patella femoral syndrome堡醫師的痠痛堡健室在Facebook 的評價

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By 堡醫師的痠痛堡健室

2017-11-16 19:59:15 有 29 人按讚

更新一下跑者膝的新圖片以及相關內容。
覺得跑者膝真是剛看診時，解釋病情的一大挑戰！

因為要講很多很多內容然後講太多怕吸收不良！
所以重新整理一下相關資訊。
希望更多跑者膝的朋友可以看到
(這樣就不用重複講可以專心治療就好)

髕骨疼痛症候群=髕骨外翻=髕骨軟化=PFPS(Patella femoral pain syndrome)

這幾個詞的意義類似，都表示髕骨軌跡滑動異常。
*髕骨軟化常代表較嚴重的軟骨磨損*
*症候群表示為很多相似的病因*

跑者膝是因為運動習慣造成的一系列膝蓋問題總稱，主要包含:髕骨疼痛症候群+髂脛束症候群。

髕骨疼痛與髂脛束症候群(ITBS)是好兄弟(兩者都可稱為跑者膝，跑者常見的膝部問題，中了都可以好好休息)，兩者的生物力學機轉相當類似，可參考之。

跑者膝 Runners-knee
https://goo.gl/WwPg9L