今朝 @dallasmavs 對 @laclippers , Kawhi尾段幾球奠定勝局嘅入波都係用呢招🔥下午練波即刻同大家練下 #SBCU16 #SBCU18 @shooterbasketballclub
Hang Hesitation
🔑呢用重心升高既一剎那,閱讀/預判防守
🔑拉返黎既時候前腳可以微微打側,更容易急停
🔑Hang 既時候要放鬆、放慢,除咗有更加多時間去睇,仲可以防守者跟住我哋一齊放慢
#shooterbasketballclub #siumatraining #cone #basketball #hk #ballhandlingdrills #ballhandling #NBA #training #personaltraining #basketballmemes #迷因 #籃球迷因 #nbabasketball #basketballlife #basketball_shouts_ #basketballplayer #basketballs #basketballlovers #basketballgame #basketballgames #basketballtime #CrossDrag #UnderDrag #InvertedDrag #Giveandgo #Pickandroll #hanghesitation
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅yo4籃球,也在其Youtube影片中提到,實戰時常常無法在第一時間直接完成攻擊 這時候就必須學會如何創造空間,再次突破防守完成攻擊! 喜歡我的影片,請幫我按個讚 追蹤 yo4籃球 頻道,不定期會跟大家分享籃球技能影片 謝謝大家 天佑的Instagram:https://www.instagram.com/yo016/...
hesitation 籃球 在 Yo4籃球 / 郭柏 Facebook 的最佳解答
Snake dribble hesitation + lay-up.
#yo4籃球
#basketball
hesitation 籃球 在 企鵝體育 Facebook 的最佳解答
31歲來自台南的學生-阿翔
他想要變更強
特別利用平日休假期間開車南下找我上課
幫他檢測完籃球能力後
發現他中距離投籃滿準的
但缺少切入的腳步、方法
還有finish的動作
再加上他很想學拜佛、hesitation的動作
所以我課程規劃方面針對切入的腳步
上籃的延展、上籃的延遲技巧、轉身、飄浮球能力做加強
很高興能教到這樣熱血的學生🔥
期許你變得更強💪
我們下次上課見!
-影片經過本人授權同意才貼文-
#dribble
#dribbling
#workout
#basketball
#籃球訓練
#籃球
#訓練
#籃球教練
#籃球教學
#高雄籃球
#ball
#weightball
#training
#企鵝體育
#企鵝不捨
@penguin_basketball
@penguinbasketball_
hesitation 籃球 在 yo4籃球 Youtube 的最佳貼文
實戰時常常無法在第一時間直接完成攻擊
這時候就必須學會如何創造空間,再次突破防守完成攻擊!
喜歡我的影片,請幫我按個讚
追蹤 yo4籃球 頻道,不定期會跟大家分享籃球技能影片
謝謝大家
天佑的Instagram:https://www.instagram.com/yo016/

hesitation 籃球 在 yo4籃球 Youtube 的最佳解答
今天跟大家分享切入過人非常實用的技巧 「Hesitation」
可以在多種情況下運用
也廣泛的被NBA球員所使用
加上後續不同的Combo,都擁有優秀的過人效果
影片中將分享兩種節奏的變化
希望對熱愛籃球的你們有所幫助
喜歡我的影片,請幫我按個讚
追蹤 yo4籃球 頻道,不定期會跟大家分享籃球技能影片
謝謝大家
天佑的Instagram:https://www.instagram.com/yo016/

hesitation 籃球 在 William Lo Youtube 的最讚貼文
籃球員在比賽場上往往需要為自己創造更多空間作出進攻,身後控球是一個很有較的創造空間動作,一方面能把球保護在身體後方,同一時間又可以作出攻擊。年輕球員可能會發覺身後拍波不是簡單的動作,身體需要多方面拹調,今日介紹四個不同程度的後拍波訓練,希望大家用自己的程度作出適合自己的訓練。大家來試一試!
Behind the back is an awesome hesitation move to create space from your defender. It is one of the most effective change of direction move and allows you to protect the ball with your body while still being able to get by defenders. However it is a hard move to do especially at the youth level, because it is quite unnatural to have the ball behind your back while moving. Today we give you a simple progression to make the most out of this move to put another tool in your tool box.
1.) Side V Dribble
2.) Square Dribble
3.) Pound Behind the back
4.) Zig Zag Dribble
TAGS:
#strivefitness #williamlo #strengthandconditioning #performancetraining #personaltrainer #hongkongtrainer #strength #sportsperformance #sportsperformacetraining #basketball #basketballtraining
#dribble #behindtheback #behindthebackdribble #dribblingdrills #dribblingtraining
#運動表現 #體能教練 #籃球訓練 #訓練 #籃球 #肌力訓練 #後拍波 #控球訓練 #身後拍波 #控球
strive fitness william lo strengthandconditioning performance training personal trainer hong kong trainer strength sports performance sports performance training how to get better in basketball how to improve basketball skills
how to do behind the back how to do behind the back dribble how to master behind the back dribble behind the back drills how to have better ball control ball control behind the back training
運動表現 體能教練 籃球訓練 訓練 籃球 肌力訓練 個人教練 後拍波 控球訓練 身後拍波 控球
