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【#阿媛玩什麼 ｜新加坡最期待的聖誕嘉年華】

每年跟大叔最期待到濱海灣的聖誕嘉年華，有荷蘭鬆餅、遊戲攤與聖誕老人🎄

今年雖規模精簡化，但參與的儀式感還是要有，才能在一年中有特別回憶💫

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沒有往年的市集攤販，總共有9個燈景，長達370公尺的佈置路線。是條不能回頭的路，也不能脫口罩拍照。

所以跟阿媛一樣戴眼鏡的，會面臨此時在充滿霧氣的仙境...🤣🤣

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有聖誕老人的雪橇與可愛胡桃鉗，還有放大版哈根達斯，最受矚目是以6萬顆LED燈打造的星空閃爍隧道～ 以及異國風十足手工打造的Luminarie

以金沙酒店與超級樹為背景，想與你分享屬於新加坡的夏日聖誕 ❤️

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喜歡12月，有聖誕的溫馨與對未來期盼。期待翻到2021時，我們與見面更進一步💫

在新加坡的朋友們，也去走走拍照吧！

#活動資訊
名稱 ｜Walk of Light at garden by the bay
日期 ｜即日起至12月27日
時間 ｜18:30-20:30
票價 ｜$5 新元（0.9 公分以下兒童無需購票）
購票網址 https://sg.bookmyshow.com/e/CWLIGHTS

✅ 最多只能5位一起參觀
✅ 推薦選越晚場次人越少
✅ 大概15分鐘就參觀完畢了

#你家那邊怎麼個聖誕慶祝法呢
#台北耶誕城聽說很美

頂級名床-Sealy席伊麗床墊 試躺體驗分享

相信很多父母跟威力醫師夫婦一樣，有了孩子以後，大人的睡眠品質就大大下降。(當然我也常聽到很多媽媽抱怨，有些老公只要睡著後不論小孩怎麼哭鬧都吵不醒，這種隨時可睡，百吵不醒的技能我也真的很羨慕。)

另外還有一些爸媽，因為長時間抱小孩，揹小孩，或是扛著大包小包還要拉著小孩到處跑，常常把自己搞得腰都挺不直了，甚至睡了一晚休息過後也還是腰酸背痛。這都是在門診很常聽到的育兒甘苦。

其實對於長時間坐著看診，很怕脊椎不適的威力醫師，我也非常注重睡眠狀態。因此這次一聽到有139年歷史，不斷創新研發床墊技術同時與多位頂尖骨科醫師合作研究專利，又是眾多國際知名五星級飯店包括台北寒舍艾美酒店、新加坡金沙酒店、澳門威尼斯人酒店…等偏愛的全球銷售冠軍床墊【Sealy席伊麗床墊】來邀請威力醫師試躺體驗分享，感覺特別興奮！

這次在席伊麗台南精品館健康門市，試躺內容主要是皇冠系列與全新電動床，除了個人主觀感受，我更要從醫師的角度來分享，席伊麗的床墊，有著甚麼樣的特別之處。

首先，皇冠系列床墊對於身體曲線的支撐，有很多厲害的地方。我自己其實很怕睡太軟的床，整個身體陷進去的感覺會讓我沒有安全感，相對也比較擔心脊椎支撐不夠；而老婆則不喜歡偏硬的床，喜歡柔軟包覆的感覺，所以同時適合兩個人的床墊選擇一向都讓我很頭痛。

席伊麗床墊的承托是使用最先進的『新一代鈦合金三段式微調支撐彈簧』，簡單說就是利用專利彈簧三層不同的設計，底層強力的托負，讓人體有穩定的支撐，提供睡眠時的「安穩」。

中間的彈簧『SRx微調支撐核心』漸進式給身體肌肉比較有彈性的承托，提供了睡眠時的「舒適」；最上層更細膩的彈簧弧線(獨立伸縮感應表層)，因應身體接處床墊表面的細微曲線變化，再提供最後一段貼身舒適的承載，提供睡眠時的「服貼」。這個「安穩」、「舒適」、「服貼」可以說是一夜好眠的三大要素。

很多人都有這個經驗，床墊睡久後肩頸到臀部這個核心位置還是容易不舒服，因為這裡即使在平躺時還是身體重心所在，但是這次試躺核心部位的承托特別緊實，因為它專利的『核心加強承托設計』在身體中段位置添加了壓力感應冷凝記憶膠，舒適程度遠遠高於坊間一般床墊。貼近身體的表面，使用的是『智慧型感溫表布』，可以感應溫度，適度散熱及減少濕氣，也因為這樣的貼心，我才能感受到這五星級飯店頂級床墊的秘密。

席伊麗電動床則是讓我和老婆都很驚喜。這次試躺的席伊麗電動床除了床墊品質擁有上述高科技打造的舒適承托，更厲害的是它的各種曲線幅度，可以依自己的需求喜好再做調整，不管是睡眠姿勢，或是在床上休息看書看電視，甚至像女生平常喜歡抬腿以減少小腿水腫姿勢，這些曲度在經過多次研發後，調整出來的姿勢果然讓人一躺就完全放鬆。像平常喜歡抬腿的老婆，就覺得它預設的抬腿減壓模式，完全符合她的需求啊！

席伊麗床墊都有獨家的『穩定承托系統』，不但可以穩定床緣，強化護邊，增加睡眠的面積。(有些床墊旁邊穩定度不夠，會讓人睡到床邊時沒有安全感，怕會掉下去，當然能使用的面積也會變小。) 另外平時電動床調整高度時可能身體會滑動的情形，在這個電動床墊上是完全沒有的，所以一開始調整高度時，我還不自覺地手抓住床沿怕溜下去，這完全是不需要的莫名擔心。

席伊麗電動床還有很厲害的一件事，就是夫妻兩人是使用各自獨立的床墊，所以想要甚麼樣的姿勢，老婆要平躺，我想坐著看書；老婆要抬腿，我需要平躺休息，都可以獨自依自己需求調整。另外床墊的選擇上，也能以每個人的喜好度，做不同的選擇。睡太軟的床墊，壓力可能會集中到腰椎附近；而睡過硬的床墊，可能在臀部、背部、腳跟受力較大。但每個人的身型體重都不一樣，要找到完全合適的一張床確實不易，這款電動床就可以依各自身體的需求做不同的選擇，真的是非常理想的床墊喔!

看到這裡，大家是不是也跟威力醫師夫婦一樣心動了呢? 值得一提，席伊麗精品館的親切度和專業知識，會讓大家有「果然是百年品牌的尊爵感受」喔。
現在席伊麗床墊正在舉辦周年慶活動，活動內容與詳細資訊都在這裡，分享給大家知道。

🔵席伊麗官方網站：https://reurl.cc/7odN3d

🔵席伊麗精品館周年慶活動: https://reurl.cc/d5ygx8

🔵線上預約試躺: https://reurl.cc/j5y2gZ

🔵線上購物: https://reurl.cc/3L4W50

🔵若有任何疑問歡迎致電0800-710-899，將有專人為您服務

【#阿媛聊星國 ｜我們來到防疫里程碑】

今天見曾一起上導遊課的老朋友，受疫情影響，他暫時改行為國家防疫做貢獻，當起安全大使～

無論颳風或日曬，都會看見他們身影。每天走超過10公里的路，穿梭大街小巷，只為確保我們能順利進入防疫新生活。

視察大家進入商場有沒有掃安全碼、量體溫、聚餐不超過5位等...

會遇到店家抱怨設置安全距離很麻煩，他們耐心地解釋與協助；也有路人買飲料給他們，只為表達一聲辛苦了❤️

如果說防疫中心是顧大局的指揮官，那他們是在前線防守任何破口的衝鋒兵！

好幾個月沒見，這位老同學竟然曬出天然口罩！！到底擦防曬沒！

疫情會結束，媛都擔心他的口罩印怎麼個結束法🤣🤣

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最近，新加坡無論是客工宿舍或社區，都好幾天維持在0-2例之間，是個小小里程碑 👏

我們即將迎接第三階段，開放8位聚會，更多大型活動或表演即將復出，與香港也開啟旅行泡泡。

照片是那天坐車經過，第一次看見金沙酒店在側面打上SG標誌，總用自己方式暖心鼓舞～

等一切過去
我們會面帶微笑重新相聚💫

#而我在新加坡等你

🌟 換個方式找阿媛 👉🏻 IG: yuanlovesg
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我沒在開玩笑! 這口肉吃下去，真的讓我開始質疑我所相信的任何事情!!! 我的人生到底要怎麼走下去啊~~~~~

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Hi大家好，我是李幸～！
各位久等了~
新加坡的濱海灣真的好大，
花一整天的時間在那都很不錯呢!!
都市開發與街道規劃真的非常好，
大家一定要去走走唷~~
期待大家的訂閱&喜歡的話幫我按個讚唷~!
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Hiこんにちは！李ゆきです～！
シンガポールのマリーナベイは本当に広いです！
一日ツアーのもよいでしょう
シンガポールの都市開発や街づくりは本当にすごいと思います！
ぜひ立ち寄ってください
良かったらいいねボタン&チャンネル登録お願いします！～！
ありがとうございます。^^
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｜Singapore Day2｜牛車水 壁畫→麥士威熟食中心→天天海南雞飯→魚尾獅公園→新加坡摩天觀景輪→濱海灣金沙 購物商城→金沙酒店→觀景台→花穹(Flower Dome)→雲霧林(Cloud Forest)→天空樹→莫諾飯店

｜Singapore Day2｜チャイナタウン 壁画アート→マックスウェル→天天海南鶏飯→マーライオン公園→マリーナベイ‧サンズ ショッピングモール→マリーナベイ‧サンズ→スカイパーク/展望デッキ→フラワードーム→クラウドフォレスト→スーパーツリー→ホテルモノ
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【李幸LeeYuki りーゆき YouTube】
‣‣https://pse.is/LeeYuki_Youtube
更多影片在這裡~~他の動画もチェックしてねー

**[VLOG]新加坡 Singapore DAY 1
‣‣https://youtu.be/JiRNRMUK6Go

**[VLOG]台北擎天崗 Taipei CingTianGang
https://youtu.be/30pvxd0y48A

**[GOODS]台灣謎樣伴手禮？｜謎のお土産?
‣‣https://youtu.be/Axn-dpkmsNs

**[NEWS]秋冬旅遊補助有比訂房網省?夜市補助金怎麼領取?怎麼用!?
‣‣https://youtu.be/MqQ4RmM57JY

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**剪輯/Edit：威力導演/Cyberlink 18‣‣https://amzn.to/31VWISf
**拍攝器材/Camara：DJI Osmo Pocke
**音樂：Hollow (feat. Sabelle)‣‣https://www.youtube.com/watch?v=k1Qbw0XfLeI
**This video is not sponsored 這支影片不是合作影片
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