「露之健身 推介 M48 Wellness Lab “PERSONAL TRAINING “」
Youtube:
https://youtu.be/E4jLkx7PR7A
大家都知道露露最近努力健身,希望36歲生日前送腹肌俾自己做生日禮物,但自己係屋企練又唔知道做咩動作先正確??
當我知道 #M48WellnessLab推出,“PERSONAL TRAINING “即刻沖去體驗!
“PERSONAL TRAINING “ 是私人教練進行健身指導服務
👍度身制訂真正適合學員的課程
針對學員的健身目標、生活作息、運動狀況及飲食習慣而去調整
👍一對一的專屬指導,同教練一齊運動
今次黎到位於太子的分店,環境寬闊、舒適,有多種不同的訓練器材,職員非常友善。
我的專屬教練就係Takako,她身型真係好fit,知道我想重點練復肌、背肌之後,
除左好專業講解應該使用甚麼器材、如何使用之外,仲即時糾正我動作上的錯誤,
因為做錯左除左白練之外,仲有機會拉傷肌肉添,真係唔可以忽視家!!
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心動不於行動啦,即刻預約試堂!!
Whatapp: wa.me/85253882525
M48 Wellness Lab
地址:太子道西190號1-2/F
電話:5388 2525
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過309的網紅Polly玻璃窗,也在其Youtube影片中提到,2CR 澳洲中文廣播電台 https://itunes.apple.com/us/app/yanradio-ao-zhou-xin-xi-lan/id525362050 健康美容節目- 麗文教室 主持 Polly 陳麗文 ,2019年7月1號星期一訪問環節 #麗文教室 #訪問 彭俊華(華Sir) M...
m48 wellness lab 在 PE Education Facebook 的精選貼文
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【課程五大範疇🖐🏻】
1️⃣ 體適能相關的基礎知識(人體解剖學/運動生理學/應用肌動學基礎/營養基礎/訓練生理學)
2️⃣ ACE綜合體適能訓練模型(ACE IFT®️)
3️⃣ 私人教練的角色與職業範圍
4️⃣ 傷害預防和急救
5️⃣ 商業策略和法律準則
【課程資料💡】
對象:任何對健身有興趣人士
語言:廣東話(輔以英文)
課程日期:May 2, 9, 16, 23, 30 | Jun 6, 13, 20, 27 (共9堂|逢星期日)
上課時間:9pm-12nn & 1pm-4pm (每堂6小時)
上課地點:M48 Wellness Lab 旺角太子道西 190號 1&2樓
授課模式:理論及實習課均為面授
授課教材:FAA 提供中文教材及模擬卷
名額:20人
學費:$9,800 (可分期付款)
【獨家優惠✨】
以Promotion code : PE2021
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✅ 出席率達75%或以上
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m48 wellness lab 在 Toto湯沛宜 Facebook 的精選貼文
#Repost @pca_hongkong
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Repost by 湯沛宜 (toto tong)
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努力搵腹肌
加油寶寶😁😁 #PCA HK PRO 及香港健美及運動體適能錦標賽 2019
主辦單位:Physical Culture Association-Hong Kong (PCA HK)|Hong Kong Bodybuilding & Physique Sport Federation|M48 WELLNESS LAB |International Personal Trainers & Fitness Academy
Website: www.hkbpsf.org|Facebook: HKBPSF|Instagram: pca_hongkong
#PCA_HONGKONG #HKBPSF #PCA #ATHLETIC PLEASE LIKE AND SHARE.
m48 wellness lab 在 Polly玻璃窗 Youtube 的精選貼文
2CR 澳洲中文廣播電台
https://itunes.apple.com/us/app/yanradio-ao-zhou-xin-xi-lan/id525362050
健康美容節目- 麗文教室 主持 Polly 陳麗文 ,2019年7月1號星期一訪問環節 #麗文教室 #訪問
彭俊華(華Sir)
M48 WELLNESS LAB 股東
資深健身教練
IPTFA國際康體專才培訓課程導師
香港健美及運動體適能總會執行委員(HKBPSF)
與華Sir 訪問非常高興,平時一向表現嚴肅的華sir也見到他燦爛笑容的一面,了解已踏入第18個年頭當健身教練,從而擔任國際康體專才培訓課程導師也差不多10年,了解運動行業與及擔任健美比賽評審的分享
..敬請留意今集節目
逢星期1至5香港時間晚上六點半,Facebook Fans Page #化妝教主玻璃窗 及 #2CR澳洲中文廣播電台 分段轉播
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