視聴者の皆さまにご報告🙇♀️
私ごとですがお家を引越して、新しいキッチンをつくりました!まだ慣れない中でのお料理動画づくりですが少しずつ成長していきたいと思いますのでよろしくお願いします!このキッチンで美味しいお料理いっぱいつくって楽しむぞ〜〜〜
3品の日持ち常備菜のレシピはこちら
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夏野菜ピクルス ★冷蔵保存10日(2日後食べ頃)
・赤/黄プリカ
・きゅうり
・みょうが
・プチトマト
・水150cc
・米酢 300cc
・きび砂糖 60g
・塩小さじ2
・赤唐辛子 1本
・にんにく1片
・粒胡椒 少々
・ローリエ 1枚
山形だし ★冷蔵保存4日(翌日食べ頃)
・きび砂糖 小さじ2
・醤油 大さじ3
・酢 大さじ1
・みりん 大さじ1
・なす・きゅうり
・生姜・ミョウガ・大葉
・とろろ昆布 3-4g
酢玉ねぎ ★冷蔵保存2週間(3日後食べ頃)
・たまねぎ大1
・お酢 1カップ
・はちみつ大さじ2
・胡椒 少々
著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
【チャプター】
0:00 オープニング
0:19 梅コンポートのソーダ割り
1:14 夏野菜ピクルス
3:10 山形だしの野菜
6:04 酢玉ねぎ
7:47 ピクルスでささみの酢豚風
8:25 酢玉ねぎと卵中華スープ
8:40 盛り付け&山形だしごはんのっけ
9:04 実食,エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
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#常備菜
#作り置き
#ピクルス
酢玉ねぎ 日持ち 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最讚貼文
2015/6/15のつくりおき
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今週の常備菜です!
ゴロゴロ野菜が好きじゃない旦那さんのための、我が家流野菜たっぷりチキンカレーや、アレンジしやすいポテサラ、日持ちする酢玉ねぎなど。
「今週の常備菜!6/22」
http://obentotyu.blogspot.jp/2015/06/622.html
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
今週の常備菜メニュー
・我が家のチキンカレー
・ポテトサラダ
・エビとブロッコリーのスイチリマヨ和え
・酢玉ねぎ
・いかめし(冷凍保存)
・茹でブロッコリー
This week's ”Jobisai" MENU
・My special chicken curry
・Potate salad
・The salad of shrimp and broccoli sweet chili mayo
・Vinegar onion
・”Ika-meshi”(Sticky Rice-stuffed Squid)(keep in a freezer)
・Boiled broccoli
<関連動画>
【作り置き・常備菜㊷】 2017/03/06 How to make jobisai
https://www.youtube.com/watch?v=9zNCFwIuoeU
【作り置き・常備菜㊺】2018/2/6~How to make Joubisai
https://www.youtube.com/watch?v=IUf4Kd-kBGE
豚肉と小松菜の甘辛しょうが炒め【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=o7mbB39gnCU
小松菜のナムル【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=plVE8xSlM3M
和風うま味ハンバーグ【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=2_IXCGr2biI
トマトのチキン煮込み【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=trZS1oNkJ3o
なすの揚げびたし【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=kXU5t9Qt-n4
なす南蛮【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=wn-3Z0pEQp8
はじめに覚える。基本のきんぴらごぼう【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=hSp6SVTv1KE
チンジャオロースー(青椒肉絲)【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=C88-F5zauhE
はじめに覚える。基本の照り焼きチキン【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=EVvgyGB2_ho
枝豆ひじきの鶏だんご【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=eNfg8HbsB6Q
にんじんナムル【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=B8vGD7sH8ME
【作り置き・常備菜⑯】 2015/06/30 How to make Jobisai(じゃが芋餅 ・マッシュポテト(冷凍保存) ・ヤムウンセン ・焼きトウモロコシ 他)
https://www.youtube.com/watch?v=8XRqKzUsN5c
お弁当にもぴったりな定番常備菜。にんじんしりしり【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=MENzDsn5GA4
【作り置き・常備菜㊶】 2017/03/06 How to make jobisai
https://www.youtube.com/watch?v=LB4KjOOzw68
レンジ蒸し鶏香味ソース【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=uW4ikHR0Igc
定番常備菜。炒りこんにゃく【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=irCLMF4am9Q
節約常備菜。きゅうりともやしのツナごま和え【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=_ZOlMA-jBFM
はじめに覚える。基本の切り干し大根の煮物【作り置き/常備菜】
https://www.youtube.com/watch?v=f1UGXDVvxJI