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推zu00405479: 檢查一下胰臟他可能需要你關心他211.21.202.235 12/20 14: ... jehow: 增加胰島素阻抗別以為自己吃的健康均衡1.34.133.190 12/20 15:46. ... <看更多>
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在個體上的疾病表現,首先來自於胰島素阻抗的產生,肌肉、肝臟及器官對胰島素 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.81.166 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>
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34 F →Atwo: 糖尿病不是要拿胰島素回家打嗎 01/30 20:50. 35 F 推tuna0831: 拜託都糖尿病了去找 ... 51 F 推ww007864: 003你這樣484也該檢查了 01/30 21:04. ... <看更多>
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刺激過多就造成敏感度下降,就造成胰島素阻抗之後就是糖尿病了間歇式斷食 ... ,糖尿病必吃三豆但是上面這種科學說法在斷食低碳生酮論者方面我從來沒看過理由很簡單因為他們 ... ... <看更多>
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這種變瘦是「不正常的正常」 反之用了胰島素的病人反而會體重增加。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.192.150 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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而要檢查的最好手法,是做卡夫實驗,或者OGTT,這需要『基本功』去理解,去解讀。而有這份能力的人,不會選去 ... 準備胰島素阻抗測試,但沒想到連純葡萄糖都不好買. ... <看更多>
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九月初檢查糖化血色素5.8 空腹血糖109 自從那之後開始改變飲食媽媽那邊的 ... 推gallows30: 斷食胰島素阻抗自己研究一下 42.73.102.143 10/13 09:54. ... <看更多>
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規則運動(運動可以增加細胞對胰島素的利用,減少阻抗的問題,並且運動可以幫助減輕 ... 118.160.17.48 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 133.11.198.91. ... <看更多>
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最近有花錢去做一次比較高階的健康檢查
當然事先都會知道檢查的項目,只是通常項目多到不會全部看完
最後檢查完在聽醫生的報告說明時候,赫然發現有測飯前胰島素和胰島素阻抗
後來上網查一下,原來單純測飯前胰島素費用也就幾百塊錢而已
姑且不論胰島素假說到底是真的還是假的,但是檢測費用還蠻便宜的
懷疑自己是不是有胰島素阻抗的問題的人,其實就直接去檢驗一下就知道了
多知道自己身體的一個數值,多了解自己的狀況也是蠻不錯的
然後分享一下自己的飯前胰島素是2.1uLU/mL , 阻抗是0.4
醫生說正常人飯前的數值是5~15,但是叫我不要擔心,這個數值是越低越好
然後我還很智障的問醫生說,會不會是因為我要照大腸鏡
從昨天中午後就沒吃東西的原因,醫生說不可能
不然糖尿病的患者通通都禁食個一天不就改善了
然後對照我的BMI是26.4 體脂是25.4%
所以可以知道我胖的原因跟胰島素阻抗完全沒關聯,可以不用牽拖它
至於自己胰島素偏低的原因,推測可能跟長期都有在做耐力運動有關
目前運動的時數大概平均每周8小時左右,也持續8年以上了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.101.251 (臺灣)
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