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EVA Airways, one of the leading international carriers in Taiwan, was named the 3rd best airline in the world in 2021, according to the New York-based Travel + Leisure magazine.
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0908紐約時報
*【塔利班宣佈過渡政府部分成員】
該組織以代理方式挑選了數個內閣成員，推遲了正式宣佈在阿富汗成立永久政府的時間表。塔利班的創始成員、前副總理穆罕默德·哈桑·阿洪德被任命為代理總理；領導與美國談判的阿卜杜勒·加尼·巴拉達爾僅被任命為代理副總理，這讓外界頗感意外。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/world/asia/taliban-women-protest-kabul-afghanistan.html
*【Covid-19實時更新】
#香港表示，將允許完全接種疫苗的居民從另外五個國家返回香港，並放寬對來自中國大陸的旅客的限制，擺脫世界上一些最嚴格的冠狀病毒措施。
#布魯塞爾超過 70% 的歐盟成年人口已全面接種疫苗，使其成為世界疫苗接種領導者之一。但東歐和中歐的疫苗接種率均低於平均水準，使歐盟面臨新一波感染，並造成分歧，歐盟官員和專家表示，這可能會阻礙復甦工作。
#根據紐約時報的數據庫，美國已記錄了超過 4000 萬例冠狀病毒病例。
#一份新報告稱，在全球抗擊愛滋病毒、結核病和瘧疾的鬥爭中取得的成果因冠毒大流行而受挫。
#許多美國工人可能要到明年才能重返辦公室。優步、谷歌、亞馬遜、蘋果和星巴克都表示，他們將把回歸日期推遲到明年。
#全球活動家網絡呼籲推遲原定於 11 月在蘇格蘭舉行的國際氣候談判，認為最脆弱國家的代表將因大流行而無法參加。
#俄亥俄州的一名法官推翻了早先的一項決定，該決定要求醫院向患者施用伊維菌素（一種主要用作獸醫驅蟲劑的抗寄生蟲藥）以治療 Covid-19。
#第一夫人吉爾·拜登 (Jill Biden) 作為一名英語教授悄悄開始了新的學年，在遠程教學一年後回到教室上課。
#澳洲總理莫里森週末因澳洲父親節回家，引起民眾強烈不滿，因Covid-19的嚴格措施，有數百萬人都無法見到親人。
#越南法院以違反冠狀病毒規定的罪名判處一名男子五年監禁。
#根據美國疾病控制與預防中心 9 月初的數據，美國 12 至 17 歲的兒童中至少有 52% 接種了至少一劑疫苗，約 40% 的兒童接種了疫苗。科學家表示，關於 12 歲以下兒童是否可以接種疫苗的決定可能還需要幾個月的時間。
#政府計劃為肉類加工、農場和雜貨店工人提供 7 億美元的資金援助。
https://www.nytimes.com/live/2021/09/07/world/covid-delta-variant-vaccine#hong-kong-eases-some-of-the-worlds-toughest-travel-restrictions
*【拜登前往遭受風暴蹂躪的紐約及紐澤西】
拜登訪問受到颶風“艾達”侵襲的紐約和紐澤西地區，警告稱需要採取行動防止極端天氣帶來的威脅。同日，白宮向國會發出一項140億美元的“緊急”資金申請，以幫助在“艾達”之前遭受天災的地區修復家園。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/us/biden-visit-new-york-new-jersey-ida.html
*【80萬的紐約人失去了聯邦失業救濟金】
冠毒疫情大流行時，紐約在經濟上遭受重創，雖經濟持續復甦但未穩定，數十萬工人尚未找到全職工作。在本週日，讓家庭維持17個月的疫情失業救濟金到期，過去為紐約市民提供的每週大約4.63億美元的失業援助將結束，將讓剛開始有起色的消費經濟因此受到衝擊。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/nyregion/nyc-federal-unemployment-benefits.html
*【通貨膨脹正從雪梨蔓延到舊金山，但這可能是個好兆頭】
由於消費需求、短缺和其他與流行病相關的因素，助長了通貨膨脹的爆發，許多發達經濟體的物價漲幅正在飆升。此現象成為消費者的煩惱之源，也是擔心價格快速上漲可能持續的決策者所擔憂的問題，央行決定何時，以及以多快的速度恢復貨幣政策正常，大多數決策者認為，價格上漲來自暫時的驅動，將會快速消退。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/business/economy/inflation-coronavirus-economy.html
*【隨著政黨的衰落，梅克爾陷入了競選之爭】
德國總理梅克爾曾表示，她不希望參與繼任者的競選活動。但由於所在政黨民調處於歷史低點，她懇請德國人讓基民盟繼續執政。另有分析認為，綠黨候選人Annalena Baerbock有可能在下屆聯合政府中具有影響力。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/world/europe/german-election-angela-merkel-christian-democrats.html
*【巴西總統波索納洛在獨立日舉行大型集會】
當前波索納洛正受到民調數字下降、經濟停滯和多項司法調查的困擾，他呼籲支持者于獨立日在全國各地舉行集會、支持自己，並稱未來他只有三種選擇：被捕、被殺或獲勝。來自26個國家的150 多位國家元首、部長和立法者此前發表聲明，對巴西的集會有可能演變成“叛亂”表示擔憂。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/world/americas/bolsonaro-brazil-protests.html
*【薩爾瓦多成為首個接受比特幣為法定貨幣的國家】
該國總統認為，使用加密貨幣將使海外匯款更快、更便宜，並可能使該國擺脫傳統全球金融體系的控制。但也有人擔心，此舉可能會給這個中美洲國家脆弱的經濟帶來不穩定和不必要的風險。
https://www.nytimes.com/2021/09/07/world/americas/el-salvador-bitcoin.html
*【習近平提“共同富裕”，敦促中國富豪分享財富】
在習近平為可能第三次連任總書記奠定基礎之際，共產黨急於表明其正在聽取不滿意見，對可能阻礙國家崛起並削弱民眾對領導層信心的貧富差距問題採取行動。“共同富裕”運動與打擊科技巨頭以遏制其主導地位相結合。面對審查，中國一些最富有的億萬富翁已紛紛承諾捐款。
https://cn.nytimes.com/china/20210907/china-xi-common-prosperity/
先週末のVlogです！結局、探していたハーマンミラーのアームは、耐荷重がXDRに耐えられる耐荷重がなかったので、後日別のアームをポチりました！
そしてそして、突然始まった #ワンズ合宿 !🐾今後のVlogでもワンズのわちゃわちゃにご期待くださいｗ
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fitness mateのトレーニングは負荷を高くしてるので、最後までできなくても全然大丈夫です！
最後までできなくても十分効果があります^_^
トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
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時間がない時は短い動画、時間がある時は少し長めの動画と使い分けてみてください。
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〜トレーニング別効果とタイミング〜
▪︎HIIT →ダイエット、エネルギー増加
▪︎筋トレ→体を細かくデザイン
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↓
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↓
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【目安】1つの動画を週3-5回(3-10分程度)
【僕は】ほぼ毎日やってます。
※HIITや筋トレの前に取り入れる事がおすすめです。
◆HIIT◆
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【目安】1つの動画を週2-4回(3-30分程度)
【僕は】週2-4回
※怪我をしやすい種目です。必ずウォームアップをしてから行ってください。
※生物ならみんなが持ってるミトコンドリアは、エネルギーを作る工場と呼ばれています。ミトコンドリアの活性によって持ってるエネルギーが増えます。
※トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
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筋トレは体をデザインすることができます。
部位別に分けてるので、気になる箇所の動画をご利用ください。
体作りは全身を鍛えることで、より美しいスタイルが作れ、さらに気になる箇所の改善にもかなり役立ちます。全身の筋肉は基本的に繋がっているため。
0:00 OP
1:58 workout
40:36 all done!!
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Sabai, Rave New World, & Elyin - Me + You (Elyin Remix)
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Whales & Misdom - Poisons
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Puppet feat. Azuria Sky - Chin Up
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Tokyo Machine - SAIKOU
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Tokyo Machine - PLAY (Eliminate Remix)
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気づいたら今週末引っ越し…🥺🏠
とはいえ同じブルックリン内で、近場なんですけどね！
LIVING ROOM
ソファ Article // Sven Charme Tan Sofa https://www.article.com/product/11833/sven-charme-tan-sofa
サイドテーブル IKEA // GLADOM https://www.ikea.com/us/en/p/gladom-tray-table-black-50411990/
テレビ台 CB2 // CONGO MEDIA CREDENZA https://www.cb2.com/congo-media-credenza/s559147
Swiss cheese plant
Toko Shinoda // FLAME (Honou)
String // String® System https://www.sempre.jp/unit/10727/
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KITCHEN
折りたたみの箱 HAY // COLOUR CRATE https://hay.dk/ms-my/hay/accessories-brand/home-accessories-brand/storage-decor-brand/colour-crate
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コーヒー豆 BROOKLYN ROASTING COMPANY https://brooklynroasting.com/shop/
DINING ROOM
サイドテーブル CB2 // SUSPEND MEDIA CONSOLE https://www.cb2.com/suspend-media-console/s523915
レコードプレイヤー Sony // PS-LX3 https://geni.us/SZWaFpb
スピーカー Devialet // Gold Phantom https://geni.us/MRPZ
鏡 Ferm Living // Pond Mirror
STUDIO
ライト Aputure // 120D Mark II https://geni.us/PlIH
Blackmagic Design // ATEM Mini Pro ISO https://geni.us/i9cT
釣り竿みたいなカメラスタンド Glide Gear // OH 150 https://geni.us/waJjfJ
アムステルダムの友達 https://www.instagram.com/andreasmhansen/
OFFICE
オフィスツアー https://youtu.be/yTxvrrw1xb0
BEDROOM
ベッド FLOYD // The Bed Frame https://floydhome.com/products/the-bed-frame#the-bed-frame___Configuration_Full/Queen + Headboard__Wood Type_Birch__Hardware Color_White
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鏡 Urban Outfitters // Isobel Floor Mirror https://www.urbanoutfitters.com/shop/isobel-floor-mirror
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