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MYPROTEIN 不銹鋼搖搖杯 @myproteintw 😎
上次才說搖搖杯壞了😅
馬上得到一個"不鏽鋼搖搖杯"☺️
不像塑膠材質容易殘留高蛋白的異味
看起來又很有質感💞
推薦給大家使用
【店家資訊】
蝦皮MYPROTEIN官方店
鋼杯：https://tinyurl.com/ycq6c4w4
水水壺：https://tinyurl.com/y86kfd9p
《我是卡丁，公司要搬遷...該找新工作囉》
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Photo by @lukexu_ 😘 @ Taipei
終於知道大隻仔奶粉唔係大隻仔先飲得
1.11 Sale 買咗 @myproteinhk Whey Protein，有啲甜，溝埋脫脂奶shake口感同味道都好好。
重點係今個星期body fat 跌咗，muscle mass 多咗，簡單嚟講姐係fit咗
#myprotein #myproteinhk #fatloss #musclegain #skimmilk #wheyprotein #30daysfatlosschallenge #減脂 #增肌減脂 #蛋白粉
🍫🍫🍫
Black Friday x @myproteinhk 68% off
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其實我本身胃口唔大
無時間自己煮又或者長期係街
加上工作好多時都令到我無辦法準時食飯或者食好多
所以我總會預備protein snacks比自己係夾心時間食 做完gym一定會飲protein shake
佢地已經係我長期食糧
今日難得減價一次過買 抵呀。
(聽講今天有selected item額外10% discount)
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Here is the discount code I wanna share with you but it has to work with the link below :
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2. code : mpzelos
3. discount : Slightly more than that on the website, (68% off) Enjoy guys!
4. Period : 22-27/11! (Be quick!!)
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哈囉！大家好，今天May要來跟大家分享四個適合聖誕佳節的美味高蛋白甜點，使用來自英國品牌myprotein的產品，不僅美味，更減低糖分、增整體白質含量，適合想吃甜食又怕胖的你！步驟如下：
一 高蛋白香蕉巧克力核桃磅蛋糕
食材：香蕉三根 一大匙myprotein 素蛋白粉、高蛋白營養巧克力一片、 一顆蛋 、核桃蔓越梅適量
1.將熟化的香蕉兩根半壓成泥(剩下半根作裝飾) 打入一顆蛋 拌勻 加入蛋白粉一大匙 、碎核桃、撥碎巧克力塊 完成基底
2. 預熱烤箱170-180度，將烤盤鋪上烘焙紙或抹上油，倒入混合好的基底，擺上香蕉切片，隨意灑上剩餘的核桃碎與巧克力碎，烘烤180度約20-25分鐘完成
二 高蛋白巧克力燕麥餅乾
食材： 兩大匙myprotein 高蛋白牛奶巧克力抹醬、天然燕麥片約25-30g、10-15CC牛奶或豆漿、蔓越莓&核果適量
1 在碗中加入兩大匙高蛋白巧克力抹醬，加入燕麥片，均勻混合，若不夠濕潤可加入適量牛奶或豆漿約10-15CC 攪拌至合適濃稠度 加入蔓越蔓與核桃增加口感
2預熱烤箱170-180度，在烘焙紙上加上一匙匙的混料，用湯匙或手弄成圓餅狀，在中心加入一顆杏仁，上下火烤約10-15分鐘取出
3 將高蛋白白巧克力抹醬加入袋中，剪個小開口，淋上烤好的餅乾完成。
三、 高蛋白香蕉莓果荷蘭鬆餅
食材： 一根熟化香蕉、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一大匙(20-25g) 、一顆蛋、草莓4-5顆
1. 將香蕉2/3根壓成泥(剩餘的切片作裝飾) 加入一顆蛋、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一匙混合均勻。
2. 平底鍋開中小火倒一匙油，加入一匙混好的糊，等待約1-2分鐘翻面至兩面金黃盛起。
3. 依個人淋上蜂蜜，加上一匙高蛋白巧克力抹醬，配上新鮮草莓和香蕉切片完成
四 香蕉巧克力松露奶昔 Bliss shake
食材：香蕉一根、巧克力松露口味高蛋白粉一匙約20-25g 無糖豆漿一杯約150CC 水約60CC、核桃或杏仁一把約15g 高蛋白迷你酥脆棒一條
1 將所有食材用果汁機打勻
2 將巧克力片切成碎粉狀，將豆漿/牛奶加熱，杯口朝下，使杯緣沾上液體，沾黏上巧克力碎片
3 在杯子內側塗上巧克力抹醬，倒入香蕉巧克力松露奶昔，加入高蛋白迷你酥脆棒，灑上巧克力粉 完成
myprotein台灣官網連結 ⬇️
https://www.myprotein.tw/
聖誕期間的優惠資訊如下：
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影片拍攝&剪輯：Amanda Yeh
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Music by Paul Cook & The Chronicles - Wherever You Are (Embody Remix) - https://thmatc.co/?l=1544FA40
Music by Goat - Singing for the Holidays - https://thmatc.co/?l=06DFC6B1
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Supplement discount link: https://bit.ly/jordanmyp
3:53 - What exercise to lose the belly fat?
8:08 - How to consume Protein shake the right way?
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#TrainWithJordan #LiveWithJordan #IronMastery
#Unsponsored #乳清蛋白 #芋頭牛奶
我真的沒有誇張！這個台灣牌子All In的芋頭牛奶乳清蛋白真的是超好喝！
另外還有木瓜牛奶、花生芝麻、乳酸這幾款創新口味?
別忘了看到最後?因為我後來發現我漏試了鳯橙口味，是超驚喜的！
我之前購買都是在IG直接私訊他們，
可以線上刷卡，然後順豐到付，一箱60包的運費HKD$100以內。
雖然算起來每一份單價比較貴，但是是值得的！！！
準保不會後悔！
記得追蹤我的IG就不會錯過任何好東西?：Leannethephysio
Music by MYSM - Honeymoon At The Holiday Inn - https://thmatc.co/?l=A290AD43
