こんにちは！こんばんは！ぼなーる ちゃんねるです！
▼前回のホームランプロジェクト
【野球】下半身で打つ！甲子園で準優勝した天才にホームランの打ち方を教わったら長打が連発...【ジャスティス上野】【ホームランプロジェクト #7】
この前クーニンさん、ジャスティス上野さんとコラボさせていただいたときに、久々に聞いたワード"4スタンス理論"
知らない人も多いと思ったので、今回動画にしてチェックできるようにしました！
▼おすすめバッティング系の動画
【野球検証】みんなはどっち派？すり足打法と一本足打法(足あげ)で打ち比べしたら飛距離は変わるの？【ノーステップ打法】
https://www.youtube.com/watch?v=Zh1iFZOtxLk
【野球】智弁和歌山で甲子園に出場した天才にホームランの打ち方を教わったら衝撃すぎる打球が...【ジャスティス上野】【ホームランプロジェクト #6】
https://youtu.be/c3wsiPfyqfw
【打撃】スーパーボールを打ってみたら飛びすぎて場外ホームラン連発！？
https://www.youtube.com/watch?v=EC1aISfLh3o
４スタンス理論とは、人間にはそれぞれ生まれつき決まった身体特性があり、それを4種類に分け解明しようとする理論のことです。
この4種類のスタンスは、血液型と同じように先天的に持つもので、立つ、座る、歩く、つかむといった単純な行為でも、タイプによって身体の形や動かす各部位の順序などが異なるそうです。
その4種類のタイプは、重心をどこにかけているかで分けられます。
A1タイプ：（足）つま先の内側 （手）人差し指
A2タイプ：（足）つま先の外側 （手）薬指
B1タイプ：（足）かかとの内側 （手）人差し指
B2タイプ：（足）かかとの外側 （手）薬指
A1タイプ、B2タイプは『クロスタイプ』で、体の軸が右肩と左腰、左肩と右腰などと対角に走っています。
逆に、A2タイプ、B1タイプは『パラレルタイプ』で、体の軸が縦に真っ直ぐ平行に走っています。
特にスポーツにとっては重要な要素で、投げる、打つ、蹴る、跳ぶ、走る、全ての動きに影響があります。
この4タイプに優劣はなく、それぞれに著名なスポーツ選手がいて、全くフォームの違う選手が活躍できるのもこのタイプが関係しているそうです。
このように自分のタイプを知ることで、ゴルフや野球をしている人は自分に合ったフォームを探すことができるかもしれません。
例(野球選手 敬称略)
A1:イチロー・川上憲伸・ダルビッシュ有・斎藤佑樹
A2:王貞治・松坂大輔・バリーボンズ
B1:長嶋茂雄・井口資仁・野茂英雄
B2:松井秀喜・清原和博・金本知憲・田中将大
#野球 #4スタンス理論 #ホームランプロジェクト #HRプロジェクト #打撃 #投球 #脚 #足 #重心 #体重 #チェック #理論 #つま先 #かかと #内側 #外側 #クロス #パラレル #ゴルフ #UUUM #UUUM野球部
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野球baseball b1 在 [分享] 日本職棒2022年現役選秀制度介紹- 看板Baseball 的推薦與評價
日本職棒2022年現役選秀制度介紹
2022年12月9日，日本職棒將導入首次的「現役選秀」制度，希望能夠活化球員出路，讓原
本在球團苦無上場機會的選手能獲得更多的登場機會，本文將為大家介紹現役選秀的規則說
明
2018年七月，日本職棒球員工會於臨時大會中提出希望能夠比照大聯盟的「規則五選秀」，
制訂日本職棒的「現役選秀」制度，在經過和球團與聯盟多次討論之後，原訂2020年夏天實
施，但因為疫情爆發的緣故而暫時中止，直到2022年十月才正式決定實施，並正名為「現役
ドラフト」（現役選秀）。
由於規則相當複雜，本文將引用日刊體育的附圖說明。
https://img.sportsv.net/img/photo/image/1/377331/aspect-cpjU3f0grq-700xauto.jpg
首先日本職棒會在12月2日提出「次年度契約保留選手名簿」，也就是所謂的「保留名單」
，意即球團隔年會再和這些選手續約，其相關資訊可參閱舊作。而在這次的現役選秀當中，
每隊必須在當天15點前提出「至少兩位」選手參加現役選秀，並將名單送交給NPB事務局，
再由事務局把名單轉交給各球團。不過此份名單不得包含下列八種選手：
1. 野球協約中定義的外籍選手
2. 有和球團簽下複數年合約的選手
3. 次年球季年薪日幣5000萬以上的選手（但每球團可放入一人5000萬以上但未滿1億的選手
）
4. 行使過FA的選手
5. 有FA資格的選手
6. 育成選手
7. 前年球季結束後透過交易獲得的選手
8. 前一年球季結束後從育成轉為支配下（正式）的選手
從這些限制看起來，主力選手、球團重用的選手以及育成選手都不會被放進名單，除了促進
選手流通之外，也避免球團刻意將尚未成為球隊戰力的育成選手混入名單當中，影響到其他
球隊挑人的權利。
現役選秀總共分為兩輪進行，第一輪每隊強制都必須強制選走一名選手，也都只會被選走一
名選手，第二輪則是球團自由參加，但只有參加第二輪選秀的球隊可以互挑選手，當然在選
秀過程中也可以放棄，沒有強制要選完。和第一輪相同，每隊至多選一名，也至多被選一名
，但因為參加的球隊有可能中途棄權，因此最後每隊的人數可能會有所出入。
至於最重要的指名方式，總共分為「暫定指名順位」和「實際指名順位」兩種。首先先由12
支球團從名單中預先指名給自己想要的選手，以上圖為例，B球團被三隊指名，所以暫定為
第一指名順位，D球團被兩隊指名，暫定第二指名順位，A球團則是暫定第三順位，剩下的CE
F則依照該年度「新人選秀會議」中第二輪的選秀順位依序排序，若今年「新人選秀會議」
中的順位為ABCDEF，則這暫定順位即為BDACEF。
決定完暫定指名順位後，就是進入實際選秀，由於B球團有三隊指名，因此B球團為第一順位
，依照圖例，B球團預先指名了A球團的1選手（以下簡稱A1，下同），因此A1選手被B球團選
走，接下來實際指名第二順位輪到被挑走人選A球團，由於A球團預先指名了B1選手，因此接
下來就是A挑走了B1，因每一輪每支球隊都只能被挑走一位選手，所以A和B球隊在第一輪的
任務已結束，接下來的順位則是輪到「暫定指名順位」第二的D球團（實際為第三順位）。
只是D球團原先看上的B1選手已經被A球團挑走，此時D球團可以從CEF的名單中挑選一人，以
本圖為例，最後D挑選了C1，讓C成為實際上的第四順位。然而C原本看上的B1也被A選走，所
以C就只能從DEF三隊中選擇一人，最後C選了E1，E成為第五順位。
由於此圖示是以六隊為例，故E是倒數第二順位（如果是以實際為例，倒數第二順位是第11
隊），理論上因為E在預選時挑了D2，所以這一輪應該是E直接把D2帶走，但實際上如果E把D
2帶走，那F隊將會落入無人可選的困境，因此有特殊規定，倒數第二順位的球隊只能從最後
順位的球隊挑選選手，以免無法完成第一輪每隊都選一個且被選走一個的結果。因此以圖例
，最後E選了F1，F也只能從D球隊選人，因為在預選時F選了D1，所以最後就是F選走了D1。
最終的結果為A-B1、B-A1、C-E1、D-C1、E-F1、F-D1。至於第二輪的選秀順位，則是扣除不
參加的球隊外，和第一輪的實際指名順位相反。以此圖示為例即為FECADB（假設每隊都參加
的話）。現役選秀的過程不會對外公開，和每年的新人選秀會議不同，不過結果會在選秀結
束後當天隨即公布。
由於參加現役選秀的名單是由球團主動提供，其本意和大聯盟規則五選秀大不相同，而且透
過選後加入的球員也沒能像規則五選秀般，強制規定隔年不得任意下放二軍，雖然有「選秀
」之名，但實為12球團的超大型交易，但或許對相對保守的日本職棒來說，也算是踏出了第
一步，但以目前的制度看起來，不僅球迷看了覺得複雜，對球團或球員是否真有實質上的幫
助也有待觀察，也希望在試行一年之後，球團球員兩造間能夠從中吸取經驗，重新打造出一
個簡單易懂又有實際貢獻的規則，這樣才能讓所謂的「現役選秀」不至夭折，成為一個對職
棒有長久貢獻的制度。
https://www.sportsv.net/articles/99790
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