關於 ganu ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: ganuCoach Hardiana 在Facebook 的評價

3 FAKTOR BAKPO BERAR DOK TURUNG WALAU DOH DIET.Guane ning, bakpo jadi lagu ning.. setrehh kito mikir.. (jadii dok loghat ganu iolls) 🤣.Dah diett, dah exercise, dah cuba jaga makan tapi berat tak turun pon? Ada 3 faktor penyebab yg uolls kene check jgk.. 1️⃣ Tak cukup tidur2️⃣ Tak lawas, jarang membuang3️⃣ Stress! Hormon stress ni bahayo yer kawang2 sbb dia mmg boleh ganggu penurunan berat badan tu. Berat degiy nok turung.. imbalance hormong org kate..Dlm 3 ni, ada ke yg rasa mcm kene pada diri korang, cer citer komen sikit! 😊..𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @hardiana_fitmama ...Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio @hardiana_fitmama wassap untuk details📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥...💠 Pelan pemakanan selama 25 hari💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta💠 Group support dan bimbingan coach💠 Program Nutrition utk sebulan💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN.Coach Hardiana 0123318022Follow @hardiana_fitmama#projekkurusonline #duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #KekasihHatiMrBodyGuard #DearCinta #CukupDeritaItu #singleterlalulama #ulekmayang #hantulokal #cikayumeesanggul #thehotel #ShahAlam40000 #Itanggang

Q: ganuCoach Hardiana 在Facebook 的評價

TERINGAT ZAMAN SEKOLAH!.Dulu saya masa sekolah, rumah hijau yer kawan2.. hehe.. tapi saya tak aktif mana pon sukan dulu2.. sbb saya dulu gemuk pendek hitam hahahaha 🤣 mmg dokrok org ganu kabo! Tapi klo bab menari masuk tarian, coach suka time sekolah dulu! Biar laa jadi penari latar belakang2 pon, asalkan aktiviti melibatkan music, joget2 mmg berkenan sis 💃😄.Jomm komen bawah, korang dulu rumah sukan warna apa???.𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 PROJEK KURUS ONLINE]] ...Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio PROJEK KURUS ONLINE]] wassap untuk details📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥...💠 Pelan pemakanan selama 25 hari💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta💠 Group support dan bimbingan coach💠 Program Nutrition utk sebulan💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN.Coach Hardiana 0123318022Follow PROJEK KURUS ONLINE]]#projekkurusonline #duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #RinduAwakSeparuhNyawa #ayahanda #hatimusedinginsalju #masihadarindu #CukupDeritaItu #budaktebing2 #singleterlalulama #ratutenpin #cikayumeesanggul

關於ganu 在 Dapur Chef Zam Youtube 的精選貼文
關於ganu 在 Shalma Ainaa Youtube 的最佳貼文
關於ganu 在 Hafiza AizZawa Youtube 的最佳貼文

關於ganu 在 ganu Profiles - Facebook 的評價
關於ganu 在 #ganu - YouTube 的評價

ganu 在 Coach Hardiana Facebook 的精選貼文

By Coach Hardiana

2021-09-26 19:59:10 有 0 人按讚

3 FAKTOR BAKPO BERAR DOK TURUNG WALAU DOH DIET
.
Guane ning, bakpo jadi lagu ning.. setrehh kito mikir.. (jadii dok loghat ganu iolls) 🤣
.
Dah diett, dah exercise, dah cuba jaga makan tapi berat tak turun pon? Ada 3 faktor penyebab yg uolls kene check jgk..
1️⃣ Tak cukup tidur
2️⃣ Tak lawas, jarang membuang
3️⃣ Stress! Hormon stress ni bahayo yer kawang2 sbb dia mmg boleh ganggu penurunan berat badan tu. Berat degiy nok turung.. imbalance hormong org kate.
.
Dlm 3 ni, ada ke yg rasa mcm kene pada diri korang, cer citer komen sikit! 😊
.

.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @hardiana_fitmama .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio @hardiana_fitmama wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow @hardiana_fitmama
#projekkurusonline

#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #KekasihHatiMrBodyGuard #DearCinta #CukupDeritaItu #singleterlalulama #ulekmayang #hantulokal #cikayumeesanggul
#thehotel #ShahAlam40000 #Itanggang

Tags: ganu projekkurusonline duckscarves jubahbesar keksedap neelofahijab ctdk fattzura blouselabuh neelofa meletop kekviral turun5kgsebulan jomkurus tipsdiet resepikek zumbamalaysia santapanrohani resepisihat mirafilzah coachhardiana KekasihHatiMrBodyGuard DearCinta CukupDeritaItu singleterlalulama ulekmayang hantulokal cikayumeesanggul thehotel ShahAlam40000 Itanggang