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Q: 糙米漿做法 在Facebook 的評價

吃了身心都美的早餐#保養藏在日常飲食裡鐵板燒店學的起司牛肉蛋捲+沙拉雜糧全麥麵包抹花生醬佐素香鬆自製優格佐穀麥蘋果醬和葉黃素芝麻E紫米漿膠原蛋白燕麥奶咖啡孩子大些後，假日我便能睡到鬆鬆的起床再做早午餐，然後一起享用這滿桌的豐盛而早午餐的組成不外乎主食：麵包、饅頭、包子、刈包…..運用不同風味的麵包吐司，再搭配上不同夾料，變化之多基本上怎麼都吃不膩。今天就用很基本的花生醬+素香鬆的組合，搭配去柴燒窯烤麵包坊買的酸麵包，簡單又好吃蛋白質：最常用的是蛋再來就是肉。今天這一道夾了切達起司和牛肉火腿切片的蛋捲，是我從鐵板燒師傅哪學來的，也一直深受小孩們的喜愛蛋白質二：優酪、果昔跟燕麥奶、豆/糙米漿….我最常做的就是原味優格，搭配穀麥、水果跟自製果醬，還有一包葉黃素（黑醋栗）或塞洛美（水蜜桃），這樣一碗很有飽足感，也很常是我家小孩下課回家的點心，加了葉黃素，他們吃點心又能順便保養眼睛。再來是豆漿米漿最近我熱愛把芝麻E加在紫米粉裡面，加點溫水拌一拌，就是香濃好喝的紫米芝麻漿，連吃了三個多禮拜芝麻E，感覺睡的比較沉，這次也要買來給蘿老爸老媽媽喝飲品：咖啡茶我們家早餐離不開咖啡跟茶我只有在配甜點的時候會喜歡喝黑咖啡，早餐還是習慣加燕麥奶，然後就會再加一包膠原蛋白，享受咖啡也順便保養鐵板燒師傅教我的起司蛋捲做法可參考https://lorina.pixnet.net/blog/post/34796271日常必備吃的保養品～益生菌、膠原蛋白、葉黃素、芝麻E這裡買：https://fanshopping.cc/kTuQT

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糙米漿做法在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-30 06:48:14 有 494 人按讚

本日中式早餐之奶黃包、花生芝麻包＆糙米燕麥奶
孩子們開學後，我又陸續做了好幾次包子饅頭跟刈包，前幾次都來不及拍照就讓他們火速消滅，這才發現，怎麼放暑假時我的包子饅頭店，好似也跟著停工了。

前兩天嘗試包了個辣口味的剝皮辣椒牛肉包子，連最不吃辣的綺綺也非常愛，竟要求我回台灣前做一批凍冷凍。有沒有人想學啊？

這次的花生芝麻包，是取自東和花生芝麻夾心酥的概念。我用焦糖海鹽花生打成略粗顆粒的粉再加芝麻粉，然後用東和的麻醬取代大部分奶油，椰糖取代糖，微鹹中帶著微甜，香氣十足，簡直是我芝麻包的巔峰作，我和小羽愛死了。

比例大概是
花生粉2.5大匙、芝麻粉4大匙、麻醬3大匙、無鹽奶油1大匙、椰糖3到4大匙（我的花生本來就帶點甜味，所以糖會再少放些）

而奶黃包，原本的做法缺了好幾項材料，就拿手邊現有的，於是又煮了一小鍋上次分享的森永牛奶餡，我覺得也不輸原本用椰漿做的奶皇包。尤其這批的麵皮多加了亞麻籽粉，小比特別喜歡，小心翼翼撕著麵皮很享受的說『為什麼你可以做得比賣的好吃？』。老話一句，因為你老母是用生命在做，哈哈！

香濃芝麻包做法：https://lorina.pixnet.net/blog/post/29530815
以前小孩小做的小豬造型芝麻包
https://lorina.pixnet.net/blog/post/46303942
想念茶餐廳必學的奶黃包
https://lorina.pixnet.net/blog/post/30168139
森永牛奶餡的做法
https://lorina.pixnet.net/blog/post/49758347

Tags: 糙米漿做法

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糙米漿做法在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-22 17:07:02 有 167 人按讚

吃了身心都美的早餐
#保養藏在日常飲食裡
鐵板燒店學的起司牛肉蛋捲+沙拉
雜糧全麥麵包抹花生醬佐素香鬆
自製優格佐穀麥蘋果醬和葉黃素
芝麻E紫米漿
膠原蛋白燕麥奶咖啡

孩子大些後，假日我便能睡到鬆鬆的起床再做早午餐，然後一起享用這滿桌的豐盛

而早午餐的組成不外乎

主食：麵包、饅頭、包子、刈包…..
運用不同風味的麵包吐司，再搭配上不同夾料，變化之多基本上怎麼都吃不膩。今天就用很基本的花生醬+素香鬆的組合，搭配去柴燒窯烤麵包坊買的酸麵包，簡單又好吃

蛋白質：最常用的是蛋再來就是肉。
今天這一道夾了切達起司和牛肉火腿切片的蛋捲，是我從鐵板燒師傅哪學來的，也一直深受小孩們的喜愛

蛋白質二：優酪、果昔跟燕麥奶、豆/糙米漿….
我最常做的就是原味優格，搭配穀麥、水果跟自製果醬，還有一包葉黃素（黑醋栗）或塞洛美（水蜜桃），這樣一碗很有飽足感，也很常是我家小孩下課回家的點心，加了葉黃素，他們吃點心又能順便保養眼睛。

再來是豆漿米漿
最近我熱愛把芝麻E加在紫米粉裡面，加點溫水拌一拌，就是香濃好喝的紫米芝麻漿，連吃了三個多禮拜芝麻E，感覺睡的比較沉，這次也要買來給蘿老爸老媽媽喝

飲品：咖啡茶
我們家早餐離不開咖啡跟茶
我只有在配甜點的時候會喜歡喝黑咖啡，早餐還是習慣加燕麥奶，然後就會再加一包膠原蛋白，享受咖啡也順便保養

鐵板燒師傅教我的起司蛋捲做法可參考
https://lorina.pixnet.net/blog/post/34796271
日常必備吃的保養品～益生菌、膠原蛋白、葉黃素、芝麻E
這裡買：https://fanshopping.cc/kTuQT

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糙米漿做法在 Jordan到處走 Facebook 的精選貼文

By Jordan到處走

2021-08-04 16:42:04 有 6 人按讚

😄⭐⭐現在不用到礁溪，就可線上購買礁溪的名產伴手禮⭐⭐

⛳開團日期：~ 08/17(二) PM23:59準時關單

⛳️運費說明：請參考各店購物連結內容頁面說明

✅新冠疫情警戒持續中，因疫情關係導致許多商家商品滯銷甚至暫停營業，本次團購由礁溪鄉公所主導規劃，期望能夠透過KOL的影響力，將產品資訊推廣出去，一起來相挺幫助礁溪商家業者

✅疫情期間，不敢出門，待在家裡的時間變多了，只要透過網路，即可享用礁溪的名產伴手禮

✅多家價格比市價便宜，不怕買貴

👉👉礁溪特色觀光工廠-潭酵天地

◆ 宜蘭礁溪最具特色的觀光工廠【潭酵天地】，位於龍潭湖畔，場內有許多設施及美食供遊客賞玩購買，潭酵天地最具特色的就是他們家的巴薩米克醋，原料選用宜蘭好水及在地嚴選的優質糙米製作，三段式發酵方式製造，將傳統工藝與現代科技結合，製作出最高品質的巴薩米克醋，不僅如此廠內還有許多果醋可供遊客購買。潭酵天地在每個方面都為消費者嚴格把關，經營至今依然堅持，『用好水，做好醋』讓全台的人都能喝到天然又優質的好醋，是他們的信念所在。

📍潭酵天地購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3m2wvh

👉👉宜蘭人氣特色必吃美食-滷之鄉

◆ 宜蘭滷之鄉創辦人家族，世代在鴨子的故鄉--宜蘭，從事養鴨事業。從早期的放牧式飼養方式，歷經不斷的研究改進，到現在最先進的空調、水濂密閉式的集中管理養法，結合大自然的優雅環境，讓群鴨在舒適的環境中成長，隻隻健康肥碩，並引進稱霸世界水禽的兩大集團，英國(Cherry-Valley)櫻桃谷公司的櫻桃鴨，及法國(Grimaud-Freres) 克里膜公司所生產的紅面番鴨，做不同的滷味料理，將小吃精緻化，讓饕客享受最衛生，最美味的宜蘭礁溪美食。

現代人對食物的口味、衛生越來越講究，而一般的滷味不易保鮮，且容易走味，有鑑於此，滷之鄉特別研發出冰釀滷味，及超低溫(急速)冷凍處理，讓原汁、原味、鮮度都能保持最佳品質，全程低溫運送，宅配到府。配合家家戶戶的家電設備，方便儲存，打開冰箱就有美味的冰釀滷味可享用。記得喔！剛解凍最好吃！

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👉👉礁溪特色伴手禮-葉家香辣椒文創館

◆ 葉家香品牌簡介：
【從一株辣椒的耕種，到傳承百年的椒香世家】
從日月潭風景區的小攤位起家，至今日世界最專業辣椒全系列商品專賣店。「葉家香」寫下了食品界傳承五代，百年飄香的傳奇故事。作為剝皮辣椒創始者，致力於開發各式各樣健康的辣椒產品外，更成立南澳「奇麗市世界辣椒博物園」＆礁溪「葉家香世界辣椒文創館」，期待能推廣辣食文化，並讓辣椒的健康、趣味、多元的樣貌廣為人知！

創始茶油剝皮辣椒簡介：
【年熱銷60萬瓶！原創經典奇蹟】
善念中創造出的1974年世界第一瓶剝皮辣椒！取用宜蘭南澳「葉家香農場」栽種30~60年苦茶樹，遵循古法工藝冷榨茶油，與多道程序慢火熬煮，口味獨一無二，香嫩甘醇。葉家香已是台灣剝皮辣椒的代名詞，保留了辣椒最原始的營養素、維生素Ｃ，香辣又帶勁，深入了每個台灣人的家庭生活之中。老饕最愛，熱銷至今四十餘年！

脆剝皮辣椒簡介：
隨著茶油剝皮辣椒受到廣大的認同，煮湯特別好喝的脆剝皮辣椒也開始風行！葉家香希望所有朋友都能吃的健康安心，以最原汁原味的做法保留辣椒的維生素C，並投資真空包裝設備，無化學防腐劑，讓大家放心享用，不論是雞湯、魚湯、小菜、直接食用等，是家庭中一定得要有存貨的必備佳餚！

拌醬簡介：
攝取27%毒蠍椒、魔鬼椒的香氣，精選上等野生干貝、美國牛腿腱肉、黑豬肉和獨家配方黃金比例製作。大師級的美味，貨真價實的食材，相傳三代的辣椒拌醬，嚐一次就令人難以忘懷，生活中不可或缺的好滋味！

魔鬼干貝醬：
精選干貝與魔鬼辣椒的完美結合料理上桌前只要添加一點大師級的美味就在這邊嚐過一次就令人難以忘懷的滋味您一定不能錯過！

毒蠍牛拌醬：
取毒蠍辣椒甜果香氣，27%黃金比例製作，精選美國牛腿腱肉，帶筋花膠質含量多，各年齡層都喜愛！

📍葉家香辣椒文創館購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3mct9e

👉👉礁溪烤雞一條街排隊美食-火山爆發雞

◆宜蘭礁溪烤雞一條街，皮酥肉嫩內附湯汁，就像一座火山，因此我們叫它【火山爆發雞】。
火山爆發雞就是『關公雞』，所有的作法和秘方都是關聖帝君教的，李老闆本身就是關聖帝君的乩童，原本開瓦斯行，後續經營問題，必須轉業找生機，剛好這時候夢到關聖帝君每天夢中來教做烤雞，於是他姑且一試，照著神明的祕方和自己的努力，烤出一隻隻火山神雞。

火山雞必須經過冷泡24小時，再使用數十幾種香草的植物，將它花草塞進雞的肚子裡，因此雞肉烤出來飄散清香，不油不膩，深受顧客喜愛，許多老饕們最愛的一味。

📍火山爆發雞購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3jzat7

👉👉宜蘭縣金棗運銷合作社

◆ 礁溪鄉金棗文化館及林美金棗加工處理中心成立於民國 84 年，原本是礁溪鄉農會配合農政單位農地綜合利用條例，輔導所轄林美及匏崙金棗共同經營班班員募股集資成立金棗加工廠，成為一個將金棗業，產、製、儲、銷及知識研習集於一堂的好地方。

經過了十餘年光陰流轉，金棗文化館耐不住歲月侵蝕，已經殘破斑剝，光彩不再。縣議員黃太平邀請宜蘭縣政府農業處官員，在礁溪鄉長林政盛陪同下巡視本館，亦覺婉惜，乃建議本班另闢管道，尋求其他資源，因而有成立金棗文化協會之議。經過各方努力，宜蘭縣礁溪鄉金棗文化協會於 97 年 11 月 10 日正式誕生。大家都希望老幹也能憑添新枝，在產、官、學各界及所有關心者的支持之下繼續推動金棗產業，擴大服務層面，深耕金棗文化。

📍林美金棗購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3kurpr

👉👉礁溪知名伴手禮店-尚好記

◆ 位在宜蘭縣礁溪鄉的尚好記伴手禮，除了宜蘭知名的名產外，更販賣了多種店家手工製作的好吃伴手禮，品項種類眾多，最特別的是，由宜蘭礁溪蕃茄做出的蕃茄系列相關商品，像是由老闆娘獨家調配的現打風味蕃茄汁，蕃茄切塊加入冰塊和些許老闆娘獨家調配的打成汁，喝起來有淡雅細緻的蕃茄香，冰涼順口，瞬間攻佔味蕾。

這次是充滿奶香又有酥脆口感的嘴饞零食讓人忍不住一粒接一粒的吃，伴手禮最佳首選，口感Q又酥、不黏牙以及淡淡的奶香，酸甜的蔓越梅健康零負擔，單片包裝方便吃不黏手，是下午茶的最佳首選。

📍尚好記購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3meved

👉👉礁溪知名餐館-老如意複合式餐飲

◆ 傳承60年的好味道，朱老闆堅持手工拌料,切菜，包製。每一個步驟絕不用機器，手工細心，才能保有爸爸傳承下來的味道。

因為這是一切的根本，時時刻刻奉行父親做事的嚴謹，讓態度決定高度。他常說「很多事情一定要有所堅持，你就算覺得差不多，但內行人老饕來吃，哎，味道就不一樣了，一定要嚴謹，一定要堅持在各種方面」

純手工製作的水餃，香氣十足口味多變，令人垂涎三尺，堅持選用新鮮蔬菜製作，讓大家吃得健康又安心。

📍老如意複合式餐飲購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3kehg2

👉👉礁溪知名必吃美食-義珍香烘焙坊

◆ 礁溪必吃人氣美食【義珍香烘焙坊】的爆漿饅頭，有著柔軟的外皮以及香濃飽滿的內餡，切開饅頭滿滿的內餡緩緩流出，那香甜的滋味令人十分嚮往，還有許多口味可以選擇。

從義珍香創立以來老闆依舊堅持純手工的製作方式，使用最高品質的原料，讓顧客買的安心也吃得放心。爆漿饅頭採用不加水的外皮製作技術，全程使用鮮乳代替水加工，將牛奶包在裡面，讓顧客吃的到牛奶的香甜。

購買後請以冷凍保存，解凍後可以使用電鍋蒸熟或是微波爐，出爐後請盡快食用，才能享受到最至極的美味優!!!

📍義珍香烘焙坊購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3lsbqr

👉👉礁溪知名伴手禮-李傳仁手工麻糬

◆ "健康無負擔"的低糖麻糬，當養生訴求興起，李傳仁師傅更獨家研發紅曲麻糬竹炭麻糬，也創造了今日宜蘭麻糬精緻多變的特色，尤其，在宜蘭成為休閒觀光大縣，在伴手禮方面，李傳仁手工麻糬扮演著非常重要的角色，而強調個人特色蔚為潮流，喜歡嘗新的年輕人不僅兼顧傳統禮俗，也將代表地方特色的李傳仁手工麻糬注入新的生命--訂婚禮盒、彌月禮盒，在與親朋好友分享喜悅時，更能表現不同特色。

📍李傳仁手工麻糬購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3m9c9u

👉👉礁溪必吃排隊人氣美食-八寶冬粉

◆ 來宜蘭礁溪必吃在地美食，曾榮獲「台灣小吃百大名店第21名，暨麵飯類小吃宜蘭縣第1名」。八寶冬粉正式成立旗艦1號店，現在有1號及2號店全心為您服務，歡迎來感受嶄新面貌的八寶冬粉。

📍八寶冬粉購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3k587f

👉👉礁溪知名人氣伴手禮-富鄉名產

◆ 富湘成立至今於傳承道地的宜蘭口味，宜蘭產業蓬勃發展，富湘伴手禮更具在地特色，並推出宜蘭等路系列，結合在地三星蔥及紅麴，金棗等元素推出煎蛋餅、蔥香餅、超薄牛舌餅等商品，食材挑選、作業包裝、口味的創新，在每一環節都力求完美，製作出宜蘭最高品質的伴手禮，幸福好滋味。

📍富鄉名產購買表單在這裡: https://user143267.psee.io/3ll6um

Tags: 糙米漿做法

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糙米漿做法在小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文

By 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

2020-08-01 18:34:01 有 12,189 人看過有 130 人喜歡

材料：
樹薯粉100g Tapioca starch/タピオカ粉
黑糖50g(半糖微甜) Brown sugar/黒砂糖
水270ml Water/水

做法：
1.模具刷油備用
2.樹薯粉倒入盆中加水100ml拌勻
3.水170ml.砂糖倒入鍋中煮至糖融化並煮沸
4.倒入2料中拌成糊狀(粉漿會沉澱要先攪拌)
5.粉漿若太稀可隔水加熱拌至濃稠
6.倒入模具中太黏可沾水抹平
7.放入電鍋蒸熟(外鍋1杯水) 起鍋放涼
8.刀子沾水切成塊狀即可食用
※若冷藏變硬再蒸過會回軟

【排行】
1【破布子】只要三步驟回甘不死鹹
https://youtu.be/55WWmRqUPAo
2【麥當勞薯餅】不油炸一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
4【水果涼糕】電鍋版純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
5【黑糖糕】無泡打粉.太白粉用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
6【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
7【香蕉蛋糕】只花27元無泡打粉
https://youtu.be/ejetlgOBf_k
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【烤腰果】低溫烘烤色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
10【南瓜發糕】用電鍋做無泡打粉不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
11【芒果冰淇淋】只要三種材料香濃濕滑
https://youtu.be/zUzn-mOoh3M
12【茶葉蛋】用電鍋做免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
13【養生糙米茶】增強免疫力
https://youtu.be/1t6GhfNi1uM
14【能量堅果燕麥餅】無油蛋粉也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o

小資懶人美食Vegan & Vegetarian

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這是分享素食料理的頻道，有純素料理，也有蛋奶素料理。每道菜都簡單易學，儘量減油減糖，遠離過度加工製品。 Vegan and vegetarian recipes ビーガンとベジタリアンのレシピ 비건 채식 요리법 शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों Resep vegan dan vegetarian Recetas veganas y vegetarianas สูตรอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ Resipi vegan dan vegetarian Mga resipe ng Vegan at vegetarian Công thức nấu ăn chay và chay 歡迎訂閱+按讚+分享並開啟小鈴鐺? 初心：儲存料理食譜(否則日子一久全忘了) 學習.研發.分享素食料理理念：學料理少外食.省錢就是賺錢... 喜好：創新創意.原形原味.回歸自然... 就讀：料理相關科系

糙米漿做法在小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文

By 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

2020-07-29 18:24:19 有 9,259 人看過有 109 人喜歡

芒果凍材料：
水200ml Water/水
洋菜粉4g Agar powder/粉寒天
芒果300g Mango/マンゴ
砂糖15g Sugar/砂糖

椰奶凍材料：
水300ml Water/水
洋菜粉3g Agar powder/粉寒天
椰漿150g Coconut milk/ココナッツミルク
砂糖20g Sugar/砂糖

做法：
1.芒果去皮切丁打成汁
2.水200ml.洋菜粉4g放入鍋中拌勻煮沸
3.倒入芒果汁.砂糖拌勻煮沸
4.倒入模具中放涼
5.水300ml.洋菜粉3g放入鍋中拌勻煮沸
6.倒入椰漿.砂糖拌勻煮沸
7.倒入模具中放涼
8.冷藏2小時即可食用

【排行】
1【破布子】只要三步驟回甘不死鹹
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3【黑糖糕】無泡打粉.太白粉用電鍋做不乾不黏
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4【水果涼糕】電鍋版純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
5【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
6【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
7【香蕉蛋糕】只花27元無泡打粉
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8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
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9【芒果冰淇淋】只要三種材料香濃濕滑
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11【南瓜發糕】用電鍋做無泡打粉不塌陷
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12【茶葉蛋】用電鍋做免久煮超入味
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14【能量堅果燕麥餅】無油蛋粉也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o

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糙米漿做法在小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答

By 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

2020-07-04 19:17:05 有 718 人看過有 15 人喜歡

材料：
西谷米50g Sago/サゴ
水300ml Water/水
椰漿150g Coconut milk/ココナッツミルク
砂糖30g Sugar/砂糖
芒果200g Mango/マンゴ

做法：
1.西谷米倒入700ml沸水中煮5分鐘至半透明狀
2.熄火蓋上鍋蓋燜20分鐘至呈透明狀
3.瀝掉水份倒入水中降溫備用
4.鍋中加水300ml及椰漿加熱煮沸
5.加砂糖.西谷米再次煮滾即可
4.冷卻冰涼後食用更美味

【排行】
1【破布子】只要三步驟回甘不死鹹
https://youtu.be/55WWmRqUPAo
2【麥當勞薯餅】不油炸一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
6【水果涼糕】電鍋版純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
7【芒果冰淇淋】只要三種材料香濃濕滑
https://youtu.be/zUzn-mOoh3M
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【香蕉蛋糕】只花27元無泡打粉
https://youtu.be/ejetlgOBf_k
10【南瓜發糕】用電鍋做無泡打粉不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
11【烤腰果】低溫烘烤色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
12【養生糙米茶】增強免疫力
https://youtu.be/1t6GhfNi1uM
13【茶葉蛋】用電鍋做免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
14【能量堅果燕麥餅】無油蛋粉也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o

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#2. 【食譜】傳統米漿:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

1.白米洗淨，泡水（份量外）3小時備用。 · 2.花生放入鍋中乾炒熟並上色後，取出備用。 · 3.將作法1的白米放入果汁機，倒入水，加入花生一起攪打成米漿。 · 4.

#3. 4 樣食材+ 4 步驟! 簡易花生糙米漿Peanut Brown Rice Milk

作法 · 將糙米浸泡於60 ml 水中、花生仁泡於250 ml 水中，浸泡8 小時。 · 浸泡過後，準來來製作米漿了。 · 煮水同時來進行攪打動作。 · 用同一個調理杯，將 ...

#4. 香濃花生米漿-電鍋免顧火輕鬆煮 - Amanda生活美食料理

此外花生若不夠焦香除了香味差一些，色澤也會淡一些。傳統米漿做法,古早味米漿做法,台灣米漿,. 材料：米0.6杯、炒花生1杯 ...

#5. [飲品] 糙米漿食譜與作法by Chris Lee - Cookpad

料理步驟 · 步驟1. ㄧ米杯糙米加六米杯水，浸泡半小時。 · 步驟2. 生的花生先泡水十分鐘。 · 步驟3. 煮好的糙米粥，趁熱加入半米杯的糖。 · 步驟4. 花生炒到 ...

#6. 花生糙米漿 - Carol 自在生活

1.糙米洗乾淨倒入300g清水浸泡一夜 · 2.隔天將浸泡好的糙米連同浸泡的水及炒熟花生放入果 · 3.將清水1700g放入鍋中煮至沸騰 · 4.然而慢慢將打好的米漿加入到 ...

#7. 【在家吃早餐】超香的！花生糙米漿 - 厚生市集

經常在中式早餐店喝到的米漿，有著濃濃的花生香和滑順的口感，其實在家做也是超．級．簡．單！你需要的材料只有「糙米、花生、糖」，而且可以依照 ...

#8. 米漿古早味- Instant Pot

1. 左圖：烤箱 - 350 度烤十分鐘，拌一下再烤五分鐘右圖：IP 氣炸鍋 - 選＂Roasted - 烘焙＂鍵 - 380 度，十二分鐘，過程中打開拌幾次，確定顏色上均勻 2. 如果想加芝麻的，不嫌麻煩的話，可以烘焙一分鐘，重覆以上溫度，芝麻烘焙過比較香，不烘焙也可以。但去皮花生一定要烘焙。 3. 把所有材料，除了糖之外，加入果汁機內打碎

#9. 簡易食譜~十穀米漿(糙米漿) @ 彰農米糧商行 - 隨意窩

201105170025簡易食譜~十穀米漿(糙米漿) · 1.將糙米，淘洗，加入2杯水，浸泡0.5小時後，放入萬能的大同電鍋裡，. 外鍋以一杯水煮到開關跳起，續悶一小時，煮好的糙米飯大約 ...

#10. 媚姐姐米漿，自己做米漿（黑糖榛果／蔗糖花生） - 松露玫瑰

媚姐姐米漿的詳細做法請點閱媚姐姐相簿（請點此），點入一張一張的圖，細讀裏頭文字和網友們的提問。材料～白米1杯帶皮花生3杯（媚姐姐的大同電鍋 ...

#11. 義美糙米漿做法 - T-Lock

義美糙米漿做法. 將糙米粥及花生放入果汁機中打至自己滿意的程度. 將所有配料按列出順序放入Vitamix 容杯內，然後蓋緊杯蓋。以最低速啟動調理機，再 ...

#12. 花生米漿

https://www.youtube.com/c/DreamChefHome夢幻廚房在我家食譜：#花生米漿說到中式早餐，大家一定會想到豆漿和米漿，不過大家知道嗎，其實米漿比起 ...

#13. 用果汁機作糙米漿 - 偽時尚料理Simply by Claire

以上材料量打出來的米漿約是1000 C.C.。《作法》. 1. 糙米前一天先洗淨、泡水放冰箱。 2. 由於我買的是帶膜生花生，所以要進鍋不加油炒熟，然後把膜 ...

#14. 糙米浆的做法 - 心食谱

做法 · step1. 1:糙米洗净后，泡水隔夜。 · step2. 2:将糙米、核桃、松子、花生粉、芝麻放入果汁机，加入两杯水，打成米浆。 · step3. 3:加入4杯水后，用小火将米浆慢慢煮熟， ...

#15. [飲品] 香濃糙米漿 - 羅比媽的育兒與實驗廚房-

[飲品] 香濃糙米漿 · 1. 中小火炒香花生，大約10分鐘可見顏色變深表面出油 · 2. 加入黑芝麻一起拌炒5~10分鐘左右直到香氣四溢 · 3. 炒好的黑芝麻、花生，以及 ...

#16. 古早味米漿懷念的味道Taiwanese Style Rice Milk

那麼今天就來分享簡單的米漿作法吧！ ➤材料： 220g Rice or Brown Rice煮熟的糙米或白米飯 120g Roasted Peanuts烤過的花生 90g Sugar二砂糖 ...

#17. 糙米漿 - 野犬的春夢- 痞客邦

糙米漿 · 1.糙米洗淨後，泡水隔夜。 · 2.將一半泡好的糙米加1.3杯的水，放入電鍋煮熟備用。 · 3.將核桃、松子用烤箱烤至微焦，出現香味。 · 4.用平底鍋將芝麻 ...

#18. 自製台式米漿【營養早餐】Homemade Sweet Rice Milk

自製台式米漿【營養早餐】Homemade Sweet Rice Milk · 1. 糙米及珍珠米洗乾淨，把水倒去，放入雪櫃冰格冷凍10 ~ 20 分鐘，冷凍時米內部水份結冰膨脹撐破 ...

#19. 自己動手做(8) －糙米漿、五穀米漿 - 365ML+2 - 痞客邦

豆漿喝幾回後會有點想換換口味(就算是黃豆、黑豆輪流還是會想換一下)，這時候就換來煮糙米漿、五穀米漿，作法更簡單準備的材料有：少許糙米或五穀米、 ...

#20. 糙米漿

用勾芡的方式慢慢倒入米漿煮滾加入糖即可. 糙米食譜：糙米漿做法，糙米漿功效含大量氨基酸GABA，增加氧氣供應量。. 無豆漿機者,糙米及水置鍋中煮成粥 ...

#21. 鍋寶全營養自動調理機~糙米漿 - Juling's Blog - 痞客邦

早餐店有賣豆漿也有米漿，要煮米漿也不難，材料就是米加炒熟的花生， ... 做法：. 1. 糙米可直接下去打，但炒過味道更香，乾鍋放入糙米，我買真空袋裝糙米，米蠻乾淨， ...

#22. 薏仁糙米漿做法

薏仁糙米漿做法淘寶直運集運教學. 海豚綜合. 日本上高地自由行. 適合工作咖啡廳. 反町隆史forever. 乳清水溫. 蠟筆小新仙人掌.

#23. 糙米漿做法

食材1.烤熟花生米1小把2.糙米75克3.水1200CC 熟花生米去膜. 糙米洗淨,與花生及水放入豆漿機中,按"米漿"鍵即可. 無豆漿機者,糙米及水置鍋中煮成粥放冷.將糙米粥及花生放 ...

#24. 糙米漿食譜 - Vitamix

糙米漿. 只需要煮熟的糙米和一撮紅糖，即可變成美味的代乳品。糙米漿. 提交者： Vitamix ... 做法. 將所有配料按列出順序放入Vitamix 容杯內，然後蓋緊杯蓋。

#25. 花生糙米漿 - (Carol自在生活)備份

吾愛吾家希望自己在家做米漿,只要有一台果汁機就可以做出香濃好喝的花生米 ... 隔天將浸泡好的糙米連同浸泡的水及炒熟花生放入果 ... 格友延伸做法:

#26. 【米漿調味用】台灣米漿花生600g - 金弘麻油花生行

想喝自製的健康香醇花生米漿？濃濃的花生香和滑順口感的迷人滋味，金弘幫你焙炒花生至洽好熟度，三種熟度可選，自己動手做簡單又安心！

#27. 方便營養又好喝的糙米漿~~更重要的是--做法簡單

我以前作的方法比較麻煩但是非常好喝萱草姐姐的方法簡單多了改天試試糙米可以改成五穀米再加一點黑芝麻應該也不錯糙米漿材料:糙米2杯白米1/4杯已去殼的花生.

#28. DIY米漿

家中自製米漿. 材料:米一杯，花生米一杯，水適量，糖400克. 材料變換:米可以改換成糙米，做成糙米漿。做法: 注意事項: 米洗乾淨後泡水4-6小時. 泡軟的米，果汁機比較 ...

#29. 米漿食譜、做法- 共4 篇- Cook1Cook食譜分享

4 篇簡易米漿食譜，有最新的破壁機--桂花米漿白糖糕、瑪莉廚房：養生十穀糙米漿、水果米漿鬆餅、雞蛋馬鈴薯米漿.

#30. 《製作米漿健脾胃乳汁不足加花生》by 中醫師錢穎儀

5. 加入少許白糖即成。食譜(二)花生米漿. 材料(2-3人份量). 白米半杯. 花生半杯. 水2L. 攪拌機一部. 蔗糖少許. 做法. 1. 白米洗淨，加入500g清水浸泡一晚。

#31. 蕃茄小屋--素食/心灵

做法 · 一、將杏仁果放入烤箱烤香，或用炒鍋炒香 · 二、將糙米飯、水、做法一的杏仁果一起放入果汁機，打成米漿。 · 三、將做法二的米漿倒入鍋中，用中小火煮，稍微攪拌，米漿 ...

#32. 營養米漿- 花生 - 中文百科知識

營養米漿是一款美味食譜，主要原料是米飯、花生、冰糖等，這道菜製作簡單、營養 ... 營養米漿的製作食材營養米漿米飯200克花生50克冰糖50克水1000克營養米漿的做法1、 ...

#33. 美善品。超快速超好喝米漿

《超快速超好喝米漿》快速、好喝、香濃！還能解決剩飯，不試試嗎？ --- 【小美同學會－美善品暖心料理】FB社團▷https://bit.ly/2ChK8p8 【顏伶伃。心伶美廚】you.

#34. 【美味生活】營養又健康～超神奇【剩飯變好喝米漿】

材料 · 作法 · 美味生活SHOP食物攪拌棒調理機 · 美味生活SHOP好用抬頭式攪拌機 · 發現更多有趣邦邦.

#35. 莲子糙米浆的做法 - 美食天下

选择香浓豆浆模式进行烹饪。莲子糙米浆的做法步骤：6. 6. 打好之后加入一块冰糖调味即可。

#36. 杏仁米漿| 大侑DIET-U官方網站

做法 · 將米及150cc水放入燉盅，開啟”蒸”模式，計時40分鐘 · 將煮好的米飯倒入調理機中，並加入杏仁、冰糖及400㏄的水，將調速鈕轉至果昔/精力湯模式，按下啟動開關▷│□， ...

#37. 芝麻米漿~用剩飯電鍋作，快速簡單 - Yahoo奇摩新聞

好愛喝米奶~作米漿真的超簡單，我用的是改良簡易版，簡單快速，不怕燒焦喔！電鍋幾乎家家必備，剩飯也常有，花生也平價易買，黑芝麻養生， ...

#38. 【家居】廚房∣夏日飲品：南杏糙米漿

做法：（1）南杏與糙米泡水6 ～8小時。（2）洗淨後，將南杏與糙米及約1500c.c 的水，用調理機打成極細勻的米漿。（3）用網孔較細緻的瀘網反覆 ...

#39. 米漿製作成功關鍵 - 每日頭條

將蓬萊米洗淨,泡水約3-4小時,備用。 · 將作法1的蓬萊米再次洗淨瀝乾,放入果汁機中,倒入1500cc的水,攪打均勻成米漿。 · 取一深鍋,加入2000cc的水煮滾,再倒入 ...

#40. 發芽糙米漿健康營養 - 素食料理食譜

發芽糙米漿功效含大量氨基酸GABA，增加氧氣供應量。自製發芽糙米漿食譜做法用煮熟發芽糙米飯及烤花生製作；即成椰香糙米漿，每天營養早餐不用愁.椰香發芽糙米漿讓您百 ...

#41. 【naso簡易食譜】用豆漿機自製花生有機糙米漿-尚朋堂養生 ...

喜歡這篇《【naso簡易食譜】用豆漿機自製有機糙米漿-尚朋堂養生豆漿機》給個鼓勵「讚」一下喔！naso哥嫂謝謝大家...感恩喔！前篇：【naso開箱文】尚朋堂全功能養生豆漿 ...

#42. 一天的能量從早餐開始！剩飯變米漿這樣做 - 健康遠見

甚至比煮杯咖啡還快～有著營養豐富的堅果碎，花生醬則節省了焙炒花生的時間，黑糖的濃郁香氣更讓整杯米漿更溫潤可口。自己做的米漿比市售化工飲料健康 ...

#43. 自己做『黑米漿』，早餐一杯元氣滿滿

黑米是稻米中的珍貴品種，內含豐富的營養，與紫米不同，不含糯性。黑米除了可與白米一起煮成飯食用外，還可將煮熟的黑米打成黑米漿喝，除了原味喝，也可以 ...

#44. 60秒打杯香濃的糙米漿- 生活心香料

隔夜吃不完的糙米飯拿來做米漿最棒了。米的部份最好用糙米或五穀米。糙米與五穀米的維生素B群與纖維質遠遠超過白米﹐為了身體健康﹐改掉吃白米的習慣 ...

#45. 自製米漿真簡單 - 廚娘香Q秀

通常我會煮各式鹹稀飯，我還是覺得糙米的營養是一天不可或缺的，所以這兩餐,其中之一的一定是米飯. 雖然每天5;30就起床, ... 自製米漿材料:2杯量 ... 自製米漿做法:.

#46. "米漿" (簡易版)

一碗米, 飯碗尺寸, 此份量足以供作4人份電鍋的內鍋容量當作米漿。 ... 我家常做糙米漿就單純的"糙米飯"+"炒過的花生打成花生醬"+黑糖做法非常的簡單顏色就像外面賣的 ...

#47. 【健康早餐飲品】香濃糙米漿 - 媽媽經

這次的食譜要感謝靜文姐的分享，我家從此也有好喝的米漿了^^ ... 這幾天上網研究了一下更傳統正式的做法，同時分享給大家，有興趣的人可以試試看：

#48. a36/365 豆漿機花生米漿 - Vici 的綺麗世界有GUMO

a36/365 豆漿機─花生米漿 ; 本次材料：白米1杯，花生3/5杯，糖1/5杯，水1100ml ; 做法： 1 米洗淨後，與花生、糖全部丟入豆漿機 2 水加入至1100ml位置 ; 用這台料理奇機來做 ...

#49. 薏仁糙米漿 - 可可媽咪生活札記

... 只好與她溝通以糙米漿來代替，還好他還滿喜歡喝薏仁糙米漿，因外面賣的太甜又 ... 做法: 1. 糙米及薏仁浸泡6小時(放隔夜亦可). 2. 浸泡過的糙米薏仁瀝乾放入果汁機 ...

#50. 黑豆薏仁糙米漿- 美食好簡單 - 台視

作法：. 黑豆水瀝掉的黑豆，加洗淨的薏仁及糙米，冰入冷凍4小時以上，入壓力鍋後加水超過1倍高，上壓兩條線關小火5分鐘。用bamix打成漿即可(冰糖視 ...

#51. 美味健康又簡單的紫米漿做法 - 小資拜金女

級簡單的米漿作法喔!重點是完成品超美味，讓吃到的人都讚不絕口呢!紛紛詢問我做法，而且用隔夜米也可製作，完全不浪費，為了讓大家都健康，所以小資元 ...

#52. 糙米漿 - smb-konkret.ch

糙米食譜：糙米漿做法，糙米漿功效含大量氨基酸GABA，增加氧氣供應量。. 無豆漿機者,糙米及水置鍋中煮成粥放冷.將糙米粥及花生放入果汁機中打至自己 ...

#53. 糙米漿 - E-Donacije

糙米食譜：糙米漿做法，糙米漿功效含大量氨基酸GABA，增加氧氣供應量。 2022-12-20 ... 糙米洗淨,與花生及水放入豆漿機中,按"米漿"鍵即可.

#54. 米浆Rice Milk - En Nature Sdn Bhd

米浆 – 高钙饮料. 材料：. 糙米– 用手抓一把; 薏米– 用手抓一把; 莲子– 用手抓一把; 水– 1公升; Dr Ros古方 / 恩典酵素- 1汤匙. 做法:.

#55. 糙米漿

楊承樺營養師指出，市面上不少是販售以白米為原料的米漿，而糙米漿 ... 糙米浆的做法:可供5人食用1、(可预先烤好半斤或一半的花生仁)将花生仁平铺于烤 ...

#56. 糙米漿|ATB433I|

糙米漿 (台式早餐,2杯份,素食)的做法和步骤图解-糙米漿(台。光泉糙米漿200ML x6入- friDay購物. 光泉 ...

#57. 糙米漿|9YI9788|

糙米浆的做法与步骤1. 花生核桃150℃烤熟,芝麻炒熟。 ... 楊承樺指出，市面上不少販售以白米為原料的米漿，而主要成份是糙米與花生的糙米漿 .

#58. 米漿怎麼做

如果是用生米就需再將打好的花生米漿倒入鍋中，不停攪拌，煮到要滾未滾的 ... 做法. 01 米漿. 首先，一條米漿沒調好就開蒸的腸粉，絕對不是一條合格的 ...

#59. 糙米漿《78T2UH1》 - Clickfick

【日光豆漿】門市自取限定微糖8度濃豆漿 · 糙米漿|ETMall東森購物網 · 1-2岁食谱糙米浆牛奶_1-3岁饮食_育儿_99健康网 · 糙米浆- 糙米浆做法、功效、食材- ...

#60. 薏仁糙米漿做法

薏仁糙米漿做法. 倍意思. 國洋張. 海上繁花線上看37. らんどりールーム. 彼得兔卡通. 天上聖母mv. 馬祖觀光發展. 桦木家具. 鮮やか壁紙.

#61. 糙米漿做法 - Empreendejovem

食材1.烤熟花生米1小把2.糙米75克3.水1200CC 熟花生米去膜. 糙米洗淨,與花生及水放入豆漿機中,按"米漿"鍵即可. 無豆漿機者,糙米及水置鍋中煮成粥放冷.將 ...

#62. 糙米漿

將糙米、核桃、松子、花生粉、芝麻放入果汁機，加入兩杯水，打成米漿。 ... 糙米食譜：糙米漿做法，糙米漿功效含大量氨基酸GABA，增加氧氣供應量。. 無豆漿機者,糙米及 ...

#63. 糙米漿{44P2S7M}

糙米浆材料: 糙米100公克,熟花生仁20公克,水1800,二砂糖100公克做法: 1.糙。 2、将做法1处理的材料放入果汁机中,加入适量。 1. 黄豆浸泡8个小时2.

#64. 米漿做法

關於我、食譜著作FB、youtube、團購商業合作請那麼今天就來分享簡單的米漿作法吧！. 材料：. 220g Rice or Brown Rice煮熟的糙米或白米飯. 120g Roasted ...

#65. 美味菜單 - 瓦城泰國料理

新鮮綠豆沙，拌著濃濃椰奶香，美味可口。椰漿西米露(冰/熱).

#66. 米漿做法豆漿機 - FRANK SOMA

米漿做法豆漿機. 美味麵包-九陽豆漿機. 如果是用生米就需再將打好的花生米漿倒入鍋中，不停攪拌，煮到要滾未滾的狀態（微冒煙）即可關火。

#67. 糙米漿

展开主料3人份黄豆2把糙米1把辅料纯净水1000毫升冰糖3大块步骤1。糙米浆的做法与步骤1. 花生核桃150℃烤熟,芝麻炒熟。 3 平底锅小火干锅将芝麻和花生 ...

#68. 米漿做法

米漿做法 Icloud 可以只買一個月嗎. ... 如果是用生米就需再將打好的花生米漿倒入鍋中，不停攪拌，煮到要滾未滾的狀態（微冒煙）即可關火。

#69. 糙米漿 - Hesi

將糙米、核桃、松子、花生粉、芝麻放入果汁機，加入兩杯水，打成米漿。. 加入4杯水後，用小火將米漿慢慢煮熟，生米漿越煮會越稠糙米食譜糙米漿做法：.

#70. 米漿做法九陽豆漿機

米漿做法九陽豆漿機冠源游泳池休. ... 糙米漿600ml （微甜版）熟糙米飯120g 熟白芝麻5g 細紅糖30g 細滑花生醬40g（烤熟的花生粒也可以～約60-70g) 全部的 ...

#71. 糙米漿«R7XLGU9»

糙米的功效与作用是什么_糙米茶的做法_糙米的适用人群_快。厨房| 营养米浆早餐唤醒孕妈慵懒清晨. 鲜花生糙米浆_ ...

#72. 糙米漿

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#73. 米漿做法九陽豆漿機 - Sparkrestaurant

米漿做法九陽豆漿機中壢手機殼推薦. ... 糙米漿600ml （微甜版）熟糙米飯120g 熟白芝麻5g 細紅糖30g 細滑花生醬40g（烤熟的花生粒也可以～約60-70g) 全部 ...

#74. Download 5分鐘做出香濃滑順的米漿！世界最簡單 ... - LalaJaan

世界最簡單的米漿做法，必學中式點心Peanuts and rice milk | 夢幻廚房在我家ENG SUB for free, fast and easy on MP3 Music Download.

#75. 米醬做法 - Biofarm

Heping island; 做米漿的花生炒焦一點點，比較香; 將所有材料放入鍋中，調勻煮開放涼即可。步驟; 0; 醬料大全; 齡發表於; 2; 放入豆浆机，加水至最低水位线。 3.

#76. 早餐1習慣讓陳月卿擺脫藥罐子、蘇起成功抗癌30年！3個秘訣 ...

至於豆穀漿，1/4碗或2湯匙煮熟的五穀米飯是1份碳水化合物；2湯匙煮熟的黑豆或黃豆 ... 做法. 蔬菜汆燙30∼50秒。所有食材以全食物調理機攪打50秒。

#77. 糙米漿«30COD6H»

好喝的糙米奶浆,不止能做糙米饭哦; 糙米浆- 糙米浆做法、功效、食材- 网上厨房; 統一陽光】糙米漿1858ML*2入- 博客來; 糙米浆怎么做_糙米浆的做法_ ...

#78. 糙米漿'04K63TL'

怎么做好吃- 百度经验; 5分鐘做出香濃滑順的米漿！世界最簡單的米漿做法，必學中式。晒晒圈美食精选有机糙米浆,让早餐变得更美好 ...

#79. 糙米漿

糙米浆～粗粮时代的做法,糙米浆～粗粮时代怎么做好吃,糙米。糙米养生食谱_315健康网. 鍋寶全營養自動調理機~糙米漿 ...

#80. 糙米漿

糙米浆菜谱名称糙米浆所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱基本特点基本材料糙米半杯(即半饭碗),带皮花生仁半杯,熟黑芝麻一大匙,鸡蛋数枚,糖适量做法。

#81. 糙米漿

糙米浆材料: 糙米100公克,熟花生仁20公克,水1800,二砂糖100公克弘通做法: 1.糙。楊承樺營養師指出，市面上不少是販售以白米為原料的米漿，而糙米漿 ...

#82. 全港25間推介尖沙咀平價下午茶＋港島無敵海景｜區區搵食| 飲食

尖沙咀海港城「Harbourside Grill」米芝蓮級大廚坐鎮望海歎炭燒牛扒. 這間主打燒烤及精緻法菜的餐廳，位於4樓的海景無遮無掩，份外開揚，室內設 ...

#83. 自製米漿電鍋鍋寶好食光｜食譜專欄好物市集

选择“果汁”键(前提是你的豆浆机的果汁键是不加热的，自制水磨米浆的做法. 1. 大米浸泡几个小时，以手能碾碎为好，少点时间也没关系。. 2.

#84. 糙米漿

想「有料」，紫米燕麥糙米漿更好- 康健雜誌; 糙米浆_饮品_通乳_利尿_美食推; 【香浓花生糙米浆的做法视频_香浓花生糙米浆的做法步。糙米的功效与 ...

#85. 糙米漿食譜 - korenix.ch

1 糙米洗净后，泡水隔夜。野犬的厨房+关注157 菜谱471 粉丝2。 2、将做法1处理的材料放入果汁机中,加入适量。糙米漿(台式早餐,2杯份,素食)的食材和调料 ...

#86. 糙米漿

糙米肌肤美容营养好帮手_39健康网 · 糙米米浆的做法是什么? - 懂得 · 糙米浆～粗粮时代 · 糙米浆是如何做的?怎么做好吃- 百度经验 · 糙米漿-熱量查詢- 元氣網 ...

#87. 糙米漿

糙米浆的做法_糙米浆怎么做_菜谱_美食天下. 1 糙米洗净后，泡水隔夜。糙米浆～粗粮时代4.7万热度35收藏收藏| 分享久醉绕心弦裔糙米的作用大, ...

#88. 糙米漿 - 24Fun.ch

糙米一定不好吃?那是你选错了米!用错了烹调方法! 糙米浆,糙米浆的家常做法- 美食杰糙米浆做法大全; 糙米漿好處; 糙米养生食谱_315健康网 ...

#89. 糙米漿

糙米浆的做法- 华人学佛网 ... 步骤2/6 点击查看大图把泡好的糙米、花生仁、芝麻。汉美驰下厨房有奖时间为了鼓励大家自己动手制作健康无添加美食,厨友。如 ...

#90. 糙米漿

糙米米浆的做法是什么? - 懂得; 【日光豆漿】門市自取限定微糖8度濃豆漿; 糙米浆_饮品_通乳_利尿_美食推; 花生糙米漿- Carol 自在生活; 糙米浆的做法 ...

#91. 糙米漿

花生糙米浆◇准备食材: 糙米50克、花生仁50克、熟黑芝麻1汤匙、白糖2茶匙◇做法: 1.将糙米放入清水中浸泡约2个小时,然后沥干备用。点击查看大图3.倒入 ...

#92. 糙米漿

糙米浆原料:糙米50克,花生仁25克,白糖适量。同樣都是老祖宗智慧傳承的健康飲品，「糙米漿」與「豆漿」的營養價值大不相同。 · 3.將作法1的白米放入果汁機 ...

#93. 糙米漿«X4NRL3D»

米漿 - momo購物網- 好評推薦. 2、糙米泡水(至少2小时,冬天。 2.将作法1的糙米沥干放入果汁机中,并加入熟花生仁及800㏄的水,搅打成浆。做法:破壁机一 ...

#94. 糙米漿

糙米浆菜谱名称糙米浆所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱基本特点基本材料糙米半杯(即半饭碗),带皮花生仁半杯,熟黑芝麻一大匙,鸡蛋数枚,糖适量做法。 1.

#95. 糙米漿

Ms.parrot糙米米浆的做法如下:材料:糙米100克,水煮花生米50克调料:糖浆10克做法:1.糙米洗净,浸泡90分钟,捞出,沥干。 3 平底锅小火干锅将芝麻和花生粉煎出 ...

#96. 時時刻刻微養生: 陳月卿30年養生全精華，打造身心全方位自癒地圖

豆穀漿就是用豆類加穀類打成的漿,兩者的胺基酸可以互補,提高蛋白質利用率。我最常用的是黑豆加五穀米,但也會隨季節變化。像是在7、8月長夏需要補脾,適合吃黃豆加糙米、 ...

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