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關於 老人憂鬱症治療方法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在老人憂鬱症治療方法這個產品中，有29篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥，也在其Facebook貼文中提到， 如果患有忧郁症……该如何求救？ . . 心理健康對於人們是非常重要的 但是往往卻被大家忽略 憂鬱症遍佈不同年齡層，從小孩到孕婦到老人 許多外在的因素 ，壓力事件比如失業、喪偶、離婚、懷孕、退休等等 就連中學生的課業壓力啊 或者男女朋友之間的關係 都可能導致憂鬱症 . . 今年1月至7月Malays...

老人憂鬱症治療方法 在 Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥 Facebook 的精選貼文

Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥 By Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥

2021-09-12 12:00:06 有 483 人按讚
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如果患有忧郁症……该如何求救？
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心理健康對於人們是非常重要的 但是往往卻被大家忽略

憂鬱症遍佈不同年齡層，從小孩到孕婦到老人
許多外在的因素 ，壓力事件比如失業、喪偶、離婚、懷孕、退休等等
就連中學生的課業壓力啊 或者男女朋友之間的關係 都可能導致憂鬱症
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今年1月至7月Malaysia共发生高达468宗自杀案
而雪兰莪州是全國最高的自殺發生率 高達117宗

尤其是covid期間 很多人需要心理的援助
但是卻不知道可以和誰說 或者怎樣去面對

民众在疫情下的心理健康亮起红灯
讓雪兰莪州政府推出“雪州心理健康计划”（SEHAT）
提供免费的心理辅导和早期介入治疗服务

这个影片会教导如何使用SEHAT这个热线哦！
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認識、發現、診斷和治療精神疾病非常重要，
特別是憂鬱症，是在鬼門關前搶救生命最重要的方法之一。

大家一起加油度过疫情！

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lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/

🔹Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
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老人憂鬱症治療方法 在 阿柏醫師的喃喃自語 Facebook 的最讚貼文

阿柏醫師的喃喃自語 By 阿柏醫師的喃喃自語

2021-05-16 10:19:24 有 162 人按讚
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【你是疫情的受害者、避難者，還是幫助者？】疫情相關的精神健康問題，你需要看這一篇！

——
你因為這陣子的疫情消息擔心受怕、吃不下、睡不著，精神緊繃、暴躁易怒，這樣算不算是疫情的受害者呢？
廣義地來說，你是疫情的受害者。

那該怎麼辦？

【趕快去找醫生！】失眠科、專看焦慮憂鬱、自律神經、家醫科、身心科、精神科都可以，趕快去看吧！

不然怎麼辦？未來一年都躲在家中被窩嗎？
若這樣躲有用，那麼就這麼做。
若這樣躲沒用，就趕快找醫生吧！
人們在長期高壓力的狀況下，會有各種身體症狀與不適，各方面的能量都會降低，甚至免疫力下降。

原本可以好好休息恢復腦力，因為睡眠品質變差，所以早上起床看似睡了好久，精神卻反而疲憊。
原本可以應付的工作，因為腦力能量下降，效率降低，無法集中精神。
原本可以輕鬆結算的報表，因為擔心記憶力變差，要反覆確認好幾次。

怪的是，每次確認，都發現「自己第一遍就記住了」，既然如此，為什麼還不放心，要多檢查好多次呢？

小孩子已經送到安親班上學，是熟悉的校園環境、老師也答應會隨時回報狀況、孩子們也精神活潑。

但怎麼看到新聞，又開始擔心孩子安全，內心不安呢？
要接回家嗎？要自動停課嗎？孩子沒人照顧，我要請假嗎？
找誰來帶呢？保母有空嗎？保母安全嗎？

明明應該是安全的環境、安全的計畫、安全的措施，
怎麼越做越緊張，越做越不安？
明明資訊越多應該越可以未雨綢繆，怎麼新聞越看越害怕？手機越滑越快，病毒好像越來越靠近身邊？

今天喉嚨癢癢的，不像是感冒。怎麼身體有點疲倦？感覺怪怪的？
突然回想起昨天搭捷運時，旁邊的男子口罩沒戴好，咳了兩聲。
想起前天經過建築工地時，烈日下戶外陰涼處群聚的工人好幾個沒戴口罩。

越想越不對勁，身體的不舒服又更明顯了！

篩檢站大排長龍，想去又不敢去，徒增感染風險。
想知道自己怎麼了，上網查詢資料，越查卻越害怕。

鼓起勇氣問問身邊的家人朋友，得到的只有謾罵或嘲笑：
「我不是早叫你去打疫苗了嗎？誰叫你不聽？」
「你想太多了吧？緊張兮兮的，這樣很笨耶！」

好挫折，又好生氣。對別人生氣，也對自己生氣。
坐在辦公室椅子上，偷偷吞了一顆普拿疼，好像有好一點，打起精神做自己的事。

旁邊同事口罩沒戴好，露出鼻孔，鼻孔還有毛。
終於忍不住大罵：「你把口罩給我戴好！」氣到不行，氣到下班還在氣。

【趕快去找醫生！】儘管醫生不能解決你所有的問題，無法讓你隔壁的同事乖乖戴好口罩，但醫生可以盡量給你一些建議、一些安慰、一些支持的力量。

小小的改善、小小的祝福，可以補充小小的能量，一點一滴，讓難過的日子，繼續走下去、再撐一段路。

就醫小提醒：

【1.我到底需不需要吃藥，吃藥會不會有副作用？】

答：醫生開藥，補充腦部能量、讓身體舒壓放鬆，你就放心吃吧！
若長期失眠焦慮、緊繃易怒，不但身體免疫力下降、還影響工作效率，甚至破壞心情跟人際關係。

【2.吃保健食品有沒有用？】

答：如果一個「物品」的效度那麼好，那麼科學家就會將這個物品的成份純化，做成「藥丸」。
反之，若這個物品的效果差，可有可無，純化了也沒用。於是等級無法升高到「藥品等級」，於是只能落在別項歸類裡。

若有效，就吃。
若保健食品沒效，還是聽聽國家認證的專科醫師建議，接受健保制度的合理治療！
給予你的處方及藥品，都是國家認證的藥廠出品、通過健保審核的配方。真有問題，健保署跟國家替你背書。

【3.我這樣會不會浪費健保資源？】

答：不會。因為全國全年健保預算是固定的。
你多去看，預算也不會多出。
反之，你不去看，不但要長期忍受痛苦，還影響工作及生活。社會少了一個做事謹慎、工作認真的國民，對整體來說也是損失。更何況：拖延下去，病情並不會自動改善。

【4.我去看醫生，結果得了憂鬱症、焦慮症、恐慌症怎麼辦？】

答：你不是因為去看醫生才得了這個病，也不是因為吃了這個藥才會得這個病。
是因為苦於症狀、受不了了、瀕臨崩潰才去尋求協助。
若你的家人朋友面臨一樣的困境，愛莫能助之外，你也會鼓勵他們去看醫生的，不是嗎？

相反地，無論是醫師的建議也好、透過支持自己想開了也好、藥物治療改善症狀也好，只要有小小的改變、一日一日的改善。症狀減輕或消失不見了，那麼原本在意的問題不再是問題，苦惱的不再纏饒於心。憂鬱焦慮這些名詞，對你來說就不再重要了！

當你變得健康，先前的苦痛感消失不見了，你根本就遺忘有這件事。
「失眠改善之外，你之前說經常頭痛、腸燥，這些有改善嗎？」我看診的時候問病人。
「頭痛？腸燥？對齁，我以前經常這樣。但已經好久沒這樣了。」
「是嗎？太好了，有改善了對吧？」
「是啊！要不是醫師你問我，我都忘記我之前每天頭痛了呢！」病人笑著說。

治療就是這麼一回事。病人因為十種症狀而來，回診的時候只記得自己剩下的一兩種症狀，跟醫師報告還沒治療好的部分。
往往忘記已經改善的七八種症狀，因為消失了，也就無需在意啦！

【5.短短聊幾句，醫師就能了解我，知道我的狀況嗎？】

答：醫師再怎麼了解你，「不會比你更瞭解你自己」。
醫師了解你多少並不是最重要的，「重要的是你有沒有透過醫師的分析，更了解你自己」！
當你改善了之後，「你將清楚知道自己改善的感覺，而這種感覺只有你自己知道，不需要透過別人來告訴你」。

【6.我吃這些藥，會不會上癮？】

答：藥物本身合理使用，相當安全。讓人上癮的不是藥物，讓人上癮的是「改善的感覺」。
痛苦很久，痛苦減少的感覺，相當舒適。
壓力很久，壓力釋放的感覺，相當舒適。
孤單無助很久，被了解支持的感覺，相當舒適。
當你用盡辦法徒勞無功，終於有一條繩索能拉住你，相當舒適。

飢餓很久的人，飽餐一頓後，將來不再希望忍受飢餓。
痛苦很久的人，發現原來有改善的方法，希望將來不再痛苦。

醫師、治療、藥物不是完美的解方，但是一種「改善的選項」。
當你沒有其他改善的選項時，只好選擇這種。
但若你已經耗盡能量，怎麼有力氣去尋找其他改善的選項呢？
當你要跨過一條河，出現一座橋，你也只能先走這座橋過河，這是不得已的辦法。
若藉由這座橋到達彼岸，可以逐步改善。那麼等到力氣充足了之後，再慢慢搭別座橋吧！

在你完成很多橋之前，你只有這條橋可以過河。你總不會說：「我對這條橋上癮」吧？

【7.除了看醫生接受治療外，有沒有其他改善的辦法？】

答：有，任何有幫助的方法，都可以嘗試看看。
運動紓壓曬太陽呼吸新鮮空氣求神問卜通通可以。
只要這些辦法有效，都可以去嘗試。

「都沒效怎麼辦？」病人這麼問我。「醫師你講的我通通都做過了呀！」
「我當然知道這些辦法對你沒效，若有效，你怎麼會踏進門掛號呢？正因為我理解這件事，所以不會給你這些無效的建議呀！」
「醫生你是說：瑜伽騎腳踏車有氧運動都沒用嗎？」
「我是說，你已經很努力，這些都有做。但若有效你就不會來看我門診，對吧？但這些說不定對其他人有效呀！因為其他人有效，所以他們獲得改善，所以沒來看門診。但那是別人呀！不是你。對別人有效對你卻無效的建議，這種建議不切實際，對吧！」

【8.我要治療多久，才可以不吃藥？】

答：你吃藥的第一目標不是「改善症狀」，第一目標是「盡可能恢復正常生活」。有些人治療效果只有一點點，症狀只有些微改善。但逐漸能累積能量，工作效率及日常生活逐漸回到常軌，那麼我們會說這是個有效的治療。

很多病人只糾結於「吃藥、不吃藥」。勉強自己停藥，結果生活再度失衡，這是本末倒置。
治療失眠，第一步我們關心睡眠有沒有改善。
睡眠改善了我們繼續關注：隔天有沒有精神改善。
精神改善了之後，我們問：工作效率有沒有改善、生活有沒有回到平衡。
這些都改善了之後，我問：心情有沒有改善、能不能感受到快樂與平靜？
一步步疊加，就是整個人有沒有活力動力、對未來是否有希望與充實幸福的感覺。

藥物，在這種巨大的改善之下，只是一個小小的註腳罷了。

【9.標題所說疫情的受害者、避難者、幫助者是什麼意思？】

答：當你受到疫情影響，身心遭受痛苦，可以說是受害者。
若影響不大，但疫情依舊影響個人，長時間待在家裡，歲月靜好，享受自己的小確幸，那麼算是「躲避亂世」的避難者。好好待著，就是替全體防疫盡一分力。
若能量充足，自保有餘，那麼我們可以慢慢去試著幫助他人，散發正能量、接納負能量。

當網路上都在謾罵一切時，我們願意心平氣和地進行討論。
當網路資訊都集中在疫情時，我們願意專注在生活中的其他美好。
當身旁的路人不戴口罩時，我們不指責不謾罵、也不是非得上前干涉規勸。

「爸爸，為什麼那個人不用戴口罩？」孩子問。
於是我們花時間成本慢慢跟孩子說。「防疫是需要成本的。那個人可能忘了，可能不在意，也可能他沒有成本去因應防疫成本。他可能很熱、真的很熱，要在烈日下工作。我們整天吹冷氣，所以口罩戴得住。他到便利商店吹冷氣，是因為他整天都很熱。我們東西買買就好，回家吹冷氣。他口罩可能不好買，沒時間去買，可能口罩放在車上，好幾天用一個。我們家裡口罩有一整箱，每台車跟公司、家裡、你的書包都有一盒乾淨口罩，有點臭臭就換掉。他可能沒辦法這樣。」

我們將珍貴的情緒成本用在「我們所珍惜關心的家人身上」。總有些人觀念不同、自由不同、採取的措施也不同。

不需要攻擊或干涉不同作為的人。包容也好、發怒也好，這都需要能量、也需要消耗大腦跟情緒成本的。在這關鍵時刻，能量省著點用，多關愛自己的親友吧！

【10.我在戶外空曠處，空氣流通，我需不需要戴口罩？】

答：我相信沒有人故意傳染疫情給別人。戴口罩不但為了自己，也為了別人。研究顯示，若受感染的人沒戴口罩，那麼即使其他人全部都戴口罩，室內的口罩防禦率也會降低。

邏輯盲點是：受感染的人不是故意沒戴口罩的。
或著說：沒戴口罩的人，通常覺得自己沒有受感染。
或著說：你以為你沒問題，也不會故意害別人，但你沒戴口罩，就是暴露風險給自己跟他人。
白話一句：外國經驗：無症狀感染的人很多。不知不覺散佈病毒，受感染者自己自始至終沒發病。若是年輕人，即使發病也挺得過去。受害的是老人，以及無法注射疫苗的小孩。

你若是「避難者」，又不想戴口罩，那麼請好好待在家裡獨處。
你若是「幫助者」，請戴好口罩，為了自己跟別人。

——
歡迎轉載

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阿柏醫師的喃喃自語

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劉貞柏醫師 台北榮總新竹分院主治醫師。 前元培科技大學醫管系講師。 前北市聯醫兒童及青少年精神科總醫師。
身心科醫師撰寫的衛教推廣網頁。
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老人憂鬱症治療方法 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文

國家衛生研究院-論壇 By 國家衛生研究院-論壇

2021-05-05 07:30:00 有 36 人按讚
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【重大意外發生，別忽視創傷後壓力症候群(PTSD)】
台鐵太魯閣號110年4月2日發生出軌事故造成嚴重死傷，台鐵機務處處長陳詩本表示，據調查袁淳修煞車時是奮力重拉煞車4秒，並且堅持用生命拯救乘客，直到撞擊失去生命為止，(4/5)袁淳修骨灰乘坐專用列車前往台中，而袁淳修同事、長官也自發於樹林站「交班」除向袁淳修喊話任務已結束，也全體列隊敬禮，而專車及現場行經列車也鳴笛致意[1]。
　　
本起事故造成50人死亡和216人輕重傷，為1948年臺灣鐵路管理局成立以來最嚴重的鐵路死傷事故[2]。太魯閣號的倖存者在社群媒體上寫到：
　　
有很多悲傷、遺憾、但看見更多的是感恩。
我們是第一時間逃出車外的第三節車廂。
　　
看見
好不容易打開門時，大家沒有爭先恐後，而是手把手地扶持身旁的人。
　
看見
兩位健壯的男孩立刻主動跳下去在門口接應大家下車。
　
看見
位在第一車廂的列車長幫助其他人脫身出來後，繼續幫忙大家疏散、幫忙我們提行李走過鐵軌，再折回現場協助救災。
　
看見
第一批來到的救難人員急火火地衝向山洞，因為太焦急還一度跌在鐵軌旁。
　
聽見
年輕救難員一邊動作、一邊手抖個不停，一旁老練的救難員對他說「不要想太多、盡全力救就好。」
　
看見
現場警消人員忙碌地安排救難動線、安排獲救人員爬到上方清水休憩站等候，仍然不忘溫和且親切地回應每個人的狀況。
　
看見
獲救的人沒有抱怨或躁動，而是互相詢問傷勢、分配補給的水和食物。
　
感謝為乘客犧牲自己的兩位駕駛員，
相信他們直到生命最後一刻仍努力地煞車，車子才停下來。
願主親自安慰他們的家人。以及所有罹難的家屬和每個關心我們的朋友們[3]
　
■Care the Carer(關心照顧者的健康)
「衛生福利部八里療養院職能治療科張自強主任」表示，台鐵太魯閣號發生嚴重出軌意外，事故傷者與救災人員連日接收負面訊息可能出現罪惡感、情緒不穩及殘酷景象不斷湧現等症狀，呼籲應重視「Care the Carer(關心照顧者的健康)」，確保救難者身心健康。
　
張自強主任指出，面對連日處理重大事故，無論直接或間接投入救災或醫療復健工作者，都可能產生「創傷後壓力症候群（Post Traumatic Stress Disorder, PTSD）」，包括感到身心疲憊（日以繼夜搜救與協助）、罪惡感（為何沒有及時把他們救出）、心情憂鬱（每天看到悲傷的景象）、無助（明明救出但無法救活）、情緒不穩（壓力與疲憊造成）等，且緊急救護、搜救或傷亡者家屬崩潰等殘酷景象會不由自主出現在腦海中，導致心理健康失調等現象[4]。
　
■不只罹難家屬、一線人員，一般民眾也會引發創傷後壓力症候群(PTSD)：「國立暨南國際大學社工系吳書昀教授」指出，重大災難發生後，經歷事件人員因直接面對傷痛，身心受影響程度強烈；一般民眾雖沒直接經歷卻可能因新聞事件勾起創傷記憶，或因災害故事、畫面不斷重播導致心情低落、焦慮不安等身心狀況，專家呼籲要多留意身邊親友情緒，必要時應尋求專業醫療[5]。
　
■「創傷後壓力症候群（PTSD）」的症狀、治療與預防(醫師完整說明)：人生總是有許多意外，經歷過或大或小的創傷後，我們都希望自己能夠走出來，但並不是所有人都這麼幸運，許多人在經歷創傷後，罹患了創傷後壓力症候群（PTSD），長期承受失眠、惡夢、嚴重焦慮…等症狀。
　
創傷後壓力症候群的個案，常會因為否認或害怕再度體驗創傷，因此逃避就醫，身為醫療人員，這就是我們最擔心的事。我們只有在更加了解這個疾病後，才能對自己，以及旁人的心理健康，有更多的關注與同理，讓更多人能夠順利走過生命中陰暗的幽谷。
　
▶創傷後壓力症候群（PTSD）是什麼？
創傷後壓力症候群（PTSD）多數是因為直接經歷，或親眼目睹駭人的事件所引發。常見的創傷事件包含瀕臨死亡的威脅，例如綁架、兇殺、戰爭、天然或人為災難、嚴重的身體傷害、虐待或性暴力等。
　
甚至這些創傷，不一定要是自身經歷或親眼目睹的，有時光是「得知」親密的家人或朋友遭受創傷事件，都有可能引發創傷後壓力症後群，導致回憶、惡夢、嚴重焦慮，以及無法控制地想起創傷事件。
　
根據終生盛行率的研究，創傷後壓力症候群並不少見，平均來說，遭受創傷後有9.2% 的受創民眾曾發生創傷後壓力症候群，而在性侵、戰爭、監禁和屠殺的倖存者，則有高達33%～50% 的盛行率。
　
經歷重大創傷事件，對任何人來說都是很痛苦的，短時間內出現回憶、噩夢、嚴重焦慮、回想起創傷事件…等狀況，其實是人之常情。但隨著時間經過，與良好的自我照護，多數人最終能夠恢復。然而如果這些症狀持續惡化，持續了幾個月甚至幾年，並且干擾了日常的工作與社會功能，就很有可能是罹患了「創傷後壓力症後群（PTSD）」。
　
■影響 PTSD 的因素主要可以分為「危險因子」與「復原因子」兩類
不是每個人經歷過創傷事件後，都會發展成創傷後壓力症候群。實際上，大部分的人並不會發展成這個疾病。一個人是否會發展成 PTSD，其實受到許多不同因素的影響，這些因素的影響程度也不盡相同。
　
危險因子是會讓一個人「較容易」發展成 PTSD；相反的，復原因子則是能夠「減少發展成 PTSD 的風險」
　
■創傷後壓力症候群（PTSD）的危險因子：
▶經歷過創傷事件或極端危險的事件
▶遭受傷害
▶目睹他人遭受傷害或死亡
▶童年創傷
▶感受恐怖、無助或極端害怕
▶創傷事件後社會支持不足或缺乏
▶事件後面臨極端壓力，例如失去親密的家庭成員、感到痛苦與受傷、失去工作或居所
▶曾經有精神疾病病史或藥物濫用紀錄
　
■創傷後壓力症候群（PTSD）的復原因子：
▶尋求他人支持，例如朋友與家人
▶創傷事件後尋找支持團體
▶肯定自己面對危險的行動
▶準備正向處理策略在或在創傷事件過後從中學習
▶感到恐懼時同時有能力有效應變
　
■創傷後壓力症候群（PTSD）的症狀有哪些？
創傷後壓力症候群（PTSD）的部分症狀，通常在事件後三個月內會開始產生，症狀主要可以分為以下四類：
　
▶創傷經驗再體驗：
在創傷事件過去後，個案可能會透過做惡夢，夢見同樣事件發生，或者在白天突然回憶起創傷事件，再度感受到受創的感覺。
　
▶過度警覺：
經歷過創傷事件後，有些個案會持續處在警戒狀態。
　
▶逃避及麻木：
許多人會選擇避免回憶或接觸可能引發創傷事件回憶的人、事、時、地、物。
　
▶出現與創傷事件相關的負向認知及情緒：
聯想障礙、對創傷事件認知扭曲而責怪自我或他人、情緒低潮、疏離他人。
　
■創傷後壓力症候群（PTSD）要如何治療？
創傷後壓力症候群的治療，需要精神科醫師的專業協助，提供個別化的治療規劃。常見的治療方法可分為「心理治療（含特殊治療）」與「藥物治療」。
　
■面對創傷後壓力症候群（PTSD），我們可以做些什麼？
▶進行壓力管理，適度放鬆身心
長期承受壓力是 PTSD 的危險因子，對於這點，我們可以透過壓力管理，培養抗壓性，增加適應能力。
　
像是進行時間管理、放鬆練習、冥想，培養規律休閒與運動的習慣，讓心情放鬆才能夠思慮清晰地解決煩惱。另外也可以透過填寫自我覺察量表，例如心情溫度計、事件衝擊量表，了解自己或關心周遭的人。
　
▶給予個案實質支持與陪伴
如果家人剛經歷過嚴重的創傷事件，給予足夠的情緒支持、實質的陪伴與傾聽就是最簡單也最好的幫助。
　
▶媒體自律，減少過度報導社會重大創傷事件
媒體的自律，也是一個重點。社會新聞上的意外、強暴、綁架、兇殺或暴力攻擊事件，其實也屬於創傷事件，可能增加民眾發展成 PTSD 的風險。如果媒體可以不要刻意強調、渲染恐懼，對整體社會來說，也是另一個預防 PTSD 的重要努力方向[6]。
　
■諮商心理師全聯會：關懷彼此
「諮商心理師公會全國聯合會黃雅羚理事長」也呼籲，民眾可以多關照自己與身邊親友的情緒反應。
　
▶多關照情緒反應
黃雅羚理事長提到，當日常生活的安全、平穩因為事件此時這麼有即視感與威脅感，難免都會在接觸相關訊息、搭乘交通工具時有過度敏感的反應出現，像是：悲傷、低落、氣憤、恐慌…等情緒，其實都是在非常時期下，可以理解也很正常的反應。
　
▶減少情緒刺激
「諮商心理師全聯會羅惠群副理事長」說明，如果民眾發現到自己在連假期間，甚至是回到平常生活與工作崗位後，仍然會不斷反覆地想滑開手機、打看電視接收相關訊息，還有許多新聞畫面在腦中盤旋不去，低迷或激動的情緒久踞心頭，這些都提醒著需要稍稍遠離一下這些訊息，過度的訊息暴露有可能超出了我們的身心負荷。
　
▶允許、放慢、陪伴、轉移、活動
羅惠群副理事長解釋，如果真的自己或身邊親友有上述反應，最要緊的是「允許」自己與他人呈現／表達上述情緒。再者是「放慢」地給予回應，也許不急著給予建議，反而用行動予以「陪伴」會是最適當的支持方式，民眾可以漸漸地把這段時間的注意力從事件、新聞畫面「轉移」到其他的事情上。如果可以的話，再陪著親友到戶外「活動」透透氣，與其他親友相聚、連結，若能有些肢體上的擁抱與安撫，更能給予即時的支持與同在感[7]。
　
■若連續1個月有悲傷、焦慮、憂鬱等症狀應速就醫
「台灣憂鬱症防治學會張家銘理事長」建議，第一線人員內心應常保持「心理急救」狀態，以防創傷壓力症，且不論救災或倖存者接下來若連續1個月有悲傷、焦慮、憂鬱等症狀應速就醫。
　
張家銘說，對於老人、小孩及原本就有嚴重身心障礙或創傷經驗者，一定要特別關心注意，他們相對容易被忽略或較為脆弱，從過往經驗於災難中有親人過世、身體受傷、家園及財物受損者，甚至那些不顧危險、沒有休息的救難人員都是創傷後壓力症的高危險族群，應該是優先被關注且幫他們加油打氣。
　
張家銘提醒，若倖存者或救難人員於事件發生後1個月，內心仍持續有痛苦、哭泣、悲傷、害怕、憤恨、驚嚇、夢魘、失眠、焦慮、憂鬱、易怒、緊張等症狀，甚至產生與災難相關的精神疾病如創傷後壓力症、憂鬱症，焦慮症或恐慌症等，應速接受精神或心理治療，避免症狀持續或更為惡化[8]。
　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1](udn.com 聯合新聞網)太魯閣號殉職司機袁淳修「任務完成了」！台鐵同事敬禮交班：https://bit.ly/3cXWBP8
　
∎[2] 維基百科「2021年太魯閣號列車出軌事故」：https://bit.ly/31RTG3Z
　
∎[3]
(udn.com 聯合新聞網)太魯閣司機員生命倒數仍踩煞車救乘客 同事送最後一程：https://bit.ly/3fSBXBF
Rae Cherry - 作為這次408太魯閣號的倖存者，有很多悲傷、遺憾、但看見更多的是感恩。：https://bit.ly/3uuHHG0
　
∎[4](自由時報)救護人員出現罪惡感、情緒不穩，職能治療師籲重視「Care the Carer」：https://bit.ly/3cUjP8t
　
∎[5] @[186593071836:274:商業周刊（http://xn--zsrzt.com/）]「整天看災害報導，一般民眾也恐引發創傷反應」：https://bit.ly/3cZ61cV
　
∎[6](MedPartner 美的好朋友)「創傷後壓力症候群（PTSD）的症狀、治療與預防，醫師完整說明」：https://bit.ly/3sZKJ4p
　
∎[7](健康醫療網)「太魯閣號出軌事件　諮商心理師全聯會：關懷彼此」：https://bit.ly/3rUGh5H
　
∎[8](蘋果新聞網)【台鐵出軌】倖存者、救難員小心創傷壓力　專家：連續1個月悲傷焦慮應就醫：https://bit.ly/3fQEP1T
　
➤➤照片
∎(ETtoday新聞雲 / 雲論 / 心理師的歡樂之旅)「台鐵出軌》第一線人員正承受著巨大傷痛！降低PTSD傷害你我可以如此陪伴」： https://bit.ly/2Q9oFWs
∎心理師的歡樂之旅 「救災人員PTSD」：https://bit.ly/3cZ4XWI
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
▶藥物濫用對健康與社會之衝擊：問題與對策
https://forum.nhri.edu.tw/book-107-1/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #心理及口腔健康司 #國民健康署 #創傷後壓力症候群 #PTSD #台鐵太魯閣號

衛生福利部八里療養院 / 國立暨南國際大學 / 諮商心理師公會 / 台灣憂鬱症防治協會 / 衛生福利部 / 心理及口腔健康司 / 國民健康署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )
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社群媒體上有些相關的討論：

老人憂鬱症治療方法 在 寡言、焦慮等症狀建議就醫治療以免延誤】-黃斯聖醫師-三分鐘 ... 的推薦與評價

影片讀取中

造成老年 憂鬱 的問題很多種 症狀 可分為身體 症狀 、情緒 症狀 、認知 症狀 影片提供您簡單問卷了解長輩的狀況聽聽看精神科黃斯聖醫師告訴您如何幫助家中長輩重 ... ... <看更多>

老人憂鬱症治療方法 在 跟這身心疾病看世界- 老年人的憂鬱症往往是加速惡化慢性病的 ... 的推薦與評價

【老人憂鬱的各種治療方法摘要】 • 藥物治療（抗憂鬱藥物）。 – 目前資料顯示老人憂鬱症藥物治療可以在6週內改善2/3的病人，而且維持1年都很好。 • 心理諮商與治療。 ... <看更多>

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#1. 老人憂鬱症作者：臺大醫院護理部李嘉玲護理長保健園地2014 ...

藥物的治療原則要遵循「低劑量開始，再緩慢增加」，盡量選擇副作用較少的藥物，使用抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠劑等精神用藥平衡腦內的化學物質。 心理治療方面有認知行為治療 ...

#2. 老年憂鬱症（二）：症狀有哪些？有哪些照顧資源可以用呢？

二、老年憂鬱症常見症狀 · 失眠 · 頭暈 · 胸悶 · 便秘 · 心悸 · 焦慮不安 · 容易疲勞 · 食慾不振或體重驟減.

#3. 老人憂鬱症症狀知多少？老人憂鬱症治療該怎麼做？ - 昕晴診所

老人憂鬱症 的治療方式會以預防作為主軸，並且需要讓老人理解罹患憂鬱症並不羞愧，藉以告知正確的憂鬱症知識、提升就醫意願。除了陪同進行心理諮商，也可以透過服用藥物達到 ...

#4. 老年憂鬱症| 醫師文章 - 耕莘醫院

老年憂鬱症是可以治療的，治療的模式以藥物治療合併心理治療效果最佳。藥物治療方面，老年人的反應比年輕人需花多一點時間，約六到八週。症狀緩解後， ...

#5. 老年憂鬱症之臨床表現與身心處預- 憂鬱好文章- 社團法人臺灣 ...

若已符合憂鬱症的診斷，造成臨床上的痛苦與失能，處理原則，首重治療改善可能引發憂鬱之生理疾病並調整可能誘發憂鬱症之相關藥物，開立抗憂鬱劑治療，或 ...

#6. 家有大人得憂鬱症怎麼辦? 試試這6招 - 康健

... 要不就是一下這裡痛、一下那裡痠。有憂鬱症傾向的長者，常常伴隨著身體疾病，憂鬱症狀容易被忽略，因此格外需要照顧者提高警覺，並適時陪伴、關懷與包容。

#7. 老人得憂鬱症～留意這些症狀及早治療 - Hello 醫師

老人憂鬱症 症狀如下： · 對喜歡的事物失去興趣。 · 吃太多或是沒食慾。 · 難入眠，太早醒或睡太晚。 · 難專注、記不住事情、難做決定。 · 易怒、焦躁。 · 悲觀，覺得人生沒希望。

#8. 發現老人憂鬱症怎麼辦？醫師說明老年憂鬱症的特色與照護

台中精神科專科推薦－昕頤診所，除了提供藥物協助，我們更重視的，是透過心理治療聆聽、同理每一位患者背後深藏的故事，一點一滴為心理的傷口清理、上藥、 ...

#9. 老年人的憂鬱症

從憂鬱症的流行病學了解憂. 鬱症的重要性與治療方法。我們也會討論憂鬱症的診斷與治療方法，協助各科. 的醫師診治憂鬱症。例如心理治療、藥物治療，以及其他的食物進行 ...

#10. 老人憂鬱要如何疏導？把握「三心二憶」，還要多溫暖老人家的 ...

客觀地觀察言語、行為，是否有憂鬱症的症狀。 ... 三部曲：喜怒不形於色。將自己的情緒收起來，以免嚇到老人家致使不敢表達。 ... 在我的身心科門診病患裡老年 ...

#11. 老年憂鬱症| 衛教文章 - 衛生福利部臺北醫院

老年憂鬱症是一種可治療的疾病，但一般人總認為老年人出現憂鬱情緒是正常的，而不加以理會或重視，導致老年憂鬱症常被低估或治療不完整，等到症狀嚴重而影響家庭及日常 ...

#12. 【憂鬱腦學】老年憂鬱症的藥物、心理治療、生活與行為治療

藥物治療以選擇性血清素回收抑制劑（SSRI）與血清素正腎上腺素回收抑制劑（SNRI）為主，非典性抗憂鬱藥物為二線藥物。SSRI與SNRI藥物使用在老年人上是安全 ...

#13. 老年憂鬱症之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通

藥物治療：仍是目前最重要且有效的方式，須遵照醫囑按時服用，不可隨意自行停藥。 · 非藥物治療：鼓勵活動、適度運動、音樂治療(聽音樂、唱歌或敲打樂器)、 ...

#14. 老年人憂鬱症易被忽略為老化現象而延誤治療

而且老人家經常罹患其他慢性疾病，導. 致憂鬱症狀被其他疾病的症狀所掩蓋，或是被誤認為是正常老化的現象，因此延誤. 憂鬱症的診斷、治療。 此外，某些藥物也可能造成憂鬱 ...

#15. 超高齡社會來臨小心老人憂鬱症上身！ - 健康醫療網

楊聰財醫師表示， 3D老人病指的是憂鬱症(Depression)、譫妄症(Delirium)及失智症(Dementia)，這是老年人常見的身心疾病，它們共同的危險因子就是年齡，此 ...

#16. 長庚醫訊 長庚紀念醫院

治療 選擇一、生活方式改變增加體能活動的程度。中等強度運動可減少憂鬱症狀。此外也建議增加參與愉快的活動和社交互動。 二、藥物治療選擇性血清素再 ...

#17. 寡言、焦慮等症狀建議就醫治療以免延誤】-黃斯聖醫師-三分鐘 ...

造成老年 憂鬱 的問題很多種 症狀 可分為身體 症狀 、情緒 症狀 、認知 症狀 影片提供您簡單問卷了解長輩的狀況聽聽看精神科黃斯聖醫師告訴您如何幫助家中長輩重 ...

#18. 疾病保健室-老人憂鬱的長期照護 - 醫世代電子報

憂鬱症狀 和疾病症狀有些相同表徵，如精神變差、淡漠、頭暈、頭痛、痠痛、健忘、失眠等，傳統觀念會認為是正常老化，而延誤就醫，使得憂鬱未及時獲得適當 ...

#19. 長輩常說這些話要注意！老年憂鬱症是失智前兆？2種人容易得 ...

除此之外，憂鬱症患者可能會出現失眠、食慾變差，但這些很容易被誤認為是正常老化，例如睡不好、淺眠、睡不久；但也有些人症狀是嗜睡，整天懶洋洋的躺在 ...

#20. 長輩有憂鬱症，不吃藥治療行不行？ - Yahoo奇摩新聞

面對老年憂鬱症，經科學證實最多的治療方式為「藥物治療」和「心理治療」，其中又以藥物治療最有效，即便再嚴重的憂鬱症，只要老人肯吃藥，抑鬱症狀可明顯 ...

#21. 【憂鬱腦學】什麼是老年憂鬱症？ - 關鍵評論

老年憂鬱症（Late-Life Depression, LLD），指的是在60-65歲左右初發的憂鬱情緒障礙。老年憂鬱症和一般成年憂鬱症不同，特色是身體症狀（身體痠痛、胃食道 ...

#22. 老年憂鬱症｜董氏基金會華文心理健康網

乍看之下，與痴呆極為類似，但只要經過檢查測驗，就不難區分(若真的是痴呆，症狀是無法改善的)。 憂鬱症老人會愈來愈多嗎? 答案是肯定的，理由如下：. 一、國人平均壽命 ...

#23. 老人憂鬱症 - 台灣家庭醫學醫學會

尋求多位醫師協助後仍無確. 切診斷，經過症狀治療情況未見舒緩，經. 醫師評估高度懷疑為憂鬱症疾病，建議轉. 至精神科作進一步診斷及治療。 世界衛生組織（WHO）1998年世界.

#24. 亞東院訊

同時，老年人可能服用多種藥物，產生副作用，因而改變憂鬱的症狀。因此，有慢性病的老年人如發生憂鬱症時就不易被診斷。除了導致病人無法接受適當的治療與處理，延長住院 ...

#25. 名間鄉衛生所-珍愛生命資訊

認識老年憂鬱症. 一般憂鬱症以暴躁、心情煩悶為主，但老人憂鬱症患者出現焦慮的比率很高，三分之二以上的患者會合併有焦慮症狀，容易緊張、胡思亂想、怕寂寞等。

#26. 【專題企畫】是老年憂鬱症啊！ - 蓮花基金會

‧心悸、呼吸急促、失眠、食慾不振等自律神經系統的症狀：其中最常見的就是失眠、食欲不振。憂鬱型失眠主要特點是，即使睡著了，也會在清晨四、五點左右醒來，或整晚睡眠 ...

#27. 老年憂鬱症怕就醫「衰弱症、死亡率增3倍」體力衰退等8徵兆 ...

亞東醫院精神科醫師黎美嫻說，倘若是輕微的憂鬱症狀，可嘗試使用非藥物治療的方式，例如規律運動、培養良好的睡眠習慣和接受心理治療等。如果憂鬱症程度已嚴重地影響到生活 ...

#28. 老年憂鬱症 - 平安身心精神科診所

目前精神醫學仍是用症狀描述作為診斷憂鬱症的方法， 根據美國精神醫學會診斷統計手冊(DSM-IV)， 重鬱症(major depression)的診斷， 必須符合下列九 ...

#29. 如何照護老年憂鬱？

生理因素：研究顯示腦部功能的退化，例如腦血管病變、某些腦區的退化等，出現和憂鬱症狀相. 關。罹患心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病也容易併發憂鬱症，可能因身體的疼痛 ...

#30. 快樂生活的殺手 老人憂鬱症

(三) 六十五歲以上的老年人口中，平均有百分之十五到廿罹患老人憂鬱症，但其中不到三 ... 老人憂鬱症的治療反應往往較差，因為藥物反應較差、副作用較高(例如容易頭暈 ...

#31. 老年憂鬱症易與失智混淆！醫師揭4大典型症狀 - 風傳媒

以為是老化失智？其實老年憂鬱傾向可治療 ... 老人憂鬱症晚發型的典型症狀表現為：冷漠呆滯、失去活力、沒有動機、認知功能退化。 然而部分老人憂鬱症的症狀 ...

#32. 預防方法／老年防憂鬱失智做好身動、腦動、互動 - 元氣網

據統計，全球有7%及5%老年人口深受憂鬱症及失智症所苦，憂鬱和失智威脅老年人的身心健康，罹患憂鬱症的長者自殺率 ... udn/ 元氣網/ 失智/ 非藥物治療 ...

#33. 衛教資訊| 銀髮族快樂生活的殺手-- 老人憂鬱症

蘆竹,提供專業的憂鬱症,失眠,精神科,強迫症,恐慌症,焦慮症, ... 之所有藥物( 含治療生理疾患的藥物) 與未用藥時之狀態；治療老人憂鬱症的藥物除了起始 ...

#34. 有無完治抗憂鬱症治療療程老年人之- 成本效益探討

有無完治抗憂鬱症治療療程老年人之. 成本效益探討. 溫偉鈞. 摘要. 隨著台灣社會越來越進入老人化時代,關於老人憂鬱的症狀和治療越來越. 受到重視,也已成為老人精神醫學 ...

#35. 運用生命回顧於一位老人憂鬱症患者之照護經驗

本個案為女性老年憂鬱症，經藥物治療及身體照. 護後，探討心理發展層面發現，其背景為養女、喪偶. 及面臨家庭離巢期情境上的危機，致個案情緒焦慮憂. 鬱，以身體化症狀及自 ...

#36. 衛教園地| 身心醫學| ​老年憂鬱易隱藏，碎念、身體不適為警訊

失智症的最明顯症狀是記憶力變差，經常會忘記剛剛發生的人事物，這種情況和老化一樣，都很難靠藥物改善；但是，老年憂鬱症只要及早介入治療，服用抗憂鬱藥物，8成患者可在1 ...

#37. 老人憂鬱症和憂鬱症防治：政府衛教出版品的觀點

結果：本研究發現五個主要主題：憂鬱症有高發生率及低察覺率；憂鬱症是一個疾病；憂鬱症的發生原因；憂鬱症的症狀；憂鬱症是一可以治療的狀況。 結論：政府衛教出版品很 ...

#38. 老人常喊有病痛憂鬱伴隨假性失智

常描述自己身體有種種病痛國泰綜合醫院身心科葉宇記主任表示，老年憂鬱症患者通常會出現失眠、食慾差，或對任何事沒興趣等症狀，不會直接說自己心情不好，反而是常常以描述 ...

#39. PowerPoint 簡報 - 清華大學

三分之二的憂鬱症患者有自殺的意念，有八倍於一般人的自殺率； ... 老人憂鬱症的盛行率約為12.9~21.7%， ... 躁鬱症鬱型：除憂鬱症狀外，還經歷躁症，如精力無窮、.

#40. 老年抑鬱症的症狀、成因及治療方法| 常見精神疾病

治療 抑鬱症的主要藥物為抗抑鬱藥(Antidepressant)。藥物通過調整腦部的傳遞物質，如血清素、去甲腎上腺素及多巴胺等等，從而使受損的腦部區域 ...

#41. 高齡憂鬱患者60萬人僅27%就醫未治療恐提高死亡率

憂鬱症 是一種常見的精神疾病，國衛院最新調查發現，全台高齡憂鬱症患者大約 ... 預防老人憂鬱症方法，除了維持正常作息、規律運動，也要多參與社交 ...

#42. 精神健康教育資料> 老年抑鬱症 - 醫院管理局

老年抑鬱症是其中一種常見於老年人的精神問題。 ... 其實老年抑鬱症有可靠的治療方法，若果你留意到自己的情緒長期低落，如持績了一至兩星期，甚至對你的日常生活造成 ...

#43. 園藝治療與運動治療對於改善銀髮族憂鬱及自尊低落之成效研究

綜合以上文獻，憂鬱和低自尊是長照機構老人常見的負. 面情緒，且兩者會相互影響，導致機構老人心理和社會之健康問題。 這些慢性疾病的症狀會影響老年人憂鬱程度上升及 ...

#44. 老年憂鬱症- 心保| 官方網站

老年憂鬱症不單純只是老化的正常現象，而是對老人生活功能甚至生命安全帶來極大的威脅，若您身邊長者出現了上述提到的相關症狀，建議盡早尋求精神專科醫師評估並就醫治療， ...

#45. 關懷長者的身心健康！別輕忽老年憂鬱症危害

在台灣的研究顯示，發現老人重鬱症為5.9%、輕鬱症15.3%，其實比例並不低。而老年憂鬱的表現則和傳統憂鬱症有所不同，老年憂鬱症可分為典型及非典型症狀兩類。

#46. 老人心理健康與自殺防治

老人 常見的精神疾病. • 憂鬱症. • 失智症. • 焦慮症. • 慮病症. • 妄想症 ... 重型憂鬱症則以住院治療為主，治療方法. 包括抗憂鬱藥物，抗焦慮藥物， ...

#47. 老年人抗憂鬱藥物使用探討／鄭淑文 - 藥學雜誌電子報143期

抗憂鬱藥物用於老年病人，三環抗憂鬱藥物 (tricyclic antidepressants，TCAs) 是最早使用之藥物，但是因為具有抗膽鹼作用，產生之中樞神經副作用(如：混亂、鎮靜和癲癇發作) ...

#48. 《老年憂鬱症完全手冊》（已絕版） - 心靈工坊

這位醫生將各種症狀綜合起來，正確的判斷出她的症狀來自憂鬱症。皮卡太太不願意接受醫生的診斷，但在女兒持續懇求之下，她終於同意去看一位精神醫療專家。

#49. 老年期抑鬱症的病因 - A+醫學百科

DST異常者提示需用藥物治療。用藥物治療的患者DST改變往往出現在臨床症状緩解之前，DST持續陽性者，提示預後不良。還有研究發現，重 ...

#50. 三大老年症候群失智．憂鬱．譫妄

症狀. 失智症是因腦部疾病導致記憶產生障. 礙而無法清晰思考的病症，剛開始的症狀很. 輕微，接著會緩慢惡化。常見症狀包含記憶. 力喪失（忘東忘西）、困惑（人時地辨識不.

#51. 當憂鬱來敲門 - 揚生慈善基金會

很多老年憂鬱症患者覺得，自己只是心情比較煩、或不想說話而已，沒必要看醫生。但憂鬱症如果不治療，症狀有可能會惡化。長期心情不好，會導致胃口不佳、 ...

#52. 常被忽視的老人憂鬱症 - 快樂心靈診所

而家人也要有心理準備，如果發現家裡長者的行為模式有變化，就要注意可能是得到憂鬱症了。 出現憂鬱症狀的老人，到精神科看診、服用憂鬱症藥物，自然也是 ...

#53. 租孫旅行到鎌倉

對於老人憂鬱症的警覺心與早期的診. 斷,是預防憂鬱症導致的失能及死亡. 最好的方法。給予合適的藥物與非藥. 物的治療,對於大多數罹患憂鬱症的. 老年人都有相當好的效果 ...

#54. 老人憂鬱症抗憂鬱劑治療未緩解之預測因子 - 月旦知識庫

吳易澄,高齡人,老人憂鬱症,抗憂鬱劑,elderly,late-life depression,antidepressant,目的：由於症狀表現的複雜性，共病性以及病因，治療老年憂鬱症是極富挑戰性, ...

#55. 社區老人憂鬱狀況、生活士氣及自我掌控信念之相關性探討

國外文獻之調查. 顯示，教育程度低的老年人容易有. 憂鬱症狀（Minicuci et al., 2002）。 教育程度高的老人，可能對於環境. 的變遷、身體狀況及社會狀況的改. 變，會有較 ...

#56. 老年憂鬱症可以用重複經顱磁刺激（rTMS）來治療嗎?

老年憂鬱症是指60歲之後首次憂鬱發作的個案，以持續憂鬱情緒為主要臨床症狀的一種情緒障礙 1 。由於人口結構的變化，老年憂鬱症（Late-Life Depression, LLD ...

#57. 長輩有憂鬱症，不吃藥治療怎麼辦 - 大家健康雜誌

面對老年憂鬱症，經科學證實最多的治療方式為「藥物治療」和「心理治療」，其中又以藥物治療最有效，即便再嚴重的憂鬱症，只要老人肯吃藥，抑鬱症狀可明顯 ...

#58. 關心您身邊的長者-老年憂鬱症量表(GDS-15) - 擁抱心理諮商所

老年人，重度憂鬱症與輕度憂鬱症的診斷準則與年輕人相同，主要的憂鬱症狀包含:情緒低落常抱怨身體疼痛、沒有活力也沒有食慾、總是悶悶不樂且缺乏興趣、出現失眠現象、動作 ...

#59. 書摘｜老年憂鬱的特別症狀 - Ankecare 創新照顧

老年憂鬱症的特有症狀「健忘」，很容易被誤以為是失智症的認知障礙，或認為只是自然的老化現象，如果忽視不理、或偏離了治療方向，長輩不僅要長期承受 ...

#60. 跟這身心疾病看世界- 老年人的憂鬱症往往是加速惡化慢性病的 ...

【老人憂鬱的各種治療方法摘要】 • 藥物治療（抗憂鬱藥物）。 – 目前資料顯示老人憂鬱症藥物治療可以在6週內改善2/3的病人，而且維持1年都很好。 • 心理諮商與治療。

#61. 台中市南區崇倫里65 歲以上老人憂鬱的危險因子探討

憂鬱症 是老年人的重要健康問題(Kim & Park, 2012)，對於老年人有嚴. 重和明顯的威脅。無論是經歷了獨自一人，或伴隨慢性疾病，憂鬱症狀將. 大幅縮短預期活動壽命。即時診斷 ...

#62. 別把憂鬱當失智，錯失黃金治療期 - 優照護

大家聽到「老年精神科」，會直接認定為是「失智症」。但遺憾的現實是，失智症的治療止於周邊症狀，核心症狀仍未有根本的治療方法。

#63. 他是憂鬱，不是失智了：老年憂鬱症，難以察覺的心病（二版）

只要及時給予適當的生理與心理治療，病況就會明顯改善。 老年精神科專業醫師和田秀樹，詳盡說明老年憂鬱症的身心病因和判別症狀， 並將其和失智、譫妄等老年認知障礙進行 ...

#64. 老年憂鬱症住院病人之臨床特徵 - 台灣精神醫學會

性憂鬱症常被視作憂鬱症研究之器質性模型。本研究乃針對住院老年憂鬱疾患病人之臨床. 特徵及治療結果，進行描述性研究。方法：本研究取自臺灣北部某醫學中心精神部6 ...

#65. 珍惜生命 認識憂鬱症

因此清楚認識、發現、診斷和治療精神疾病，特別是憂鬱症，似乎是在鬼門關前搶救生命最重要的方法之一。 憂鬱症，雖然有其共通的症狀表現，但是不同的年齡、性別、社經 ...

#66. 社區高齡者憂鬱傾向及認知功能狀況之探討 - CNU IR

憂鬱及認知功能障礙是老人常見心理健康問題，本研究旨在探討南部地區社區高齡者的 ... 也易患有精神症狀，憂鬱症狀、對事物提不起興 ... 五、憂鬱症及認知功能評估方法.

#67. 臺灣老人憂鬱狀態變化及其影響因子

區老人憂鬱病患的身體狀況研究中指出，憂鬱與身體疾病的關係方. 面，女性、低教育程度、疼痛及日常生活失能等為憂鬱症狀的相關危. 險因子（Chen et al.

#68. 華山電子報

典型的老人憂鬱症狀時常混合焦躁、緊張焦慮、甚至恐慌症發作、抱怨煩躁多、身體不 ... 目前針對老年憂鬱症沒有單一、快速的診斷方法，一般而言是需要同住者（照顧者） ...

#69. 關懷老年人身心靈的照顧問題 - 愛買

典型的老人憂鬱症狀時常混合焦躁、緊張焦慮、甚至恐慌症發作、抱怨煩躁多、身體不舒服，由於老人常不會表達心情「憂鬱」，而用悶悶的、煩躁、易怒、常發脾氣或想哭來表現， ...

#70. 樂齡「心」生活談老年憂鬱症與自殺 - 國泰綜合醫院

國南部老年憂鬱症的盛行率高達21.7%，然而相. 較於成年人，老年人的憂鬱症狀可能被誤認為是. 正常老化現象，且老年人較少主動尋求精神醫療. 的幫助，而延誤了治療， ...

#71. 憂鬱症的團體音樂治療

出，西元2020年以前，憂鬱症將是心血管 ... 篩選出54位達憂鬱症狀標準並大於60歲以上的老人。 ... Bruscia(1991)將音樂治療運用的主要方法歸. 納為四大類：（謝,2002）.

#72. 朱銘辭世》中高齡憂鬱症自殺危機醫提4方法預防 - 自由健康網

3.疾病與用藥：一些長期慢性疾病（如心臟病、中風和糖尿病）和某些藥物（如抗高血壓藥），是有可能加重憂鬱症狀。 4.基因因素：如果有家族憂鬱症史的中 ...

#73. 老人憂鬱，可能是失智的前兆！老年精神學會黃宗正醫師教你

老人家憂鬱與失智症，差別在那裡？如何分辨？ 要分別「憂鬱」跟「失智」，原則上可以從核心症狀來判斷。臨床上純粹的「 ...

#74. 家中長輩病痛找不出原因可能是老年憂鬱上身 - NOW健康

經過成大醫院精神部主治醫師張維紘以藥物治療和心理輔導，加上陳奶奶改變生活環境後，總算恢復身心健康。 張維紘表示，一般而言，憂鬱症患者常有的症狀包括對事物缺乏興趣 ...

#75. 家有老歡歡-談容易被忽視的老年憂鬱症(上) - 振芝醫療

許多長者可能同時罹患慢性疾病，或是有些生理功能的衰退，因此家屬經常會將憂鬱症狀誤認為老化、退化的正常現象，而忽略了憂鬱症的診斷與治療。即使家屬有所覺察想帶長者 ...

#76. 第一章緒論

本研究透過園藝治療改善長期照護機構老人憂鬱的程度，以立 ... 己及周圍世界的治療方法。 ... 憂鬱是老年人口問題之一，老年憂鬱症的表現常與焦慮症狀混.

#77. 淺談「老年憂鬱症」|亞東醫院 - KingNet國家網路醫藥

身體疾病可能經由直接或間接的方式影響腦部功能，而造成憂鬱症狀的表現。同時，老年人可能服用多種藥物，產生副作用，因而改變憂鬱的症狀。因此，有慢性病 ...

#78. 老人憂鬱 - 優活健康網

其實老年憂鬱傾向可治療老人憂鬱症晚發型的典型症狀表現為： 冷漠呆滯失去活力 ... 台灣憂鬱症防治協會指出，老年憂鬱症並非正常老化的過程，而是一種可治療的疾病。

#79. 老人常喊這裡痠那裡痛，可能已罹患憂鬱症！ - 健康遠見

精神科醫師提醒，老年人因為久病纏身，往往會因此而導致憂鬱症，病況嚴重時，甚至會走上自殺一途，不得不慎。 最常見症狀是失眠. 台北市立聯合醫院松德院 ...

#80. 諮商師看老年憂鬱症——在晚年階段創造生命統整感(上) - Amyoku

這篇文章就來談談這個越來越普遍的身心現象，除了一般精神醫學的角度，以及一些表象的應對跟治療方法之外，有些什麼背後的意義和內涵，能夠讓我們在 ...

#81. 樂齡學習者憂鬱傾向調查之研究

相關研究指出中高齡憂鬱常出現一些非特異性的症狀，像是缺乏精力、動作緩慢、睡 ... 會有憂鬱傾向，較少或從不參與社會活動的老人，發生憂鬱傾向的比例比有參與者明顯 ...

#82. 老年憂鬱不是老化: 別讓藍色風暴遮蔽年邁旅程| 誠品線上

另有許多研究顯示，老年憂鬱者經過長期追蹤，相較於未罹患老人憂鬱者，有近兩倍罹患失智症的風險。 老年憂鬱症在病因與症狀方面，確實與年輕人憂鬱症有所不同，尤其是60歲 ...

#83. Airiti Library華藝線上圖書館

老人 ； 憂鬱； 自覺健康狀況； 日常活動能力； 醫療服務利用； Elderly ； Depression ； Self-perceived state ... 社區老人憂鬱症狀的流行病學及活動參與介入之成效.

#84. 老人憂鬱量表

老年憂鬱症的症狀可分為典型及非典型，典型又分為輕度及重度。 心理評量表單; 老人憂鬱量表（gds）-簡式基本上，您對您的生活滿意嗎？ 是; 否; ...

#85. 失智症與老人憂鬱症講座東莒登場潘姵吟醫師主講 - 討論區

為讓社區大眾對失智症與老人憂鬱症有更多正確的觀念及認知，莒光社區健康 ... 老年憂鬱的方法，若長輩從老年憂鬱症進展到失智，除了藥物和非藥物治療 ...

#86. 憂鬱症可以靠飲食改善？營養師告訴你8個經研究的方法- 健康專科

對於罹患憂鬱症的懷孕婦女、兒童、老年人等也可考慮作為治療選項。 備註. 每個人體內的Omega-3脂肪酸濃度受許多因素的影響，包含:飲食模式 ...

#87. 他是憂鬱，不是失智了——老年憂鬱症，難以察覺的心病

所幸只要及時給予適當的生理與心理治療，病況就會明顯改善。 老年精神科專業醫師和田秀樹，詳盡說明老年憂鬱症的身心病因和判別症狀，. 並將其和 ...

#88. 心衛中心出版品--董氏基金會心理衛生中心

漫畫-老人憂鬱症. ◇認識老人憂鬱症的認識 ... 不同族群憂鬱症的常見症狀. ◇憂鬱症的成因和種類. ◇憂鬱症的治療方法. ◇資訊管道和紓壓方式. ◇醫療資源.

#89. rTMS的療效 - 高雄榮總

所謂症狀緩解，就是憂鬱量表分數沒有達到憂鬱的程度；而症狀改善，則是治療後，憂鬱量表分數下降一半以上。 過去許多文獻提到rTMS療效會受到刺激參數的影響，如總體刺激 ...

#90. 杏靈月刊 - 大華科技大學- 學生事務處

症？如何知道自己生病. 了？憂鬱症/躁鬱症能治療嗎？該用什麼方式治療呢？ ... disorder)，兒童、青少年、成年人與老人皆可能會發生。憂鬱 ... 特別容易出現憂鬱症狀：.

#91. 常見的老年憂鬱與自殺防治

慮症狀及藥物成癮(酒精)、強迫型、焦慮及較無彈性的性格、失智. (?). 身體疾病：有些研究尚不確定；但癌症及多重身體疾病，特別是引. 起功能 ...

#92. 運用Watson關懷理論合併園藝活動照護一位老人憂鬱症患者之 ...

治療 包含藥物治療及非藥物治療，藥物. 治療以抗憂鬱劑為主，而非藥物治療有. 心理治療、園藝治療等(陳、丘、林，. 2004；林，2012)。 關於老人憂鬱症的照護，護理人員.

#93. 愛要及時！孤獨會造成「老年憂鬱症」 身邊親友有這些徵狀要 ...

而且要告訴他們，憂鬱症不過是大腦與心智的感冒，只是暫時失去健康狀態，但並不是一件可恥的事情。更何況，只要透過適當的藥物和心理治療，絕對能夠復原和 ...

#94. 運用優勢觀點促進社區憂鬱老人復元之研究- 政大學術集成

台灣中老年人常見慢性病之症狀管理認知與因素探討。醫院雙月刊，47（3），34-47。 陳品元、李玉春、陳雅美（2017）。家庭照顧者之正、負 ...

#95. 別再誤以為是老化！ 15問題檢測「老年憂鬱症」 - ETtoday健康雲

(老人,人口老化,老年人口,老年憂鬱症,簡易老人憂鬱量表) ... 10~15分：應尋求專業人員、心理諮商或藥物治療協助。 ☆圖片為版權照片，由達志影像 ...

#96. 老年抑鬱症| 成因、病徵及治療 - 梁婉珊精神科醫生

很多時老年抑鬱症患者的病徵並不容易察覺，有些老人患者身上可能會出現較多焦慮症狀；很多患者會經常投訴身體不適（例如：關節痛、頭痛），卻忽略了情緒上 ...