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魚油 就是一種油都已經膽固醇過高了還吃油是不是在慢性自殺? 會相信的人在想什麼有沒有八卦-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.193.128 ... ... <看更多>
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對於單純的高膽固醇血症患者，如果甘油三酯正常，不建議服用魚油製劑來調節血脂，效果一定不會太好，他汀類藥物還是首選。 ... <看更多>
魚油 膽固醇 ptt 在 [問題] 三酸甘油脂高的困擾- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
老公最近健檢，三酸甘油脂標到342（正常小於150mg/dl)，高密度膽固醇（好的膽固醇）太低只有34(正要大於40）。
看到他的報告真的很擔心，現在才35歲中年人就那麼高。知道大家說最有效方法是運動再搭配飲食，不要吃的太過精緻，但他工作ㄧ天要十二小食，平日根本沒體力再運動，加上又是午餐晚餐外食族（目前我們是假日夫妻）。
今天去藥局問，藥師推薦吃魚油，推薦了兩個牌子：
1.德國kd魚油
2.美國北海珍寶小魚魚油
3.我媽自己推薦威望魚油
希望有吃魚油的大家可以幫忙推薦，或分享降三酸甘油脂方法，無限感謝～
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※ 編輯: bxyc (111.82.46.56), 12/11/2018 19:03:30
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