還記得前陣子，Q老師去做眼睛雷射嗎？👀
對！超多人敲碗的眼睛雷射經驗分享文來了~🤗
今天要來跟大家分享我的眼睛雷射過程與術後感想
隨著科技的進步，其實眼睛雷射現在也分很多種
👉而這次我做的是「SMILE全飛秒近視雷射」
選擇的院所是諾貝爾眼科近視老花雷射中心由經驗豐富的張朝凱醫師親手操刀👨🏻⚕️
🌟為什麼選擇SMILE全飛秒近視雷射？
SMILE全飛秒全名為SMall Incision Lenticule Extraction「微創角膜透鏡萃取」，利用全飛秒雷射在角膜表面下方掃瞄出如隱形眼鏡般的超薄角膜，稱之「角膜透鏡」，醫師將依個人狀況客製化角膜透鏡的大小與厚度，透過微小切口取出角膜透鏡，改變角膜弧度，改善近視的突出角膜或散光的不規則角膜，使光線正確聚焦於視網膜，近視/散光都可以矯正，並保持護角膜表面完整性，縮短角膜與視力的恢復期，同時維持角膜與視力的穩定度。
聽不懂沒關係….重點就是SMILE的傷口是所有近視雷射手術中最小的！大約2 ~ 4mm，減少角膜神經受損，降低感染率，減少乾眼的問題，且術後恢復快，隔天立刻可回復正常作息，大大降低手術的各項併發症，安全性很高。
🐸回憶手術當天，其實真的蠻緊張，手術室採開放式，完完全全可以從外面玻璃外看到裡面的治療狀況，看到覺得很可怕，但實際上…手術真的沒有想像中的那麼可怕!?
手術時間超級短，單眼雷射不到30秒就完成，兩眼一下子就做完，而且因為有滴麻藥，所以完全不會痛，大概躺上去不到10分鐘就結束了，非常快速！做完之後眼睛感覺不會痛，但就是微微脹感&滿滿水霧感，看東西霧霧的樣子。
術後建議早點回家休息，接著也是大家很關心的術後修復期
以下是診所建議📝
🔖術後建議外出應配戴護目鏡(透明或墨鏡) >>防塵、防碰撞、防曬
🔖醫師會開眼藥水，請一定要乖乖照時點，防止感染、幫助恢復
🔖術後須至少回診3次：隔天、1週後、數月後配合回診檢查
🔖術後1週內避免眼睛碰水
🔖術後1週內避免游泳、桑拿、眼妝
🔖術後2週內避免長時間近距離用眼
🔖前3天睡覺要帶硬式眼罩，以免睡著時不自覺揉眼睛
基本上，術後的照顧沒有想像的麻煩，最痛苦的應該是眼睛避免碰水這件事，就是不能很豪邁的洗臉跟洗頭……😅
◆術後隔天👉其實視力已恢復約8成！遠處都看得蠻清楚的，但近看就還是有點水霧感~不舒服的感覺也幾乎消退了，眼睛部分，前三天眼睛覺得比較乾，而且有微微的異物感，尤其是看太久3C會特別酸&乾……所以真的要盡量避免長時間看3C產品…
💡至於，術後到底能不能運動？ 🏃🏻♀️
其實也不是不能，就是要避免運動過程可能撞擊到眼睛，還有就是風沙跟陽光，最後就是避免汗流到眼睛！所以我術後第2天我就開始在家裡踩訓練台，第5天就去跑步了!🤣
◆第一次回診(術後3天)👉此時，兩眼的視力目前已經恢復到1.0，但水霧感說會持續較久，因此，眼睛還是要好好休息不要長時間看3C產品(這其實也是我覺得很難的一點)
◆術後一周👉夜間視力、看近看遠都ＯＫ，眼睛的異物不適感也幾乎消失，但就是稍微較乾，近看的部分，還是會有點水霧感，尤其看近距離的電腦螢幕會比較模糊，所以看久很不舒服，因此建議還是要盡量減少使用3C產品，然後定時點人工淚液跟藥水。 👁
◆大概術後2-3周後👉其實乾眼的症狀也改善很多，現在整體視力狀況都很正常，最棘手的水霧感也差不多消散 (醫師說一般眼睛的水霧感要完全消散，大概要3週~3個月，因人而異)
基本上現在就是乖乖配合醫師指示使用階段性眼藥水，然後平時不要用眼過度，讓眼睛慢慢修復！
現在我只想說…..不用戴眼鏡真的超方便！運動也不用戴隱形眼鏡！🤩
唯一的小煩惱就是……我還有大概10盒的隱形眼鏡已經用不到了😂
真心覺得做完SMILE近視雷射讓我的眼睛重生了！真的很棒！也分享我的喜悅&經驗給大家~🤗🤗🤗
(更多相關內容IG我有整理精選可以去那邊看看喔!)
⚠️小提醒：因每個人的狀況不同，因此進行任何雷射手術前，都須先做精密檢查與評估，也建議可以直接詢問諾貝爾眼科的同仁們，他們都會很熱心的回答喔！
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硬式隱形眼鏡睡覺 在 [硬式] 分享十年硬式心得- 看板Contacts - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我想來分享一下我帶硬式十年的心得(不小心暴露出年齡)
先來說一下我自己的狀況
我是眼睛透氧率超低，如果要帶軟式的隱形眼鏡(我還挑比較貴的)
要儘量睡眠充足跟不要太早戴 還有不能戴太久，不然我常常眼睛不舒服
但是大一開始生活那麼美麗，我怎麼可能早睡跟睡飽
但是為了愛漂亮，我還是每天戴軟式，戴到我真的太痛苦
戴了一年後，為了怕眼睛壞掉，想說要再重買一副新的戴
那時候我在輔大文德樓下的眼鏡行想說去問問價格，結果老闆很佛心的推薦我硬式眼鏡
但是也是因為貪小便宜，因為老闆跟我說，硬式一副保養好可以帶十年，
加上那時候他可以算我六折價，大概剩三千多，我的軟式隱形眼睛每次都配一千多，
每年都要換，算起來根本沒有便宜太多。加上老闆說其實戴硬是比較健康，
又可以矯正度數，我就死馬當活馬醫，想說配配看，如果真的不喜歡就撐個一年，
再換回軟式的就好了。
我必須誠實說，硬式真的有適應期跟異物感，適應期是兩個禮拜到一個月，
剛開始戴每天都莫名的想睡覺(本來以為自己太晚睡，上網查了居然這也是適應期的症頭)
因為眼睛其實睜不太開(很難形容的感覺)，但是你就是知道眼睛有東西，
加上有點尷尬的是，我點睛分泌物突然變很多→ 適應期症頭之二，常常都要留意眼睛
旁邊有沒有冒出奇怪的分泌物→ 有點妨礙美觀，我其實有點討厭。
最可怕是症頭三：我超怕風沙跟掉睫毛，涼爽的風迎面吹來我就可以開始流淚
(→ 一開始都是大哭，不誇張眼睛瞬間落淚)，掉睫毛跟是痛哭流涕，第一次知道
原來我也有睫毛可以掉，常常上課上到一半瞬間因為風沙、睫毛、不知道什麼的異物
瞬間大哭，嚇死我同學。
就在我以為我其實根本不適合硬式的時候，因為適應期感覺怎樣都過不完，
其實我幾乎準備要放棄時，我感覺我眼睛有越來越張開，愛睡感減少了，
開始比較會躲風沙，跟處理異物入眼的方法，越哭越少後
畢竟我還是花了三千多，就想說乖乖戴看看吧!!! 再不行再說
就這樣我就戴了十年→ 是不是同一副我不確定，因為我中間掉了兩次單支的隱形眼鏡，
老闆人很好都讓我買單支的，兩次都是不在台北的時候，老闆都問了一下我戴的狀況，
確定我可以帶同樣的度數跟弧度，就趕快幫我訂，還不收我郵寄費用，很甘心!!!
靠近十年的時候跑回去學校找老闆，想說該買新的(因為怕某一隻已經戴快十年了)
結果老闆幫我看完後，說這個保養得很好，還可以多戴一兩年，如果開始不舒服
再回來換就好了，完全沒有要趁機推銷，是我自己一直狂問真的不用嗎?
老闆還跟我 還能戴就繼續戴拉，不用硬買新的，不用浪費錢
硬式越戴越舒服是真的，我到後來戴硬式的時候，常常偷懶出去玩的時候兩天都沒
拔下來，都戴著睡，眼睛也完全沒怎樣(如果是軟式，我會大NG) 曾經有一陣子回家太累
，常常戴上眼鏡後才突然發現自己居然沒把隱形眼鏡拔掉→ 舒服到我根本沒感覺
最近去眼科測量眼睛，醫生發現我度數也降了五十度左右，跟我說之前配的硬式有點
太重了，請我去做調整，於是打回原本的輔大眼鏡行，老闆說把隱形眼鏡寄給他，
他幫我拿回原廠去做調整度數!!!!而且是不用錢的
PS 我覺得最大的重點是，硬式是量身訂做你的弧度的，我的眼睛很搞怪，
我覺得訂製的弧度戴起來很好，還可以控制度數，開心!!!!!!
其實我都還蠻鼓勵身邊的朋友帶硬式的，因為藥水錢也超省，罐子也小很多，一年
大概需要買兩次藥水，清潔加保養去仁愛(因為最便宜，我有用心比價)買的話，
一年只要八百塊，我是每天都戴的人。
不過我當初配之前阿，老闆有用他的硬式試戴片給我戴戴看，說這樣的異物感
有沒有辦法忍耐，當時我覺得OK，覺得可以試試看，就開始了。雖然適應期很辛苦，
不過眼睛真的舒服很多，不管有沒有睡飽跟多早戴，跟戴多久，終於不會超過
八小時就很不舒服，眼球的血絲也改善很多。
其實我現在帶到很穩定，已經不太怕風沙跟異物了，偶而如果有特殊需要，
我就會買日拋的放大片來戴，不過日常還是以硬式為主，對我來說比戴眼鏡更舒服。
提供給大家參考一下囉@!
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