<< 9/30 週四中午 12:30-13:10 直播預告 >> ‼️
上次聊的不夠盡興,我們覺得還有太多好東西可以跟大家慢慢分享,所以本週四要又準備來跟小傅老師聊聊『 3D動態分析 』,學習如何用這樣的分析方式幫助評估自己、提升瑜伽或運動的練習效率 :
1. 什麼是3D動態分析 (3Dmaps)?
2. 應用於物理治療與傳統做法的差異?
3. 應用於瑜珈評估與動作練習的可能性?
歡迎大家預先留言提問、收看、與現場互動喔!☺️
關於 傅宥霖 物理治療師 PT TALK
FuFu,PT,MS
台灣大學物理治療研究所畢
長庚大學物理治療學系畢
前尼西健康小學堂 講師/店長
Gray institute國際課程亞洲區代表講師(2018_迄今)
決戰台北全馬訓練營合作物理治療師 (2017)
UA鬥陣跑團全馬訓練營 物理治療師 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
中華民國雪橇協會 隨隊治療師
台灣大學田徑隊 隨隊物治療師
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 認證
Gray institute :Certification in Applied Functional Science認證
FMS功能性動作檢測 level 1&2 認證
赤足訓練 level 1 認證
NKT®神經動能療法level 1 認證
現服務於 👇👇👇
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic
感謝視覺設計 IYoga 愛瑜伽
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過125的網紅Việt Rio,也在其Youtube影片中提到,Lần đầu tiên Việt ra một sản phẩm cover được đầu tư và nghiêm túc nhất từ trước tới nay. Cũng là lần đầu tiên có nhiều cảm xúc và chạm tới những trải ...
「nkt」的推薦目錄:
- 關於nkt 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳貼文
- 關於nkt 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳貼文
- 關於nkt 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 Facebook 的最佳解答
- 關於nkt 在 Việt Rio Youtube 的精選貼文
- 關於nkt 在 THÁI CÔNG TV Youtube 的精選貼文
- 關於nkt 在 THÁI CÔNG TV Youtube 的最讚貼文
- 關於nkt 在 台灣,爆滿Leve... - Neurokinetic Therapy Asia 神經動能治療法 的評價
- 關於nkt 在 NKT - YouTube 的評價
nkt 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳貼文
<< 9/02 週四中午 12:30-13:10 直播預告 >> ‼️
本週四要來跟好久不見、從美國進修回來的小傅老師聊聊:
1. 居家運動真的合適每個人嗎?常見居家運動傷害?
2. 後疫情時代如何面對新的運動與生活方式?
3. 如何在每天的日常矯正回歸你的呼吸與身體?
歡迎大家預先留言提問、收看、與現場互動喔!☺️
關於 傅宥霖 物理治療師
FuFu,PT,MS
台灣大學物理治療研究所畢
長庚大學物理治療學系畢
前尼西健康小學堂 講師/店長
Gray institute國際課程亞洲區代表講師(2018_迄今)
決戰台北全馬訓練營合作物理治療師 (2017)
UA鬥陣跑團全馬訓練營 物理治療師 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
國際課程即席翻譯:動作中的腰大肌策略與應用workshop課程(2017)
國際課程即席翻譯: Integrative Movement Specialis Evan Osar(2017) ;
國際課程即席翻譯3D Movement Analysis & Performance System (2017)
中華民國雪橇協會 隨隊治療師
台灣大學田徑隊 隨隊物治療師
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 認證
Gray institute :Certification in Applied Functional Science認證
FMS功能性動作檢測 level 1&2 認證
赤足訓練 level 1 認證
NKT®神經動能療法level 1 認證
現服務於 👇👇👇
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic
感謝視覺設計 IYoga 愛瑜伽
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#womenshouldlivefearlessly #bethechange #soulspeak
nkt 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 Facebook 的最佳解答
【上什麼課好?要拿什麼證照?】
.
「老師,你推薦上FMS、SFMA、NKT、CST嗎?」
「教練,你是從哪裡學訓練的?怪獸還是江老師的?」
.
不管是物理治療、運動訓練,常有各式各樣的繼續教育課程。每堂課都代表著不同學派、理論,課程的費用從幾千到幾萬都有。除了精進自己,還要保持在履歷表中的競爭力,上課證明、認證、證書等就像軍人的勳章一樣。
.
高價的課程費用下,又急於能將所學應用到病患或學生,多數的教練或治療師會打聽到底哪個課程最好、對工作最有幫助。本身沒有代表哪個理論或學派,但以下幾點是我想分享的:
.
🔸 沒有最好的、也沒有最差的
「有差異是正常的,沒有最好、也沒有誰對誰錯」,就是有不同思考角度,才能更宏觀地看待身體這個複雜的系統,若只執著於一種思維或理論,反而會限制自己能帶給學生或病患的效益
.
🔸 學了以後,有沒有融入到自己的思考邏輯
「如果你是新手,完全不懂訓練,就直接複製我的課表。不要每個課表都拿一點湊起來,最後弄得四不像」。這句話我很認同,當你還沒有熟悉治療或訓練,直接採用一個學派的方式是可以接受的,但也有人會把所有課的概念,沒有組織地拼湊出來,最後連自己的思考脈絡跟邏輯都沒有了。資深的教練或治療師,在綜觀各種學理後,會創造出自己的一套邏輯跟思維。
.
🔸 不同訓練中的共通點即是「真理」
可能因為品牌、商業的壓力,每個學派都會主張自己的內容即是真理。有時候大家會發現,其實每個學派看似不同,但隱約都有一些共同、相似處。例如大多課程都強調:呼吸、核心穩定、關節正中化、動作控制能力、正中位置等。這些共同點就是必須牢記的準則跟思維。
.
🔸 適合的對象不同
有些學派,強調身體各個關節是互相影響的、身體的完整性,可能右腳踝的問題是源自於左肩。當學員過度解讀,認為「患處的問題都是來自其他關節」,一個剛扭傷的病患,腳已經腫得跟包子一樣,還是選擇先從臀部肌群做治療,而不去處理患處。對於剛受傷/急性的病患,這樣的思維可能不適用,但對長時間有腳踝疼痛的病患,找尋身體其他部位的原因就非常重要。
.
🔸 在「不傷害」的原則下,能改善問題,就是好方式
我認為能「有邏輯地解釋出為什麼自己要這麼做、不會造成身體的傷害,並且解決學生或病患的問題」,就是好的治療/訓練。不管是:肌內效貼布、大重量訓練、整脊、顱薦椎治療、神經張力技術、功能性動作模式等。
.
我們可以評論各個學派的優缺點,也可以支持自己主張的論點跟想法,但務必理性、客觀地討論,並尊重不同的理論跟思維模式。
.
.
.
其他文章:https://jackchen.sport.blog/
其他圖片:https://www.instagram.com/chenhc82/
.
.
.
.
.
#課程 #學派 #證照 #物理治療 #訓練 #教練 #大重量訓練 #顱薦椎治療 #神經張力 #動作評估 #動作測試 #物理治療師 #肌力與體能訓練師 #陳曉謙
nkt 在 Việt Rio Youtube 的精選貼文
Lần đầu tiên Việt ra một sản phẩm cover được đầu tư và nghiêm túc nhất từ trước tới nay. Cũng là lần đầu tiên có nhiều cảm xúc và chạm tới những trải nghiệm mới mẻ đến vậy.
Hy vọng được mọi người đón nhận và ủng hộ ạ !!
Việt đã xin phép tác giả của tác phẩm đó là a Soobin rồi ạ ❤❤❤
Nếu thấy hay mọi người đừng quên bấm like, chia sẻ và đăng ký kênh cho Việt nha. Cám ơn mọi người rất nhiều!
.
Song : Tháng Năm
Composed : Tùng Nguyễn
Singer : Việt Rio
Nguồn beat : NKT S
Link facebook : https://www.facebook.com/vietrio.official
Instagram : viet__rio
--Lyrics--
Đôi khi mây quên theo gió trôi
Đôi khi môi quên không cất lời
Vội tay vuốt làn tóc rối bời
Nhìn theo gió về nơi cuối trời
Con tim anh mang bao nhớ thương
Gửi một tình yêu xa muôn phương
Giờ em như một cơn mơ từng đêm anh nhớ
Còn yêu em, còn thương em mãi
Chợt nhận ra anh đã đánh mất
Tìm lại sao được khi bước chân em xa
Tháng năm trôi qua nhanh quá
Giấc mơ kia như tan vỡ
Còn mình anh mang những nỗi nhớ
Một mình anh lạc trong giữa đêm chơ vơ
Biết em đang nơi xa lắm
Vẫn mong em bao đêm trắng
Anh ngồi, đây nhìn đêm dài qua
3 giờ, em chờ phone người ta
Em luôn thế, luôn nghĩ, anh là người khiến em phải đau
Anh chưa từng, giải thích, chưa một lần muốn ta cãi nhau
Những chiều thu man mác sầu
Vẫn anh trong căn gác nhỏ
Ngân nga đôi câu hát đó
Về những nỗi buồn không đáng có
Tháng năm bên cạnh nhau
Dễ dàng buông lời xa vời
Nước mắt ai vội lau đành thôi nhìn em vội trao người sau
nkt 在 THÁI CÔNG TV Youtube 的精選貼文
NTK nội thất là người thiết kế ra một không gian sống lý tưởng.
Không đi theo đại đa số là chạy theo nhu cầu của khách hàng, thay vào đó anh đánh thức nhu cầu của họ, cùng trò chuyện để tìm hiểu về thói quen, sở thích của gia chủ. Từ đó mới có thể lên ý tưởng và phân bổ mặt bằng không gian sống phù hợp với nhu cầu của khách hàng.
Cùng lắng nghe những chia sẻ của NTK Quách Thái Công trong chương trình “Nâng tầm phong cách sống” tuần này nhé!
#luxuryhome #ntkthaicong #thaiconginteriordesign
-------------------------------------------
THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN
Thiết kế & cung cấp nội thất
Địa chỉ: 215A1 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, Q.2, Sài Gòn, Việt Nam.
☎ Điện Thoại: +84 28 3898 9818
⏱ Thời gian hoạt động mỗi ngày: 10:00 - 19:00
✉️ Thông tin và yêu cầu thiết kế xin gửi đến email: huyphan@thaicong.com (Phan Le Huy)
-------------------------------------------
FOLLOW CHÚNG TÔI:
☞ Website: http://thaicong.com/en/
☞ Facebook: https://www.facebook.com/ThaiCongInteriorDesign
☞ Instagram: https://www.instagram.com/thaicong_official
☞ Youtube: http://bit.ly/THAICONGINTERIORDESIGN
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN
© Copyright THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN & Do not Reup
nkt 在 THÁI CÔNG TV Youtube 的最讚貼文
Villa nào cũng phải có hồ bơi? Kiến trúc nhà “bánh kem" từ đâu mà có? Có nhất thiết phải bao gồm những chi tiết mang tính biểu tượng trong nhà ở? Cùng lắng nghe những chia sẻ của NTK Quách Thái Công về kiến trúc xây nhà ở Việt Nam.
Bên cạnh đó, anh cũng nói lên quan điểm của mình về tính chuyên môn trong từng thương hiệu cũng như yếu tố quan trọng góp phần cho sự phát triển của một công ty.
#luxuryhome #ntkthaicong #thaiconginteriordesign
-------------------------------------------
THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN
Thiết kế & cung cấp nội thất
Địa chỉ: 215A1 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, Q.2, Sài Gòn, Việt Nam.
☎ Điện Thoại: +84 28 3898 9818
⏱ Thời gian hoạt động mỗi ngày: 10:00 - 19:00
✉️ Thông tin và yêu cầu thiết kế xin gửi đến email: huyphan@thaicong.com (Phan Le Huy)
-------------------------------------------
FOLLOW CHÚNG TÔI:
☞ Website: http://thaicong.com/en/
☞ Facebook: https://www.facebook.com/ThaiCongInteriorDesign
☞ Instagram: https://www.instagram.com/thaicong_official
☞ Youtube: http://bit.ly/THAICONGINTERIORDESIGN
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN
© Copyright THÁI CÔNG INTERIOR DESIGN & Do not Reup
nkt 在 台灣,爆滿Leve... - Neurokinetic Therapy Asia 神經動能治療法 的推薦與評價
神經動能療法NKT,台灣,爆滿Level1第一階段,我們準備好了 總共12位助教,為了下週神經動能療法-亞洲-台灣課程,風雨再大也要一起參與總複習讀書會 ... ... <看更多>