Một cái #bụngtốt cho cơ thể khoẻ và tâm bình an
"Có đến 95% serotonin - một loại hoocmon đem lại cảm giác vui vẻ, được sản xuất ở ruột? Do đó, bảo vệ sức khỏe tiêu hóa đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nâng cao chất lượng sống, cả thể chất và tinh thần".
Điều này thật bất ngờ phải không cả nhà ^^. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống khỏe hơn và đầy đủ hơn. Thể chất càng tắc nghẽn càng gây b ệ n h. Vì vậy giữ cho đường ruột được thông thoáng, sự phối hợp nhịp nhàng bên trong cơ quan tiêu hoá có ảnh hưởng mạnh mẽ tới tất cả các cơ quan khác của cơ thể.
Đầu tiên, hãy chăm sóc cho cái #bụng khoẻ mạnh, tiêu hoá tốt, sạch sẽ, đào thải độc tố, cặn bã thường xuyên. Việc này là yếu tố tiên quyết để nuôi dưỡng cái "thân" được thanh sạch, sức đ ề k há ng nâng cao.
Thứ 2, ta cần chú trọng dưỡng "tâm" thoát khỏi những buồn, giận, lo lắng, bất an hay căng thẳng bằng cách hít thở sâu, nghỉ ngơi, thư giãn, thưởng trà, tập thể dục...
Tâm bình an thì H ệ m i ễ n d ị c h kh o ẻ mạnh. Điều này là chắc chắn.
Ngoài ăn uống theo chế độ Eatclean và uống nhiều sinh tố rau, nước ép. Các bạn có thể bổ sung hoạt động thưởng trà là 1 phương pháp lý tưởng để dưỡng cả #thân và #tâm.
Savati là hãng trà hoa thiên nhiên của Việt Nam, họ đã nhận ra được tầm quan trọng của việc chăm cho 1 cái "bụng thật tốt" và dưỡng tâm bình an.
Sản phẩm: Trà tiêu tiêu thực và Trà Tâm An thực sực là bộ đôi hoàn hảo.
#Trà_tiêu_thực Savati gồm: Hoa Atiso, Nụ hồng, Nụ nhài, Bạch cúc, Táo đỏ.
Công dụng: Hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa, giúp lợi tiểu tự nhiên, cải thiện chức năng của túi mật và mang lại nhiều lợi ích hữu ích đối với g a n.
Ai có thể sử dụng trà tiêu thực Savati: Tất cả mọi người, đặc biệt những ai ít vận động, tiêu hoá kém, t á o bón, kh ó tiêu.
#Trà_Tâm_an thành phần gồm: Hạt muồng rang hạ thổ, nụ hồng, cúc vàng, táo đỏ.
Công dụng: An thần, trẻ hoá, m á t g a n, thư giãn, giải toả m ệ t, mỏi.
Đây là dòng trà dưỡng tâm bán chạy tại Savati, uống mỗi ngày giúp:
- An thần
- Giúp đẹp da, làm mờ vết thâm, m ụn , chố ng lã o hoá da .
- Thanh nhiệt giải độc cơ thể , mát gan
MUA TRÀ tại đây nhé cả nhà, hãng trà thảo mộc thiên nhiên Savati. Hãng này nổi tiếng vị rất thơm ngon, được nhiều người yêu thích: https://forms.gle/V4wRn3stjs68q7iA7
Mua trên shopee để được ưu đãi phí ship: https://shopee.vn/silkdaniel
Trong thời điểm hạn chế đi lại, chúng ta hãy dành thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc chính mình. Thử làm quen với thú vui thưởng trà để cảm thấy thân tâm luôn bình an, thư giãn các bạn nhé!
Chúc cả nhà sức khoẻ!
Fanpage trà Savati cho các bạn quan tâm: https://www.facebook.com/savativn/
「khÓ」的推薦目錄:
- 關於khÓ 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的最讚貼文
- 關於khÓ 在 Facebook 的最佳解答
- 關於khÓ 在 Bà Dì Nulo Facebook 的最佳貼文
- 關於khÓ 在 C_Chat - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於khÓ 在 Khó - Nam Cường [Official] - YouTube 的評價
- 關於khÓ 在 Khó fine | Ronboogz (Lyrics video) - YouTube 的評價
- 關於khÓ 在 流汗流洘lâu-kuānn-lâu-khó|台語字珍趣味 - YouTube 的評價
- 關於khÓ 在 Khó Có Được Người Tình-Quan Thục Di"难得有情人 - YouTube 的評價
- 關於khÓ 在 iTaigi - khó-tshìng-ī-sńg(「射擊遊戲」台語這樣講) 的評價
khÓ 在 Facebook 的最佳解答
THƯ NGỎ
Kính gửi cả nhà,
Lời đầu tiên cho Hà Linh xin cảm ơn cả nhà đã theo dõi và ủng hộ Hà Linh trong suốt thời gian vừa qua.
Thời gian mấy ngày gần đây là những ngày thực sự kh ó kh ăn, á p l ự c và c ă ng th ẳ ng cho team Hà Linh.
Hôm nay, Linh xin được chia sẻ với cả nhà 3 điều, chỉ 3 điều thôi để chốt lại vụ việc này:
📌 Thứ nhất,
Về sự việc, shop do Linh dẫn link bán hàng nghi vấn f a k e. Đây là điều Linh không hề mong muốn và cũng không thể kiểm soát hết được. Kể cả những trang Fan page, Group lớn, hay những K O L đình đám từng dẫn link 3 shop này, thì người tiêu dùng vẫn mua phải hàng f a k e như bình thường, thậm chí lượt mua mọi người tự mua trên Shopee lại chiếm đa số. Nó phụ thuộc vào đ ạo đ.ứ c kinh doanh của các shop bán hàng.
Cái chính là sau khi sự việc xảy ra, liên hệ đến Linh, Linh đã xử lý như thế nào? Cả nhà cũng đều biết Linh đã không chấp nhận thỏa hiệp với Shop này, dù Shop này đã đ e d.ọ a và v u kh ố ng mình, mình cũng quyết đưa sự việc ra ánh sáng. Việc làm này không phải “ anh hùng” đứng ra đòi công lý, mà mình đang chịu trách nhiệm và muốn toàn bộ khách hàng sẽ không ai bị mua phải hàng gi ả nữa, mình muốn đứng ra để hỗ trợ mọi người được hoàn tiền.
Còn bạn BB vì của chúng ta thì sao? Bạn BB b ó c p h ố .t Linh, kêu gọi mọi người cô .ng kí .ch Linh và đóng vai chính nghĩa vì mọi người. Tuy nhiên, bạn BB liệu có chỉ đơn thuần là tốt như vậy không? Không hề. Bạn BB ngoài b ó .c p h .ố t và cô .ng k.í ch thì không đưa ra một giải pháp nào để bảo vệ quyền lợi cho mọi người cả. Thậm chí fanpage của Hà Linh còn bị RP vì những nội dung đăng từ năm ngoái liên quan đến nay. Sự việc này đã làm ảnh hưởng rất nhiều đến tiến độ xử lý, giải quyết khiếu nại cho mọi người (chi tiết cụ thể Linh up ở cmt không bao giờ Linh nói không có bằng chứng)
Linh cũng đã phải mất rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để ổn định lại fanpage.
📌 Thứ hai,
Cây ngay không sợ chết đứng. Linh làm gì sai, tr á i ph áp lu .ật Linh sẵn sàng chịu trách nhiệm. Trong sự việc trên, Linh là người dẫn link và mọi người mua phải hàng f a k e, trong phạm vi phận sự và quyền hạn của mình, Linh đã liên hệ SP để hoàn trả tiền cho mọi người. Ngay lập tức khóa yêu cầu SP khóa tất cả các shop có nghi vấn vào.
Nếu bất kỳ ai có chứng cứ, bằng chứng về việc Linh đã nhận tiền của các Shop ( hay bất cứ một món quà nào) để giới thiệu hàng f a k e thì cứ đưa lên, thậm chí đưa ra Tò a á n, CA… Linh sẵn sàng đối chất.
Tính Linh ăn ngay, nói thẳng và thú thật là dù con gái nhưng hơi nóng tính. Vì vậy thỉnh thoảng có nói hơi b .ỗ b ã mọi người bỏ quá cho. Nhưng Linh là người ngoài sáng, công khai, dám làm dám chịu và chẳng có gì phải giấu giếm.
Còn bạn BB thì sao, núp trong bóng tối c ô n g k í c h, h ô h à o mọi người n é .m đ .á Linh. Nội dung thì có rất nhiều thứ không đúng sự thật. Sau khi Linh làm việc, chat với bạn và đề cập đến việc sẽ kh ởi ki ện thì bạn đã xóa rất nhiều nội dung trên facebook. Bạn đưa số của LS nói bên Linh liên hệ làm việc, kêu bạn công khai giấy ủy quyền cho LS thì bạn bảo bạn “m é o thích”. Ủa vậy là sao? Nếu không có giấy ủy quyền thì làm sao bên Linh biết LS kia có được ủy quyền hay không? Gọi đến người ta bảo tôi không biết thì sao? Rồi nay bạn đưa số LS này, mai bạn đưa số LS khác chẳng lẽ Linh cứ phải chạy theo bạn suốt? Linh yêu cầu bạn công khai danh tính, địa chỉ để làm việc thì bạn im lặng…?
Mình người lớn rồi, làm việc phải có giấy tờ, văn bản. Nói chuyện phải có ch ứng cứ, đừng nói linh tinh. Mạng ảo nhưng v i ph ạm p h áp lu ật là có thật. Bạn đừng tưởng trên không gian mạng muốn nói gì thì nói. Linh sẽ giải quyết vụ việc này theo đúng quy định của pháp luật.
📌 Thứ ba, mình xin phép khép lại vụ việc và tiếp tục công việc Review mà mình rất đam mê.
Tiếp tục hỗ trợ mọi người hết sức mình trong sự việc lần này. Qua sự việc lần này , vẫn chân thành cảm ơn mọi người đã không ghé .t b .ỏ, vẫn tôn trọng và ủng hộ Linh. Linh hứa với mọi người, trong bổn phận và quyền hạn của 1 K.O.L, Linh sẽ đấu tranh và bảo vệ hết sức có thể vì quyền lợi khách hàng.
Team mình và Shopee vẫn đang ưu tiên khách hàng nếu còn vấn đề tồn đọng hãy gửi mail qua hòm thư: cskh@hotro.shopee.vn
📌 Không biết cách gửi mail thì điền thông tin vào Form này hộ em nha và gửi đi:
https://help.shopee.vn/vn/s/contactusform?articletitle=undefined&articleId=undefined
⚠️⚠️⚠️ Sau vụ việc này, bên Linh chính thức thông báo: Team Ha Linh sau này xin phép chỉ xử lý khiếu nại cho khách hàng mua qua link bên Linh, không có ngoại lệ hỗ trợ nào khác. Để mọi người hiểu rằng, Linh có trách nhiệm với việc làm của mình. Và đây là đặc quyền của người mua hàng qua Link trên Fanpage: Võ Hà Linh.
Một lần nữa, Hà Linh chân thành xin lỗi mọi người vì những việc không mong muốn đã xảy ra. Cảm ơn cả nhà đã dành thời gian đọc hết Thư ngỏ này.
Mong mọi người vẫn yêu thương và ủng hộ cho cách làm và cách sống của Linh.
Võ Thị Hà Linh.
khÓ 在 Bà Dì Nulo Facebook 的最佳貼文
#mentor_in_spotlight #2k3_nulocareer
Mentor #81 người Marketing lên tiếng về Marketing
Dì gửi contact của mentor Mỹ Duyên
FB: https://www.facebook.com/duyencary/
Post này là dì dành cho Duyên nên phần reply thắc mắc post này là của Duyên <3
🤔🤔🤔HỌC NGÀNH MARKETING TẠI ĐẠI HỌC CÓ GÌ VUI HÔNG TA???
Chào Dì và các bạn thân yêu, 1 mùa hoa phượng đỏ lại đến đồng nghĩa với việc các bạn 2k3 sắp bước vào 1 ngưỡng cửa mới của cuộc đời. Hông biết sẽ trôi dìa đâu nhưng ít ra được vùng vẫy ra biển lớn và trưởng thành hơn ố lalala.😁
Những năm gần đây, ngành Marketing vẫn luôn được các bạn trẻ quan tâm và thích thú, thể hiện qua việc điểm chuẩn của ngành tại các trường Đại học cao chót vót như núi Thái Sơn. Có lẽ do xu hướng hoặc là “thời tới” chăng????😁
Haha nói vui thì nói vậy nên hum nay, với tư cách là 1 người học chuyên ngành Marketing nên mình sẽ rì viu “sương sương” cho các bạn hình dung những môn học “thú dị và dui dẻ” mà mình đã nếm thử nà.👏👏
💁“Marketing căn bản”: cái tên nói lên tất cả luôn, môn học giúp sinh viên có cái nhìn tổng quan nhất về lĩnh vực Mar. Các bạn sẽ được hiểu Mar là gì, 4P 7P gồm cái gì, phân khúc thị trường, các chiến lược giá, sản phẩm, phân phối, chiêu thị,... Nhớ hồi đó trước khi qua bài mới, giảng viên sẽ hỏi lại từng khái niệm, nội dung của từng phần, muốn rớt nước mắt vì có học bài đâu mà trả lời nên bị đứng phạt trước lớp, quá nhục huhuhu.
💁“Chiêu thị và Truyền thông”: môn này là thực tế nhất lun nè ha. Mỗi tuần giáo viên sẽ cho 1 chủ đề để làm như: mô tả chân dung của KH mục tiêu cho sản phẩm mình muốn bán (phát hoạt ra giấy những cái như đặc điểm nhân khầu học, hành vi mua của họ, thói quen, sở thích,...), rồi ghi âm, quay clip quảng cáo qua radio, mạng xã hội, livestream,... Nhớ lần đó nhóm làm về sản phẩm Kem chống nắng mà lúc giveaway gói tặng người tham gia minigame bằng bịch bánh quy 3k..... nên từ đó về sau....à làm gì còn có khúc sau nữaaaaaaaaa.
💁“Quản trị bán hàng”: học cách để bán được hàng, quản lý mối quan hệ với khách hàng, cách lập kế hoạch và tổ chức bán hàng, các chính sách động viên nhân viên,... Nhớ lại khúc làm bài nhóm, thầy ổng kiu mỗi nhóm bán 1 sản phẩm gì đó, nhóm mình bán “Ví đựng tay” lời “cắt cổ” người ta ahahahhaha, nghĩ lại thấy kỳ ghê ó. Có nhóm khác thì bán bánh tráng, bán sao mà mình khui ra nó mốc meo 1 khúc rồi ăn gì nữa hả chời (tức), rồi bán bình thủy tinh mà bị nứt dưới đế nên mình đem đi đựng sao may mắn luôn rồi..............
💁“Marketing quốc tế”: mỗi nhóm sẽ được giao lập chiến lược Mar bán sản phẩm qua bên nước ngoài. Nhóm mình xuất khẩu thanh long sấy dẻo qua ÚC dù cho hổng có ai trong nhóm từng ăn qua món đó (xỉu ngang), rồi đi “xào xào bài” của chị gú gồ như đúng rồi dạ.
💁“Hành vi khách hàng”: thì sẽ biết được hành vi trước, trong, sau khi mua của khách hàng rồi hàng tỷ thứ khác. Hành trình “khó khăn chồng chất” khi nhóm mình quay clip với bối cảnh là chỗ bán tivi, mà đi chừng 80 chỗ, 7749 nơi mà người ta vẫn không cho mượn chỗ quay nên rốt cuộc phải đi ra “ngoại ô” mới xin được.
💁“Quản trị thương hiệu”: môn mà mình thích nhất (thì tại thi điểm cao nên thích chứ sao haha) sẽ được tìm hiểu lý thuyết thương hiệu, xây dựng, phát triển thương hiệu, rồi có 1 bài tập nho nhỏ về phân biệt đâu là thương hiệu riêng biệt, gia đình, tập đoàn,.. muốn tẩu quả. Chưa hết, thi kết thúc học phần trắc nghiệm đề đóng, giáo viên cho từng cái chút chíu bên trong nên nếu học bài hông kỹ là trở về cát bụi luôn.
💁“Nghiên cứu Marketing”: danh hiệu “mụ phù thủy” của ngành xứng đáng thuộc dìa em này. Biết sao hông, nó như là cái tiền đề để đến với “Khóa luận/ Luận văn” bớt bỡ ngỡ mặc dù học xong thì cũng trả lại thầy cô hoi chứ ai rảnh nhớ chi...... Các bạn sẽ biết được cách chạy SPSS như thế nào, rồi đi năn nỉ lạy lục van xin người ta khảo sát dùm để có số liệu mà chạy SPSS chứ ai rảnh làm không (phát huy khả năng “chịu nhục” , gương mặt “dày như bánh xe bò”) ngoại trừ tụi bạn thân mà mình chửi nó 80L mới “tự nguyện” làm dùm khảo sát. Môn này là nên có 1 nhóm bạn sịn sò để cùng nhau chạy số liệu, cùng đi lên điểm ha, còn hông thì cũng lên mà là lên thiên đàng, xuống địa ngục lun.
💁“Quan hệ công chúng”, “Quản trị Quan hệ khách hàng”, “Thương mại điện tử”, “Marketing du lịch”, “Kỹ năng đàm phán, giao tiếp”, “Kỹ năng tư duy, xây dựng nhóm” cũng là những môn mà học ngành Marketing sẽ được khám phá nà.
💁“Khóa luận/ Luận văn Marketing”: chùm cuối hông khiến ta thất vọng há. Môn này dù muốn dù không vẫn phải hoàn thành vì nếu không sẽ không được tốt nghiệp í. Có trường thì kiếm được chỗ thực tập mới công nhận hoàn thành môn này, có trường thoáng hơn làm đề tài tự do cũng được công nhận. Môn này thì mình vẫn đang chiến đấu, hông biết qua được mùa quýt này hông chứ thấy cái doanh nghiệp người ta đang “phất lên” qua tay mình thành nồi cháo heo thập cẩm thấy mắc ối á.
👉👉👉“Rì diu sương sương” thì là vậy, còn muốn trải nghiệm thực tế thì dô học sẽ biết haha. Tùy vào mỗi trường sẽ có cách gọi khác nhau cho môn học đó nhưng nhìn chung nội dung cũng sẽ tương tự 1 xíu, tựa như Thúy Vân với Thúy Kiều vậy á.
👉👉👉Ngoài học tốt các môn về Marketing để tích lũy kiến thức cho bản thân, thì các bạn nên tham gia hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ có phòng ban Marketing hoặc Truyền thông, đi internship, part- time,... để có thể áp dụng kiến thức đã học hoặc để hiểu rõ thực sự công việc Marketing nhé.
👀Cảm ơn các bạn đã đọc đến đây và chúc cho những ai đọc tới khúc này sẽ học đúng ngành và làm đúng việc mà mình yêu thích nhoa. Mãi yêu mọi người 🥰🥰🥰😍😍😍
khÓ 在 Khó - Nam Cường [Official] - YouTube 的推薦與評價
Khó - Nam Cường [Official]. 6M views · 9 years ago ...more. POPS MUSIC. 9.93M. Subscribe. 9.93M subscribers. 21K. Share. Save. Report. Comments ... ... <看更多>
khÓ 在 Khó fine | Ronboogz (Lyrics video) - YouTube 的推薦與評價
Music producer/mix master: Ronboogz Composer: Ronboogz Visual: Nguyễn Minh Hiếu Follow Ronboogz cho vui: -Facebook: ... ... <看更多>
khÓ 在 C_Chat - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
‹ 看板
精華區
最舊
‹ 上頁
下頁 ›
最新
... <看更多>