今天看到死亡個案出現一個「無慢性病史」的30幾歲女性，心裡暗暗想著不知道BMI如何，剛下診就看到這個報導。
「肥胖症」其實早就被世界衛生組織正名是一種「脂肪相關慢性疾病」（Adiposity-Based Chronic Disease (ABCD) )積極治療肥胖根本不是外觀的問題，而是跟治療高血壓、糖尿病一樣，刻不容緩的事情。
在今年四月前新冠死亡率 #居全球之冠的捷克，每10萬人就有229人染疫喪命，而捷克的 #肥胖率是全歐洲之冠，女性57%肥胖、男性71%肥胖，10個新冠患者有8個肥胖， #新冠死亡率被認為跟肥胖有明確且嚴重的相關性。
#附帶一提台灣是全亞洲肥胖率之冠😰
一些區域的研究，發現糖尿病會讓新冠病毒死亡的風險多了8倍，而肥胖可以讓死亡風險高達10倍。
#如果血糖跟血壓控制很重要
#那體重控制難道不是更重要嗎
研究證實，當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤，減少5公斤)，就可以為健康帶來許多益處，高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。而5%的體重，是僅僅 #兩週到一個月的積極飲食控制，就可以達到的事，如此短時間簡單可以大幅降低死亡率的事，為何不積極去做？
強烈建議以後新冠肺炎死亡病例的「慢性病史」，麻煩一定要把「肥胖」列入在裡面，才能讓民眾正視自己的健康問題！
我一直都覺得處理肥胖，是非常緊急的事，當BMI超過25時，每增加1單位，相對所有原因死亡率風險便增加9％，包括心因性猝死風險，是的，先不提快樂缺氧了，每個BMI在30以上的人，我都會嚴正告訴他猝死的風險，千萬不要因為自己年輕、或是血液報告尚可，就忽視了隱藏的風險。
#肥胖其實就是病
#而且胖起來要人命
#降低5到10趴體重可以遠離猝死
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