Search
剛才我朋友問我說
咦你上一次生氣是什麼時候，看你每天都這麼開心！
我就笑笑的跟他說～～
咦！你為什麼要問我每天都會發生的事😆
我是個喜怒分明的人，所以開心就開心生氣就生氣，做自己最開心，但是～～～真的要告訴自己，生氣也是一天快樂也是一天，不要把壞的情緒一直放在自己身上，因為傷的還是自己！
JKF百大開始投票了，每天都可以投喔，直到12/31所以要麻煩大家這三個月的投票了💕
網址：https://jkface.net/profile/4405053
#比基尼 #抖音有毒 #musetaichung #蔡小佩 #真美舒眠植牙中心 #陶瓷貼片 #美樂家 #米蘭磁吸睫毛 #網拍人生 #台中夜店 #寒流來襲 #抖音视频 #直播主 #股票 #心情語錄💕
跟我一樣愛喝茶的朋友！最愛的 #發現茶 又來囉 ➡️ https://tcy.life/小貓雙切機能新品搶先團
這次新品直接刷新我的最愛排行榜（笑
怎麼可以這麼好喝！！
#黑豆兒茶素綠茶
一次擁有綠茶的清新爽口+黑豆的溫潤優雅，平衡搭配的超級巧妙～
原來魚與熊掌可以兼得哈哈哈🤣
嚴選台灣青仁黑豆，打開包裝就有天然香氣（但不會過度喔
喝起來不澀不苦，只有滿滿香醇，去油解膩，又溫柔又清爽
超級超級超級好喝！私心自己先囤好了😂
而且黑豆還可以維持能量代謝，是很好的天然保養品喔～
怕綠茶苦澀的真的必試這款！
（新上市已經先完售一波，真的很搶手，因為就是好好喝👍）
#兒茶素綠茶 經典暢銷款！
推薦給想要 #維持窈窕 讓 #代謝更順 的朋友
一般大家對油切X茶的想法就是⋯好苦澀😅
但發現茶他們家的用心，就是讓大家喝到好喝的茶～同時又能達到維持窈窕的效果！
喝起來就是現萃綠茶，很清新！
不會苦澀，我其實是沒什麼在管窈窕啦，反正好喝就給分😛😛🤣
熱泡新品 #達人棗尋國寶茶
很多人期待的無糖版本上市啦！
這款也是必買，太厲害了！
#明明無糖卻好像有甜 😳😳😳
喝起來太享受～
紅棗的優雅微甜香氣+嚴選針葉國寶茶葉，無咖啡因！大人小孩都可以喝🥰
是戒糖首選喔！
有糖版本請選 #黑糖棗尋國寶茶 （微微甜大約一分甜的感覺）
人氣第一！純天然蘋果紅茶 #蘋蘋覓蜜紅🍎
真的有富士3A特級蘋果碎片，喝得到 #天然蘋果 香甜酸口感，跟紅茶絕配！
回購經典款 #棗尋蜜紅 （無糖）、 #黑糖棗尋蜜紅（微微糖）
邊喝也能補氣！棗味也不會太重，生理期不適的朋友也大推薦！
原來是稻香！最溫醇清爽 #禾日綠茶
添加含有GABA舒眠成分的發芽米，完全不苦澀，我最愛的綠茶就是它！！
固定開團的好東西大家一定要喝起來！！✨新品任選3件再折$60✨
港澳新馬粉絲也可以買喔🥰
#發現茶
疫情這段時間呀～
生活、工作一切步調都被打亂
算一算不能出國是不是有兩年了？
忙碌著好像全世界需要停下來
聽聽自己內心的聲音
防疫這段日子
雖然沒有以往的自由
但生活的儀式感還是需要自己營造
-
來自巴塞隆納的高端保養品牌
Natura Bisse今年上市了
選擇在疫情這段時間推出連結身體、心靈、環境的「DIAMOND WELL-LIVING 身體保養系列」
-
#身體去角質霜
95%天然成分的高效去角質霜
圓滑的海鹽顆粒、碎米粉末、葡萄籽顆粒， 溫和帶走肌膚老廢角質
輕質油脂、小燭樹蠟萃取
洗完不乾澀，有一層保濕效果
-
#身體舒壓按摩油
成份有葡萄籽油、維他命E 、
葵花籽油為共同基底油類
我這瓶是DE-STRESS 紓壓
洗完澡全身塗抹
薰衣草、雪松、廣藿香精油配方香氣
瞬間拋開白天的緊繃壓力
除伴着享受輕鬆舒眠時刻
-
#身體保濕乳霜
柑橘香氣搭配輕質油脂
把前面的按摩油給鎖住
就不怕秋天缺水的肌膚了
不能忽略關節、肌膚粗糙處喔！
-
#溫感身體凝膠
超適合手腳冰冷！
凝膠質地一抹超快吸引
薑黃促進循環沒在開玩笑
就像為肌膚奉上熱茶
有一股溫溫熱熱的包圍着
我會一周兩次消除長期肌肉緊繃
月事來肚子痛
抺薄薄一層讓肚子溫溫的😌
-
這系到對人與環境親和友善
讓大家恢復身心健康平衡
徹底釋放積累已久的壓力！
-
@1010apothecary @naturabisse
#NatureBisse #MyWelLivingMoment
新冠病毒肆虐，首爾的確診人數前幾日又增加了不少，韓國政府前幾天發布了「第2.5階段的社交距離規範」。
來到人氣超高的逛街聖地首爾明洞，竟然在周末黃金時段空無一人！人氣商家、餐廳竟然沒有店員？韓國疫情讓各個商家拉警報！透過鏡頭來看一下韓國目前的狀況！
影片授權：不韓而栗BHEC (https://youtu.be/JpCgBIji5mg)
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney
身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒，
瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。
當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式，
消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和哭，
眼淚可以是悲傷、同情和喜悅，同樣的笑也是。
用瑜珈伸展充分感受愛與連接❤️讓自己跟自己在一起😊
感謝贊助商🙏
「HOLD-ON舉重床」床墊介紹頁
👉https://www.zeczec.com/projects/holdonsleep
專為體重較重及健身重訓族群打造的 #HOLDON舉重床
為重量級人士而生 一張 重量級的好床！
✔️ 高度支撐 － 讓您告別腰痠背痛
✔️ 放鬆舒適 － 徹底釋放全身壓力
✔️ 干擾性低 － 不再吵醒枕邊伴侶
✔️ 抗菌潔淨 － 床布可拆洗超抗菌
✔️ 涼爽透氣 － 背部不悶熱超乾爽
✔️ 經久耐用 － 用料做工扎實耐操
另外，還有
✔️ 100天試睡保證 － 在家輕鬆體驗好床
✔️ 10年全床保固 － 從裡到外全床保固
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
俗話說的好：「頭過身就過。」
（釋義：暢通頸部以上的血液循環，身體自然而然就放鬆了。）
撇除床伴造成的外力因素，如果你(妳)還有感覺愈睡愈累的跡象，趕緊檢視是不是枕頭出了問題？看完這篇枕頭選購要點與推薦，改變或許還來得及。
婚前總是想著哪天要邀另一伴來家裡睡，婚後有了寶寶根本不讓你(妳)睡，比婚前還操上N倍，遙想曾幾何時安安穩穩睡上一覺變成是一種殷殷期盼（落淚）
※ 請原諒為人父母後話題尺度就是那麼開，比妳們被推上產檯後的雙腳還開。
說到睡眠障礙這檔事，在我和阿蕉身上根本就是北極與南極間的距離，年輕單身時一度懷疑自己要不得了嗜睡症，要不就是睡美人投胎轉世，清醒的時間堪比酒鬼，醉醒又醉死，睡醒又睡死。交往後病徵理所當然收斂點，畢竟睡前還得多費心思花了不少時間完成好幾道手續（恩？），久而久之，日復一日，也就逐漸習慣。
※ 阿蕉應該是全程清醒，半夢半醒太傷人。
小鬼報到後，恨不得馬上來籃毒蘋果，不囉唆，全嗑了！每天累得跟狗一樣，想睡不得睡，你明白落入十八層深眠區後被拉上來的痛苦嗎？不是迴向，是折磨。我承認活至目前有大半人生都在睡覺這事虛渡過（掩面），偏偏時間是把無情的殺豬刀，也從未想過失眠會來找上門，如今年過30，常常睡醒肩膀痠痛脖子緊繃感覺快中風，因而陸續汰換過幾顆枕頭，棉花、羽絨、乳膠、記憶、入珠（恩！？），哥還買過枕頭中間夾層有一整片彈簧線圈的呢～（笑）
從懵懂只管幹活兒睡覺的小伙子蛻變成精通床事經驗老道的新豪（洨）男人，挑選枕頭有幾個大方向供各位參考：
【高度】－能讓整條脊椎（從頸椎到尾椎）盡量維持一直線即是適合的高度。
每個人習慣的睡姿不盡相同，有人喜歡「仰躺」，有人喜歡「側躺」，有人喜歡「趴睡」，又有人享受躺的是另一半「堅實的臂膀或胸膛。」（此次不在我們討論範圍） 高度不適合不僅對脊椎造成傷害，也會壓迫到頸椎神經，造成肩頸或四肢酸麻無力，別以為高枕就真的能無憂。
【支撐力】－硬度有，但很快（唔凍逃）….淚流洩洩再聯絡。
此時枕心的用料材質就非常重要，能否撐起漫漫長夜睡得盡興一切依它。太軟，無法自拔的深陷其中；太硬，如同矽膠奶有觸感沒彈性。※ 雖然阿蕉現在是乾扁的菜脯（被肘擊爆頭…）
【可塑性】－能因應各人不同的頸部曲線做出變化。 曾經還敗入一顆不算便宜的記憶枕，初期幾週的確服貼躺好躺滿，之後卻整塊愈發塌陷，尤為冬天更是讓人以為躺在冰磚上輾轉難眠，早知如此，不如賣熟識。
【蓬鬆度】－些許的輕柔包覆情同初戀時被捧在手心的雙頰般甜蜜助眠。 乍看之下蓬鬆有厚度不代表有支撐力，就像稀疏的髮量，吹得再高燙的再蓬都無法掩蓋“中空”的事實，一壓即坍塌。
【寬度大小】－足以變換睡姿，左滾右翻大頭不致掉落在枕外。
鹹魚都能翻身了，睡覺能不翻身嗎？如果真能不翻身，那他(她)肯定是條死魚，連嬌喘一聲都嫌太花氣力。
【附加效用】－透氣散熱、抗菌防敏、便於清潔…等，有是加分，沒有也不會讓人睡不著覺。唯一留心，枕頭屬貼身用品，極其容易滋生細菌和塵蟎，固定時間清潔格外重要。
重頭戲來了～
這顆英國的Panda甜夢枕（熊貓枕）伴隨了我們一家度過整整三個多月的漫漫長夜，任憑阿魯天天翻滾疾輾摧殘蹂躪，至今依然Q彈有型無走精。
一家四口依不同年齡層分別是：
甜夢成人枕＿60x40x12cm【網帥旅太、網美阿蕉愛用】
甜夢兒童枕＿53x38x10cm，適合4歲以上兒童【粉粉愛用】
甜夢嬰兒枕＿45x25x3cm，適合0歲以上寶寶，大尺寸220度環繞護頸，保護頭型的凹槽設計也是必須，頭殼小平平只是為難了髮型師而已。【魯魯愛用】
Panda甜夢枕的最大特色在於記憶枕心有別於傳統記憶枕設計，採用獨家頂級三層記憶棉設計，兼具超高的支撐性，使其軟硬適中又帶Q勁。
✔ 最內層為支撐層－紮實飽滿，完整支撐頭部的重量。
✔ 第二層是減壓層－保護頸椎，平衡頭部到頸部重量，減輕脖子的壓力。
✔ 第三層是舒柔層－甜蜜包覆，如躺在雲朵般的輕柔舒眠。
獨特三層記憶棉完全符合人體工學，除此之外還貼心搭配Panda logo的竹纖維純白枕套（既可愛又耐看，超級白～我們的愛咿呀～）
天然溫控冬暖夏涼，高透氣、抗菌又防過敏的特色，降低出油出汗，頭皮更為適得其所。另外，整顆枕頭從裡到外都是用「OEKO-TEX無毒環保紡織品」，不對環境及身體健康造成危害，愛自己同時也愛地球。
最後，講到口沫橫飛終於輪到網帥叫賣（拍桌）
廠商此次提供【團購優惠訊息】 底加：https://bit.ly/2tiSA0i
張鈞維醫師（兒童牙科/舒眠鎮靜治療） · 1. 乳牙蛀牙，而且蛀洞較大，或是牽涉到牙齒二個面以上的蛀洞。 · 2. 乳牙做根管治療後，因為剩餘的齒質較少，也會建議安裝小朋友 ... ... <看更多>
彰化英倫牙醫診所，特別引進笑氣麻醉，造福彰化植牙患者可在安全、舒適的狀態接受治療，很多長輩因為害怕疼痛而不敢接受牙科治療，讓自已被牙疾所困擾，現在不彷考慮， ... ... <看更多>
笑氣舒眠 在 [寶寶] 多顆蛀牙治療（笑氣vs舒眠） - 看板BabyMother 的推薦與評價
請問五歲小孩多顆蛀牙（有的要做根管與牙套）
舒眠跟笑氣的取捨在哪呢 （之前聽過舒眠 笑氣沒聽過）
除了成本跟時間， （舒眠要做到兩次 笑氣因為每次去都要 總療程可能十次）
副作用來說兩者有差嗎？
ps 小孩之前有不上麻藥在別家補蛀牙的經驗，看牙還算穩定
所以很猶豫要不要用到舒眠
（這次因為總療程要花比較久 又需要打麻藥才考慮，但因為要兩次，
怕對小孩也是不舒服「好像麻醉退了也要好好觀察照護））
笑氣因為不熟悉，如果也有一定安撫鎮靜作用，似乎這個就夠了
（也可讓他知道治療流程，以後要好好照顧牙齒）
感謝建議
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.105.121 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1601497620.A.1AF.html
... <看更多>