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📢食譜贈書時間又來囉~~
恭喜各位不用再看滿滿的月餅了
換個口味來看看麵包吧🍞🥐🥖🥯
這次要推薦的書是 👍人氣麵包老師
#吳介甫 的麵包食譜書
吳老師每次開課都是滿堂
超搶手的烘焙課程這次直接出書啦👏👏
裡面有多達40款麵包配方及圖解，當然少不了最經典的台式麵包，像是 #菠蘿麵包 #肉鬆麵包 #蔥花麵包 #卡士達麵包 等等，還有特殊的造型麵包、香軟土司、豐富餡料麵包
除此之外，還加碼分享麵包的7大整型技法
做出來的麵包漂亮又可口
書中更使用了 #中種法 及 #湯種法 的做法來做示範，等於可同時學到兩種最經典的麵包技法
最喜歡這種圖文並列的食譜教學!!光看文字不懂還可以看圖，就算是新手也可以簡單閱讀上手唷!!
💡想知道更多細節!!!就快去瞧瞧這本書吧~
🔥目前火紅上市中
書名：吳介甫的熱賣麵包課
作者：吳介甫
出版社：采實文化
#哈比小妃的魔法廚房
#食譜書推薦
#請看留言處
很高興這次收到 #中華電信基金會 的邀請，
推廣【好厝邊FUN暑假】宅家防疫親子DIY，
一起製作你專屬的小物吧！
恩麻這次要來挑戰染安安的衣服❤️
準備洋蔥皮及媒染劑，透過不同的綁法，就能染出獨一無二的漂亮花紋囉！
【植物染操作方式】
準備: 20g洋蔥皮、5g醋酸銅、5g明礬、純棉手帕、手套、冰棒棍、橡皮筋
步驟:
1.將洋蔥皮放入鍋中，小火煮40分鐘，直到顏色變褐色即可
2.待染材熱煮期間，可先綁紮手帕
3.綁好的手帕，泡水擰乾即可放入染材鍋中熬煮20分鐘
4.準備兩個紙碗，分別倒入150cc清水，並分別加入醋酸銅及明礬
5.將染好的手帕，兩端泡製在不同媒染劑約15分鐘
6.剪開橡皮筋，就能欣賞自己的作品啦
7.染完成的手帕浸泡在清水中一分鐘，並用中性洗潔劑手洗，晾乾即完成
⚠️注意事項⚠️
使用明礬跟醋酸銅時，請記得戴手套，避免誤食或用手直接接觸。
12歲以下的小朋友操作時，須由家長陪同。
另外，這次還有手工皂及玩具相框的手作教學，
想了解更多，詳見活動官網👉👉https://reurl.cc/xGMlyV
玩具相框－汝汝與杉杉的魔法小舖👉👉https://youtu.be/v0CE20DhUOk
手工肥皂－鳥先生&鳥夫人👉https://www.youtube.com/user/ayao8916
【 卡巴拉QA時間 】
將舉辦Skype 線上座談與體驗卡巴拉能量活動
因卡巴拉能量過於龐大欲報名者請先私訊
以便統計人數與可能需分配場次
🌈卡巴拉儀式對你有什麼好處？
說實話，我不知道。
卡巴拉有十顆球體，在每顆球體上你個人存在著什麼樣的人生議題沒有任何人可以去得知，祂不像一本書有著頁面可以去翻閱了解，祂是看不到的、純粹的能量品質，我們會說生命的本源皆來至於此，因此你的課題也記錄於此。
而每年度的卡巴拉儀式，運用像是剝洋蔥一樣的方式，用著各種不同的自我力量在不同的層面上包括：「物質世界、情緒、意識、學習、靈性、能量支持」，去不斷的在生命歷程當中找到屬於自己適合的生命途徑，也就是不斷的去了解生命的本質：
我的需求、我的歷程、我的每一份關係、我的經驗、我的情緒、我的精神、我即是我。
而這些都是卡巴拉生命之樹裡的議題，其實我們一直在經歷祂。
🌕做一次卡巴拉儀式就可以完成此生的功課揚升？
沒有，卡巴拉儀式是一個輔助你成長的法寶，祂可能引領你「 看見真實的方向 」、祂可能推你一把「 協助你改變 」、祂可能讓你「 向內看發現自己其實很有力量 」使你面對過往不敢面對的、祂可能在你勉強自己時讓你「 學習調整 」、祂可能協助「 引導你釋放關係中的緊繃 」。
卡巴拉會協助你較快速、把複雜化簡的去進行你生命的功課，但真正的成長仍然是你，而就像生命的每個階段都有不同的課題，卡巴拉儀式是每位高階魔法師固定每年度的自我成長功課。
⏰卡巴拉儀式的時間與你要做些什麼
此為遠距團體儀式，在團體成員的狀態許可之下基本上每個月一次，但也可能因為成員的需求調整成每兩三個月一次；或是一次兩顆球（陰陽面一起做的意思）然後下次儀式時間拉長。
我們會用email告知每期儀式的時間，以及因應每顆球體的狀態，可能會有一些自我問答的內在功課（基本上在Tiphereth 球體之上即不會有問答內容，此功課是為了協助你思考，不需要回復，也沒有正確答案。）
儀式的能量層面不是直接對應身體肉體，故無需介意儀式時你在做什麼（並且我會對應能量流去找真正適合開儀式的時間點，所以不會有正確的幾點幾分開始。）
但你的確有可能會受到儀式能量的波動，影響你當下的狀態。
（但有人跟我說她下午身體一直晃動，可是我晚上才開儀式。你懂嗎？有時候是你的身體自我為了儀式在準備，總之，不需要為了儀式改變太多。）
🌛卡巴拉儀式後會有老師的回饋嗎？我怕不知道經驗了什麼？
卡巴拉的傳統是覺察、是經驗、是融入生活，祂不是用來理解不是用表意識的腦去看見，而是用整個內外在生命的全貌去感受，往往都要在經歷完儀式後一陣子，細細的回頭品味，才會發現，「 原來我改變了 」、「 原來是這樣協助我的 」，在球體之前的問答就是某種程度上的引導參與者去看見，儀式後的回饋是人類的語言和文字，而語言太狹隘了，沒有辦法解釋卡巴拉的全貌奧秘，會限制參與者的個人經驗與建立框架，但卡巴拉的儀式即為釋放框架。
所以不會有任何的儀式後的回覆。
（ 大家可以跟Oly該該叫，但請記得我可能沒辦法回妳什麼只能聽著妳們吶喊😂 ）
#歡迎提供您的mail先索取老師的說明錄音檔
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【史萊姆系列】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwJpB99ruVTWup1Bq9RUkWo
【對決系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfxbC-wz7Leb7vVj2S6TdwwT
【密室逃脫解謎系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzu5nx0TtvBqNvoRcczI--P
【自製洞洞樂系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfweSlczIkw1hczoPQlpnBCG
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讓您不用4分鐘學會
節日送禮或日常零嘴
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全部大公開
請到重量級老師分享
食譜：
有機初榨椰子油152克
椰子蜜糖144克
鹽巴1克
低筋麵粉400克
全蛋128克
紅藜麥28克
