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這部影片晚PO了，但記得我4個月前說我為了愛決定增20公斤，從76kg增到95kg，我辦到了 !!!! 如果不懂為甚麼我變這麼胖的人，也可以點選我以下的影片。
為了愛 ! 增20公斤 ! 變肥宅 ! vlog#2
https://youtu.be/8PUl75Q8908
我希望這裡是一個互相鼓勵對方，彼此理性分享討論交友的頻道，希望大家能一起進步成長，歡迎在底下問問題跟留言個人想法，記得要互相尊重彼此言論喔~

白天 vs 晚上 哪個時間健身肌肉長比較快?
https://youtu.be/TRzr-KwpP8E

謝謝大家的收看與支持，希望你們喜歡也有幫助到你們。
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歡迎追蹤LEE 的 IG , 他經常PO 關於健身的影片，從中可以學到很多非凡的知識。
https://www.instagram.com/kinesthetic_lee/
很多一直問我喝什麼乳清蛋白？請點連結👇
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簡單跟進我目前增種狀況，我現在是94KG，如果不懂為甚麼我變這麼胖的人，也可以點選我以下的影片。
為了愛 ! 增20公斤 ! 變肥宅 ! vlog#2
https://youtu.be/8PUl75Q8908

我希望這裡是一個互相鼓勵對方，彼此理性分享討論交友的頻道，希望大家能一起進步成長，歡迎在底下問問題跟留言個人想法，記得要互相尊重彼此言論喔~

白天 vs 晚上 哪個時間健身肌肉長比較快?
https://youtu.be/TRzr-KwpP8E

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好久沒PO影片了，簡單跟進我目前增種狀況，我現在是94KG，如果不懂為甚麼我變這麼胖的人，也可以點選我以下的影片。
為了愛 ! 增20公斤 ! 變肥宅 ! vlog#2
https://youtu.be/8PUl75Q8908

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白天 vs 晚上 哪個時間健身肌肉長比較快?
https://youtu.be/TRzr-KwpP8E

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