諾瑪瑜珈 Since 2015. 紐約Om Factory School of yoga 台灣教室。 NoMad，遊牧民族， 自由不羈、策馬奔騰的旅行者。 敬畏於天地的遼闊，帶點浪漫、帶點對生命的韌性，和 ... ... <看更多>
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上瑜珈一陣子，因為基本上我喜歡到處看看跟嚐試
所以有在space yoga還有journey復興
現在則是true yoga忠孝上過課
應該算是流浪的經驗豐富？\
發現諾瑪好像沒有相關的內容所以想分享一下。
之前其實對空瑜興趣很高
也去過旅程的敦化館
老實說空間的設計感受比復興好很多
所以上課前有心動要變雙館會籍
但上了業務安排的那堂空瑜後徹底放棄
我跟一起體驗的朋友感受都很糟
所以我繼續找資料發現了諾瑪。
對我來說其實交通不太方便(我仰賴藍線)；
但是空間的氛圍營造很舒適
而且瑜珈墊超美！！！
加上一班的人數也不多，
老師可以照看更多人比較安心。
第一堂體驗課是和朋友一起上雙人瑜珈
瑪莉老師人很風趣，也會等待每個同學
那次可能第一次的體驗同學很多
所以課堂是輕鬆歡樂的；
課後老師還主動要幫我們拍在掛布上的英姿XD
所以沒思考太多就直接買了課程。
而且死心踏地的一直跟著瑪莉老師( ′ ▽ ` )ﾉ
我覺得蠻好的一點是它是用課堂計算
所以也不是每個月要繳多少費用
當然堂數單價會稍高。
我目前是因為還有在true yoga上課
所以是專注在諾瑪的空瑜部份，像是活力還有療癒等等。
偶爾有一些芳療紓壓也是我選擇的課程。
課程有分很多種內容，所以課卡也是噢！
在官網還有fb都有很清楚的介紹
也提供給大家參考看看！
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