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〰食材
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〰調味
▪鹽 適量
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〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
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▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
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