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影片主打教跳Zumba舞,節奏快、舞步好玩,而且動作難度比較低、重複性強,沒有舞蹈底子,也能夠輕鬆學會。常見揮動手臂、扭臀、扭肩、甩頭等動作,減肥 ... ... <看更多>
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而且佢節奏輕快 、舞步簡單 ,就算你喺跳舞新手都可以跳到,分分鍾仲會令想初嘗用運動減肥嘅你愛上添!❤️ 講到咁簡單,真係可以減到肥? 其實 ... ... <看更多>
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