知道了小貞的狀況,真心明白什麼叫做:脂肪殺手😖
有20年婦科疾病的小貞,做完內腔鏡手術和子宮刮除術之後,開始吃中藥調身體,結果不但體重從52公斤➡️65公斤,還開始出現內分泌紊亂的二大問題😨
生理期🆘️MC有時三個月來一次,一來就一個月停不下來,
最後只能長期吃黃體素、避孕藥來控制,一停藥就復發,一吃就是10年,把體重從68kg吃到➡️79kg😭
嚴重水腫🆘️新陳代謝科的醫生最後不得不發出嚴重警告『一定要減肥!子宮肌瘤、腺肌症⋯⋯這些都是因為脂肪包覆才會一直反覆發作,減下來以後,身體狀況一定會改善。』
小貞開始可怕的仿間減肥經驗....
西藥、中藥都吃過,副作用一堆不說,嚴重心悸,最後還送急診處理⋯
後來終於遇到我們💯
一年來~邊調養身體邊減肥
體重成功從79kg➡️59kg、體脂肪⬇️10%、內臟脂肪⬇️3.5。
最令人感動的是,現在所有的藥物都在醫生指示下停用,所有症狀也都沒再復發
果真如醫生所說『身體器官變健康了,身體機能自然會正常。』
#看得出來小貞再過三年就50歲了嗎😮
昨天是情人節,在和另一伴一起變老之前,先一起變健康💪
#世燕護理師教你健康瘦
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#個人化指導line聯繫
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|40歲抑鬱男長期失眠怕陌生人 醫生指抑鬱男士自殺率比女士高 男性不甘示弱屬誘因 抑鬱症是越來越普遍的情緒病,有調查指香港有近一成人口受抑鬱困擾。情緒低落、對事物失去興趣等,都是抑鬱症的常見症狀。不少人以為可以靠自己渡過難關,男士更可能因為不甘示弱而不願求診,令情緒問題進一步惡化。究竟抑鬱症又有何成...
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故事要從我生下龍龍前說起!婚後兩年我們試過各種方法就是無法懷孕,所有檢驗報告都正常、西醫能看能吃的都試過了、我公公還問我們說:你們該不會不知道懷孕要做什麼事吧?!(限制級~XD)
最後朋友介紹我去看中醫調身體,當時雖然我覺得中醫很唬爛,光把脈能知道什麼,但因為太想懷孕了所以還是乖乖吃中藥每周去把脈,兩個月後某一天中醫師跟我說:『妳懷孕了!妳現在就去隔壁買驗孕棒來看看,但還非常早期,可能還驗不出來!』我半信半疑,當下果然驗孕棒還是一條線、而且接下來的一個禮拜我天天驗都是一條線,當時我已經失望到連砸中醫診所的心情都沒有了,但還好我沒去砸,因為再隔幾天我就驗到兩條線了,驗到當下我馬上衝去中醫診所找醫師,醫師說:『妳看吧我沒騙妳!』我問醫師如何在這麼早期就知道我懷孕的?醫師說:『因為妳當時脈相已經變了,就是早孕的脈相!』,然後八個月後龍龍就出生了,從此以後我再也不覺得把脈是件唬爛的事。
認識了Tammie後我才知道她的父親是大名鼎鼎、將中醫科學化的 王唯工教授, 『金姆指健康顧問』則是集結了王唯工教授及團隊多年的研究、結合大數據及科技創造出的智慧型脈診儀,藉由使用者固定的量脈了解自己當下的健康狀況,來做為讓自己健康生活的提醒。
特別提醒,『金姆指健康顧問』並不是中醫師,也不會幫人治病,更不是拿來治病的工具。每個人的體質和健康狀況都不一樣,金姆指最主要的功能是希望藉由固定量脈幫助大家了解自己的體質,教大家如何按照自己的體質選擇好且適合自己的食物,進而提醒大家做好日常的健康保養、減少生病的機會和預防疾病。沒有人是不會生病的,如果有一天生病了,我們也希望藉由固定量脈,來提高發現疾病的機率,提早發現提早治療,這是金姆指康科技公司不變的理念。
什麼叫做選擇好且適合自己的食物? 舉例來說,很長的一段時間我都在喝以西洋蔘為主配方的元氣茶,西洋蔘是耳熟能詳的補品,我們都知道人蔘是個好東西,但事實上人蔘分很多種,西洋蔘和紅蔘都是人蔘但作用完全不同,最適合我的應該是紅蔘而並非西洋蔘。長期吃西洋蔘對我的脾虛並沒有幫助,我必須要吃紅蔘才有用。而當生理期來的時候腎經會飆高,這時候我就必須暫停吃紅蔘,否則我的火氣會太大。這只是一個最簡單的例子。
人類(動物)基本生存法則就是飲食,不吃不喝我們活不下去。但人有選擇權,該怎麼吃能更好?該怎麼進補才對才有效?這是我們自己可以學習和決定的。如果我們不了解自己的體質就只能瞎猜,花了好多錢買的保健食品真的有用嗎?吃了好像很厲害的補品但真的有補到嗎?其實我們都不知道,只能憑感覺。
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長期吃 中藥 調身體 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|40歲抑鬱男長期失眠怕陌生人 醫生指抑鬱男士自殺率比女士高 男性不甘示弱屬誘因
抑鬱症是越來越普遍的情緒病,有調查指香港有近一成人口受抑鬱困擾。情緒低落、對事物失去興趣等,都是抑鬱症的常見症狀。不少人以為可以靠自己渡過難關,男士更可能因為不甘示弱而不願求診,令情緒問題進一步惡化。究竟抑鬱症又有何成因和治療方法?
年約四十歲的阿文(化名)去年九月開始,突然出現不同症狀,「胸口和背部不斷發抖、變得很焦慮、怕見到陌生人和他們的目光、只想躺在床上,但又長期失眠。」阿文看過家庭醫生,做過初步檢查,發現身體並無異樣,醫生為他處方安眠藥,但沒有效果。兩星期後,醫生轉介他到醫院作詳細檢查,驗血、照腸、做磁力共振掃描,仍未能找出問題。阿文亦看過中醫,說他肝鬱結,但吃了一星期中藥仍無起色。他無奈道:「一直找不到原因,很無助和辛苦。長期失眠令我覺得自己控制不了生活,開始有想輕生的念頭。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201213/4ICB56NTQJHSBJC64QJHH7GLZU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕
除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在宜家傢俬旁邊24小時惠康上面
為了令到大家對日本產品有更多認識
今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店
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如果大家遲些去名古屋的話
這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化
它總共有五層, 退稅就在5樓,
這裏好多產品,驚安之殿堂都有得買
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給雙手一層鎖水薄膜,讓雙手膚質柔嫩有光澤
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內含10%尿素成份及維他命E,能迅速滲透,軟化角質層,
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另外呢隻hand cream平啲, 有殺菌作用
但係滋潤性冇咁高
呢隻hand cream我喺美容院買嘅, 大概五百蚊到啦
非常滋潤, 一分錢一分貨啦
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采用”清新蓮子飲“的漢方配制,
由9種草藥組成的中藥制劑,一天服用兩次可起效,
能夠改善膀胱機能,改善尿頻等,
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另外亦有一隻小林製藥對付殘尿感、排尿痛等癥狀,
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感覺尿不盡, 一天中去很多次廁所、尿液混濁等
呢個藥品含有15種中草藥成分,對膀胱炎,浮腫有特效,
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第三必買, 樂敦和漢箋物忘改善藥
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活化大脑的记忆功能,改善中年期以后随着年龄的增加嘅善忘感。
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(遠志)”提取物的组合的药物。
成人:1次1粒,一日三次。
第四必買, Orihiro快活宣言180粒生蠔提取物
"Orihiro是使用瀨戶裏面的海產100%的生蠔健康的補助食品。
除了生蠔濃縮抽取物以外,把蒜,精氨酸,鋅,維生素B群混合起來了。
因為是無臭的糖衣丸,所以容易吞食。
蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,
具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。
尤其蠔富含核酸,核酸在蛋白質合成中起重要作用,
因而能延緩皮膚老化,減少皺紋的形成。
隨著年齡的增長,人體合成核酸的能力逐漸降低,
只能從食物中攝取,人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。
第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,
主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,
除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、
改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、
緩解更年期不適、免疫調節等功效。
瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。
臨床試驗證明了這些特性,其中包括瑪卡促進勃起的功效。
男性食用時,瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平,
而是作用於整個內分泌系統,降低壓力的有害影響,
同時改善情緒、提高精力和持久力。
女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒,
降低了性功能障礙。
大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦
第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,
最早起源於1887
由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。
內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。
能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。
一歲以上的小孩可服用
第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭
防止細菌滋生,有效舒緩牙周病
亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境
簡單地說,滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。
滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試,
廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦
滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力
第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA
長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名
高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊
(30日分量), 產品特點:
改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚
使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白,
安全高效,受到日本特許認可
其中的成分胎盤精華,膠原蛋白,玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的,
蜂王漿是含有20多種氨基酸。
30歲以上吃用後效果比較明顯
食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用,1天1小袋,1袋3粒,溫水吞服。
一般膠原蛋白胎盤素,都可以在晚間服用。
第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)
產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞,保護肩頸椎
適合嗰啲長時間在電腦前,肩頸肌肉酸疼的白領工作者,
年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活,有肩週炎、頸椎等問題
熱敷的療法有效緩解肌肉壓力,緩釋疲勞
天然的紅豆蒸汽溫熱內芯,能夠更長時間的保持溫熱感覺
使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇
第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧
由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發
有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動,改善鼻鼾狀況
含有3種天然植物精華油及維生素E,令引起鼻鼾的組織得到滋潤
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食品級原材料,不易有副作用, 噴霧式設計,方便易用
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長期吃 中藥 調身體 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗,才能洗出健康,避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情,但洗澡洗頭的時間和習慣,竟然隱藏養生之道,可能讓身體寒氣加重,甚至增加心臟負擔!
樓中亮中醫師的四大盥洗守則,揭開越洗越健康的秘密:
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗,所以古人大多十來天才洗一次頭,即便現代人很難做到不常洗頭,但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品,頭油不僅能掩蓋頭髮異味,更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油,再藉由梳髮來按摩頭部經絡,促進藥材吸收。
一、洗澡之道:你是早上洗澡還是晚上洗澡?
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水,有些人喜歡早晨洗澡,喚醒整天精氣神,其實中午11點以前,是陽氣比較旺盛的時間,所以早上洗澡比較不容易受寒!
※沐浴禁忌:空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛,洗澡可能會耗損元氣,飢餓時本就較虛,不可再耗元氣。而剛吃飽時,氣血流向脾胃準備消化食物,這時洗澡會把氣血分散到四肢,不只影響消化,還會加重心臟的負荷!
浴後不可迎風,此時全身肌膚腠理張開,若吹到風則病邪長驅直入人體,輕則傷風感冒,重則影響五臟六腑積聚病邪,恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道:洗臉用溫水,否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉,小心體內寒氣越來越盛!
此外,一天最好洗五次臉:晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態,所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道:口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙,可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效,重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙,才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來,東方人習慣起床後第一件事就是刷牙,飯後、睡前、起床後正確刷牙,預防蛀牙、牙周病的口腔問題,也是阻擋病菌入侵身體的防護罩!
四、洗手之道:冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后,養顏長壽的密技之一就是洗手,據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水,每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆,連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液,四季各有不同的配方,由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手,其他季節及時間可以視情況用常溫水,但如果可以都用熱水洗手是最好的,洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥,而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病!
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舌苔竟與癌症有關!如何清潔舌苔?
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我身體的問題有
皮膚過敏 鼻子過敏 蕁麻疹 每天不是大暈就是小暈 眼睛乾澀 水腫
去年六月終於找到一個中醫師 有牌的 也有西醫執照
吃了她的藥 配合飲食禁忌
我的蕁麻疹沒再發作了 其他身體的毛病也有改善
所以我現在還在吃她的藥 吃了一年了 水藥加藥粉
很多人聽到我吃這麼久的中藥 都警告我不要再吃 不然會洗腎
有專家告訴我吃藥最多吃兩個月 之後要休息一段時間再吃 才不會傷身
如果吃了三個月的藥 身體還調不好 那表示這個醫生不行
不知道這是哪門子理論依據?
再者,我小孩也跟我一樣過敏,想趁小幫他調好身體,可以吃中藥嗎?
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