【Garmin Forerunner 945使用一週心得】
粉絲頁的網誌功能竟然不見了！ 只好這樣來發文，文多圖多，不易閱讀請見諒！
在945上市前，個人就先看過國外評測，當時主要留意到的性能，大概就是電力續航力增加與新增了音樂和Garmin Pay等生活功能。
先上照（圖1），上為945，下為935。大小幾乎相同，下935看起來較大是因為多加了轉接座。
但個人還是比較old school，我運動不聽音樂（我無法忍受耳機線上面有汗，很噁），除非騎訓練台才開喇叭聽歌；再來我是個連信用卡都不用的人，Garmin Pay我也不愛，所以這兩個功能不吸引我這老人（圖2圖3）。
所以個人比較關心的是運動功能性方面有沒有改善？如果沒有，現在手頭上的935就夠了！
但也是很好運的入手了945，而且完全沒人要求我要寫業配文，隨我怎麼用都行（灑花～），但還是盡責的發個一週使用心得好了！
先講 #結論：945就是935進階版，游泳模式變化不大，單車與跑步多了點新東西，不過主要變化是在身體機能這方面。而多出來的功能，反應在價格上差了3000元（19990與16990），就看每人認為這些功能有沒這些價值！
#多了些什麼？
目前我看到的一些過去935所沒有的功能，但我還沒完全搞懂到底代表的意義、準確性、參考性，目前都先當坐車打發時間時在玩，但我認同Garmin在這些功能性的改善上又往前跨了一大步，我摘要幾個目前的新功能出來！
1. 呼吸速率 （圖4），紀錄訓練時每分鐘呼吸次數
2. 訓練成效與Exercise Load (圖5)，這是紀錄訓鍊負荷程度，但我還沒完全弄懂這個的意思
3. 熱適應性（圖6），目前我都停在5%，還不確定這技能點滿了會如何？
4. 脈膊血氧適應性（圖7），從光學心率來檢測出身體的帶氧性，這樣的功能過去在國外就有產品推出，目前整合進錶裡還不錯，這值越高越好
5. Body Battery（圖8-10），這應該是這次我覺得最好玩的功能，我還不確定是怎麼推斷出我身體的電力剩多少？ 應該是透過心率檢測與心率變異率HRV技術，這點是個大突破。但可以想像，該值越高，表示你的肌肉越健康，越適合長時間或高強度訓練，像我剛拿到錶時就滿滿的都在80-90幾，但昨天騎了趟塔塔加，瞬間身體電量剩5......（害我很好奇有沒有可能變負的XD）
不過我覺得東西，可能要注意隨時得帶著錶，這樣偵測到的值才會穩定，否則像我個人是不太愛隨時戴著錶的人，所以過去一週的圖就會有很多的斷點，我相信會影響到系統判斷（圖11）
另外，對於訓練後會讓身體耗掉能量，此點易理解，但如何充電回來（見圖8）？目前還沒抓到個準則！
6. 訓練區間名詞優化，最後兩張圖（圖12-13）會在訓練結束後產生，告訴你剛剛練的是什麼，關於『軍事基地』這詞還蠻令人會心一笑的，前些日子才說有氧訓練Zone2是一切基礎了吧！
以上的這些新功能，都是935所沒有的，而這些功能的意思，在garmin connect裡都有詳細說明。
當然你也可以完全無視這些功能，照常訓練，那935與945對你而言就是一樣的錶，就看你喜歡黃色（935）還是藍色（945），疑？！
目前我也還在思考，該怎麼透過這些新功能，整合進訓練裡，但確定的是，多了些更瞭解自己的工具。
#Gamin #GarminForeruner945 #GarminForeruner935
最後PO兩張昨天騎車的圖，一張是塔塔加夫妻樹（目前只剩妻樹還挺著，夫樹已倒，確定沒有小三），另一張是最近腦子一直打結，做了一堆普攏共的事，這又是一例......
我騎車通常都會帶袖套防曬，但我這次竟然帶到小腿套，為了不要把手曬成兩截色，只好........
#果然是生活美學
garmin 945 續航力 在 [心得] Garmin 945目前小白鼠心得- 看板Road_Running 的推薦與評價
我本身擁有Garmin 935近2年，與Garmin 945兩者比較，直接點名目前945缺點。
使用Garmin 945台灣最新軟體 v2.4 + 全天候心率
1、945非常的耗電
官網說比935電量多50%，目前看來灌水很大。
同睡前充電100%，無開藍芽，全天候心率，945關睡眠血氧。
睡6小時起床，已使用2年的935電量97%；945電量94$，
兩支下載Garmin IQ電池檢測軟體；935平均耗電0.45%/小時
945平均耗電0.69%/小時。
2、945設計的按鍵非常卡
特別是左下角down鍵，回彈很差。右側反而正常點。
這問題美國上市的945討論區也在罵。
3、易當機
樣品數至少5人(跑團很多人入手)。有跑到一半無心率，
跑完存儲時當機，再開機剛跑的資料不見，
無法關機(只能長按Light鍵強制關)
一卡通剛存500成功，看餘額顯示是0？？？(重開機才正常顯示剩500)
4、GPS比935軌跡表現較差
4支Garmin 945，與2支Garmin 935，同開GPS+glonass，記錄選每秒。
一起空曠的河堤跑。放大軌跡來看，945軌跡沒有935來的直線順，會左右微飄。
(是945改換SONY晶片造成嗎？)
5、945運動模式的問題
(a)運動顯示選4宮格，會發現上下欄數值特別大，左右欄數值特別小。
且中文字是細體+超小字。935是一樣大，字體加粗。
(b)跑步的步頻，顯示是踏頻。
(c)Lap計圈無法關掉。935有這功能，可以減少誤按Back鍵時增加 1 Lap，
945沒有這功能。若選跑1km自動計圈，跑到0.7km不小心誤觸Back鍵，
那就GG，提早計圈。
6、背殼無945雷刻
背殼與935出廠一樣，都是一張貼紙。但將貼紙撕掉，935背面仍有雷刻。
945什麼都沒有。
7、Wifi搜尋當機
若太久沒碰錶(如睡醒後上傳睡眠)。用wifi上傳時，會卡在「搜尋Wifi中」，
至少卡個2~3分鐘，最後上傳失敗。
提外話，千萬別將935與945玻璃保護貼共用，兩者雖然都是39mm。
但無法互相支援。拿935來貼945，會發現氣泡一直都在。
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