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好書贈送《離不開我的好朋友》文末抽獎(已結束)
台灣紅絲帶基金會官方粉絲專頁

書本購買介紹連結：
http://www.taiwanaids.org.tw/zh/content/15/18/

你知道愛滋病不再是絕症嗎？
你知道好好吃藥能控制終身嗎？
當病友控制穩定後，要繼續生活交友，怎麼對待？

「長久以來，愛滋議題容易被漠視，大多數人也總容易認為與自己無關，因此《紅絲帶基金會》更需要透過多元教育形式；繪本教育不僅能將年齡層向下扎根，同時也讓作為家長的大人們一起了解愛滋知識而往上延伸。」
「許多新朋友在篩檢後剛得知自己的愛滋感染身分時，大多都有著各種情緒，如焦慮、慌張、憤怒、甚至想逃避等；而我們從這些年來第一線助人工作的經驗為藍本，寫出這段生命故事，從一無所知、開始了解、自我懷疑，直至被重要他人接納的歷程。 繪本主角並無特定性別，代表疾病不分性別與性傾向，我們都可能與HIV有關；以第一人稱視角，理解主角如何看待這些過程，包括HIV進入人體、體內的運作機制、HIV篩檢、雞尾酒療法、日常生活、認識朋友與建立親密關係等，也加入U=U的概念(undetectable=untransmittable；HIV感染者持續穩定地接受治療，當體內病毒量維持在測不到且達6個月以上時，則不會透過性行為的途徑傳染給他人，簡稱測不到病毒等於不具傳染力)，也如同繪本封底「往後的日子與你和平共處」，象徵著人體與HIV和平共處，愛滋感染者同樣值得擁有美好與健康的未來。」

繪本溫柔可愛的畫風
清楚解釋人體免疫細胞功能
還有病毒降低後、檢驗起來不具傳染力的機制

這次有五份小禮要贈送（兩本繪本+三個小胸章）並加贈我所繪的多元家庭包容繪本「我有兩個媽媽」明信片（隨機不挑）

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《贈書活動》
1.留言：願「往後的日子，與你和平共處」
2.公開分享此文
3.7/20 24:00截止留言
抽出五位朋友贈獎
臉書三位
IG兩位
https://www.instagram.com/p/CRfPkIwrkAQ/?utm_medium=copy_link

（近期物流繁忙、寄件易塞車，敬請見諒）
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恭喜三位朋友抽中

Mei Jiuan Hsyu
Eileen Hou
Iris Lee

謝謝

Vogue 專欄滿一年了
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

一年前的今天，V生命靈數正式在Vogue 跟大家見面，這一年我們維持每週三更新文章的原則至今已經累積了52篇文章以及10多篇YouTube 影片，這一路要感謝的人非常多，在這個別具意義的日子請容許我ㄧ一向我生命中的貴人致謝

首先要謝謝 Angela +Sally
邀請我參加一個品牌活動並安排我通過生命靈數跟現場的媒體和KOL互動，這關鍵性的邀請讓我遇到了幫我裝上翅膀的兩位關鍵人物

第一位 欣欣 。因為欣欣當天的IG限動，讓更多人認識我，並且提供三次與他在臉書平台直播的機會，使更多人了解生命靈數

第二位 恰拉。我的Vogue專欄編輯大大，活動當天的分享讓我串起跟他的緣份，更讓我感恩至今的是他在心中默默的規劃著，要幫我在內部提案規劃一個線上專欄平台，讓我可以與更多人分享生命靈數。我很常跟恰拉說「你真的很猛ㄟ，願意相信一個沒有任何聲量的人」

與欣欣直播之後，更多朋友開始對我拋出橄欖枝：
1.我的多年好友們Ivy 、Eileen 、Natalie 陪我開始規劃和開立線上平台：臉書、IG、YouTube 以及陪我錄製我初期的影片，在此同時要再感謝一次Angela Sally陪我完成其他系列影片錄製以及協助我確認和規劃剪片邏輯

2.一人一推薦的行動力朋友同事群
小偉、毛毛怡、喜鵲公司同仁們、Eva 、Helen 、Alan 、家安、Ivy 、LA幫、Roger、小蔡、龐德、俊賢、小黑、纖雲、Albee 、Grace、Kelly姐白佩玉、心驊姐、大Wendy 、Emilie、Wendy Lin、寶哥、Henry、Joanne 、Alex 、Bella、Bell 、Gin 還有我的老闆。 這一年時時刻刻都有朋友主動幫忙分享，如果沒有列到名字的朋友們請原諒我較小的腦容量，但我對每一位都是抱持著深深的感謝。

3. 我的經紀人 路人甲 ，對你的感恩和信任很難用文字表達加上你非常討厭肉麻這個路線，謝謝你陪伴我錄音、討論內容、剪音檔以及陪我錄影。反正就是愛你啦 未來的日子持續麻煩你了。

以及我要感謝我的家人親友們
謝謝黃爸爸、黃媽媽、我的妹妹Sunny、二嬸嬸 、二姑姑、六姑姑、小二姑、堂/表兄弟姊妹們。

謝謝你們對我的相信和疼愛，讓我在每一個寫作的時光都充滿能量。

最後要謝謝這一年幫我按讚、分享以及訂閱粉專的讀者朋友們，謝謝你們的支持和鼓勵，你們是V生命靈數專欄能持續下去的關鍵因素，接下來的日子還請大家多多支持，期待在線上跟大家更多的交流和分享。

愛你們每一個人❤️

#vouge #v生命靈數 #溫蒂姐說人生 #溫蒂姐生命靈數 #每週三 #生命靈數 #九宮格

#要獨立還是要依賴對方 #信任🔐
上一篇文聊到我在感情中失去平衡的困難，愛對方比自己多，變得不自信沒安感。先謝謝大家給我很多的鼓勵與建議，讓我好好反思自己😌

有人問我一個有意思的問題：

「妳是不是怕接受對方的愛？是不是可以放掉一些獨立去依賴對方？」

這個問題好為難我⋯ Eileen不可能放掉獨立，因為「獨立」可是我活到現在的原因😂 放掉它好像放棄自己的感覺欸⋯ 你們懂嗎？🙈😅

我一直有個想法是：一個健康的感情中 要能夠一個人快樂，但也要能放心依賴對方～ ⚖️

所以若再挖深一點，問題會是：

自我獨立跟依靠他人的基地為何？
不就等於要信任自己（獨立）也要信任對方（依靠）？有道理吧？

在此順便跟大家承認，我最近的訓練動力又回到我十年前的目標了：不是想練出腹肌降低體脂肪增加柔軟度那些比較外表的事⋯ 而完完全全是⋯

🤍建立自信
🤍建立專注力
🤍建立內心的安全感

不要忘記運動和瑜珈帶來心靈層面的效益。這次又長期待在舒適區外的我，現在很清楚我最需要的是這些🙌🏽🫀🧠❤️‍🔥

👇🏽歡迎在下方留言分享妳的經歷和想法。我一直希望我的IG能當大家互相支持和激勵的平台❤️

@nuli.app @surfaceapparel

本次的人物訪談是SurfAce比基尼品牌的創辦人Eileen！她是來自瑞士的混血女孩，來到台灣高雄讀書接觸了衝浪之後，治癒了自己憂鬱與暴食的黑暗情緒，甚至創立了兼具安全舒適、永續環保的比基尼品牌。今天她要來分享鮮少對外公開過的憂鬱暴食低潮、創業、不自信的歷程，以及她蛻變後對生命的態度！相信你也能夠透過本集節目訪談，感受到Eileen的活力與熱情，體會到擁抱脆弱和不完美自己的強大力量！

00:00:47 節目開場
00:01:39 在台灣創立比基尼品牌的背景故事？
00:09:14 暴食的經歷
00:20:02 低潮帶來的禮物
00:21:26 創業路上最挫折的故事
00:26:15 想透過品牌傳遞什麼理念
00:28:03 如何接納自己的外表，找到自信？
00:34:19 節目總結
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⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/eileen-surface/
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本集節目由統一陽光贊助，滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷！
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各式工作演出邀約請私訊IG或臉書專頁
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■ 更多【Cover by AnViolin】：https://bit.ly/2vWVtF5

🎶樂譜連結 Sheet Music🎶
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《白月光與硃砂痣》小提琴版本 | Violin cover by Lin Tzu An of《Bai Yue Guang Yu Zhu Sha Zhi》

大家知道白月光與硃砂痣這個比喻的典故嗎？
來來～～～大年初一聽cover長知識～～～
白月光朱砂痣的典故出處是張愛玲的小說《紅玫瑰與白玫瑰》，白月光指的是可望而不可及的人事物，常常和「朱砂痣」對應。原文是這樣的：「也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。 娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是『床前明月光』； 娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣。」

大家有沒有發現「白月光」和「紅玫瑰」這兩個意象從本質上來說是一樣的，代表男人生命中遇到的各色性格不同又難以忘懷的女孩子，都是指愛而不得未能相守的遺憾，再加上所有回憶都停留最相愛的時候，不會去經歷柴米油鹽與漫長時光的折磨，反而停留在當初的美好時光，所以更令人難忘，成為觸不可及的床前明月光，刻在心頭無法忘懷的朱砂痣。

這其實是張愛玲對感情的悲觀意象，並不是白月光紅玫瑰本身有多麼美好，只是因為無法相守，而「得不到的永遠在騷動」，我們的才女張女士除了諷刺渣男喜新厭舊外，還有反對父權壓迫的層次內涵，張愛玲的諷刺總是非常辛辣的，算是早期辣妹代表啊🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

所以以後有另一半對著我各位有水準的聽眾說「寶貝，我覺得你就是我的朱砂痣」，先忍住不要打下去，請他來看我這篇，順便刷刷我的頻道吧🤓

歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！

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Do you guys know the metaphor from the book, Red Rose, White Rose, by Eileen Chang?
She used the metaphor of the red roses and white roses to refer to the grass is always greener on the other side of the fence, and trying to oppose against patriarchy.

It is not romantic at all when someone you are dating with say this to you (retarded tbh LOL) Please hold back your fists and cool down and tell the one to visit my post and enjoy my cover okay🤓

Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
Don't forget to click the 🔔 bell to be notified when my videos come out!

Another week, another cover. Let's goooo, hope y’all like this!

Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!

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編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu

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🎻Sponsor AnViolin🎻
如果你喜歡我的影片的話，歡迎贊助我，讓我有更多資源去提升畫面與音樂。
贊助連結：
（台灣請用歐付寶）歐付寶：https://p.opay.tw/77sBF
（Via Paypal）Sponsorship：https://www.paypal.me/Anviolin

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【Cover by AnViolin】每週上傳新的小提琴cover影片，
喜歡的話請訂閱我的頻道 https://bit.ly/2EsTGMQ
也記得開啟🔔訂閱通知，按讚留言分享給你家人朋友看！

還想看子安cover什麼歌？留言跟我說 ！

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{GIVEAWAY CLOSED}
For selecting the giveaway winner I use a random comment picker and check if they followed all the rules.
The Jet Set Glow Giveaway Winner: Eileen Ou @eileenouuu
I will be contacting the winner through IG dm.

Thank you to everyone that entered the giveaway and sorry if you did not win this time! I appreciate it and this will definitely not be the last giveaway!


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It's a giveawayyyyy ? 24 Full sized skincare & make up products!
GIVEAWAY RULES***:
1) Subscribe to my channel @Thuvan Pham
2) Follow @thuvnn @yesstyle @yesstyleinfluencers on Instagram (I will check)
3) Comment on this video your IG handle and why you want to win this beauty box ✨

*** Giveaway open for participants residing in the countries in the following list: https://www.yesstyle.com/en/shipping-rates-delivery/help/section.html/hsi.732

Giveaway ends on the 21st of October 11:59pm CEST. I will announce the winner in the description box and comments so check back after this date!
Goodluck everyone!!!


Stay healthy, stay thriving xxxx Thuvan ?


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MUSIC: Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=88F8A0BD


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+ I filmed this video on my Canon EOS M50
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