Never knew which salad leaves to go with which? Or if fruits should go into salads or remain on a platter? This video covers it all with 3 salad ideas to get more greens into our diets:
1️⃣ Smoked Duck Pomegranate Salad
2️⃣ Roast Chicken Garden Salad
3️⃣ Air Fried Vegetable Salad
The best part is that all the recipes require just one trip to the supermarket - get your cooked meats from the deli and veggies, cut, toss and serve.
⬇️ Ingredients here ⬇️
[ Smoked Duck Pomegranate Salad ]
1 Smoked duck breast
100g Pomegranate
2 Oranges (cut supremes)
50g Arugula
50g Baby spinach
2 small Red onion (thinly sliced)
50g Cashew nuts
Hoisin dressing:
2 tbsp Hoisin sauce
½ tsp Apple cider vinegar
Juice from ½ a lemon
1 tsp Fish sauce
3 tbsp Olive oil
½ tsp Black pepper
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➡️Full recipe: https://themeatmen.sg/smoked-duck-pomegranate-salad/
[ Roast Chicken Garden Salad ]
200g Lettuce
1 Roast chicken
2 slices Bread
2 tbsp Olive oil
½ tsp Salt
100g Cherry tomatoes
Sesame dressing
Lemon juice
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➡️Full recipe: https://themeatmen.sg/roast-chicken-garden-salad/
[ Air Fried Vegetable Salad ]
2 Broccoli (cut individual flower heads)
2 Carrots (sliced into strips)
2 Yellow Bell peppers (cut into cubes)
2 Onions (cut into quarters)
cut into quartersOlive oil
Salt and pepper to taste
Fresh mint
Yoghurt dressing:
4 tbsp Yoghurt
1 Olive oil
Juice from ½ a Lemon
½ tsp Salt
½ tsp Black Pepper
½ tsp Dijon mustard
½ tbsp Honey
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➡️Full recipe: https://themeatmen.sg/air-fried-vegetable-salad/
同時也有138部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,ブロッコリーが生地代わり【ブロッコリーピザ】Pizza style broccoli omelette./小麦粉なし米粉なし/ブロッコリーオムレツ ✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/IYGjJY5267c ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈...
「fried broccoli」的推薦目錄:
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fried broccoli 在 LizQin美食旅行部落格 Facebook 的最讚貼文
📍槟城大山脚北海
🍢台式炸物便当 只需Rm12.90!😍
🍗炸鸡排、茹、花椰菜、鸡腿等等…🥦
有想着寻找好吃又大分量又价格亲民的炸鸡排吗😉今天小编直接告诉你在哪里可以找到 好不好 跟着小编有肉肉吃🙆🏻♀️今天说到的就是位于Raja Uda的Monga Fried Chicken啦🤭❤️
他们家新推出的Monga Bento Box价格只有Rm12.90!!!!!! 😱老板疯了老板疯了!🤯主要是配套里有好多选择供你们选,就怕你试不完😏小编试过了后 发现他们家特别的地方是 炸的金黄色的炸物都是蘑菇或是花椰菜 特别的口感 真的震惊到小编了 直接爱上😍小编说了那么多 你还不冲?🥳
关于Monga:
台式炸物便当
步骤一:
选择自己喜欢的主食配套
Choose Your Main
A.
Crispy Chicken
Fried Broccoli
B.
Monga Nuggets
Fried Broccoli
C. Snacks
Popcorn Chicken
Fried King Oyster Mushroom
Fried Broccoli
步骤二:
选择酱料
Choose Your Sauce
Teriyaki sauce
Vegetables curry
步骤三:
选择附加食品
Extra
Iced tea +Rm3
Crispy Chicken +Rm5
Monga Nuggets +Rm5
Monga Fried Chicken Penang 艋舺ㄟ雞排
👇👇👇
[𝐆𝐞𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭𝐨𝐰𝐧 𝐏𝐞𝐧𝐚𝐧𝐠 . 𝐍𝐚𝐠𝐨𝐫𝐞 𝐒𝐪𝐮𝐚𝐫𝐞](𝐁𝐞𝐡𝐢𝐧𝐝 𝐗𝐢𝐧𝐅𝐮𝐓𝐚𝐧𝐠)
Location : 1, Jalan Bawasah, 10050 Georgetown, Pulau Pinang
⏰ monday to friday 11am – 9.30pm
Saturday & sunday 11am -10pm
Order link: https://mongapenang.justorder.today/
Monga Fried Chicken Malaysia 艋舺ㄟ雞排
[𝐁𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫𝐰𝐨𝐫𝐭𝐡, 𝐉𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐑𝐚𝐣𝐚 𝐔𝐝𝐚](𝐁𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞 𝐔𝐒 𝐏𝐢𝐳𝐳𝐚)
Location : 5, Jalan Raja Uda, Pusat Perniagaan Raja Uda, 12300 Butterworth, Penang.
⏰ monday to friday 11am – 9.30pm
Saturday & sunday 11am -10pm
Order link: https://mongabutterworth.justorder.today/
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fried broccoli 在 越煮越好 Facebook 的最讚貼文
https://youtu.be/rn4ePLOesEk
A Weeknight Menu❗ Steamed Beef Tenderloin Chain,Pan-Fried Halibut,Stir-Fried Broccoli,Chive Dumplings
TKO Gateway街市有好多野賣嫁 等我帶一齊大家行街市啦
旅行.酒店.行街.去玩(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_S7NRTYaeYtzehOoboYigzJ
🌈這系列全部影片都有中英文翻譯
fried broccoli 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
ブロッコリーが生地代わり【ブロッコリーピザ】Pizza style broccoli omelette./小麦粉なし米粉なし/ブロッコリーオムレツ
✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/IYGjJY5267c
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こんにちは!みすずです
今日はブロッコリーがピザ生地代わり!
低糖質なブロッコリーピザです。
刻んだブロッコリーを加えたチーズオムレツをピザのように仕上げます。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/broccoli_pizza
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【目次】
0:00 挨拶
0:34 アレンジについて
0:45 今日の流れ
1:15 栄養素について
1:34 材料について
1:58 ブロッコリーを茹でます
2:57 シートを敷き込みます
3:58 ブロッコリー生地を作ります
5:10 トッピングして焼きます
6:36 カットします
7:04 器に盛ります
7:19 最後に
8:13 エンディング
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[こちらもどうぞ]
☆カリフラワーピザ
https://youtu.be/BnywtvS9zHU
☆ロマネスコピザ
https://youtu.be/pQp41lh0SqI
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[使用道具]
☆フライパン:オークス グリルダッチオーブン
☆トースター:アラジン グラファイトグリル&トースター
☆器:イッタラ ティーマ21cmプレート(パウダー)
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【関連動画】
この旨さ…びっくりドンキー以上。マジ箸止まらん…『やみつきブロッコリー』Fried Broccoli【糖質制限/低糖質レシピ/おつまみ/節約レシピ】튀긴 브로콜리 먹방 モッパン 西蘭花食譜 SUB
https://youtu.be/FVAgk6mCHUE
一番美味しい焼き方を伝授!焼きブロッコリーwithチーズの作り方
https://youtu.be/A_Bi4mZC_E8
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
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https://www.instagram.com/misumisu0722/
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/6量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
URL:http://pixel-co.com/
効果音:効果音ラボ
#ブロッコリー #ブロッコリーピザ #低糖質ピザ
fried broccoli 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
スピードおかず【ブロッコリーのマヨネーズ炒め】Broccoli and Sausage with mayonnaise./
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/KVepSsG854U
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こんにちは!みすずです
今日はお子さんにも食べやすいブロッコリー料理。
ブロッコリーとソーセージのマヨネーズ炒めです。
フライパン1つでささっと出来上がります。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/broccoli_mayo
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【目次】
0:00 挨拶
0:31 栄養素について
0:49 材料について
1:05 ブロッコリーを切ります
1:47 下茹でします
3:21 器に盛ります
3:55 最後に
4:23 エンディング
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[こちらもどうぞ]
☆海老とブロッコリーの卵サラダ
https://youtu.be/Ddy3G8ZySkk
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[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート(ブラック)
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【関連動画】
パパッと出来る♪ブロッコリーと卵のオーロラ炒め | How To Make Stir-fried broccoli and egg Aurora
https://youtu.be/33pM-Tj6JVQ
スピードおかず!ブロッコリーとウインナーの卵炒め | How To Make Stir-frying broccoli and sausage eggs
https://youtu.be/nxSLSwe4uLQ
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
URL:https://pixel-co.com/
#ブロッコリー #マヨネーズ炒め #ソーセージ
fried broccoli 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最讚貼文
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ブロッコリー:2房
●卵:1個
●お酒:大さじ3から4
●おろしにんにく:小さじ1/2
●おろししょうが:小さじ1/2
●片栗粉:大さじ4
●薄力粉:大さじ4
●醤油:大さじ2
●マヨネーズ:大さじ2
●塩胡椒少々
●米油(普通の油でもOKだけど米油の方がヘルシーです)
●最後に黒胡椒たっぷりめ
●お好みで粉チーズ、マヨネーズ、ガーリックパウダー、チリパウダー
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約一年ぶりに『やみつきフライドブロッコリー』を作ってみました。
ビックリするほど世界中の方に大好評で
フライドポテトより美味しい!何度もリピしている!
ブロッコリーが苦手な息子も大好きになった!
と沢山の方に喜んで頂けた視聴者さんに大人気のレシピです。
外サクサク♪中ホクホクの食感が最高に美味しいんですが
衣にやみつきな味付けをしているので一人一房余裕で食べられます🤤
揚げているのでカロリーが高めと思われるんですが
米油を使う事によってヘルシーになりますし
糖質はかなり抑えてあるので糖質制限されている方にもオススメですよ♪
今回初めて見てくださった方はもちろん久しぶりに見た方も
本当に簡単で美味しいので是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Broccoli: 2 bunches
● Egg: 1
● Sake: 3 to 4 tablespoons
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Grated ginger: 1/2 teaspoon
● Potato starch: 4 tablespoons
● Light brown rice flour: 4 tablespoons
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Mayonnaise: 2 tablespoons
● A pinch of salt and pepper
● Rice oil (you can use regular oil, but rice oil is healthier)
● Add more black pepper at the end.
● Cheese powder, mayonnaise, garlic powder, chili powder to taste
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For the first time in about a year, I made "Addictive Deep-fried Broccoli."
It was surprisingly well received by people all over the world, and
they say "It's better than French fries!" or "I make it many times!"
or even "My son who doesn't like broccoli loves it now!"
The outside is crispy and the inside is fluffy and delicious, but the
batter has an addictive flavor that makes it easy to eat a whole bunch
of them.
You may think it's high in calories because it's deep-fried, but using
rice oil makes it healthy, and the sugar content is very low, so it's
good for people on a sugar restriction diet ♪
If you've never seen this before, or even if you haven't seen it in a
while It's really easy and delicious, so please try making it!
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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