Search
第一次「看見」樹，
是在大學的時後選修了觀察樹木課，那時的期末報告是畫二十種不同的在校園或市區街道看到的樹。我開始發現了每一天的生活裡其實都充滿了植物，充滿了樹。
從此我開始跟樹當朋友，跟路上的行道樹打招呼：早安！謝謝你淨化空氣！！
今年終於有機會參與 黃一峯 主辦的一樹一山活動，3天2夜，種下1420顆流蘇花。我與 Tambam 姍姍 ，一起在金洋國小和武塔國小種了兩棵樹，還幫他們取了名字叫做鳳梨蘇和蛋黃蘇 🧚🏼🌱
從來沒有想過，種樹，會帶給我這麼深的感動，是生命的永續。想到這個世界上有一株生命，由你親手種下，慢慢地生長，樹幹會越來越茁壯，樹冠也日漸茂盛。有一天孩子們會倚著他玩躲貓貓，也會成為飛鳥與螞蟻的家，行光合作用，吸收土壤的養分，再給予養分，在自然界中無限循環。
如果有機會活成一個老奶奶，我會帶我的子孫們回來這裡，説：「你們看呀，鳳梨蘇和蛋黃酥長這麼大了。想當初，他們還只是小樹苗呢。」
想到這，我覺得很浪漫。因為這個小小的心願，好像對生命有了更多的期待。
#世界上最快樂的人
#是向大自然崇拜學習的人
#一樹一山
今天晚上21:30 首播 youtube 頻道請鎖定 拉布拉多小貓咪Tambam
一起到台灣心臟日月潭划SUP💙
第一次開首播這回事，不知道是什麼感覺我好興奮，晚上跟我一起經歷我的第一次！
如果你還在想什麼時候適合刷存在感，就是這檔機會了，不要懷疑！
和 @lois06277 @sa.ku1122 @weeeei_ 一起回到內山享受兩天一夜輕旅行😻
本支影片依然為vlog標準，非節目企劃規格,內容零set up 最自然發生！
只是想要好好紀錄生活啊啊啊🤣
來一起享受我們當下的笑聲💗
晚上見！
期待看到你們的出現！
#拉布拉多小貓咪
明明不是片師卻一天出一支，也沒在管上片時間頻率因為這是我做了很開心的事😻
這一支我真的沈浸在字卡音效中無法自拔
希望大家看完有任何建議可以留言告訴我
因為，我想變得更強🔥🔥🔥🔥
延續呼拉碰碰車的戰鬥力🔥
拉布拉多小貓咪 Tambam
大家gogo!看完再睡覺！晚安💙
https://youtu.be/UC-x6L529Zk
JesTam是我跟 @拉布拉多小貓咪 Tambam 一起設計的一個單元
一群三五好友或是特別來賓一起挑戰不同的運動項目或是各類型的比賽
這一集我們嘗試了忍者挑戰
是地點位於台北市的 Gymfit Ninja
希望大家會喜歡：）
特別感謝場地 Gymfit Ninja
https://www.instagram.com/gymefitninja/
以及各位來賓
新店來的小貓咪 https://www.instagram.com/tambam_tw/
淡水來的瑜珈老師 https://www.instagram.com/carpediem_wild_m_/
林口沙拉小廚娘 https://www.instagram.com/maewkelly/
網紅Jessica https://www.instagram.com/jessicababyfat/
美國來的健身教練布萊登 https://www.instagram.com/blasiantw/
淡水來的健身教練 https://www.instagram.com/cheng_hsien_lin/
姍姍(tambam_tw)：https://www.instagram.com/tambam_tw/
Ray(Rayil1204): https://www.instagram.com/rayil1204/
Liya(liya_fit1204): https://www.instagram.com/liya_fit1204/
Uncle Sean: https://www.instagram.com/uncle.sean_fitness/
建築美學：https://www.instagram.com/modeldesignfit/
健身課程報名：https://www.peeta.tw/fitness/
Teamjoined: https://www.instagram.com/teamjoined/
訂閱按下小鈴鐺，不會錯過“可能”是精彩的影片►https://goo.gl/qYqrzA
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
►我的新書
《Peeta葛格體態改造與生酮攻略！》
*博客來：https://goo.gl/oFLonJ
*金石堂：https://goo.gl/FSK5F2
*誠品：https://goo.gl/vXgVnr
*台灣角川：https://goo.gl/tLF1Lj
►我的聯絡方式：peetafitta@gmail.com
►我的IG: ＠peetatata：https://www.instagram.com/peetatata/
►我的網站：https://www.peeta.tw/
►超多資訊的社團（置頂文中）：https://goo.gl/RYrhVk
►微博（PEETA营养健身葛格）: https://goo.gl/pQU5pp
►BiliBili（PEETA营养健身葛格）：https://goo.gl/9ohnei
►記得去讀我寫的文章：https://www.peeta.tw/category/workout/
折扣碼專區►後方括號為（折扣碼）
►Swole O'clock 手錶(peeta)：https://www.swoleoclock.com
►原味時代（peeta）：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白(peeta) : http://bit.ly/2J6RCy6
►nlimit衣服（peeta05）： http://www.unlimitw.com/
►Team Joined衣服（peeta）：https://goo.gl/skHLea
Music:
►We used to talk every night
►Jo Cohen & Sex Whales - We Are NCS Release
Jes&Tam 是我跟姍姍第一次合作的系列，也會是以後各自發展品牌的前哨站，目前所有商品均已完售，很謝謝大家的支持！
未來Jes&Tam還會有新的商品，請各位關注 https://www.modeldesignfit.com/
Jes&Tam is the collection that makes by me and Tambam, this is our first collaboration and the beginning of our single brands. All the outfits we made this time are sold out and no longer produce again, but we'll launch new outfits soon! thank you for all your support!! xoxo
https://www.modeldesignfit.com/
Jessicababyfat https://www.instagram.com/jessicababyfat/?hl=zh-tw
Tambam33 https://www.instagram.com/tambam_tw/?hl=zh-tw
Specil Thanks:
Uncle Sean
Samantha
Photographers
Ethan
Jamie
cover photo by https://www.temporarytruth.com/
... TamBam姍姍⭐TamBam33 IG: https://www.instagram.com/tambam_tw 片中服飾: TeamJoined ⭐38婦女節活動: https://www.teamjoined.com.tw/pages/a. ... <看更多>
五個練翹臀動作、技巧、常見錯誤｜Ft. Tambam, Ray, Liya ｜女性翹臀計畫EP-05. 298K views 4 years ago. 營養健身葛格Peeta. 營養健身葛格Peeta. ... <看更多>
tambam 在 Tambam 姍姍 - Facebook 的推薦與評價
Tambam 姍姍。 24084 個讚· 22 人正在談論這個。 Miss Scuba Taiwan 2015 山海雙棲Freedive, Scuba, hiking, lifting, yoga 工作邀約請email : ... <看更多>