養生的概念現在已經越來越深植人心,除了食補、運動,你可能還不知道還可以靠喝茶😋
但是這個茶可不是飲料店的泡沫紅茶或者無糖綠茶喔,養生的東西容不得半點添加,茶也一樣
今天要跟大家介紹的是來自於百年老店青草行的曜茶
曜茶草本的養生中草藥茶,完全無咖啡因,不同於一般茶包,是由本草綱目上記載的白鶴靈芝、香茅草、薄荷葉及金銀花四款中藥材調配而成
醫書上都有記載
白鶴靈芝俗稱靈芝草,效用潤肺止咳,平肝降火,消腫解毒,對高血壓,糖尿病,肝病,肺結核,脾胃濕熱,結核,濕疹等都有調理作用
藥用香茅草可治胃痛、腹瀉、頭痛、發燒、流行性感冒、抗菌、促進血液循環及細胞代謝、促進消化、除臭、減肥、防止貧血、滋潤皮膚...等。
薄荷葉的養生功效清利頭目、疏散風熱、利咽透疹
金銀花又名忍冬功效堪比「中藥抗生素」,功效堪比「中藥抗生素」
上述四種中藥材都具有祛濕效果,針對於女性很多的像是四肢冰冷,血液循環不好都很有幫助
而且不同於市面的傳統茶包,是採用較環保的食品級濾紙,熱水沖泡也不會如一般傳統茶包融出棉絮影響風味與口感
獨立的包裝也非常適合隨時隨地沖泡,不會因為開封受潮問題影響茶的品質
茶包很大包,一包可以再次回沖,曜茶草本養生飲不含任何咖啡因,循環差、代謝不好、易水腫、易痛經都很適合,也不用擔心喝了會睡不著覺👍
#茶 #好茶 #喝好的茶 #手腳冰冷 #生理不順 #草本 #曜茶
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,上酒樓飲茶是香港人生活的一部份,但實際上你對茶葉的認識又有多少?中式茶葉大致分為六種,包括綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶及黑茶。而這六種茶葉,又可再細分為未經發酵、輕微發酵及全發酵。 註冊中醫徐澤昌表示,綠茶為未經發酵的茶葉,性質較寒涼,因此具有清熱解毒作用,適合「熱底」容易上火人士飲用;但如果屬...
「綠茶胃痛」的推薦目錄:
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- 關於綠茶胃痛 在 八種嚴重傷胃的喝茶習慣 - PTT新聞 的評價
綠茶胃痛 在 Facebook 的精選貼文
我說過我不是很在乎 #儀式感 的人,仔細想想這一兩年來比較稱得上儀式感的事好像只有一件:
#每天來杯享so綠茶咖啡
時間通常會是早上,尤其是電台節目開始前,來得及、我就會自己手沖一杯享so綠茶咖啡,來不及,我的好妹妹兼地表最強partner珊宇,就會幫我沖。
有時候我下午還會來一杯:通常是身心俱疲、想來個罪惡甜點(例如我永恆的最愛-蛋黃酥時😂),一定要加上一杯享so。
不止是藉由它的特點幫助我stay fit,也是因為它真的太太太好喝了!
#超順口不苦不酸澀
#空腹喝完全不胃痛
#不心悸不會睡不著
以上這幾點是我喝其他黑咖啡,一定會有的困擾🥲。自從喝了 #享so綠茶咖啡,再也回不去其他黑咖啡,也完全無法再喝拿鐵~😂
(我現在如果想喝鮮奶一定分開喝😂)
而且我覺得享So的廠商好認真:
有次我們約好開團時間,他突然跟我抱歉說要延後一週。理由是:
國內最具規模的民間有機認證單位要來進行有機認證複查,這週他需要停機、配合他們做各種詳細檢驗。
享so擁有政府跟民間 #雙重有機認證,我知道很多廠商都是做了一次、拿到標章之後,就不再年年做。但享so真的很認真,製作販售有機綠茶咖啡,對他來說是個良心事業。
另外他會視情況調整配方。例如熱沖咖啡,會因為豆子風味的變化、去更改進口產地跟種類。而冷萃咖啡最初配方比較酸,後來他也更改了豆子、現在變得更順口更好喝!我大概從五月初開始就每天喝冷萃了!😂
我推薦的朋友每個都愛上!我真的很希望還沒試過的你/妳,也能開始試試這個很棒的綠茶咖啡☕️~
Stay fit, Stay healthy. ❤️
——防疫居家療癒推薦——
🉐享so綠茶咖啡優惠團購🔜 https://www.soezso.com/Nicole5
(誠心建議一定要買D組合128包~看起來可以撐三個月,但我保證你會提早喝完:不是一天喝2-3杯,就是被親朋好友給凹走😂)
(喜歡喝冰咖啡的我激推 #冷萃綠茶咖啡,真的非常非常好喝又方便!像個茶包一樣丟到杯子裡加水等幾個小時就可以喝。請直接買F組!)
🉐四大烘焙名師 #世界冠軍蛋黃酥🔜 https://bit.ly/3uL0nB4
綠茶胃痛 在 Starry Starry Tearoom Facebook 的最佳解答
✨✨Mother’s Day Green Tea Gateau✨✨
很久沒有靜下心來做個蛋糕了。
母親節最不出錯的禮物,就是鮮花和蛋糕,相信大部分媽媽都會喜歡。家母很喜歡吃抹茶蛋糕,本來懶洋洋的我不想開爐,打算出去餅店預訂,但刁咀的媽媽實在很麻煩,十個坊間的抹茶蛋糕,有九個都被她嫌棄不夠濃郁。剩下的一個,濃郁是夠濃郁了,但可能因為太瘋狂下抹茶粉的關係,結果吃完胃痛。思前想後,還是不敢貿然下訂金。
要在濃厚味道和胃部承受能力之間取個美妙的平衡,絕對是設計抹茶蛋糕食譜的巨大挑戰。丸久小山園的綠茶蛋糕卷是同類蛋糕的表表者,想起家中有本從小山園京都店帶回家的店家日文食譜書,立即從書櫃找出來研讀。
最後只稍微將食譜改良一點點,繼續沿用海綿蛋糕的分蛋法做cake base,將蛋糕卷的形態改做4寸高身蛋糕,再拿出珍藏的又玄茶粉,認真地做了這一個母親節抹茶蛋糕。
🍵材料:(4寸圓型蛋糕模2個份量)
🧁Cake base:
雞蛋 2隻
蛋黃 3隻
蜜糖 17g
糖霜a 9g
蛋白 3隻
糖霜b 37g
牛奶 20g
無鹽牛油 12g
抹茶粉 4g
低筋麵粉 37g
粟粉 9g
🍨Vanilla fresh cream:
Whipping cream 200g
糖霜 15g
Vanilla essence 1湯匙
🍵Green Tea fresh cream:
Whipping cream 200g
抹茶粉 8g
糖霜 15g
🍵做法:
1)將雞蛋、蛋黃、蜜糖和糖霜a用高速打發幾分鐘,成為淡黃色輕軟的蛋黃糊,備用。分蛋法的蛋黃糊是不會因為過度打發而出問題的,通常出問題反而是此階段打發得不足夠,所以此步驟要耐心一點。
2)將牛奶和無鹽牛油放進小鍋內小火加熱,直至牛油溶化便立即熄火,不要將它煮沸,備用。
3)將蛋白和糖霜b用高速打發,直至成為硬性蛋白霜。
4)將蛋白霜分成3份,慢慢用切拌手法和蛋黃糊混合,過程要輕手,不要太大力令蛋白消泡。然後將低筋麵粉、抹茶粉和粟粉過篩,篩入蛋糕糊,輕手用切拌手法攪至沒有粉粒。
5)取出少量蛋糕糊混合牛奶牛油溶液,然後倒入蛋糕糊,再次輕力攪拌均勻,蛋糕糊便完成。蛋糕模不用做抹油上粉的防黏工序,直接倒入2個蛋糕模直至8分滿,放入已預熱180度的焗爐烘焗大約20分鐘。
6)取出後放狂網架待涼,要完全冷卻才可以脫模,避免回縮情況出現。接著每個蛋糕中間切開2份,總共有四片蛋糕,備用。
7)打發雲尼拿忌廉。將冰凍忌廉、糖霜和vanilla essence倒入大碗,高速打發至挺身。抹茶忌廉做法完全一樣。
8)組合蛋糕。將第一塊蛋糕放在碟上,首先塗抹雲尼拿忌廉,然後再在上面塗抹一層抹茶忌廉。然後疊上第五片蛋糕,重複步驟直至疊完四片蛋糕。剩餘的忌廉用來塗抹整個蛋糕的表面,然後放上喜歡的裝飾,蛋糕便完成。
本來如此簡單的蛋糕,用上兩三個小時便能完成,於是決定星期四才做,那麼星期五帶回娘家慶祝時間便剛剛好。只要朝早接放學前抽一小時,做好整個cake base,待涼時去接放學,那麼下午陪小小孩做完功課和吃過午飯,便可以繼續工作。
不過這個星期他有點抱恙,我替他請了三日假期休息,這日帶回來的功課竟足足有15份!老師已說好下星期一交回便可,怎料他竟然堅持要一口氣做完明天交。最後我要陪他努力奮戰,足足做了三小時,打算悠閑地打忌廉做裝飾的午後時間,便完全被佔用了。
結果要留待他晚上睡覺之後,才能繼續餘下的工序,最後做到半夜一點才正式完成。因為要開極級摩打手,所以今次沒時間去拍步驟圖片了,有點可惜。而那些唧花裝飾也實在有點粗糙,不過我真的太累了,已經無力再去瘋狂練習唧花,然後去挑選最好的幾朵來用了。
希望媽媽喜歡這個比較粗糙,卻是我難得挑燈夜戰的小小蛋糕吧。
綠茶胃痛 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
上酒樓飲茶是香港人生活的一部份,但實際上你對茶葉的認識又有多少?中式茶葉大致分為六種,包括綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶及黑茶。而這六種茶葉,又可再細分為未經發酵、輕微發酵及全發酵。
註冊中醫徐澤昌表示,綠茶為未經發酵的茶葉,性質較寒涼,因此具有清熱解毒作用,適合「熱底」容易上火人士飲用;但如果屬虛寒及腸胃較弱,綠茶並非好選擇,因飲用後容易出現暈眩、噁心及胃痛情況,而女士亦要注意避免於經期前後飲用,否則會導致痛經或經期延遲。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#果籽 #以茶代水 #烏龍 #飲茶 #茶葉 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
綠茶胃痛 在 次郎 Youtube 的精選貼文
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綠茶胃痛 在 [轉貼] 紅茶比綠茶更養胃- 看板Tea - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 regimen 看板]
作者: atzkgb (再給我兩分鐘) 看板: regimen
標題: [轉貼] 紅茶比綠茶 更養胃
時間: Thu Mar 13 12:57:00 2008
喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶,覺得它的味道過於苦澀。紅茶是全發
酵茶,口感較重是特色,也是它的好處,特別適宜秋冬季節飲用。
同樣是茶多酚,紅茶與綠茶相比有什麼特點呢?人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部
不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質「茶多酚」具有收斂性,對胃有一定的刺激作用
,在空腹的情況下刺激性更強。
而紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應,含量
減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化
,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎
、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
紅茶不適於放涼飲用,因為這樣會影響暖胃效果,還可能因為放置時間長而降低營養含
量。泡紅茶不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水,最好等水剩下三分之一左右就蓄水,以
便稀釋茶葉,保持茶的溫度和濃度適中。
文/孫睿璠 自由電子報
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