關於 google 日曆 紀念日 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

全台宅配美食｜📍ChizUP !cheesecake
ChizUP!官網預購🔗https://chizup.com/
以日曆、節慶烙印的IG超夯起司蛋糕🍰⠀⠀
在google上更擁有4.7顆星的好評✨⠀⠀
這次柔伊收到的是「金夜賞秋香」中秋節限定的「秋」chiz字曆蛋糕_鹹香金沙鹹蛋黃起司新口味
⠀⠀
當金沙鹹蛋黃遇上起司沒想到能那麼搭！⠀⠀
底部鋪上厚厚一層手工的金沙鹹蛋黃，與紐約百年老店私房配方的起司蛋糕體結合，滿滿的金沙口感一次滿足金沙控、起司控的我❤️⠀⠀
建議冷凍後在放置冷藏半小時後品嚐更美味！⠀
一口咬下冰淇淋般滑順香濃的囗感搭配濃郁的鹹蛋黃的香真是一大享受🤤也是金沙鹹蛋黃控的你絕對不能錯過呀!⠀⠀⠀⠀
ChizUP！在品嚐蛋糕時都能感受到他們的用心♡⠀⠀
打破傳統無趣起司蛋糕的框架，不僅研發出特別的金沙鹹蛋黃起司新口味，還在外觀上能客製化獨一無二的燙印字樣，不管是生日、紀念日或是節慶都可以用好吃又有趣的ChizUP！蛋糕來慶祝～🎉⠀⠀
⠀
Chiz UP 美式濃郁起司蛋糕
ChizUP!官網預購🔗https://chizup.com/
🔹金夜賞秋香早秋預購只要$679
🔹推薦🎉厚厚金沙鹹蛋黃起士/經典招牌黃金起士
🔹購買3盒金夜賞秋香即享 #免運

#cheesecake #chizup #Foodie #twfoodie #delicious #Delish #重乳酪蛋糕 #吃貨 #illustration #foodporn #IGEats #igfood #InstaGood #InstaFood #起司蛋糕 #eat #Foodstagram #dessert #taiwanfood #相機食先 #instafoodie #Instadaily #FoodSpotting #popyummy #宅配美食 #宅配蛋糕 #慶祝蛋糕 #烙印蛋糕 #中秋限定

下個月就要迎來 #父親節
大家蛋糕想好要訂購哪家了嗎～？
最近吃到一款非常厲害的 #乳酪蛋糕
傳承了紐約百年老店的秘方 在Google評價也高達4.8顆星✨
ChizUP!最用心的就是每到節日都會推出不同的蛋糕烙印 如果想客製日曆蛋糕也是可以的 很適合生日或是紀念日買來一起慶祝！

父親節推出了兩款烙印 #紅心國王 & #SUPER88
二種款式都提供招牌黃金起司以及鳳梨伯爵二種口味～

ChizUP!預購9折：https://chizup.com/

底層是脆口的餅乾底 起司蛋糕體非常的香濃
重乳酪起司搭上土鳳梨果醬再混合柑橘風味的伯爵茶 吃得到乳酪的起司鹹香味以及鳳梨本身的酸甜 最後以伯爵茶收尾 整體非常有層次而且味道比例中和的剛好 不會太甜膩！
如果不喜歡太豐富口感的也可以選擇招牌熱銷的黃金起司口味🧀️
🛒 @chizupcheesecake
-
🔎#涵涵ㄔ宅配 #涵涵ㄔ甜點
🏷️#防疫美食 #防疫日常 #宅配美食 #宅配甜點 #起司控 #甜點控 #台北美食 #台北甜點 #chizup #cheesecake #cheese #cake #desserts #taiwanfood #igfood #foodpic #foodie #重乳酪蛋糕 #吃貨 #illustration #foodporn #IGEats #instadaily #instagood

全台宅配美食｜📍 ChizUP! cheesecake
以日曆、節慶烙印網路爆紅的美式起司蛋糕
在google上更擁有4.5顆星的好評✨
這次柔伊收到的是很有過年氛圍春節限定的
「福」chiz字曆蛋糕_甘濃小芋宙起司新口味
當芋泥遇上起司一吃芋見幸福，沒想到能那麼搭！
底部鋪上厚厚一層手工的天然純芋泥，與紐約百年老店私房配方的起司蛋糕體結合，滿滿40%的芋泥一次滿足芋泥控、起司控的我❤️
建議冷凍後在放置冷藏半小時後品嚐更美味！一口咬下冰淇淋般滑順香濃的囗感搭配濃郁的芋頭香真是一大享受🤤
也是芋頭控的你絕對不能錯過呀～

ChizUP！的蛋糕無防腐劑、零人工添加物，減糖、低脂，堅持給客人最好的！享受美食之餘也不用擔心吃到過多糖份。
在品嚐蛋糕時都能感受到他們的用心♡
打破傳統無趣起司蛋糕的框架，不僅研發出特別的甘濃小芋宙起司新口味，還在外觀上能客製化獨一無二的燙印字樣，不管是生日、紀念日或是節慶都可以用好吃又有趣的ChizUP！蛋糕來慶祝～🎉

ChizUP! 官網：https://chizup.com/
🛒$100折扣碼 「oxfuchiz100 」
📌7-11門市春節禮盒型錄預購，招牌口味享有團購免運優惠

#cheesecake #chizup #Foodie #twfoodie #Food #Nom #yummy #delicious #Delish #重乳酪蛋糕 #吃貨 #illustration #foodporn #IGEats #igfood #InstaGood #InstaFood #起司蛋糕 #Foodstagram #dessert #taiwanfood #相機食先 #instafoodie #Instadaily #FoodPhotography #FoodSpotting #eat #popyummy

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習與時俱進：https://pse.is/GXZWM

【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 11/17(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

歡迎加入「啟點文化Line@」：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：

最近我讀到了一個很有趣的詞彙，叫做「時間地標」；它跟我們具體的路標、地標，其實是有一點像的。

比如說我們在路上，我們會看到左轉的指示、右轉的指示；我們也會看到現在正在哪裡，或者是我要到下一個地方還有幾公里。

那「時間」，其實也有這樣的時間地標性。

比如說，一年裡面的第一天、1月1號，或者是一些值得紀念的日子、你的生日；甚至於是你把自己設定的期限，這些部分，都可以視作是「時間的地標」。

那關於這方面呢，還真有研究者去做了一些研究。這些研究者，從「「時間地標」裡面發現了一些，對於我們的行為跟決定，很有趣的影響跟現象。

這個研究是在2014年，有三個來自於賓州大學，華頓商學院的學者。他們發表了一篇關於「實際科學」的論文。

他們花了很長的時間，分析了將近8年半Google的搜尋資料；他們就發現關於「節食」這個關鍵字的搜尋。

它總是會在每一年的1月1號飆高，比平常的日子高出80%。這如果回到我們的真實行為裡，其實你也很容易推估的出來。

每年的一剛開始，總是會有很多人會有「節食」的計劃，新年新希望嘛！

但是除了這個之外，其他的時間的搜尋次數，特別是每個月的第一天，和每個星期的第一天，也都會有同步攀升的現象。

這些代表「第一」的這種日子，會有某種特殊性，會能夠開啟我們想要改變，或者想要為自己做一些事情的動機。

其實呢，研究人員還發現喔，在健身房裡也有類似的模式。他們在一個大學裡面，做了一些資料的蒐集。

因為這個大學的學生，必須要刷卡才能夠進入健身房；所以研究人員就收集了，超過一年的每天健身房的人數資料。

而健身房的造訪率的呈現，跟Google搜尋其實是一樣的。在新的一個星期、在新的一個月，一年的開始的時候；進入健身房的這些人次，都會明顯的提高。

但是除了這些日子之外，還有其他日子，也會讓學生開始站上跑步機。比如說，他們會在學習開始的那一天，和學校放假後的第一天，做比較多的運動。

進一步如果深入個人的研究，還發現每一個人在生日後的第一天，也會有比較高的機率，進入健身房。

所以呢，這些研究資料的蒐集，在在的都說明一件事，我們呢，會對於這種所謂的「第一天」、所謂「新的開始」，這種「 時間地標」的影響。

這些研究者喔，還取了一個新名詞，叫做「全新開始效應」。而這個「全新開始效應」的啟動，通常會跟兩種「時間地標」有明顯的相關。

一種是「社會的」，一種是「個人的」。社會的地標是大家都共享的，比如說星期一、每個月的第一天、國定假日。

而個人性的時間地標，就是對於個人有獨特的意義。比如說生日、紀念日、換工作後的第一天，或者是幫自己設定的那一天。

而且呢，後續的研究還告訴我們，新年的第一天長久以來，對我們的行為都有特殊的影響。我們翻開日曆的第一頁，去看見那所有美好的空格，開始啓用我們新的時間手帳。

但是呢，在我們那樣做的時候，往往是處於不經意的狀態；我們對於所依賴的心理機制，有可能是視而不見的。

而「全新開始效應」，能夠讓我們在很多日子裡面，用上同樣的技巧；不過是有意識、刻意的使用。

說到底喔，「新年新希望」其實不是一個自我安慰的口號。研究告訴我們哦，當新的一年開始一個月之後，大概會剩下64%的新希望還在執行。

這個時候如果你能有意識的，建立自己的「時間地標」；運用時間地標，一方面是自我檢核、一方面告訴自己「全新開始效應」。

當你這麼做的時候，你就會有更多的機會，能夠重新振作起來、重新面對自己想去的地方。

而我自己喔，在還沒有接觸到「時間地標」這個概念之前，我其實已經在用同樣的方法了。熟悉我的朋友可能都知道，我會做時間的手帳。

那一般人來說，一年就是用一本時間手帳；但是呢，我一年是用兩本手帳。為什麼一年用兩本手帳呢？因為第一本它是用前半年，1月到6月用第一本。

每當我打開第一本手帳的時候，我就會把今年的目標，很多每個月的執行項目，還有一些重點、我想要完成的事情寫在裡面。

然後隨著時間的進行，1到6月就是按照我的行程、即將要做的事情去做記錄；而後面7到12月，我就把它當成是自己的筆記。把它當成是自己做一些平常、日常性的會議，或記錄的一個雜記本。

可是呢，到了6月底，即將邁入7月1號的時候，這個時候我就會拿新的一本；而這一本就是從7月1號一直到12月31號。

當初年初，我把所有的年度目標、把所有我想做的事情，我還會再重複謄寫一遍；寫在同一年所啓用的第二本。這就是一個很有趣的「時間地標」。

因為對多數人來說，一年的開始，就是那一天1月1號；然而我一年會有兩天開始，1月1號跟7月1號。

這無論是給我自己內在的心理暗示，還是實際的目標檢核，都會有很明顯的效果。因為當我這麼做的時候，我已經給自己心理的暗示是，我把一年當兩年用。

但是呢，我卻可以因為這樣子，在沒有過分壓榨自己、讓自己忙得要死的狀況底下，我依然持續的按照自己的節奏。

但是我常常發現哦，要不就是我每一年的目標不僅達標，而且提早達標；或者是數字、數額，超過了我原本設定的部分。

再不然就是因為7月1號，把它當成是這一年的第二次重新開始；所以呢，我就發現有很多更衍生的、更多的、更能夠讓自己更好的。

或者是自己更想要的，在同樣一年裡面，多了一次的機會好好面對、好好檢核、好好執行。所以呢，這就是我自己用「時間地標」的方法，我一年會用兩本手帳。

而我接下來呢，再邁向2020年，我也給自己一個實驗，叫做我一年用三本手帳；也就是第一本1到4個月，第二本5到8月，第三本9到12月。我看看這樣子，會發生什麼樣的效果跟影響。

那當然了，我自己也很清楚，這種事情不能矯枉過正；如果你聽到這裡，你覺得一年用12本手帳。

我猜可能不用到第三本你就麻痹了，這個所謂的「重新開始效應」，可能就沒有具體的效果了。

所以我想喔「三本」，可能是我設定適可而止的極限。如果2020過完，發現三本的效果，跟兩本沒有差太多，我還是會用回兩本的。

但是總而言之喔，今天要跟你分享這個「時間地標」，無非呢就是一個提醒。其實喔，每一個人在生命的任何時刻，你都永遠可以重新開始。

面對！永遠不嫌遲。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是今天談到關於「時間」的部分，我的線上課程【時間駕訓班】，我相信會為你帶來很大的幫助。

當你即將要面對2020年，可能你有很多的目標跟計劃，這一切都要透過有效的時間管理；還有能夠去掌握自己心智運作的模式，來幫助自己效率最佳化。

這一門課程從推出到現在，已經受到很多朋友的喜歡，希望你的加入，也期待你的發現。

相關的資訊在我們的影片說明裡都有連結；很期待你的加入；今天的分享就到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。