近幾年，屈臣氏千人一塊跳ZUMBA，已經是許多女性年度必參加的盛事！今天很開心受到P&G 6分鐘護一生&屈臣氏共同邀請，一起共同捍衛女性健康，一起運動，與千人一同在中正紀念堂飆汗動出健康美！
講到ZUMBA，我其實第一次接觸是在懷孕前，玩ZUMBA授權電玩的遊戲片，那時候買了在家天天跳，為了工作舒壓，十分有幫助呢！
今年屈臣氏千人一塊跳ZUMBA特別以「Check in ZUMBA，Check in the world」為活動主題。「Check」象徵登機，也代表檢查。大家都知道婦女癌症是破壞幸福的殺手，子宮內膜病變，更是讓女人為之色變！
因此定期進行子宮頸抹片檢查、乳房X光攝影非常重要，再搭配足夠強度的運動，幫助調節體內荷爾蒙、加強免疫力、控制體重、促進胰島素敏感度（預防二型糖尿病），可以大大降低婦癌發生率喔！
以下資訊可以幫助你的健康，還能有禮物拿！很重要喔！
「6分鐘護一生，首篩族拿好禮」活動資訊：
從未篩檢過的女性朋友於5/30~7/3期間至國健署指定醫療院所進行子宮頸抹片及乳房X光攝影，完成後就能上網下載兌換券並到屈臣氏體驗好自在液體衛生棉！
#CheckInZUMBA
#GETACTIVE
#6分鐘護一生
#屈臣氏千人一塊跳ZUMBA
