關於 an chay trường ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 30 món chay bổ dưỡng cho người ăn chay trường

1. Món canh nấm hầm bí 2. Món măng tươi xào đậu hủ bún tàu 3. Khổ qua xào đậu hũ cà rốt chay 4. Canh rau xà lách xoong nấu nấm chay 5. Cà tím xào chay 6. Gỏi xoài chay 7. Canh khoai mỡ chay 8. Nấm bào ngư chiên

#12. Chế độ ăn quá nhiều thịt hay ăn chay trường tuyệt đối là ...

Ăn chay trường nguy cơ dẫn đến thiếu máu hồng cầu to, biểu hiện các triệu chứng như cơ thể lúc nào cũng bơ phờ mệt mỏi, thở hụt hơi và chỉ thở ...

#13. Người ăn chay trường có sống lâu hơn người ăn nhiều thịt ...

TPO - Trong vòng một thập kỷ qua, lối sống thuần chay đã được coi như một phương pháp chữa khỏi cho một số bệnh tật.

#14. Ăn chay trường là gì, ăn thế nào cho đúng?

Chế độ ăn chay lành mạnh thường bao gồm nhiều loại đậu, các loại hạt và ngũ cốc. Hiện nay, ăn chay trường đang được áp dụng vô cùng phổ biến, ...

#15. Kinh nghiệm ăn chay

Ăn chay như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng? Tôi 55 tuổi, ăn chay trường đã hơn 5 tháng. Gần đây tôi bị sụt cân, cơ thể uể oải, hay đau ốm.

#16. Người ăn chay trường cần bổ sung những gì cho đủ chất?

Sau đây là 8 chất dinh dưỡng bạn cần đặc biệt chú ý khi ăn chay trường, theo Live Strong. 1. Vitamin B12. Vitamin B12 rất quan trọng đối với sự ...

#17. Ăn Chay Đúng Cách Để Cân Bằng Dinh Dưỡng | An Toàn Sống

ANTV | An toàn sống | Ngày nay, từ thi thoảng ăn chay đến ăn chay nhiều hơn, rồi ăn chay trường đang là sự thay đổi của rất nhiều người.

#18. Ăn chay thế nào là đúng và đủ? | VTC Now - YouTube

VTC14_Ăn chay có lợi cho sức khỏe và môi trường như thế nào. KÊNH VTC14•22K views · 14:53. Go to channel · Bí quyết nấu CHÁO GÀ và làm GỎI GÀ xé ...

#19. Người ăn chay trường thiếu vi chất dinh dưỡng

Mặc dù vậy, trong chế độ ăn chay cũng có hạn chế, đặc biệt là ăn chay trường diễn, vì ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, ...

#20. Dấu hiệu nhận biết tình trạng thiếu hụt vi chất trong chế độ ...

Vitamin B12 có nhiều trong các loại thịt động vật và một số chế phẩm từ động vật như bơ, trứng, sữa,... Vì thế, với những người ăn chay trường ...

#21. Gợi ý thực đơn ăn chay trường đầy đủ dinh dưỡng

– Sắt: Bạn có thể bổ sung thực đơn ăn chay trường chứa sắt từ những thực phẩm như là ngũ cốc, đậu phụ, bánh mì, rau xanh, bơ, đậu phộng… – Vitamin B12: Thường ...

#22. Sự thức tỉnh của tâm hồn Phong trào ăn chay tại Đài Loan ...

“Năm 2020, dịch bệnh COVID-19 lan rộng đã chứng minh rằng chế độ ăn thực vật là sức mạnh quan trọng hưởng ứng mục tiêu môi trường bền vững, thân thiện với động ...

#23. Tác dụng phụ của việc ăn chay trường

Do đó, những người ăn chay trường có nguy cơ cao bị thiếu vitamin B12, có thể gây tổn thương thần kinh. Để đảm bảo sức khỏe tối ưu, điều quan ...

#24. 5 MÓN ĂN NGON DÀNH CHO NGƯỜI ĂN CHAY ...

Ăn chay chính là cách mà bạn ăn bất kì một món ăn có nguồn gốc thực vật. Và ăn chay trường nghĩa là quá trình ăn chay đó được kéo dài thường xuyên, mỗi ngày đến ...

#25. SỰ KHÁC NHAU GIỮA ĂN CHAY, ĂN CHAY TRƯỜNG VÀ ...

Ăn chay trường là một hình thức của việc ăn chay. Khi ăn chay trường, bạn sẽ lựa chọn bất kỳ một chế độ ăn chay nào phù hợp và duy trì trong ...

#26. Ăn chay trường là gì? - Nhà Hàng Chay HITA

Ăn chay trường là gì? ... Ăn chay trường còn gọi là trường trai chính là cách mà bạn ăn chay một cách thường xuyên, mỗi ngày đến suốt đời không ngắt quãng để xen ...

#27. 5 lợi ích của việc ăn chay trường

5 lợi ích của việc ăn chay trường · Giàu protein. Protein không chỉ có trong thực phẩm động vật như nhiều người vẫn nghĩ. · Tăng cường sức khỏe ...

#28. Làm Thế Nào để Trở Thành Người ăn Chay Trường Một ...

Vấn đề là nó không dễ để thực thi. Nhiều người cố gắng ăn chay đã thất bại hoặc từ bỏ ý định. Có thể sức mạnh ý chí là không đủ trong một số trường hợp ...

#29. Ăn chay trường liệu có tốt cho sức khỏe không? Chuyên ...

Vậy nên cố gắng chú ý nhiều hơn đến việc kết hợp ăn giữa thịt và rau. Ăn chay được xem là một trong những bí quyết trường thọ hữu hiệu. Người ...

#30. Ăn chay trường là gì? Lợi ích và kinh nghiệm ăn chay

Ăn chay trường là hành động ăn tất cả các bữa ăn trong ngày bằng thức ăn có nguồn gốc thực vật. Quá trình ăn chay này được kéo dài định kỳ hoặc trong suốt cuộc ...

#31. Cách ăn chay đủ chất dinh dưỡng, lợi ích của việc ăn chay ...

Ăn chay còn gọi là trai giới hay ăn lạt, là chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (trái cây, rau quả,...), có hoặc không ăn những sản ...

#32. NẾU CẢ THẾ GIỚI ĂN CHAY TRƯỜNG

Câu hỏi khiến tất cả chúng ta quan tâm đấy. Với bài viết này, chúng mình muốn cho bạn thấy Lý do của việc ăn chay trường và cho thấy cuộc sống trên trái đất sẽ ...

#33. Ăn Chay Trường: Hành Trình Ăn Uống Đầy Ắp Niềm Vui

Các kiến thức “nhập môn” trong bài viết này sẽ giải đáp mọi băn khoăn của bạn về chế độ ăn chay trường. Đây có phải là xu hướng bạn chọn?

#34. Ăn chay trường là gì và những thông tin về ăn chay trường

Ăn chay trường là gì? Ăn chay trường được hiểu là ăn các món ăn có nguồn gốc từ thực vật. Quá trình ăn chay này sẽ kéo dài một cách thường xuyên trong 1 ...

#35. PHÂN BIỆT ĂN CHAY, ĂN THUẦN CHAY VÀ ...

PHÂN BIỆT ĂN CHAY, ĂN THUẦN CHAY VÀ ĂN CHAY TRƯỜNG · Nhóm 1: Những người ăn chay Lacto-ovo · Nhóm 2: Ăn chay từ sữa (Lacto chay) · Nhóm 3: Ăn chay ...

#36. Ăn chay trường là gì? Lợi ích khi ăn chay đối với sức khỏe

Hầu hết mọi người đều biết ăn chay là chế độ ăn uống kiêng thịt, cá, hải sản và gia cầm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn chay trường là gì.

#37. CLB Ăn Chay Trường sống giữa đời thường

NỘI QUY POST BÀI 1. GIAO LƯU - TƯ VẤN ĂN CHAY – Đăng tại đây - https://www.facebook.com/groups/CLBAnChayTruong/ 2. VIỆC LÀM CHO NGƯỜI ĂN CHAY – Đăng...

#38. Ăn Chay Trường Là Gì? Ăn Chay Trường Có Tốt Không?

Ăn chay trường là gì?” hay “ăn chay trường là như thế nào?”. Trong tiếng Hán, “trường” có nghĩa là dài, nếu không muốn nói là mãi mãi. Khác với ăn chay theo kỳ, ...

#39. Ăn chay trường là gì? Làm sao để ăn chay trường không bị ...

Trường, trong tiếng Hán Việt, nghĩa là dài, nếu không nói là mãi mãi trong trường hợp này. Người ăn chay trường là những người nói không với ...

#40. Những Thực Phẩm Tốt An Toàn Dinh Dưỡng Cho Người ...

Bạn hiểu gì về ăn chay; 2. Những thực phẩm cần bổ sung cho người ăn chay trường; 3. Các món ăn chay ngon. Canh chua chay; Nem rán chay. Hiện nay ...

#41. Ăn chay trường là gì? 4 lợi ích khi duy trì ăn chay trường

Định nghĩa ăn chay (Vegetarian) ... Ăn chay là khái niệm rộng nhất để nói về khả năng hạn chế tiêu thụ các loại sản phẩm iên quan đến giết mổ động vật vì nó có ...

#42. Ăn chay hay ăn thịt giúp chúng ta sống lâu hơn?

Chỉ số này ở nhóm chỉ ăn cá và ăn chay trường lần lượt là 10% và 14%. Qua hai nghiên cứu, không khó để thấy rằng chế độ ăn chay tốt cho sức khỏe ...

#43. Ăn chay trường là gì? Các chế độ và lợi ích khi ăn chay trường

Người ăn chay trường theo chế độ Lacto sẽ không ăn thịt, cá, hải sản, trứng. Tuy nhiên họ sẽ ăn được sản phẩm từ sữa hay các thực phẩm từ thực ...

#44. Ăn chay trường đúng cách và những thực phẩm lý tưởng

Nếu ăn chay trường không đúng cách, cũng dễ bị cao cholesterol, lâu dần gây bệnh tim mạch, và nặng hơn nữa là bệnh tiểu đường. Vì thức ăn là rau ...

#45. Ăn chay trường - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Ăn chay trường - Đọc báo mới nhất, tin tức sự kiện 24h qua: Mặc dù con gái 7 tuổi bị chấy đầy đầu, bà mẹ là người ăn thuần chay không chịu diệt mà chỉ lấy ...

#46. Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn chay?

Ngày càng nhiều người quyết định ăn chay trường khi phương pháp này được cho mang lại những kết quả từ cải thiện sức khỏe xương khớp đến ...

#47. Thực đơn ăn chay trường đúng cách theo đạo phật

- Vitamin B12: Vitamin B12 thường chỉ có ở các loại thịt cá, trong số thực phẩm ăn chay chỉ có trứng và sữa chứa một lượng vitamin này nên bạn cần bổ sung ...

#48. Ăn chay trường là gì? Ăn chay trường như thế nào để ...

Ăn chay trường là phương pháp tu tập để nuôi dưỡng lòng từ bi, không sát hại, làm thương tổn đến động vật. Ăn chay trường là một cách thể hiện ...

#49. Tìm hiểu kiến thức ăn chay trường là gì, có tốt cho sức ...

Đặc biệt, khác với những phong cách ăn chay như: ăn chay được ăn trứng (ovo vegetarian), ăn chay có sữa (lacto vegetarian); những người ăn chay trường không sử ...

#50. Khám phá lợi ích của việc ăn chay trường đối với sức khoẻ

Các chất dinh dưỡng như flavonoid, resveratrol, quercetin, beta carotene, cùng với các vitamin và khoáng chất có trong rau củ, trái cây, đậu và ngũ cốc, góp ...

#51. Cách ăn chay trường đủ dinh dưỡng cần thiết, không bị ngán

Ăn chay trường là việc bạn ăn tất cả các món ăn có nguồn gốc đến từ thực vật như hoa quả, củ và rau cải. Việc ăn chay trường diễn ra một cách ...

#52. Chuyên gia chỉ cách ăn chay cân bằng dinh dưỡng, tốt cho ...

Trên thực tế, ăn chay có nhiều trường phái khác nhau nhưng trong phạm vi bài viết này, chúng ta chỉ phân tích ăn chay được hiểu là chế độ ăn uống thuần thực vật ...

#53. Cơ thể khỏe hơn nhờ 5 năm ăn chay trường

Vì vậy chị quyết định tìm hiểu về cách ăn chay và nấu các món chay. co the khoe hon nho 5 nam an chay truong. Chị Lan Phương cảm thấy sức khỏe ...

#54. Ăn chay trường trong 10 năm, người phụ nữ suýt bị mất trí ...

Tuy nhiên, nếu ăn chay trong thời gian dài, nó rất dễ gây thiếu hụt vitamin B12. Cô Ly sau khi thấy tác hại của việc ăn chay đối với cơ thể, cô ...

#55. Những Lợi Ích Bạn Cần Biết Của Việc Ăn Chay Trường

BUFFET CHAY CHO TÂM THANH TỊNH. Kalina Wedding Events hân hạnh mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn khi sử dụng tiệc buffet chay ...

#56. 9 BƯỚC CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ĂN CHAY

Hãy để cho tư tưởng thấm dần và trở nên vững chắc trong tâm trí. 3. Trao đổi thông tin : Hãy nói chuyện, bàn luận với những người ăn chay trường và cả với những ...

#57. Ăn chay trường thế nào cho hợp lý?

SKĐS - Ăn chay trường là cách mà bạn ăn những món ăn có nguồn gốc thực vật trong suốt một quá trình lâu dài. Thử ăn chay cũng là một cơ hội ...

#58. Sao Việt ăn chay: Người cơ bắp cuồn cuộn, người đoạt ...

(Dân trí) - Nhiều năm nay, ca sĩ Võ Hạ Trâm, diễn viên Angela Phương Trinh, Á hậu Ngọc Hằng... đã chọn ăn chay trường với nhiều lý do, ...

#59. Ăn chay trường thế nào cho đúng?

Ăn chay giúp tâm thanh tịnh, có thể phòng ngừa một số bệnh lý mạn tính. Thế nhưng, ăn chay trường liệu có đủ chất dinh dưỡng? Làm thế nào để ăn chay mà vẫn ...

#60. Chia sẻ trao đổi kinh nghiệm ăn chay trường

Những chia sẻ trao đổi kinh nghiệm ăn chay trường dưới đây sẽ là những thông tin hữu ích để bạn có thể xây dựng một thực đơn ăn chay đúng ...

#61. Bị liệt sau 3 năm ăn chay trường: Ăn chay bằng 4 loại này ...

Nhiều người chuyển sang ăn chay trường nhằm mong bảo vệ sức khỏe, tuy nhiên ăn chay sai cách đôi khi lại gây phản tác dụng.

#62. Hướng dẫn xây dựng chế độ ăn chay cho người mới bắt đầu

... chay trường đang chiếm 18% dân số thế giới. Ngoài những lợi ích đạo đức và môi trường, việc ăn chay cũng mang đến cho bạn những lợi ích cho ...

#63. Cô gái ăn chay trường 13 năm, không "đá mặn" bao giờ

Không chỉ ăn chay, Shushu Le còn thực hiện rất nhiều video hướng dẫn làm món chay ngon, bày biện đẹp mắt. Tài khoản instagram của cô đã thu hút ...

#64. Ăn chay trường là gì? Lợi ích ăn chay trong phật giáo

Ăn chay trường chính là cách mà bạn ăn bất kì một món ăn gì có nguồn gốc thực vật. Và quá trình đó được kéo dài thường xuyên thậm chí là suốt ...

#65. Thực đơn ăn chay trường: Thiết kế như thế nào cho đúng, ...

Sữa thực vật. sữa thực vật trong chế độ ăn chay trường. Sữa đậu nành và các loại hạt cung cấp lượng protein và vitamin tương đương với sữa ...

#66. Người ăn chay trường thiếu vi chất dinh dưỡng

Trong chế độ ăn chay cũng có hạn chế, đặc biệt là ăn chay trường, vì ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, củ và các loại hạt ...

#67. Người ăn chay trường thiếu vi chất dinh dưỡng

Mặc dù vậy trong chế độ ăn chay cũng có hạn chế đặc biệt là ăn chay trường diễn vì ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc rau quả củ và ...

#68. Ăn chay trường có tốt không? Lợi ích của việc ăn thuần chay ...

Khái niệm ăn chay trường là gì? an chay truong la gi. Chế độ ăn chay là một chế độ ăn kiêng ăn thịt, cá và gia ...

#69. Ăn chay trường: Cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton ...

VTV.vn - Cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton đã phải nhập viện vì nhiễm trùng không liên quan đến COVID-19. Các bác sĩ của ông Clinton cho biết, đó là một bệnh ...

#70. Thực đơn món ăn chay tốt cho sức khỏe

Ăn chay là trong các bữa ăn chỉ sử dụng các loại thực phẩm chay như ... Trong trường hợp khẩn cấp vui lòng gọi. 115. Trong trường hợp khác xin ...

#71. 09 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN CHAY ĐÚNG CÁCH

Trong khi đó, thực phẩm chay chứa ít calo và chất béo. Lượng vitamin và chất xơ dồi dào trong các loại ngũ cốc, hạt, trái cây và rau củ giúp ...

#72. Ăn chay có bị thiếu chất?

Vì có tác dụng làm giảm béo phì nên ăn chay được khuyên sử dụng với những người béo phì ... Trường Minh · Phòng khám Đa khoa Hồng Ngọc Keangnam · Phòng khám Đa ...

#73. Những người ăn chay trường thọ - Báo Tây Ninh Online

Hầu hết những bậc cao niên này đều có đặc điểm chung là ăn chay trường hoặc mỗi tháng 10 ngày.

#74. Bài viết, nội dung liên quan: ăn chay trường

Ăn chay trường, Những tin tức, video, hình ảnh sẽ được cập nhật mới nhất về Ăn chay trường.

#75. ĂN CHAY TRƯỜNG? ĐỪNG BĂN KHOĂN VỚI 5 LÝ DO ...

Từ những ngày đầu tìm hiểu và thực tập ăn chay, Bếp Xanh rất ngưỡng mộ các anh chị theo đuổi bền bỉ với chế độ ăn chay trường, ...

#76. Ăn chay trường uống viên dầu cá được không?

Người ăn chay có thể bổ sung omega-3 nguồn gốc thực vật để thay thế cho viên dầu cá. Tuy nhiên, omega-3 nguồn gốc thực vật chủ yếu là acid ALA ( ...

#77. #5 điều nhất định phải biết về ăn chay trường | Bản Tin Tây Ninh

Chế độ ăn thuần chay (Vegan): Là chế độ ăn chay kiêng tất cả mọi thứ liên quan đến động vật, kể cả trứng, sữa, mật ong,... Đồng thời không sử ...

#78. Ăn Chay Trường Là Gì? - HITA

Tìm kiếm liên quan: ăn chay trường để làm gì; an chay truong co y nghia gi; món ăn chay trường.

#79. Hai mặt của việc ăn chay

Một chế độ ăn toàn thực vật không có cholesterol và rất ít chất béo bão hòa giúp những người ăn chay trường có nồng độ cholesterol rất thấp, từ ...

#80. Chế độ ăn thuần chay có hiệu quả đối với người chơi thể ...

Matt Ruscigno là một chuyên gia dinh dưỡng, vận động viên marathon. Anh ấy cũng đã ăn chay trường trong 20 năm. Anh ấy nói rằng bạn có thể lấy protein từ thực ...

#81. Vì sao nhiều nghệ sĩ Việt chọn ăn chay trường?

Tinna Tình ăn chay 7 ngày/tháng. Lý do gần đây Tinna Tình hầu như không còn hoạt động showbiz là vì cô tập trung vào việc tu tập ...

#82. Tác hại của việc ăn chay không đúng cách

Người ăn chay và người ăn chay thuần cần lưu ý đặc ... Thực trạng và phương hướng phát triển của thị trường thực phẩm an toàn Việt Nam hiện nay.

#83. Hướng dẫn cách tăng cân cho người ăn chay sao ...

1. Hiểu rõ sự khác nhau giữa người ăn chay và người ăn chay trường · 2. Tính toán nhu cầu calo · 3. Tiếp tục ăn các loại thực phẩm lành mạnh giàu ...

#84. Ăn chay trường in English with contextual examples

Contextual translation of "Ăn chay trường" into English. Human translations with examples: vegan, veggie, vegan?, vegetarians, veggie steaks?, ...

#85. Người cao tuổi không nên ăn chay trường

Vì thực phẩm ăn chay chủ yếu ngũ cốc, rau, củ, quả và các loại hạt nên cơ thể bị thiếu một số chất khoáng như sắt, kẽm, canxi, vitamin B12...

#86. Lưu ý khi quyết định cho bé ăn chay trường

Các Ba Mẹ đang quan tâm, hoặc đang theo đuổi lối sống này có thể sẽ thắc mắc rằng, cho Bé ăn chay trường từ giai đoạn vàng thì có ảnh hưởng ...

#87. Ăn Chay Trường Và Vấn Đề Ăn Trứng Gà

Trong trường hợp không dùng trứng, sữa, phó-mát chỉ ăn ngũ cốc cùng tương dưa rau củ quả… thì đã ăn chay theo cách (3). Từ khi có trứng gà công ...

#88. Đặc điểm một số xét nghiệm máu liên quan đến dinh ...

Từ những số liệu dẫn chứng cho thấy, ình trạng thiếu máu, thiếu ferritin và thiếu vitamin B12 của người ăn chay trường khá phổ biến với tỉ lệ ...

#89. Người cao tuổi có nên ăn chay trường? - Báo Hà Nội mới

Bởi vì thực phẩm ăn chay chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, củ và các loại hạt nên cơ thể thường bị thiếu một số chất khoáng như sắt, kẽm, canxi, ...

#90. Các Trường Phái Ăn Chay Hot Nhất Hiện Nay

Đồng thời, hình thức, phương pháp và mục đích ăn chay cũng rất đa dạng, phong phú. Điều này xuất phát từ việc mọi người ăn chay theo những trường phái khác nhau ...

#91. Người ăn chay trường thiếu vi chất dinh dưỡng

Mặc dù vậy, trong chế độ ăn chay cũng có hạn chế, đặc biệt là ăn chay trường diễn, vì ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, ...

#92. Ăn chay trường có làm giảm nam tính ở đàn ông hay không?

... chay trường. Đối với những ý kiến cho rằng đậu nành làm giảm testosterone ... Liam Hemsworth ăn chay trường soy boy nội tiết tố nữ burger chay.

#93. Nữ ca sĩ nghiện yoga và ăn chay trường cho lời khuyên ...

Nữ ca sĩ nghiện yoga và ăn chay trường cho lời khuyên bảo vệ vóc dáng. Sĩ Thanh hoạt động 10 năm trong showbiz nhưng luôn giữ vẻ trẻ trung. Ảnh: ...

#94. Ăn chay trường, một bệnh nhân nguy kịch

NDĐT - Có tiền sử tăng huyết áp, một bệnh nhân nữ tìm đến chế độ ăn chay online trong 45 ngày. Nhưng mới chỉ ăn chay thời gian ngắn, ...

#95. Sữa hạt dinh dưỡng dành cho người ăn chay trường

Chế độ ăn chay trường luôn gắn liền với các thành phẩn thực phẩm chính từ thực vật như rau củ quả, trái cây, các loại hạt và ngũ cốc.

#96. Học lỏm "ăn chay trường", người phụ nữ suýt mất mạng

Bị bệnh tăng huyết áp, người phụ nữ 57 tuổi đã lên mạng tìm hiểu cách thức "ăn chay trường" và thực hiện suốt 1 tháng rưỡi, thế nhưng chỉ ít ...

#97. Võ Hạ Trâm khoe cơ bụng 6 múi sau nhiều năm ăn chay ...

... chay trường-2. Cô chia sẻ: "Đẹp hay xấu, khoẻ hay yếu..., tất cả đều ... chay trường-3. Sự chăm chỉ, nghiêm khắc của nữ ca sĩ khi tập luyện đã ...

#98. Người ăn chay trường cũng có thể mang bệnh?

Trầm cảm: Một trong những loại vitamin mà người ăn chay thường thiếu nhất là vitamin B12. Chỉ tìm thấy trong thịt và các sản phẩm từ sữa hoặc ...

#99. Chế độ ăn thuần chay: Lợi ích và hạn chế đối với sức khỏe

Chế độ ăn chay cũng có hạn chế, đặc biệt là đối với một số người ăn chay trường chỉ ăn những thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, củ ...

#100. Tìm hiểu chế độ ăn thuần chay: Sức khỏe từ thiên nhiên

Ăn chay trường : ăn chay theo một khoảng thời gian hoặc cả đời, phải có kế hoạch ăn phù hợp và lâu dài vì đây là chế độ khắc nghiệt. Tất cả món ...