今日返GO24 Fitness
見到個個都好遵守規矩戴口罩我都有
練得開心又放心大家加油唔好鬆懈呀
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go24 fitness 好 唔好 在 林子善DrLam Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK，也在其Youtube影片中提到，#高強度間歇訓練 （#HIIT ）堪稱最有效率的 #減肥 運動，唔好再用無時間做藉口啦！今期 Cosmo Fit Friday 邀得 GO24 Fitness 健身教練 Cherry 同大家一齊做4分鐘家居HIIT Workout，只需4個動作，每個動作30秒，中間仲有休息時間，即刻跟住做，齊齊瘦！...
「go24 fitness 好 唔好」的推薦目錄：
go24 fitness 好 唔好 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
#高強度間歇訓練 （#HIIT ）堪稱最有效率的 #減肥 運動，唔好再用無時間做藉口啦！今期 Cosmo Fit Friday 邀得 GO24 Fitness 健身教練 Cherry 同大家一齊做4分鐘家居HIIT Workout，只需4個動作，每個動作30秒，中間仲有休息時間，即刻跟住做，齊齊瘦！
全文：https://www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/HIIT-workout-cherry-1
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