夏天就是要玩水💦泳衣找出來🙌🏻
帶寶貝去烏山頭親水公園吧⛲️
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親水公園9點開放,我們到時雖然門口大排長龍,但入場還算快速(約莫10分鐘)。一下車,杯蓋媽就好想躲回車內。
✦玩水超嗨森✦
杯蓋除了之前去墾丁海邊
這次算第一次正式下水
一開始還哭的稀裡嘩啦
沒想到很快就上癮
一玩就起不來了!
久久登場一次的粉紅天鵝
加裝了遮陽頂
超吸睛,超可愛我們知道🎵
杯蓋有水玩樂,完全不知道「熱」
溜滑梯不管在那裡都超受歡迎
雖然水池有遮蔽物,但還是防不住紫外線
我們大人們跟著一起曬傷
但看孩子玩得這麼開心
曬傷又何妨
父母愛真偉大❤
玩水容易餓,這裡有販賣部
有賣簡單的泡麵跟飲料
忘記帶泳帽泳鏡泳圈這裡也有販售
熱水區旁邊附有打氣機
很多家長有備而來,帶了帳篷、野餐墊
玩水後有沖水沖澡區
但是人過多、設施少,我們是在廁所換個衣物撤離
🎫烏山頭水庫門票優惠至9月底
🎫全票120元、半票60元,台南市民持身分證半價優惠;附收費停車費,一台車50元
❣6歲以下兒童免費
可使用振興券購買門票、折抵停車費。
門票總額須超過振興券的面額,一張振興券可抵停車費/1台。
風景區內的販賣部(親水公園、旅客服務中心)皆不收振興券。
親水公園分成好幾個區域
▍恐龍隧道區│不開放(含大型遊具)。
▍高空滑水道│僅假日開放,帶身高須滿130公分以上且須穿著泳衣&泳帽才能入水遊玩。
▍兒童戲水區│有兒童溜滑梯
(*實際各設施開放時間依現場公告為準)
親水公園正常來說只開放到10月底
千萬別錯過沁涼一夏玩水趣的機會
除了親水公園玩水,也可至水庫踏青喔🌳🌳
很介意水質的人建議休園換水的隔天去
⚠️防曬措施記得要做好
免得跟我們一樣,回家皮膚痛,嗚嗚
這裡黑一塊、那裡白一塊,醜醜der~
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在家也能輕鬆做出媲美餐廳風味的❖南瓜玉米濃湯🎃
寶寶輔食;更多食譜🔗https://pse.is/U9VB6
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南瓜本身香甜,單用洋蔥就會非常好喝
洋蔥、玉米醬讓口感更豐富、更有層次
口感溫順濃郁又實在,給寶貝滿滿的愛
南瓜是澱粉,是很好的碳水,單喝配麵包也有飽足感
如果在寒冷冬天喝上一碗,溫暖身心,幸福感更加分
🎯給寶貝吃
我喜歡煮成超濃稠像是醬料的濃湯
拌飯給寶貝當輔食,調理包的概念
所有食材混在一起,健康百分百(無法挑食了啊哈)
費心點再加些雞肉or蝦子煮成燉飯
▍器具:
BRAUN德國百靈 手持式攪拌棒
▍食材:
南瓜🎃、洋蔥、菇類、玉米黍、玉米醬🌽(不是玉米粒哦)、水(or高湯)
🔖大小不必太講究太堅持,最後都會用 #攪拌棒 打成泥
酌量:鹽巴🧂、黑胡椒
🔖大人喝可使用奶油、鮮奶油增風味,口感更濃厚
▍作法:
洋蔥入鍋拌炒透明狀
加入南瓜、菇類、玉米黍炒香後加水(or高湯)蓋過食材,蓋上鍋蓋,將食材燜爛。
放涼後,利用攪拌棒攪碎。
🔖沒有攪拌棒,可以用果汁機。
回鍋加熱,加入玉米醬拌勻。
🔖視湯品稠度自行加水(or高湯or牛奶🥛)調整。
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🔺可視寶貝飲食情況,加入適當鹽巴、黑胡椒調味,大人也可以喝哦。
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📌BRAUN百靈手持式攪拌棒
hengstyle恆隆行百貨專櫃販售
店家資訊🔗https://www.hengstyle.com/
商品連結🔗https://www.hengstyle.com/product/4116
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表面金黃誘人的烤布蕾;就是這麼簡單。
假日空閒就做給寶貝吃吧!
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🍮烤布蕾 #寶寶減糖版 #全蛋法不浪費
▍食材:
牛奶 200ml
鮮奶油 200ml
糖 25g
全蛋3顆
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▍作法:
牛奶+砂糖用中小火煮到糖融化(別煮滾了)。
將雞蛋與鮮奶油拌勻。
再將牛奶液倒到鮮奶油液混勻,成為布丁液。
將布丁液過篩兩次(濾雜質,吃起來會較滑順)。
將布丁液倒入容器裡,使用水浴法烘烤。
搖晃烤皿蛋液,凝固不會明顯晃動就是完成囉。
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記得放涼後冰冰箱,至少冷藏4小時,食用前再進行表面焦糖炙燒。
(布蕾溫吃像蒸蛋(怪),就不是甜點啦)
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🔖烘烤時間會因食材的溫度、質量不同而各有差異,烤箱溫度與烘烤時間請再自行拿捏
大人版:可加香草精1小匙、砂糖多一些(焦糖脆一點)。
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🔺如果不是用全蛋法,多的蛋白可以用來做🍪杏仁瓦片
也是新手可輕易上手的點心
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