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ol必備 在 Girl's Monday Facebook 的最佳解答
#OL質感必備 顯瘦綁帶背心
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ol必備 在 Miona米歐娜時尚穿搭 Facebook 的最讚貼文
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聖宜診所 忠孝分店
(聖宜診所共有六大分館-台北站前/忠孝/桃園/中壢/新竹/台中)
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減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
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以前看到很多複雜的訓練動作,都記不住也無法堅持
單純抱著好奇的心嘗試,沒想到只要這兩個超簡單動作,兩週就能看到馬甲線線條,真的超驚喜超意外!
但是腰部修復期間停止運動,馬甲線就消失的無影無蹤了XDDD
真的是來得快去得也快哈哈哈哈哈
影片剪完腰部恢復得差不多了,最近準備要重新開始訓練我的馬甲線了
不求多不求猛只求能先開始!有興趣的人一起來訓練呀~~~
#居家運動 #馬甲線 #腹肌 #懶人運動 #abstraining #homeworkout
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