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膏肓痛ptt 在 [請益] 膏肓痛- 看板ChineseMed - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者ginger0124 (吃米不知道米價=_=)
看板ChineseMed
標題[請益] 膏肓痛
時間Mon Apr 2 14:25:16 2018

請教一下我的左邊肩膀上背這半年來常常很不舒服，後來想想前兩年就有背後揹包容易痠
痛的跡象。現在36歲之前長期駝背且姿勢不良，直到這幾個月才開始注意。

嚴重時候照片的點還出現肌肉跳動的現象...甚至心悸、無法維持一樣姿勢太久不然整個
背
爆痛。

這幾個月看過心臟科沒問題（醫生結論是心跳偏快是自律神經問題），胸部X光也正常，
抽血檢驗也都沒事，內臟發炎指數也都正
常...

骨科：X光照過頸椎只有輕微骨刺 醫生表示不影響
開肌肉鬆弛止痛
神經內科：懷疑纖維肌痛 開憂鬱症藥給我吃好像有比較不痛 但吃了就是會有點ㄎㄧㄤˉ
復健科：就是請你來電療熱敷...
中醫針灸過可以舒服一兩天

有去泡湯隔天會很舒服，但不舒服的日子遠多於正常的時間，之前有去一對一瑜珈矯正姿
勢，現在有找教練重訓一個月，聽說練背肌可以改善痠痛，但這兩天又開始很痠痛囧，肩
胛骨的縫整個就是很酸，跟再幾天月經要來不知道有沒有關係...

請問有推薦醫師可幫我治療這個問題嗎？謝謝



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.25.16
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1522650319.A.83F.html
※ 編輯: ginger0124 (42.76.25.16), 04/02/2018 14:27:29
推 wielinom: 我四年前也是那個點會跳動，現在是整個背會不自主扭動， 04/02 16:53
→ wielinom: 除了睡著不會動之外，西醫檢查完全找不出原因，中醫是 04/02 16:53
→ wielinom: 說我血液循環差、體質太冷（我脊椎有開刀），目前還在治 04/02 16:53
→ wielinom: 療中 04/02 16:53
→ wielinom: 然後我有自律神經失調，還併發恐慌症 04/02 16:54
推 taso5566: 肌筋膜炎 04/02 21:32
→ taso5566: 骨科、神經內科、復建科、中醫診斷都沒錯 04/02 21:33
→ taso5566: 肌筋膜炎什麼症狀都會有,而且會反覆發作的 04/02 21:34
→ ginger0124: 我覺得這個病痛讓我焦慮到自律神經失調...怎解...哭 04/02 22:50
推 ellisnieh: 我個人有過類似的問題，幾位中醫師判斷是結構問題，內 04/03 00:04
→ ellisnieh: 科和拔罐可以暫時性解決，但身體水平太差的時候容易復 04/03 00:05
→ ellisnieh: 發，要維持住還是要靠自己維持健康水平和生活姿勢。 04/03 00:08
推 lecter0502: 手太陽小腸經，臟病從腑治。 04/03 01:17
推 lika2: 寒熱二股氣堵在那，烏梅丸 04/03 09:59
→ lika2: 証 04/03 10:04
推 fjstephen: 推拿 04/03 21:04
推 hyxs0: 鬆筋為主，推拿、針灸、中藥 各有各的方法 嚴重的同時處理 04/04 07:51
→ giveUstars: 沒看到狀況 只能說猜想 04/04 12:57
→ giveUstars: 你這狀況也許需要推拿/正骨 接著要核心肌群訓練 04/04 12:57
→ ginger0124: 有去按摩、練肌肉 但感覺一直反覆...好像不會根治 04/04 15:25
推 terirukko: 地點？ 04/04 16:33
→ ginger0124: 在台北 也有去整脊... 04/04 17:45
→ ginger0124: 最煩的是發作時候心悸很明顯 只能吞抗焦慮藥緩和 04/04 17:50
推 wielinom: 會不會是自律神經失調引起的，我之前回診問身心科醫生， 04/04 19:04
→ wielinom: 他說也有這種可能@@ 04/04 19:04
→ ginger0124: 對醫生叫我去看身心科(柯갩 反正我也乖乖去看了... 04/04 20:21
→ ginger0124: 但我確定我是先痠痛 久了都不好才變焦慮=_= 04/04 20:55
推 wielinom: 我當初也是背背包覺得肩膀很酸，以為是自己背太重（但 04/04 21:49
→ wielinom: 其實只有一個靠背的抱枕），然後也不知道怎的背部開始 04/04 21:49
→ wielinom: 跳動，原本不以為意，誰知道拖久了問題就更嚴重了= =”. 04/04 21:49
→ wielinom: ..身心科的藥副作用太不舒服，在醫生的同意下已經停藥了 04/04 21:49
→ wielinom: ，現在就吃中藥跟運動看能不能改善 04/04 21:49
→ ginger0124: 整個跟我一樣...您也辛苦了 身心科藥我現在也只有特別 04/04 22:08
→ ginger0124: 緊張的時候才吃一下 我還去收驚...馬的 04/04 22:10
推 wielinom: 我也有去收驚XD，因為莫名其妙的恐慌症，我媽還帶我去 04/04 22:16
→ wielinom: 問神，因為吃藥吃到沒什麼進展，結果說是我流年不利= =. 04/04 22:16
→ wielinom: ..所以妳趁還不嚴重多做些檢查，記得台北有間醫院有專 04/04 22:16
→ wielinom: 門研究這個病症的，他們稱“肌躍症”，只是我的真的查 04/04 22:16
→ wielinom: 不到原因，還越醫越嚴重= =”....最後靠中醫才有進步 04/04 22:16
推 wielinom: 妳可以參考這個網址，我在台灣e院發問的，其中醫生回給 04/04 22:23
→ wielinom: 我的網址妳可以看一下，跟妳的有點像 04/04 22:23
→ wielinom: https://goo.gl/9yH4be 04/04 22:23
→ ginger0124: 謝謝您 看起來也是只能靠良好生活習慣改善囧我今天找 04/04 22:41
→ ginger0124: 了周建木中醫試看看了 04/04 22:41
推 bestlulo: 我以前也是，經復健加重訓練背肌加姿勢調整，伸展運動， 04/04 22:51
→ bestlulo: 滾球放鬆可改善 04/04 22:51
推 mydeargf: 膏肓痛再下去會蔓延到整個右半筋骨都會開始出問題，要注 04/04 23:32
→ mydeargf: 意 04/04 23:32
→ ginger0124: 謝謝大家寶貴意見 中醫之外瑜珈跟重訓也會持續希望可 04/05 00:32
→ ginger0124: 以慢慢改善 04/05 00:32
推 kj711658: 我也是受相同困擾已久,後來我覺得是因為長期同側側睡造 04/05 00:48
→ kj711658: 成的,所以我建議您要時常的換邊睡或者平躺睡,另外可以請 04/05 00:48
→ kj711658: 您試著伸展一下您疼痛部位附近的肌肉,如果有覺得拉到那 04/05 00:48
→ kj711658: 塊疼痛的肌肉,那就繼續維持那樣的動作反覆伸展運動,因為 04/05 00:48
→ kj711658: 我也找不到醫生能夠有效解決我的膏肓問題所以我只能靠著 04/05 00:48
→ kj711658: 自己的伸展運動來彌補,提供給您參考 04/05 00:48
→ ginger0124: 我也有被復健師說我都左躺睡覺...肩胛骨位置都跑了所 04/05 01:03
→ ginger0124: 以現在都正躺睡覺 我也有在伸展了一起慢慢改善吧 04/05 01:04
推 pompurin0801: 我是長期背重包包（已經重新整理上班包）跟背孩子（ 04/05 08:05
→ pompurin0801: 每次都指名媽媽抱）造成同一位置但是左手邊好像腫起 04/05 08:05
→ pompurin0801: 來，請問中和或是台北車站附近有推薦的中醫推拿嗎？ 04/05 08:05
→ pompurin0801: 先謝謝大家了 04/05 08:05
→ giveUstars: 復健科的精華包含伸展運動跟對抗肌群訓練 04/05 16:22
→ giveUstars: 若你有去復健科 建議請教他們這部分 不要只去用儀器 04/05 16:22
→ giveUstars: 然後復健科診所 新北有一間家豐診所 個人覺得不錯 04/05 16:24
推 kj711658: 可否請教台中市有沒有不錯的復健科醫師? 04/05 16:57
→ kj711658: 謝謝大家 04/05 16:57
推 cyhung97: 跟你很像。我有健走熱敷推拿伸展。鈣片B群 04/05 22:47
推 handlesome: 有些患者肋骨跑掉，所以造成肩胛骨突出等，這些這可能 04/06 10:50
→ handlesome: 導致 心悸膏肓痛等，復位就會好很多 04/06 10:50
→ ginger0124: 超困擾一直反覆.........哎 04/06 19:54
推 prionailurus: 你會常用電腦嗎？另外問電腦是筆電還是桌電？筆電對 04/06 22:09
→ prionailurus: 肩頸比較不好 04/06 22:09
→ ginger0124: 筆電用了非常多年但這兩年少用了往右下低頭左邊背肌常 04/06 23:17
→ ginger0124: 酸痛 04/06 23:17
→ hanse4: 有沒有可能是筋膜問題? 04/11 11:21
推 ghostchen83: 我也有這個老症狀，肩胛骨常跑掉，應該是高中同學舊 04/11 21:37
→ ghostchen83: 傷太久。如果在台中我可以幫忙介紹 04/11 21:37
→ ginger0124: 我真的不知道哪裡有問題囧 很偶爾才會有完全不痛的日 04/21 19:53
→ ginger0124: 子 04/21 19:53
推 tkuallen: 台中的學善不錯 04/22 11:47
→ tkuallen: 找自費的復健科試試 04/22 11:48
→ tkuallen: 電療熱敷那種的不要去 04/22 11:55
推 chimedbest: 胸椎錯位壓迫肋間神經 08/20 22:20
→ montague20: 可以追蹤一些中醫粉專 10/04 11:22






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1樓 · jaysuzuki: 拿一顆網球按摩 ; 2樓 · awesomelukeu: 我也有相同問題困擾一年有了我的是菱形肌筋膜炎 ; 3樓 · a881: 膏肓痛需要刮痧或放血 ; 4樓 · loveawrybod: 是脊椎旁邊的 ...

#28. 台南骨科復健推薦、專業物理治療團隊｜大東門讚診所介紹

致力於精準疼痛控制的醫療團隊 ... 五十肩肩頸痠痛膏肓痛下背痛坐骨神經痛膝關節炎類風濕關節炎膝十字韌帶損傷頸椎疾病網球肘腕隧道症候群媽媽手板機指運動傷害足踝 ...

#29. 小碗豆健康頸椎多功能按摩枕ptt

三、長期駝背、圓肩、聳肩，容易讓上背部肌肉緊繃疼痛，久了可能會肌筋膜發炎，這是一種膏肓痛的原因。. 另耳鳴、耳聾是長輩常見的問題。現代的年輕人經常帶耳機聽 ...

#30. 胸部按壓痛ptt懶人包(2023年更新) - 名創優品

胸部按壓痛ptt 內容大綱. ... 時常用脖子夾電話、長時間使用電腦，使肩膀長期處於緊繃的狀態，導致上背部肌筋膜發炎、疼痛，常會有「膏肓痛」的困擾。

#31. 打開膏肓穴，百病都難藏 - PTT新聞

但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。 ... 這個動作可打開和擠壓膏肓，做完幾次後，人會感覺周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。

#32. [問題] 肩胛骨內側酸了兩個禮拜- 看板MuscleBeach - PTT消費區

如題之前有天突然肩胛骨內側的筋很酸可是不會痛就滿不舒服的不過偶爾會一陣一陣的這樣到現在兩個 ... 膏肓痛需要刮痧或放血 ... 我很像也有類似症狀，但我會疼痛= =.

#33. 汽車借錢免留車

高屏當鋪廣受ptt與dcard的網友推薦，在高雄為首屈一指的合法當鋪，提供免留車方案讓 ... 金普五金藝品廠; 愛奇藝年卡儲值序號膏肓痛看哪科我用一檔etf 存自己的退休金.

#34. [請益] 頭部多汗，台北推薦中醫? - PTT Web

大家好， 我因為膏肓痛，已陸續看中醫約三年， 近一年只到專看內科調理的中醫看診吃中藥，自行運動和放鬆滾按摩球。 (因為前兩年不管如何針灸推拿拔罐 ...

#35. 中醫師針灸刺破血管釀血胸肺塌患者引流1000毫升血水保命

台中吳姓女中醫師替蔡姓病患治療腰痠背痛時，使用針灸下針卻未注意，因刺穿蔡的肋膜血管引發血胸，蔡離開診所半小時就呼吸疼痛，...

#36. 如何分辨運動後的「痛爽感」是正常痠痛，還是肌肉拉傷？

「我如何分辨運動後正常的痠痛，以及輕度拉傷的疼痛？」是網路上，例如PTT的健身版常見的問題之一。當你運動強度夠的時候，可能在訓練後肌肉有一些酸 ...

#37. [問卦] 有沒有膏肓痛的八卦? hahahi PTT批踢踢實業坊

安安各位午安大家好本肥宅的同學最近一直說他膏肓痛想問一下各位膏肓痛會不會怎麼樣啊網路上都說要針灸推拿之類的但他又很怕痛有沒有膏肓痛的八卦啊? 膏肓痛該怎麼辦?

#38. [問題] 背痛求診- Kaohsiung - PTT網頁版

22樓 → macrophager: 膏肓痛有可能是頸胸椎或肩胛位置不對，在菱形肌造 05/11 20:41. 23樓 → macrophager: 成疼痛或轉移痛，從筋膜觀點來看也跟肩膀後側的肌群 05/11 ...

#39. [問題] 上背痛求物理治療師推薦 - PTT Uncovered

[問題] 上背痛求物理治療師推薦 ... 是由其他部份造成所以我需要更專業的深層評估與治療謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... km9620700: Google一下膏肓痛看看.

#40. 六空師父

膏肓痛 原始點. 芳春公寓. 為什麼會有尿酸. ... 韓遊卡ptt. 拉皮美容. 1 111. 松營. ... 酸麻痛. 西澳旅游局. 射雕英雄传2017 年电视剧. 一份蔬菜.

#41. 晚上睡覺上背痛ptt

膏肓處肌筋膜疼痛除了以復健、藥物、姿勢矯正之外，台北榮總復健醫學部醫師王嘉琪提供幾個可以緩解膏肓痛的動作，有助於強化菱形肌及斜方肌中束，進而維持 ...

#42. 一分鐘緩解膏肓痛 - 身新醫學診所

您現在的位置： 首頁 / 背痛, 胸痛 / 一分鐘緩解膏肓痛. 疼痛/運動傷害. 關節脊椎手術後疼痛 · 蹲站行走困難 · 腰痠腰痛 · 膝痛 · 腳痛、足底筋膜炎 · 腿麻, 腳麻 ...

#43. 膏肓痛怎麼辦

膏肓疼痛怎么回事; 什麼是「病入膏肓」？膏肓痛要怎麼辦？ |談古論今話中醫(265); 膏盲痛!!『病入膏肓』?? - 宏康復健科; 膏肓痛ptt ...

#44. [問題] 偏頭痛可以治療解決嗎- WomenTalk - PTT情感投資事業版

本來就會痛但最近換季又開始更嚴重發作簡直快瘋掉了… ... 16樓 推namis77: 找醫生看原因，蛀牙會膏肓痛連帶脖子僵硬也會頭痛，想一 12/15 12:23.

#45. 脖子側邊緊緊的

經藥物治療後，女子若是右邊的頸部無法活動，可先側彎至右邊發生疼痛的位置 ... 神經根病變(Radiculopathy)的症狀，如： 肩膀痛、手痠、手麻、膏肓痛.

#46. 慢性肩頸疼痛引起「膏肓痛」 3族群要當心 - 康健

「膏肓」在西醫解剖定義為兩側肩胛骨之間(如上圖左)，由淺層到深層的肌肉，分別為中斜方肌、菱形肌、豎脊肌。 「菱形肌」因形狀呈菱形而得名，連結肩胛骨 ...

#47. 肩膀僵硬又背痛可能是菱形肌在抗議！6動作幫助放鬆及強化

肩頸不舒服、經常腰痠背痛，是現代人常見的文明病之一，而發生在上背、中背的疼痛，大多數是指「菱形肌筋膜炎」，也就是俗稱的「膏肓痛」。解決菱形肌的 ...

#48. 膏盲痛!!『病入膏肓』?? - 宏康復健專科診所

宏康復健專科診所陳相宏醫師解釋，在臨床上其實很少是椎間盤突出所造成的膏肓痛。大多都是斜方肌及菱狀肌"肌筋膜症候群"以及"背肩胛神經夾擠發炎"所造成的。