加速了十年的世界(二)
上星期分享了(一)大加速(二)強者恆強(三)現金為王,我們一起來接著看看其他幾個觀點:
四、大分散
不只區塊鏈帶來了去中心化,COVID-19帶來的疫情也讓我們的世界愈來愈分散。
Amazon奪走實體商店再把店家分散到我們家門口,疫情加強也加速大家在網路上購物的行為;
Netflix與或其它影音串流平台接下電影院的地位,把電影院放在我們的客廳與房間;
醫療照護產業,在美國,過去不被保險規定支持的遠距離醫療、遠距離開立處方,已經在疫情的影響下被接受了,而這樣的規定未來被改回來的機會不大;
食品雜貨業以前所未見的速度朝向分散的趨勢轉型,從2020年三月初到四月中,線上雜貨的銷售大約增加90%,食品運送的銷售額則成長50%,這個轉變帶來基礎設備的更新,從倉儲到客戶關係的深化,都不會隨疫情結束而消失,並且將改變食品運銷系統。(前陣子三級警戒期間,我老婆為了兼顧安全與健康,堅持餐餐自己下廚,對新鮮食材的需求大增,所以我們上網訂購了蔬果箱:選好自已想買的新鮮的蔬菜水果,由廠商幫忙挑貨然後直接送到家。而我們並不是少數這樣做的家庭,很顯然大家已經接受這樣的食物配送方式,而不再堅持一定要自已親手挑揀蔬菜水果)這樣的分散在未來會出現在更多產業。
另外像家具用品、行動裝置的銷售也會因為大分散這個趨勢而大幅度成長,如果我需要花更多時間待在家裡,不管是工作或是娛樂,我都希望自已有更舒適的沙發、更好的音響與電視、更棒的居家空間。
五、「品牌時代」讓位給「產品時代」
「Covid-19在美國的致死率是0.5~1%,在美國的媒體產業,公司淘汰率是它的十倍以上。」被淘汰、面臨危機或是衰退的都是品牌時代的大師。
「二次世界大戰結束到Google問世之前,創造合於一般水準、大量生產的產品,為它注入一些無形的聯想;接著透過廉價的廣電媒體來鞏固這些聯想……品牌時代從令人喘不過氣的製造業手中奪下指揮棒……創造出廣告大師、行銷部門、以及行銷長的職務……這套演算法在平庸的產品(美國汽車、淡啤酒、廉價食物)裡注入情感,為利害關係人創造數萬億美元的價值。」
而品牌時代在一連串相互影響的因素中,如Google、臉書的出現,加上把財富從廣告中解放出來的科技...等,也終於來到尾聲
還有人記得Tivo嗎?可以讓你預先設定好時間錄下想看的電視節目的數位錄放影機,只要你擁有它然後願意花一點點時間完成計畫,除了可以在任何時間看自已想看的電視節目外,你也不用再看到廣告。
Tivo標誌著從品牌時代轉移到產品時代的開始(花再多錢做廣告,都無法提升平庸產品的形象了,因為可以直接被跳過),2020年夏天則是品牌時代的結束。
「在品牌時代,剛到一個新城市的有錢旅人會吩咐他的司機送至麗思酒店(Ritz),因為這是他認識的品牌。然而,在產品時代,這位有價值的消費者一下飛機先查自已的手機,她知道麗思酒店才剛翻新過,評論者認為它的房價太高,於是她透過眾籌推薦改選一家位在時髦地段的精品酒店」(甚至我們更愛從Airbnb找到自已更喜歡的住宿地點,連品牌都不用了)
「在這場轉變中的輸家,是在品牌時代裡為打造品牌廣告提供平台的媒體公司,以憑藉創意製作這些廣告的廣告代理商。」
臉書和Google在股市裡的表現證明了這個事實:2015年8月到2020年8月,臉書成長174%,Google成長114%,其它老牌廣告行銷公司像IPG、陽獅集團Publicis、WPP集團等是-9%到-63%不等。
景氣黯淡的時候,廣告預算會縮水,這是大家都可以理解的事,但是當景氣復甦,錢潮重新回流,只會流向產品時代的廣告媒體公司,所以未來Google和臉書這對雙巨頭在數位廣告市場勢必會繼續輾壓品牌時代的廣告老兵們。在2020年公佈的數位廣告預算分配比例,臉書加上Google,就拿下了61%。(不過深入探討這個數字,會發現這個趨勢造成更嚴重打擊的的其實是臉書或Google之外的數位行銷公司。BuzzFeed和Yelp在2020年的展示型廣告比起2019年衰退40~70%,Vice跟其它類似的公司也會跟進,只有一些,能撐過加護病房活下來。)
六、紅與藍
數據vs隱私;販賣隱私權vs付費保護隱私
「基本商業模式有兩種:(一)公司用高於製造成本的價格把東西賣出去(二)公司的產品可以免費送人,或以低於成本的價格賣出去,然後跟取用產品的其他公司收費,這裡的產品指的是:消費者的行為數據。」
這也就是在現代商業世界中不可忽視的規則:當你在免費使用某項產品/服務時,你自已其實就是被賣出去的產品。
但是現在愈來愈多隱私外流、資安問題的新聞出現(好萊塢女星私密照外流、劍橋分析事件…等),越來越多人重視跟保護自已的隱私,甚至願意付費保護這些被證明非常珍貴的無形價值。
「過去我們用我們的時間交易價值,如今我們用我們的隱私來交易價值」
「安卓手機每天向使用者收集1200個數據點,傳回Google數據挖掘的母艦。iPhone手機擷取200個,同時蘋果不厭其煩強調它的數據不是用於謀利」
「安卓的使用者是以隱私交易價值的芸芸大眾,iOS則是享受隱私和地位的有錢人,以砸下含稅1249美元的費用(超過匈牙利人一個月的平均家庭收入)來換取價值443美元(製造一台iPhone的成本)的感應器和晶片組。」
安卓是紅色,iOS是藍色。
「你可以在YouTube上得到免費的影視娛樂,不過它的內容是個大雜燴……十之八九你會收到一些煽動、挑釁的內容……。另一方面,Netflix的運作取用『藍色』/iOS的模式:你付費,你得到內容;你是客戶,內容很精彩。」YouTube是紅色,Netflix是藍色。
以社群媒體來說,目前幾乎都是紅色,Facebook、TikTok是紅色:免費的服務,大量榨取我們的個人資料,甚至是用我們不理解的方式巧取豪奪。
「2020年六月,TikTok被揭露它每隔幾秒就掃描使用者的剪貼簿,甚至連它的app只在背景運作時也照掃不誤。這家公司已經承諾停止這種作法(在它的動作被iOS的新安全系統抓個正著之後)。使用臉書或許不會讓你的個人數據被上傳到中國共產黨的數據雲裡,但是臉書過去保護使用者隱私的不良紀錄來看,這不過是因為中國人喊價輸給了一個烏克蘭青少年,……」
搜尋引擎也一直是紅色的,但是藍色的搜尋引擎也即將登場。
「蘋果專有的iOS搜尋勢不可當,你可以期待蘋果很快就會買下DuckDuckGo,或是推出它們自已的搜尋引擎。除此之外,Google廣告部門的前主管斯里達爾.拉瑪斯瓦米(Sridhar Ramaswamy)不久之前推出Neeva,這是採用訂閱模式的Google新對手。」
「同樣的,過去十年來最創新的公司也抓住亞馬遜剝削它的客戶(第三方零售商)的機會。Shopify的價值主張很簡單有力:我們是你的合夥人。你可以掌控自已的數據、品牌、以及消費者的監護權。」
「越來越多產業會出現這種紅藍分野的融合。從航空業到速食業,一些低成本的賽局參與者將充分利用消費者的數據,把省下來的錢用在它們的『廣告資源位』上頭--抱歉,我的意思就是『消費者』。至於頂級的參賽者,則會高舉保護隱私的隱私大旗,藉由不濫用消費者的數據而收取優渥的利潤。」
有人願意犧牲隱私把自已當產品賣掉換取免費的服務,但也有越來越多人願意支付合理的費用保有自已一切的所有權。就像「駭客任務」裡墨菲斯給尼歐選擇的紅藍藥丸,只不過藥丸裡包著的是你的隱私。
七、四巨頭
很多人應該都聽過「FAANG」或「FAAMG」,沒聽過至少也用過他們的產品,科技巨頭在我們的生活中已經是不可或缺的存在了,我們現在是活在大型科技公司的世界中。而這些巨頭們在疫情期間或是疫後的未來,會是什麼光景?
「2020年3月到7月,五個月的時間裡,九家主要的科技公司市值增加1.9兆美元:Google、微軟、Netflix、臉書、蘋果、亞馬遜、Paypal、特斯拉、Shopify。」
「這類產業裡的龍頭大哥,『四巨頭』,亞馬遜、蘋果、臉書、Google,加上微軟,這五家公司在2020年上半年股市成長了24%,總計市值增長超過1兆美元。到了八月中,它們從年初到現在的這段時間獲利成長47%,達2.3兆美元。……這五家公司,占了美國所有公開上市公司市值的21%。」
「去掉一些科技業龍頭公司之後,主要股市指數在2020年中其實是下跌。在科技股之外,眾多美國資本主義的雄獅也都被拔了爪:埃克森美孚(Exxon Mobil)、可口可樂(Coca Cola)、摩根大通( JPMorgan Chase)、波音(Boeing)、迪士尼(Disney)以及3M公司,它們半年的股價約下跌30#,市值損失總計將近五千億美元。」
作者的第一本書對這個論點已經有很精彩的探討,在本書中進一步更新了現況並進一步分析未來,簡單來說,就是巨頭們會利用自已的地位與資源竭盡所能保護自已的優勢。這些大型科技公司獨占寡頭們打敗了體制,反托拉斯警察跟輿論也不是對手。它們能把自已的企業核心打造成「飛輪」:物理學裡一個可以利用自已旋轉動能儲存能量的系統,把能量傳導到附近的引擎,讓企業可以隨著飛輪的旋轉,不需增加輸入(也就是成本),就能不斷增加輸出(也就是營收)。亞馬遜的Prime就是個終極飛輪,蘋果的手機電腦與品牌旗下其它穿戴式裝置(手錶、耳機)也是它的無敵飛輪(光是在2019年,蘋果的可穿戴式裝置包括Apple Watch、AirPods耳機和子公司Beats,就創造了超過兩百億美元的營收,比麥當勞還更多),其它巨頭們也都有自已的飛輪可以強化各自的寡占優勢。剛且別忘了,巨頭們可以用極低的資金成本取得它們需要的錢,因為有多到難以想像的資金在尋找標的。四巨頭也開始出現無所不在的擴張,像是派送服務、可穿戴式裝置、串流媒體,都可以看到它們的身影。至於「反托辣斯法案」能不能打破他們的寡占?作者針對現況說了一句貼切卻無奈的事實:「藉著燃媒動力的亮光寫出的法律,對數位化的寡頭公司起不了作用」
八、破壞性創新
「在一個產業裡,破壞性創新的機會可能和一些因素相關—稱之為可破壞指數(disruptability index)。它的關鍵信號,是在價值或創新沒有相伴增加的情況下價格明顯增加。」
在美國,兩個準備出現破壞性創新的產業:高等教育產業與醫療衛生產業。
美國高等教育的破壞性創新指數已經爆表。過去四十年大學學費增加1400%,(消費者物價指數只增加了294%,一向在價格上歐被批評的美國醫療保險也「只」增加了600%),但是提供的產品與服務並沒有相對應的上升,甚至已經不再是提供階級流動機會的助力,菁英大學甚至變成傲慢的奢侈品牌與一套種姓制度,一個把特權傳遞給一代的管道。學生貸款也因此總額達到1.6兆美元,遠超過信用貸款或汽車貸款的金額。
疫情會催化高等教育的演進,而轉型的核心在於科技—線上課程。因為線上課程可以大量招收學生而沒有空間與時間的限制,因此能減低學費並提升入學率,並恢復大學擔任美國社會向上流動的潤滑劑角色。
在高等教育與醫療產業外外,許多公司賣的,基本上是同樣大量生產、平庸水準的產品,在品牌時代,它們因為投資在行銷與打造品牌上的投資而得以溢價出售。不過轉變到產品時代後,許多二十世紀主導企業的競爭優勢將被侵蝕,因為消費者對品牌資產的依賴,已經出現變化:「如果你的公司欠缺電子商務競爭力,則已經開始受創,因為相隔十年後的世界(也就是—現在)對於不符水準的『直接面對消費者』模式毫不留情。」
Airbnb是破壞創新者、Netflix是破壞創新者、羅賓漢(Robinhood,金融服務企業,主要提供服務散戶的股票app與網站,在網上提供的服務完全免費,推出免佣金交易時讓其化參與者也不得不跟進,2020年時有1300萬用戶)、Shopify是破壞創新者(類似亞馬遜Pay和亞馬遜物流,為第三方零售商提供支付和物流,但沒有使用收集三方零售商的數據來挖取它自身競爭產品的銷售)、Spotify是破壞創新者、特斯拉是破壞創新者(紐約大學史登商學院的另一位教授亞斯華斯.達摩德仁Aswath Damodaran,有著「估值大師」的封號,曾說過:「如果你根據預期獲利或現金流來交易特斯拉股票,那你買賣它的股票理由就不對了。人們是靠氣氛和氣勢在交易特斯拉股票。」)、Uber是破壞創新者。(達拉.霍斯勞沙希Dara Khosrowshabi接任執行長後已做出莫大的改善,持續修復前任執行長造成的品牌形象巨大損傷,雖然還需要時間而且目前尚未有盈利,但是利潤正持續提升中)。許多新的機會在加速十年的這段期間出現,未來看世界的思維與角度,勢必在疫情過後的未來要重新建構。
在300頁的篇幅中滿滿的觀點,認同不認同,至少是作者自己親身經歷萃取出的營養,內容精純,含金量高,沒有太多老掉牙或是象牙塔裡的視角。有些趨勢或許我們已經隱約知道,但是透過作者的分析,我們能更清楚的看到未來很可能會出現的世界樣貌。
跟大家分享的只是一小部份的個人摘錄重點,想更深入了解作者實務經驗與看法,除了《疫後大未來》之外,《四騎士主宰的未來》可以當成前傳閱讀。
#jeffmachine #postcorona #newworld #deusexmachina #deustaiwan
(照片是去年拍的,經歷疫情大加速前的我😆)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅DJ Diary,也在其Youtube影片中提到,改變越無畏 人生越自由 PayPal贊助 DJ日記 拍攝更多影片 https://www.paypal.me/FitCampHK 贊助查詢 e-mail [email protected] 歡迎加入 快樂家園 @ 馬來西亞 facebook群組 https://www.fac...
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【PassionPrime《集結!學生妹》】第45集預告
世界上最難明嘅,或許唔係微積分,亦唔係七叔嘅軍事歷史堂……係足球,準確啲嚟講係「女人睇足球」。因為一場半場英超西甲,同身邊唔識波嘅女朋友嘈,何必呢?又或者,如果女人學識咗睇波,呢個社會會變得和諧呢?
今堂,三個唔識波嘅學生妹(正確嚟講係兩個)會肩負着世界和平嘅責任,向兩位來自《運動真理學》嘅主持,阿火同和仔請教足球知識。足球基本常識、術語,仲有睇波嘅人都未必識睇嘅越位,一一都會教!
學生妹衷心希望睇完呢集嘅女性及其伴侶生活幸福快樂,相處和睦融洽。至少,唔洗再要各方苦主出post求救點樣教識女朋友咩叫「角球」。今晚準時9點Prime台收睇《集結!學生妹》,一齊拯救世界。
主持:林海,Crystal,Elaine
嘉賓:阿火,和仔
時間:星期六晚,9-10pm,熱血時報收費台
節目群組:https://www.facebook.com/groups/1270635273305470/
訂購連結:https://www.passiontimes.hk/prime
熱血主持育成計劃︰
林海︰
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Crystal:
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Elaine︰
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阿火︰
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和仔︰
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【 睇波先啦!/傑志 ╳ 理文決戰旺角】
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香港運動員繼「東京奧運」奪得一金、兩銀、三銅的歷史佳績後,又在隨後舉行的「東京帕奧」(又名東京殘奧)勇奪兩銀三銅,總計兩項大賽,合共獲得11面獎牌,為本地體壇寫下光輝一頁,全港觀眾親眼見證運動員博到盡,在此興奮情緒帶動下,很自然會覺得「身痕」,加上快將揭幕的「全運會」,以及2022年舉行的「世界盃」和「亞運會」,相信這股近年難得一見的「全民做運動」熱潮會持續一段時間 ── ViuTV覷準時機製作大型運動綜藝節目《力圖打排球》(節目已於9月4日播出)、梁朝偉因電影《尚氣與十環幫傳奇》(Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings)接受「Do姐」鄭裕玲訪問時提到自己「每天都做兩小時運動」引起網民討論,已足證上述見解。運動項目跟電視節目一樣有好多種,這邊廂觀眾為「劍擊F4」、「鄧謝配」打氣尖叫,照道理,當下是推廣港足的最佳時機,何解球壇仍然「靜過太空」?
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參考「香港足球總會」網站公開的「香港超級聯賽」(港超)數據,2018年至2020年賽季(2020至2021年暫沒數據),除了部份較矚目的賽事,例如2018/2019賽季,傑志對東方龍獅,吸引幾千人入場,但更多情況是冷清得只有二、三百人買飛睇波,埋單計數,平均每場大概只有700至900名觀眾,每月門票收入總額只得40至50多萬(港幣,下同)。以小學程度的乘除數去平均計算,8支港超球隊,即每隊每月能夠帶來約5萬至6.3萬門票收入(未扣除成本和開支)。
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但原來未算最殘酷。「足總」數據顯示,2019年9月10日香港大球場舉行了「世界盃外圍賽 ─ 香港對伊朗」賽事(伊朗世界排名26,香港排名147),當日的總入場人數有13,942人,淨門票收入總共有198萬多,相當於大約4至5個月「港超」賽事門票銷售的總收入。
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「世界盃嘛,梗係要支持啦!」「輸梗㗎喎!」「輸都要踢,呢啲咪體育精神囉!」
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結果,當天有接近1.4萬人親身入場睇波,由於香港佔主場之利,粗略估計觀眾席上逾八成都是現身撐「港隊」(斷估唔係支持伊朗啩?)。
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同年11月19日,「世界盃外圍賽 ─ 香港對柬埔寨」在香港大球場上演(柬埔寨世界排名:179),當天約6500名觀眾入場,結果港隊以2:0擊敗柬埔寨,球迷情緒高漲,下半場84分鐘,中場球員羅拔圖(Roberto Orlando Affonso Júnior)在禁區頂起腳射入奠定勝利的第二個入球掀起了全場高潮,與在上半場較早時間入球的夏志明雙雙成為香港隊取得勝利的功臣。
由於世紀疫情關係,這一屆的世界盃外圍賽由2019年踢到今年,除了上文提及,兩場於大球場舉行的「香港對伊朗」和「香港對柬埔寨」之外,2021年6月3日另外有一場外圍賽在巴林上演,香港再一次對戰伊朗,港隊雖於半場落後一球,但港隊前鋒安永佳沒有放棄,終於在85分鐘以頭鎚破蛋建功。
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回到「東京奧運」期間,若商場有直播賽事的話,都會迫滿人,就連平日不怎運動的三姑六婆,都忽然暫時放棄追劇,變成游泳、劍擊等賽事的小粉絲,約齊三五知己見證歷史時刻,就算單人匹馬走到商場睇直播也不會覺得尷尬,與陌生人分享喜悅,或互相安慰,因為「港隊」二字抵萬金。
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「何詩蓓吖嘛,好叻女!係香港人嘅驕傲!」
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但何詩蓓成為「香港人的驕傲」之前,只是「港隊游泳選手」;
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夏志明和羅拔圖成為代表港隊,於國際賽事入球功臣之前,只是分別效力港超聯球會「冠忠南區」(擔任前鋒)和「R&F富力」(已於2021年加入「傑志」);至於安永佳,現時跟羅拔圖一樣都是效力「傑志」,擔任前鋒。冇錯,是過往幾年,每個月大約只帶來「幾皮嘢」門票收入的香港本地足球球會;他們都是有能力在國際賽事為港爭光的香港足球員,但普羅大眾對他們的了解其實一般。
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換句話講,其實香港人極之撐「港隊」,只是那股力量不是用來撐「港足」。「足球」是一項非常講求團隊合作的運動,「香港隊」的成就亦倚仗本地足球的發展。兜咗咁大個圈,只係想講,要撐香港運動員,就要身體力行,唔好得個講字!今個星期六(9月11日),旺角大球場將會上演傑志(2020-2021年度港超冠軍)對理文(2020-2021年度港超季軍)戲碼,承接「東京奧運」的「撐港隊」餘溫,大家別只做「節慶球迷」或「勝利球迷」了,除了「英超」、「西甲」,「港超」更需要自己友支持。喂喂喂,畀啲「體育精神」,由撐本地波做起,球場見啦大家!
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《Nike呈獻:傑志90週年挑戰盃 ─ 傑志對理文》
日期:2021年9月11日
時間:下午5點半
地點:旺角大球場
票價:$120(成人)#、$50(特惠票)#
網上直播收費:$50(on.cc直播)
*挑戰賽收入扣除成本後將全數撥捐「傑志慈善」用作舉辦公益活動
購票連結:https://bit.ly/2X6k1fZ
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【 延伸閱讀 】
許賢 ╳ 劉榮業 ╳ 梁能仁 ── 足球自救企劃:
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「橫睇掂睇」 ── 無綫直播奧運以綜藝凌駕專業:
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(09092021)
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... 收費方式通通都有喔! 有疑問可以先稍微滑一下官網喔然後如果想要感謝V小編總是提供衛教訊息以及神隊友資訊可以把未過期的月餅或塗鴉後的柚子... ... <看更多>
許世賓收費 在 [生產] 37+5許世賓婦產科生產心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
謝謝之前前輩的分享
想要把自己生產前的疑惑傳達出去
希望能給一些媽咪參考
在準備要從月子中心回家的時候打完這篇
這個是好讀網誌版
圖文內容都一樣~
https://joy7747.pixnet.net/blog/post/335831114
我產檢和生產都是在許世賓婦產科
也是許醫師看診和接生
這裏真的是很照顧媽媽的一個地方
從產檢到生產過程~都覺得很好!
疫情期間我也不太敢跑大醫院
就選擇這邊~真的得到很好的照顧
但結帳的時候荷包就稍微痛了一點XD
我是生第一胎無從比較大寶二寶的差別
女兒比預產期早了10天(1/23)
生產前兩天的晚上我先是感覺胎動異常
就趕快回去測宮縮
30分鐘快測完了時候寶寶突然心跳異常~
又再多躺了一次
也是耗到1.2點被退貨回家
結果回家沒多久開始陣痛
天快亮的時候開始落紅
產兆說明有說落紅算是正常現象
我就多忍了一下又再去診所
一樣沒有開,又被退貨.....
想說還有10天
應該不會這麼快~
我又是第一胎可能太緊張
但回家什麼痛都來
(果然醫院都是有魔咒~去的時候都不會不舒服)
大概下午我開始頻繁的陣痛
因為我很不能忍痛
尤其是經痛!!
我就覺得是我自己的問題
就躺在床上鬼叫
但痛到7點多老公覺得不行,叫我一定要去診所
到診所之後發現已經開兩指了!!
現在想想好險我沒有再繼續忍...
真的覺得有異常就要趕快回去
馬上就辦理住院手續
護理師先跟老公說明一些要勾選的自費項目
寶寶的檢查和媽媽高蛋白營養點滴 無痛 月子餐等等
新生兒檢查的部分
當下很容易照單全收,但因為我們荷包不夠深
所以就只選了部分檢查,就看父母覺得需不需要多一份保護
1.免疫球蛋白-1600
2.新生兒血型-200
3.超音波篩檢
(A腦 B腹 C腎 D髖關節 E心)
四項4000 全部5000
4.新生兒基因檢測
A神經性聽損基因2500
B先天性巨細胞病毒感染2200
C呼吸中止基因2200
A+B 4500
全部6500
5.新生兒篩檢-3450
新生兒先天代謝異常
串聯質譜儀先驅篩檢
嚴重複合型免疫缺乏症及
LSD BD ALD MPS2 SMA
其他項目
1.照相-1000
2.配方奶-會問品牌
3.無痛分娩12000~15000
(最高15000,會看時間和劑量計算,我最後是13000)
4.高蛋白針-1600
(給生產完的媽媽補充營養的)
5.月子餐-1500/天
6.新冠肺炎篩檢費-1000/人
7.病房費
(我當天剩下5500的房型,房間很貴但很舒服XD)
這些在確定要住院之後
護理師會先說明確認
如果確定要打無痛,
會先聯絡麻醉師
我真的痛到不行,就打下去了!
但真的打了不後悔
我怕經痛但不怕打針!!
打無痛我還真的沒有覺得痛~~
可以熟睡可以吃東西真的是一打進入天堂!
已經好久沒有好好吃飯睡覺了
雖然最後都吐光了,我吐了2次
晚上8點多確認開兩指
護理師說應該很快就生了
許醫師看診結束後也留下來觀察產婦狀況
結果....我的骨盆太窄
我家妹妹的頭卡在骨盆
要等她慢慢滑下來...
我就從晚上8點等到早上8點
無痛不能打到要生的時候
因為媽媽感受不到陣痛會抓不到用力的時機
但妹妹真的等到我的藥效全部退完才給我生出來
也真的很折騰媽咪啊~
我早上5.6點開始慢慢退一直鬼吼到生出來
謝謝護理師淡定的容忍我~
會在最後快要生出來的時候讓爸爸進來
2600克的小妹妹~
爸爸也是都沒睡覺
工作已經沒睡+陪媽媽沒睡
真的生出來之後覺得什麼都不痛了
醫師在撈胎盤和縫傷口的時候幾乎無感
心裡想的就是~終於結束了!
真的很感謝護理師容忍我並一路鼓勵我XD
過程真的很想放棄~
一直問我女兒到底從骨盆滑出來了沒!!
如果在預產期生我可能需要吃全餐剖腹了吧...
生完之後就到房間休息
5500的房間真的很大很舒服~
客廳和房間分開~爸爸在外面工作
媽媽可以安心休息
剛好爸爸這幾天要趕工作,都在客廳區域通宵
房間的門可以拉起來
房間是電動床,爸爸床位比較小
但這時候媽媽最大~浴室的暖風設備也很舒服
想要認真工作但會一直偷看女兒的爸爸
月子餐的部分我覺得很好吃~
但吃的口味真的見仁見智
我是不誇張每一餐都吃光!!完全沒有留給爸爸
讓媽媽感到很安心的一點
就是每一位護理師都非常親切熱心(真的是每一位!!!)
都會主動關心媽媽的狀況
怕媽媽塞奶也會來協助按摩和擠奶教學
(不過我本身奶量足夠到沒有這個困擾 生產四天就擠了快50ml)
---待產包的部分---
因為診所有準備基本的產褥墊 免洗褲 沖洗瓶
所以基本上這些東西不用準備太多
下面是我自己備的東西
1.產褥墊-我自己有多備一包,不夠也可以跟診所買
2.免洗褲-因為診所給的我穿不習慣 就換自己帶的
3.口罩-幫爸爸準備
4.保溫杯-房間有大保溫瓶跟杯子,但因為裝水要去二樓的診所,我覺得帶個自己的水杯
我比較習慣
4.擠奶器-通常初期用不太到,但我乳腺比較發達...之後有回家拿
5.拖鞋-爸爸買吃的或是媽媽要送儲乳瓶去嬰兒室會需要
6.保暖毯保暖襪-我覺得媽媽蠻需要披毯子和注意保暖
7.簡單保養品營養品-可以帶小罐裝的就好
8.綁頭髮繩或洗臉巾-因為前幾天只能擦澡,長頭髮很需要
9.手機充電線-我還帶了switch但根本就沒有玩到
10.溢乳墊-我滴奶滴的很嚴重,所以有用一些
11.寶寶媽媽出院衣物,爸爸換洗衣物
12.羊脂膏-女兒第二天就把我咬破皮
13.盥洗用品(毛巾牙刷浴巾)-因為會有惡露,毛巾可以帶一條比較舊的,擦澡的時候可
以用
其他一些小細節
1.開車的爸爸要注意停車,我們停師大圖書館沒注意到關門時間,隔天收800停車費
2.爸爸們吃飯算方便,樓下就711
3.附近就有安琪兒,有需要什麼可以請爸爸去買
最後加一加出院結帳的金額是67000
出院前一天會有護理師來確認明細
(病房費就佔了三分之一)
整體的生產經驗都非常安心舒適~
因為我月子中心也是選擇許世賓集團的麗寶產後護理之家
麗寶剛好沒有房間我就在診所多住了兩天
(這兩天是算月子中心費用)
之後再分享月子中心的住宿心得
出院的寶貝~~
(現在快滿月長得完全不一樣XD)
現在的寶貝~帥妹一個
後天就要回家
希望女兒能乖乖讓媽咪有空打另一篇心得
(雖然可能很難)
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※ 編輯: joy7747 (101.10.1.102 臺灣), 02/11/2022 00:22:37
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