我的人生中被問到最多的問題⋯
「教練到底什麼時候要放假」
「妳是不是應該要休息了」
「怎麼都看妳沒在休息啊」
雖然有時真的忙到晚上狂磨牙
但說真的,我常常樂在其中耶☺️
因為只要進入教學模式,我就會專注到忘了時間
像是吃到好吃的食物般幸福到不行,意猶未盡
一週的蜜月鬆肉結束
開始我下半年的計畫
除了身材目標以外
(可以是下半年的大驚喜🤭)
(我自己也超期待)
更排入研習課程教學的準備
這又是另一個期待興奮的事啊!
來吧!我一直都在準備著
也向著我的目標前進中!
我知道我不是最好最聰明最美的那個!
但絕對要是最努力去試的那個!!!
設好目標就衝吧(眼神堅定光波發射)
感謝姐妹 嚴英甄📸
Fgallery 真的好美好吃又好好拍
週四晚歡迎來找我玩 #trx #trxforyoga
相關課程報名直接找 F Gallery by A Train
#flightgallerybyatrain #atrain
#nike #nikeootd #jing不下來
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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2月農曆新年到🧨大家新年快樂🧨
這個月加上培訓我的運動量真的也是炸掉
過年放假~你們千萬也要Hold住阿
不要讓我年後認不出大家😏
#快閃戶外系列
本月2場!過年前一定要多動一點
時間:2/8 . 22 週一晚上 20點
地點:小巨蛋戶外暖身場附近
報名方式: 請加入官方line ( @ujb1909e )
於報名日前晚周日20:00 開始報名
記得訂下提醒鬧鐘!
#專屬女子訓練TRX系列 唯一一場😇
時間:2/25 週四晚上 19點-20點
地點:台北市松山區南京東路三段276號2樓
報名方式:直接電話至 F Gallery by A Train 報名(TEL:2711-7123)
先預告給大家!人數均有限!速度快唷⏰
祝大家牛年行大運、牛轉乾坤、哞一個好運🐮
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有一個好消息要告訴大家📣📣📣
由於 F Gallery by A Train
七月TRX快閃活動實在報名太踴躍
八月決定特別加開場次啦~~~
⚠️特別注意⚠️
開始報名時間為8月1日 晚上六點
直接打電話到店內即可報名!
因顧及場地與上課品質
現場只開放10位名額

#歡迎新同學的加入
#期待見到大家🤩
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每週四F Gallery TRX專業課程及費用: 低消$600/人,包含餐費、課程、清潔費) ⚠️歡迎客人/教練特約租用場地,酌收$200清潔費/人。 若有點餐點達低消$600, ... ... <看更多>