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來最近美國流行的新興酒店品牌 1 Hotel West Hollywood 的總套：Canyon House Suite 走走，大約有 69 坪，客廳、廚房、飯廳、雙衛浴以及專屬的大陽台可以俯瞰西好萊塢地區全景，更重要的是 1 Hotel 主打綠建築與環保，酒店內與房內都擁有大量的植栽，使用的多項備品也是有機棉，非常適合左膠們入住（咦）
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＊全電動車完全可理解，畢竟「環保」嘛…
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非洲納米比亞概覽與旅行須知｜ Namibia
納米比亞位在非洲大陸的西南隅，是一個相對年輕的國家，1990年才從南非獨立。或許因為如此，許多國人對納米比亞不甚了解，甚至根本不知道這個國家。然而，納米比亞有著豐富且多樣的人文與風景，除了有一般人常與非洲聯想在一起的諸多野生動物外，還有獨特的原民文化、史前遺跡，令人讚嘆的地景如巨石、沙海相連與世上最古老的沙漠，以及絢麗的夜空。而對攝影及旅行愛好者來說，主題如此橫跨動物、人文、風景與夜空的國家，無疑是絕佳的目的地。
▌納米比亞主要景點與建議天數
由於長飛行時數與較高的簽證費，相信大多數人來都希望能把納米比亞的主要景點一次看完。納米比亞主要的景點如下:
1. 埃托沙國家公園 Etosha National Park
2. 達瑪拉蘭 Damaraland
3. 尖帽山 Spitzkoppe
4. 骷髏海岸、十字舺 Skeleton Coast, Cape Cross
5. 鯨灣與三明治灣 Walvis Bay, Sandwich Harbour
6. 南迴歸線＆Solitaire小鎮
7. 死亡谷與沙丘 Deadvlei & Dunes
8. 箭袋樹森林 Quiver tree forest
9. 鬼鎮 Kolmanskop*
10. 魚河谷 Fish River Canyon *
各個景點的簡單介紹我就放在圖片敘述，幾個主要的點之後也會有專文介紹，所以下面我就把造訪納米比亞的幾個要點與感想列出：
▌建議天數
我自己這趟安排了兩週的時間，除了魚河谷因為實在太遠和沒有太大興趣，及鬼鎮因為前面行程強碰當地長週末而延誤沒有去到外，其他都造訪了。如果要上述地點全數走訪的話，我會建議安排16~17天比較夠用。
▌最佳旅遊季節
單純以旅行的角度來看，納米比亞分成兩個季節，即乾季與雨季。乾季為5-10月，即當地的冬季與部分春季。由於降雨少，動物會聚集在少數的水坑，容易追蹤外，也因為此時的氣候比較涼爽，造訪沙漠也比較不至於高溫難耐。
我自己也是選在八月造訪，白天溫度不會突破攝氏30度，算是乾燥舒適，但晚上溫度則會陡降，不可忽略保暖措施，特別是越往南越能感受氣溫的降低。此外，這時的納米比亞多是萬里無雲的晴朗天氣，很容易因太陽直射與乾燥氣候曬傷。因此還是要有適當的防曬與保濕措施。
雨季則是11-4月，型態大致與乾季相反。除了降雨導致水坑廣布、動物分散飲水較難追蹤外，沙漠的氣溫也高，造訪時或許較為不舒適。
▌跟團 vs 自駕 vs 私人客製行及花費
台灣雖有旅行社在經營納米比亞旅遊，但除了行程沒有彈性外，天數與我行程類似的就要價高達17~20萬台幣，高出我的實際花費許多。因此許多人，包含我身邊的友人，多選擇自行或透過當地旅行社代訂車輛與住宿來進行自駕遊。
而比較專注在攝影的人，我會建議和我一樣，透過當地旅行社客製化自己的拍攝行程，並雇用一名專業嚮導，讓我可以把心力全部用在拍攝上，而不必分出體力心力開車、煮食、採買等等。我這次就是透過網路上評價很高的變色龍旅行 Chameleon Safaris Namibia 來協助行程安排與預訂，結果也非常滿意，很推薦給大家。
▌前往納米比亞方式與簽證
從台灣前往納米比亞都需要經過第三地轉機，比較常見的飛法是先經香港再經南非約翰尼斯堡/ 開普敦前往納米比亞首都溫吐克 Windhoek，總飛行時數約15小時。
台灣人前往納米比亞必須辦理簽證，而台灣沒有納米比亞的大使館或代表處，只能前往第三國或者經由代辦申請。但其實如果願意花錢找代辦的話，申請過程比免費的南非簽證好申請 (不必準備一堆文件及親送)。
▌物價與飲食
納米比亞的物價其實與台灣相近。雖飲食比較西化，以肉類為主食，但還不至於會有無法適應的問題。加上我們的嚮導也會觀察我們飲食的喜好來調整每天的菜單，其實我們每天吃的都蠻開心的，覺得他的手藝可以直接開間餐廳。
▌電壓與插座
納米比亞的插座是比較特殊的南非三圓孔規格，一般的萬用轉接頭通常沒有附這樣的規格。雖說部份的住宿點的插座已經轉接成歐規，但我是有買納米比亞的轉接頭以防萬一。電壓則是220V~230V。
▌未來活動通知！
我推出電子報服務了！未來不論線上或實體的活動，像是旅行或攝影相關的講座與課程、Photowalk外拍和抽獎等活動資訊，以及免費下載資源，都會用電子報來進行通知。有興趣者可以加入訂閱噢。訂閱網址：https://www.wilhelmchang.com/newsletter
動物轟炸
我常說我和C最愛的國家公園是優勝美地沒有之一，可是這次我問他
黃石公園和優勝美地你選誰時，他卻回答我說，
「沒小孩優勝美地，有小孩黃石公園。」
跑了這麼多國家公園，黃石真的是我見過最適合親子遊，也最為孩子量身打造的國家公園，尤其是對有小小孩的爸媽來說。這裏幾乎每個景點都有無障礙步道，Geyser噴泉都是有專屬步道就不用說，就算需要走階梯的才能看的景點，也在上頭搭個無障礙空間讓你能略看一二，就算你只推推車也一樣能見證超級無敵壯觀的景象。這對父母親來說是非常貼心的設計和服務。
再來就是園區內隨時隨地都會撞到動物，這真的是其他國家公園都沒有的狀況。我們看到幾十隻bison herd排成一排緩慢路過的壯觀場面，也見證到什麼叫做所謂的bison-jam，這字源自於塞車的英文traffic jam，只不過因為這裡所有的動物都被保育，所以只要牠過馬路，你一定要讓牠優先，偏偏園區內又是單線道，於是就會時不時的來個大塞車。我們也見證過成群 elk🦌（加拿大馬鹿）在道路旁的樹林歇息，這時就會有十幾台車停下來，大家衝去猛拍一陣的另一種塞車狀況。不同於洛杉磯塞車塞到大家心情煩躁隨時都給你比中指或飆髒話，這裡則大家看到塞車都異常興奮，覺得又有動物能看了！其他遊客有看到狼群和熊，雖說我們沒有親眼見證，但是在四天連續被bison轟炸之後，「找bison」這兩字已經成了我兒的口頭禪。
不同於我在優勝美地必須背小孩爬山才拍到近距離的half dome和壯觀山景，黃石內園的Grand Canyon和Yellowstone River、Yellowstone Lake、West Thumb Geyser不用上山下海，全都是推推車拍出來的，你說有沒有揪甘心？
黃石公園真的讓我們一試成主顧，就算園區內的住宿必須一年前下訂、就算某些地方人潮多到像迪士尼，但是美國國家公園的始祖真的不同凡響，我很確定我們一定會再回來的！
PS… 題外話，我們看到最多動物的地點是在Hayden Valley，這我日後再慢慢寫遊記分享。
PPS… 我們有吃園區內的bison burger，肉質鮮嫩多汁，比起麋鹿還是水牛都好吃太多了！
#黃石公園 #美國國家公園 #動物多的不要不要的地方 #bison #elk #nationalpark #yellowstone #WestThumbGeyser #YSgrandcanyon #YellowstoneLake #HaydenValley
🤍點開資訊欄🤍
才剛安頓下來又覺得開始忙很多事情 不過忙絕對是好事～
影片並沒有錄我去工作什麼的 因為我覺得工作跟之前當學生是不一樣的
當學生的時候我想錄什麼就錄什麼 沒人會覺得怎樣
現在不同身份真的想法會有點不同 就覺得不是自己想怎樣就可以怎樣xd
不過伴奏是可以錄的 只是我沒錄而已：））
總之關於工作的一切 之後覺得時機對了再跟大家分享
也希望大家都可以理解～
會在資訊欄打這些只是避免又有人來罵我不務正業：）））不然這些其實我好像也沒有必要交代xd
總之我很滿意現在的新生活！換一個地方住真的整個心情都不一樣！
其實我以前就有黑膠唱片、也有一大堆古典音樂的CD 但沒有機器讓我播
買了這台真的很開心！覺得很值得～想放鬆心情的時候就會播一下！
不過我就覺得黑膠唱片機播出來的聲音沒有到超級準 這是唯一一個小缺點哈哈哈哈哈
影片裡介紹的Fedoma 他們家的飾品質感真的都超～好！我超推薦！
是我目前接過的飾品合作裡 質感最棒的一家 真的一分錢一分貨
雖然是跟他們合作 但是所有飾品都是我自己在他們網站挑選 看對眼才選的！
我選的三個耳環我最近都非常常戴～在家的時候戴小的耳環 出去戴圈圈或是珍珠耳環 項鍊我最常戴的就是微笑項鍊哈哈哈哈
以下提供所有的連結🔗！
✨Fedoma✨
Jessica Alizzi Gold Buckle Earrings(圈圈耳環)
https://lddy.no/10vic
Beigy Necklace(微笑/月亮項鍊)
https://lddy.no/10vig
Sue Earrings(裡面有一顆珍珠的耳環)
https://lddy.no/10vie
Tiny Sweetheart Earrings(小顆的耳環)
https://lddy.no/10via
Atania Necklace(很復古感的項鍊!)
https://lddy.no/10vif
Goji Necklace(珍珠項鍊)
https://lddy.no/10vih
再來是平常幾乎不打折的Beara Beara👝
現在可以使用我的9折折扣碼「amanda」
期限至9/26（全品項都適用！！）
有追蹤我instagram的人應該常常看到我在story背影片裡這款包包
https://bearabeara.co.uk/product/amanda-navy
很常背的原因是因為它真的很輕！不到300公克！
再來就是它顏值很高哈哈哈 做得很復古、然後材質是麂皮的
顏色雖然官網是寫navy(深藍色) 但是我真的怎麼看都覺得是黑色😂
現在購買會附贈特別訂製全絲質絲巾（售價55英鎊）～
最後！今天台灣時間(9/12)晚上11:59
貓咪跟芝加哥tshirt的預購就要收單了！所以想買的人要快！
不然之後就是有現貨才會再通知大家
我跟selina昨天晚上有直播回答一些關於衣服尺寸的問題
直播連結在這：https://www.instagram.com/tv/CTqphKxAOV8/
官網連結在這：https://www.theintuition.co/
*輸入9lives兩件免運的部分只限於台灣地區唷！*
官網都有我們穿什麼尺寸的分享 那如果有其它問題 都請麻煩私訊intuition.store的instagram～
💫這邊放些我覺得你們會問的商品連結💫
黑膠唱片機 https://bit.ly/3hoxBlY
我是在best buy網站買的 但我看到amazon也有賣～
仙人掌貓抓板 https://bit.ly/3jrt3fN
平常喂的乾食 https://bit.ly/30J9k1c
平常喂的濕食 https://bit.ly/3rNA9gn
我在container store買的飾品storage是原本就已經幫我組好的一個set
從order history看 是叫Stackers Classic Jewelry Box Starter Set Taupe Set of 3
不過他們網站上面看好像沒有直接幫你組好的選項 都是需要自己組的
所以我就貼一個連結給你們就好 你們可以自己看看想要怎麼組自己的jewelry box！https://bit.ly/3C6JFQK
第一天穿的睡衣：
內外的～https://bit.ly/2XXGqvU
他們家我都穿最小號 輸入Amanda有八折
鍵盤跟滑鼠都是logi的 我在amazon購買
https://bit.ly/3lkw1T6
https://bit.ly/3nvCTQ7
單車褲有兩件
一件是Venque一件是Aritzia
Venque的輸入itsAmanda有85折
https://bit.ly/3z6ugO6
Aritzia：https://bit.ly/2XgA4YE
兩件材質不一樣 Aritzia是棉的 Venque的是一種滑滑的很舒服的材質😂
總之兩件我都很愛～你們可以自己評估！
除此之外應該沒有其它想知道的東西了吧？？打這一大堆我真的快累死哈哈哈
有想要知道的東西再留言告訴我～能找到連結我就都會附上ㄉ！
大家下支影片見 881！
🎵
Music by Juju B. Goode - Day 6. Park Place - https://thmatc.co/?l=FBEACF33
Soothe - Wil Pearce
Music by Naomi - Osaka - https://thmatc.co/?l=8139C299
Snow begins to fall - Coldbrew
Music by Mr. Thibs - Far Away - https://thmatc.co/?l=DCA13605
Locket - Canyon City
I’m moving to NY - Wei
By the fire - Coldbrew
Paris - Canyon City
You - Welsey Jensen & The Penny Arcade
Rulebreaker - Jason Dering
Blooming Again (with Paul Moody & Calica)
Gatinha - Cornello
Puzzle Peace - SAILR
No other - Johnny Knox
*FTC: Part of this video is sponsored by Fedoma, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由Fedoma贊助🤍
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰
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#美國大峽谷 #GrandCanyon #拉斯維加斯
由科羅拉多河數百萬年沖蝕的大峽谷，
1979年被列入世界遺產。
這次來到的是大峽谷南緣，離拉斯維加斯約4.5小時車程，是大峽谷公認最壯觀的景緻，一定要來訪的地方❤️
很可惜這次只有去南緣，蠻推薦大家之後來也可以去羚羊峽谷，現在因為疫情的關係所以關閉了🥺
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拍攝：中壢可樂農莊桌上遊戲
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Line ID:0963472193
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嗨!我是中壢可樂農莊的店長，大家都叫我小高。
從小懵懵懂懂沒有目標，
就聽家裡的話乖乖唸書升學，
直到大三修了環境相關的通識課程，
才知道什麼是批判性思考，
才知道地球上關於環保的種種真相，
從此我才立定志向，
無論以後做什麼，
一定要對環境有所貢獻。
我退伍後的第一份正職，
就是去台灣環境資訊協會，
雖然要每天從中壢搭火車去萬華，
雖然工作辛苦，但大家理念相同，
連吃飯大家都是自己拿著碗盤
去附近店家裝回來吃XD
我喜歡這樣環保的不插電生活，
所以一直到2016年生日，
才有了我的第一支智慧型手機，
但我從小就喜歡打電動，
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲，
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了，
而且還是人與人之間直接的互動，
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕
因此，我想讓更多人
也感受桌遊給我的驚喜。
音樂資訊：
YouTube 免費音樂 -Glen Canyon
我是香港車友很早已經看上了Canyon,之後黑五終於在Factory outlet訂了Aeroad CF SLX Disc 8.0,25號發貨,29號已經收到,然後換套件,昨天終於第一次騎上了,一個字形容~正! ... <看更多>
Canyon Aeroad 公路 車 不知不覺也陪我三年了，也征服了無數海內外挑戰，三年後同型的產品依舊還是小改款持續販售中，究竟這台德國血統的單車， ... ... <看更多>
canyon 訂 車 在 [心得] Canyon Grail 開箱- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前言：
2016 年初（民國 105 年）在台南買進第一台公路車 Giant Defy 3 後，
我覺得騎公路車感覺很帥很棒，也跑了南台灣不少路線，
從新玉門關、中寮山、阿婆灣、36 彎，
當然武嶺也去朝聖過。
2017 年底拿到博士學位後找到在德國的工作機會，
那時便開始想有機會要到阿爾卑斯山騎車！
加上覺得單車放在台灣家裡沒騎很浪費，所以出國前先帶到捷安特裝箱，
後來隨著家人到德國來訪順便一起搭飛機過來。
德國和台灣的單車環境，我覺得最大差異之一是，
不少單車道沒有柏油鋪設，
25 mm 的細胎騎在碎石路上實在不舒服！
偶然接觸到 gravel bike 這類單車的資訊，
它便漸漸取代原本我想換 Giant propel 空力車的概念！
去年底添購 Bromtpon 小摺後，她充當我的 gravel bike 一陣子，
比起公路車是好操控，但只有兩速變速加上胎寬仍不太夠。
前陣子異想天開買 Schwable 700X32c 的外胎來裝，
結果是 C 夾太小裝不進去，
所以換車小惡魔仍舊存在。
本文：
既然要換車，那就換台比較不一樣的！
決定的最後是今年七月從 Canyon 網站訂了 Grail CF SL 7.0，
經一陣等待及波折，八月底終於收到 CF SL 8 2021 版。
（似乎和 2020 版沒有什麼差異）
除了一樣有彎把外，這台 Grail 和 Defy 3 有很大差異，
最明顯也最突兀的就是有上下兩層的握把，官方說有四種握法，
以及可以提供避震效果。
大盤原是 Shimano SORA 50/34，新車是 GRX 48/31，
變速系統是末代有蟑螂鬚的 9 速 SORA 到 11 速 GRX RX810，
飛輪是 11-34 的組合。
煞車從 Tektro R312 C 夾到 Shimano RT800 碟煞，
車架原本是鋁合金，現在是全碳。
特點二，原廠表示具有較好避震效果的座管，
gravel bike 的招牌，寬胎，
原廠配 Schwalbe G-one 700x40c，tubeless ready，
過陣子再買氣嘴來裝成真 tubeless。
特點三，Shimano 從登山車變速系統移植到公路車變速系統的後變 on/off 開關，
在 on 的位置是拉緊鋼絲張力，可以減少鏈條在不平穩環境下的晃動甚至打到車架。
這是第一次用碟煞車以及有這樣控制裝置的變速系統，
在組車過程要把後輪拆下來鎖座管時，
因為不熟，鏈條一直不願意離開飛輪，
把開關切換到 OFF 位置後才讓我認識它！
（後來發現 Canyon 附的零件裡有一樣台灣製的簡易扭力扳手剛好適合鎖座管，
扳手的角度可以在不拆後輪的情況下工作。）
心得：
目前為止騎了 50 k，因為是和車友約騎公路車，
還沒到長的碎石路甚至 off-road 試試，
但在德國這不太平整的單車道路騎乘時，
可以很明顯感受到較穩的操控性，以及舒適的路感。
至於速度則還沒有操過，輕鬆休閒騎。
一來舊車（9.3 kg）比新車（8.7 kg）重，
二來新車的踏板是當初買 Defy 3 附的 Wellgo，仍考慮是否上卡，
三來胎寬從 25 mm 換成 40 mm，
變因很多，不容易客觀比較。
下一步就是真的要去騎原始路線了！
感謝收看！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 87.143.159.203 (德國)
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