關於 pressure exam ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Dear Sister D,
You’re definitely right in saying that it’s hard; it’s not only taking exams that is difficult, but it’s the run-up to them and the amount of preparation that you need to put in that can be really stressful! All that anxiety can really take a toll on you, so props to you for still having the motivation to take the exams!

But remember: it’s not the worrying, the anxiety, the stressing, or the fear that will get you anywhere. These all are signs that you do indeed really care about the exams, signs that you really do want to do well in them! So use that motivation, extract it from all those negative feelings and let it power you through! After all, it isn’t ever going to be the negativity that will let you achieve anything. It’s the fact that you want to achieve the greatest you can that is getting you through any challenges that face you.

Don’t let the seemingly great impossibility of challenges that are in your way intimidate you. More often than not, it’s your mind that makes things seem much more demanding than they actually are. Don’t just think that you can do it - believe that you can do it! Although it doesn’t seem like it to you, you are capable of achieving many more things than you give yourself credit for! Don’t let exam pressure get the better of you, and certainly don’t let it make you see yourself as less than you are! Good luck - I pray that The Almighty guides you and grants what is best for you, and I pray that He rewards you abundantly for your hard work.

Yours sincerely,
O. Mukhtar O. Mukhlis
#theomarmukhtar
#DearOmarMukhtar

"Immense political pressure" has driven an exam setter to resign after the abrupt withdrawal of an history exam question he had written.

The question was whether Japan did more good than harm to China between 1900 and 1945.

Read more: https://bit.ly/2VnxyuZ

今年中學文憑試歷史科爆出試題風波後，考評局歷史科經理因受巨大政治壓力而辭職。
____________
📱Download the app:
http://onelink.to/appledailyapp
📰 Latest news:
http://appledaily.com/engnews/
🐤 Follow us on Twitter:
https://twitter.com/appledaily_hk
💪🏻 Subscribe and show your support:
https://bit.ly/2ZYKpHP
#AppleDailyENG

1
ผมไม่เชื่อว่ามนุษย์จะทำได้ทุกอย่าง

แม้เชื่อว่าถ้ามีวินัยและความพยายาม มนุษย์สามารถทำในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้กระทั่งสำเร็จ แต่ก็ไม่คิดว่าคนคนหนึ่งจะทำทุกอย่างได้ดีในเวลาเดียวกัน

หนึ่งเรื่องที่ทุ่มเท เรากำลังแลกกับหนึ่งเรื่องที่ปล่อยมือไป

งานจึงช่วงชิงเวลาจากความสัมพันธ์ การหาความรู้จึงยื้อยุดเวลากับการออกกำลังกาย เฮฮากับเพื่อนฝูงจึงแย่งเวลากับห้วงสงบเมื่ออยู่ตามลำพัง

เรามัก 'เห็น' คนที่ทำสิ่งหนึ่งสิ่งใดได้ดี เพราะเมื่อทำได้ดีแสงสปอร์ตไลท์จะจับจ้องไปที่ตัวเขา ผู้คนในสื่อจำนวนมากคือคนที่ประสบความสำเร็จ แต่ที่จริงมีวงเล็บต่อท้ายว่า (ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง) สำหรับบางคนอาจสำเร็จหลายเรื่อง กระนั้นก็มีวงเล็บอยู่ดีว่า (แต่ไม่ใช่ทุกเรื่องในชีวิตหรอก)

เพราะหนึ่งความสำเร็จนั้นแลกมาด้วยการยอมเสียอะไรไปบางอย่าง สิ่งที่เขาเสียไปเราอาจไม่เห็นและไม่รู้

ขณะที่คนที่จัดสมดุลชีวิตได้ดีอาจไม่ใช่คนโดดเด่น เพราะเขาอาจไม่เก่งเป็นที่หนึ่ง แต่เก่งพอประมาณ มีความสุขกับชีวิต และมีเวลากับเรื่องที่ตัวเองอยากทำ รักษาสัมพันธ์ได้กลมกล่อม คนแบบนี้ถ้าให้คะแนนในด้านต่างๆ อาจประมาณ 7 คะแนน แต่ทุกช่องไม่มีต่ำกว่า 7 จึงไม่ค่อยมีใครสนใจเขา

ท่ามกลางการรับรู้ผ่านสื่อ เรามักให้ความสนใจกับคนที่ได้คะแนนเต็ม 10 หรือทะลุไปถึง 15 ในด้านใดด้านหนึ่ง แต่เราไม่มีวันรู้เลยว่าถ้าต้องกรอกคะแนนให้ตัวเองในช่องอื่น เขาจะกรอกคะแนนเท่าไร เป็นไปได้ว่าบางช่องอาจได้แค่ 2 คะแนนจากเต็มสิบ

...

2
เป็นไปได้ไหมว่าการรับรู้เช่นนี้ทำให้เราอาจเป็นคนที่มีคะแนนเต็มสิบอยู่ตลอดเวลา และถ้าเป็นไปได้เราก็อยากเต็มสิบในทุกช่องของชีวิต

งานดี กีฬาเด่น ครอบครัวสุขสันต์ จิตใจสดใส เที่ยวก็ได้ไป หนังก็ได้ดู ดนตรีได้เล่น ดำน้ำลึก ฝึกปีนผา เป็นอาสาเพื่อชุมชน อ่านหนังสือร้อยเล่มต่อปี พูดบาลีคล่อง อ่านสเปนออก จัดดอกไม้เป็น คิดเห็นเป็นนวัตกรรม ก้าวทันเทคโนโลยี มีสตาร์ทอัพยูนิคอร์น สอนลูกให้เก่งกว่าลูกข้างบ้าน เบิกบานเป็นอิสระทางการเงิน ฯลฯ อีกมากมาย

เรานำเอาคุณสมบัติ 'เต็มสิบ' ของทุกคนทุกเรื่องราวที่เสพมาวางไว้บนบ่าตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่แรงปรารถนานั้นบอกว่าฉันอยากเป็นให้ได้

ความคาดหวังมากมายกับตัวเองอาจนำพาความคาดคั้นเพื่อดึงศักยภาพสูงสุดของเราออกมาในทุกมิติโดยเชื่อว่ายังมีอีก 'หลายก๊อก' ซุกซ่อนอยู่ในตัวเรา ราวน้ำพุไม่มีวันเหือด

...

3
กระนั้น, ความจริงมีอยู่ว่า พลังและเวลาของมนุษย์มีจำกัด

เมื่อทุ่มให้กับอะไรสักอย่างย่อมมีบางอย่างถูกปล่อยปละไป-\-\นี่คือสัจธรรมอันมิอาจเลี่ยง

การพยายามประคับประคองทุกอย่างเอาไว้ด้วยสองมือกับยี่สิบสี่ชั่วโมงที่มีเท่าเดิมมีโอกาสที่จะสร้างบาดแผลในใจให้เกิดขึ้น ยิ่งนานก็ยิ่งบอบช้ำและลงลึก

ผมค่อยๆ เข้าใจผ่านประสบการณ์ปรารถนาฉวยคว้าทุกอย่างไว้และทำให้เต็มที่ที่สุดด้วยคำตอบง่ายๆ กับตัวเองว่า-\-\มึงทำไม่ได้หรอก

ประหลาดแท้! ทันทีที่ยอมรับว่าเราทำทุกอย่างให้เต็มสิบไม่ได้หรอก ทันใดนั้นภูเขายักษ์นาม 'ความคาดหวัง' ก็ไหลหล่นลงจากบ่าหายวับไปกลายเป็น 'ที่ว่าง' ให้ผมเลือกสิ่งที่อยากนำมาวางไว้บนบ่าของตัวเองใหม่

ไม่ใช่ 'ทุกอย่าง' อีกต่อไป แต่เป็นเพียง 'บางอย่าง' ที่สำคัญในช่วงเวลานี้

บางอย่างที่ยังไม่ต้องทำให้สำเร็จตอนนี้ ผมเลื่อนเวลาออกไปก่อน หากต้องกรอกคะแนนมันอาจจะเป็น 0 ในตอนนี้ เช่น หนังสือบางเล่มที่ตั้งใจเขียนให้เสร็จภายในปลายปีนี้ ผมลองพักวางไว้และจะใช้สมาธิตั้งใจเขียนให้จบภายในปีหน้าแทน เมื่อคิดได้ก็เบาใจไปเยอะ

...

4
"ค่อยๆ สำเร็จทีละเรื่อง" คือสิ่งที่ผมได้เรียนรู้ เพราะสำเร็จพร้อมกันทุกเรื่องนั้นกดดันตัวเองเกินไป เรามีชีวิตยืนยาวพอที่จะให้เรา "ค่อยๆ ทำ" ระหว่างน้ันจะได้ใช้เวลาไปกับมิติอื่นในชีวิตไปพร้อมกันด้วย

เมื่อเลือกน้อยสิ่งเราจะใส่ใจและใส่พลังลงไปกับมันได้มากขึ้น สำคัญกว่านั้น, เราจะมองเห็นตัวเองตามความเป็นจริงมากขึ้นว่า "มึงไม่ใช่ซูเปอร์แมน" และที่สำคัญที่สุดคือ-\-\เราไม่ต้องเป็นซูเปอร์แมน

เป็นมนุษย์ธรรมดาๆ ที่เกลี่ยคะแนนชีวิตในช่องต่างๆ ให้มีค่าเฉลี่ยที่น่าพอใจ จากเคยมีช่องที่ได้ 15 เต็มสิบ ก็เกลี่ยมาให้กลายเป็น 7 คะแนน แล้วแบ่งคะแนนไปใส่ช่องที่เคยเป็น 0 หรือ 2 ให้กลายเป็น 7 แทน

คนอาจไม่ปรบมือให้เราหรอก เพราะช่องที่คะแนนเพิ่มขึ้นนั้นอาจไม่มีใครเห็นหรือรับรู้ แต่ตัวเรารับรู้อยู่ด้วยหัวใจที่เป็นสุขขึ้น เสียงหัวเราะของคนรอบตัวที่เรามีเวลาได้ฟังบ่อยขึ้น มิตรภาพที่แน่นแฟ้นกว่าเดิม

ที่สำคัญ, เราไม่รู้สึกกดดันตลอดเวลา ซึ่งจะว่าไปอาจไม่มีใครกดดันเราเลย แต่เป็นตัวเรานั่นเองที่กดดันให้ตัวเองต้องเก่งทุกด้าน ทำทุกสิ่ง และสำเร็จทุกอย่างมากเกินไป

...

5
กระนั้นก็ใช่ว่าการทำเช่นนี้จะไม่ต้องแลกกับอะไรเลย แลกสิครับ แลกเหมือนกัน มันแลกกับการที่กลายเป็นคนที่ไม่สำเร็จมากมาย ไม่โดดเด่นนัก ไม่เป็นซูเปอร์แมน

เรื่องนี้ก็เป็นเรื่องช่วงเวลาของชีวิต บางช่วงของชีวิตเราอาจไม่พร้อมแลก แต่บางช่วงเราก็อาจอยากแลก และไม่อยากเป็นซูเปอร์แมนอีกต่อไปแล้ว

สำหรับผม, ซึ่งผ่านช่วงวัยหนุ่มอันร้อนแรงลุกโชนมาแล้ว, ข้อดีที่สุดของวัยสี่สิบปีคือการยอมให้ตัวเอง 'ไม่ทำ' หรือ 'ไม่สำเร็จ' หรือ 'ไม่เก่ง' บ้างในบางเรื่อง เพื่อใช้เวลาไปกับสิ่งอื่นที่สำคัญไม่น้อยกว่ากัน เช่น ความสงบในใจ การใช้เวลากับพ่อแม่ที่แก่ชราลง และเสียงหัวเราะของเพื่อนเก่าที่เข้าใจกัน

ในวัยหนุ่มกว่านี้ผมชอบตัวเลข 10 และอยากดันตัวเองให้ทะลุไปถึง 11 หรือมากกว่านั้น แต่ในวัยนี้ผมชอบตัวเลข 7 ซึ่งถ้าเป็นคะแนนสอบก็คือ ผ่านมาได้แบบกำลังดี และเมื่อทุกวิชาได้ 7 แล้ว เราก็ไปเน้นในบางวิชาในบางเทอมให้ได้ 10 สักครั้ง ทีละเรื่องก็พอ เท่านี้ก็เป็นชีวิตที่น่าพอใจ

ผมทบทวนเรื่องนี้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ ว่า สิ่งที่เรากำลังทุ่มพลังและเวลาให้นั้น เราแลกมันกับอะไร

และมันคุ้มหรือไม่ที่เราจะแลก
1
I don't believe humans can do anything.

Despite believing that if there is discipline and effort, human beings can do what seems impossible until it's accomplished, but it doesn't think that one person will do everything well at

One dedicated story. We're exchanging for one thing to let go.

Work is so that we take time from relationship. Knowledge is holding on to exercise. Fun with friends. So we steal time with peace when we are alone.

We often ' see ' people doing something good because when it's done well, the spotlight will stare at him. Many people in media are successful people, but in fact, there is a bracket of suffix (in any story) for Some people may accomplish many things. There is a bracket. (but not everything in life)

Because one success is redeemed by surrendering something. What he lost, we may not see and not know.

While a person who has a good balance of life may not be outstanding because he may not be first, but he is good at moderately. Enjoys life and has time with what he wants to do. Heal a relationship with this kind of person. If you rate in various aspects, it may be estimated. 7 points but every channel is no lower than 7 so nobody cares about him.

Among media awareness, we always pay attention to those who score 10 or get 15 on either side. But we never know how much points they have to fill in other fields. It's possible that some. The channel may only get 2 points from the full ten.

...

2
Is it possible that this perception makes us a person with a full ten score all the time? And if possible, we want to have ten in every channel of life.

Good event, sport, family. Happy family. Good mind. Travel and go to movies. Watch music, play deep dive, practice climbing, volunteer for community. Read hundreds of books per year. Speak Bali fluently, read Spain, arrange flowers. It's innovative, innovative, innovative, technology, startup. cuddle Unicorns. Teach kids to be better than the kids next door. Cheerful, financial freedom, etc.

We accidentally put every 'full ten' feature on our own shoulders, but the desire says I want to be able to be.

Many expectations with oneself may bring squeezed to pull out our highest potential in every dimension, believing that there are ' many tap s' hidden in us. The fountain rails will never be seen.

...

3
Rather, the truth exists that human power and time are limited.

When you give to something, something will be released -\-\ This is the cuddle truths that cannot avoid.

Trying to hold everything by two hands and twenty-four hours with the same amount of time. There is a chance to create a wound in your heart. The longer it takes, the more painful and deep down.

I slowly understand through the experience, desire, grab everything and do my best with the simple answer to myself -\-\ You can't do it.

What a freak! Once I admit that I can't do everything to the top ten. Suddenly, a giant mountain of ' expectation ' fell from my shoulder to be ' space '. Let me choose what I want to put on my own shoulder.

Not ' everything ' anymore, but just ' something ' that matters in this moment.

Something that hasn't to be accomplished. Now I'm postponed. If I have to score, it may be 0 now. Like some books that are intended to be written by the end of this year. I have tried cuddle deer and I will concentrate on writing it. End within next year instead. When you think about it, it's a lot of heart

...

4
′′ Slowly succeeding one by one ′′ is what I have learned. Because everything is too successful. We have too much pressure on ourselves. We live long enough to let us ′′ slowly do it ′′ between cuddle am to spend time with other dimensions in life together.

When you choose less, we will pay attention and put more energy into it. More importantly, we will see ourselves more truthfully as ′′ you are not superman ′′ and most importantly -\-\ we don't have to be superman.

I am a normal human being who spreads life points in various channels to have a satisfying average. From once there is a channel that gets 15 in the 15th, spreads to 7 points and points to the channel that used to be 0 or 2 To become 7 instead

People may not applaud us, because the channel where points increase may not be seen or known, but we are aware of it with a happier heart. The laughter of those around us. We have time to listen more often. Stronger friendships.

Importantly, we don't feel pressure all the time. There may be no one to pressure us. But it's me who puts pressure on myself. You must be good at all aspects. Do everything and accomplish

...

5
It's not that doing this doesn't have to exchange for anything. Let's exchange it. It's in exchange for becoming a lot of unsuccessful people. Not outstanding. Not superman.

This is about life time. Some parts of our lives may not be ready to exchange, but sometimes we want to exchange and not want to be Superman anymore.

For me, through the hot youth, the best of forty years is to allow yourself to ' not ' or ' not ' or ' not ' good ' in some things to spend time on something important. Less than each other, like peace of mind, spending time with older parents and laughter of old friends who understand each other.

In younger age, I like 10 numbers and want to push myself through 11 or more. But in this age, I like 7 numbers. If it's an exam score, it's good and when all subjects are fine. 7 and we will focus on some subjects in some semester. 10 for once. This is enough. It's a satisfying life.

I've been reviewing this more often what we're giving power to and time to give it to.

And is it worth it for us to tradeTranslated

Hi friends! First of all, thank you so, so much for 250K! I am really grateful and will keep doing my best to create useful and fun language videos for you all. In today's video we're talking about adjustments to my language plans and goals, being flexible, how I reflect on my weekly and monthly language learning and more. Enjoy! :D

Timestamps
0:00 Intro & what I'll talk about!
01:03 Am I a failure if I don't stick to goals?
02:21 How my plans are flexible
03:06 Diary entries & changes
04:44 Weekly & monthly language reflections
07:49 Mindset shifts and March plans
08:34 Hungarian language update
10:54 Tagalog language update
12:10 Chinese update & how I study
13:47 Apps & adjustments
15:39 The end! Finally! Hurhur

———
?SOCIALS

Insta → https://www.instagram.com/lindiebotes/
Website & resources → http://lindiebotes.com/
Twitter → https://twitter.com/lindiebee
FB → https://www.facebook.com/lindiebotesvideos/
Buy me a coffee → https://ko-fi.com/lindiebotes#
Book a session to chat → https://superpeer.com/lindiebotes

✨GOODIES

$10 free italki credits (after first lesson) → https://go.italki.com/LindieBotes
10% off Du Chinese (my favorite app!) enter LINDIE10 at checkout → https://www.duchinese.net/
All discounts → http://lindiebotes.com/discounts
All language resources → https://lindiebotes.com/language-resources/
Merch → http://society6.com/lindiebotes


?ABOUT

Welcome to my channel! My name is Lindie and I share my love for languages through my polyglot progress and language learning tips here. South African by birth, I spent most of my life in France, Pakistan, the UAE and Japan. Now I work as a UI/UX designer in Singapore. I'm a Christian and strive to shine God’s light in all I do. May this channel inspire you to reach your language goals!

New here? Best videos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLRCVN94KILKXGx45JKaVBSpPkrpXhrhRe
FAQ → https://lindiebotes.com/faq/


?BOOKS I USE

Practical Chinese Grammar → https://geni.us/PracticalChineseGram
Japanese for Busy People on Amazon → https://geni.us/JapaneseForBusy1
Advanced Japanese for Busy People → https://geni.us/JapaneseForBusy3
Korean Grammar in Use Intermediate → https://geni.us/KoreanGrammarUse
Korean TOPIK exam prep → https://geni.us/TOPIK2prep
Short Stories in Spanish → https://geni.us/spanishshortstories


?EQUIPMENT

Camera → https://geni.us/CanonPowerShotG7
Mic → https://geni.us/RodeSmartLavMicr
Tripod → https://geni.us/ManfrottoTravel

———
Some links are affiliate links, and a percentage goes towards supporting my channel.
Collabs & partnerships: hello@lindiebotes.com

You've sat for your papers and you've gotten back your results. Now what? We tend to stress over our results too much but Jasmine is here to share her personal school journey - how she dropped out of polytechnic, enrolled into college and is currently an undergraduate. She even offered some tips from her experience that could help with managing your worries from school. How has school been like for you so far?

Follow our host:
Jasmine - https://www.instagram.com/jasminelhr/

Follow us:
https://www.instagram.com/ladiesfirsttv/

Follow our podcast - GIRL CODE:
https://open.spotify.com/show/2MUs5cn6kLie8aKtAyOcnu?si=y9-_jXx_SnOIzV1EamO4ow

If you see this, leave a comment with the secret code: "STRESS-FREE", so we know you're reading this far into the description ?

For business enquiries, please drop us an email at business@titandigitalmedia.com

http://www.titandigitalmedia.com

Thank you for the 600+ questions, aaaa!! And moreover, thank you so much for 200K+ subscribers. You guys are the bestestest. I'll do a part 2 later, but for now, here is the first round of questions you asked me.

Timestamps:
00:00 Intro & thank you
00:44 Being comfortable on camera?
01:49 Something funny I could understand in another lang
02:24 Airplane incident
03:07 Code switching & thinking in another lang
04:43 Fanmeets
05:47 Taking breaks in language learning
07:39 My life outside of languages
08:50 How am I doing? (Korean)
10:13 Remembering grammar
11:09 Boyfriend & my age
11:38 Peak studytime energy
12:53 My subjects at school & uni
14:13 Guilt and neglecting langs
15:26 Understanding without studying
16:12 YouTube pressure to perform
18:06 Why am I not learninng German?
18:39 Hardest languages
19:05 My embarrassing Arabic story
20:30 End & preview of Part 2

#Polyglot #Pressure #Multilingual

———
?SOCIALS

Insta → https://www.instagram.com/lindiebotes/
Website & resources → http://lindiebotes.com/
Twitter → https://twitter.com/lindiebee
FB → https://www.facebook.com/lindiebotesvideos/
Ko-fi → https://ko-fi.com/lindiebotes#


✨GOODIES

$10 free italki credits (after first lesson) → https://go.italki.com/LindieBotes
10% off Du Chinese (my favorite app!) enter LINDIE10 at checkout → https://www.duchinese.net/
All discounts → http://lindiebotes.com/discounts
All language resources → https://lindiebotes.com/language-resources/
Merch → https://society6.com/lindiebotes


?ABOUT

Welcome to my channel! My name is Lindie and I share my love for languages through my polyglot progress and language learning tips here. South African by birth, I spent most of my life in France, Pakistan, the UAE and Japan. Now I work as a UI/UX designer in Singapore. I'm a Christian and strive to shine God’s light in all I do. May this channel inspire you to reach your language goals!

New here? Best videos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLRCVN94KILKXGx45JKaVBSpPkrpXhrhRe
FAQ → https://lindiebotes.com/faq/


?BOOKS I USE

Practical Chinese Grammar → https://geni.us/PracticalChineseGram
Japanese for Busy People on Amazon → https://geni.us/JapaneseForBusy1
Advanced Japanese for Busy People → https://geni.us/JapaneseForBusy3
Korean Grammar in Use Intermediate → https://geni.us/KoreanGrammarUse
Korean TOPIK exam prep → https://geni.us/TOPIK2prep
Short Stories in Spanish → https://geni.us/spanishshortstories


?EQUIPMENT

Camera → https://geni.us/CanonPowerShotG7
Mic → https://geni.us/RodeSmartLavMicr
Tripod → https://geni.us/ManfrottoTravel

———
Some links are affiliate links, and a percentage goes towards supporting my channel.
Collabs & partnerships: hello@lindiebotes.com