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JA福岡市さんとのタイアップで
「博多じょうもんさん」の
産直野菜を使ったレシピを
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トマトの旨味が溢れ出す♡
あと味さっぱりな生姜焼き。
トマトを入れることで彩りよく
食感も変わるので
トマトが苦手な方も食べやすい♪
寒い季節は
火を通したトマトもオススメです!!
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詳しい工程や各ポイントなどを
JA福岡市さんのYouTubeにアップしています
とても楽しくて分かりやすい動画になっていますので
お時間がありましたら、ぜひご覧くださいね!
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(ストーリーズにリンクを貼ります)
今回使用したトマトは
【元岡礫耕(れきこう)とまと】という
博多じょうもんさんの産直野菜♪
礫耕とは土の代わりに
石を使った栽培方法のこと!!
果肉と豊かな風味で
日持ちするのが特徴なんです♪
もちろん、こちらも
収穫させていただきましたよー!!
その楽しいロケ&撮影の様子も
動画でご覧いただけますので
お時間がありましたら、ぜひ♡
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❮トマトのジューシー生姜焼き❯
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⏰調理時間:10min
🥘使用した器:#イイホシユミコ さん
❲材料:2人分❳
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)...200g
トマト…1個(150g)
玉ねぎ…1/2個(100g)
A
しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2
砂糖…小さじ1
しょうが…チューブ1〜2cm
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊トマトと玉ねぎは、くし形切りにする。
➋フライパンを中火で熱し、豚肉を広げて焼く(オイルなし)。焼き色がついたら玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらペーパータオルで余分な油を拭き取り、合わせた【A】を回し入れて絡める。
➌トマトを加えてやさしく炒め、トマトが崩れはじめたところで火を止める。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
▫️———————————————
💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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お勉強ラップエンターテインメント企画第5弾!
「平安MCバトル」予選エントリー15名が決定!
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予選参加MC1人ずつ、本戦に出てほしいランクを5段階評価!
2021/4/16 18:00時点の点数を集計!
以下のリンク(googleform)にて評価をお願いします。
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一緒にお勉強ラップ制作・販売してくれる仲間募集中!
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さぁ、予選ラップいってみよう! いざ開幕!!
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●No1:遠藤太一ckc
待ちくたびれたぜこの大会
再開する相手にもくらわす大敗
誰もが乗っかる口車
1年間ためてきたスキルぶっぱ
待ってたぜ平安 Yay 俺の出番
この戦他のMCに撃ち込む超電磁砲(レールガン)
俺出場後は優勝一択
この予選はまだまだチュートリアル
●No2.IT
やあやあキタキタmcバトルが!
リベンジしにきた I am ITだ!
嫉み嫉み(ねたみそねみ)持って戻ってきた!
今回ばかりは負ける気はないさ!
ディスもリリックも一級品
偉人と共に偉人を成敗し
勝ちはもらって天下も取る
今のスキルで汚名返上!
●No3.バリバリ極上
いろんなbattleに出て
進化したバリバリ極上が戻ってきたぜ
幾度の敗戦を繰り返して
またここ原点に戻ってきた
だから優勝しかねぇんだよ今回は
予選なんてただの通過点だここは
主催者やDJすべてに感謝
大丈夫、平安時代俺にまかせろや
●No4.エッチスギール
平安時代がなぜつまらない?
俺東アジアのダイナソー
ラップショーで覆すcommon sense
高レベル?はい?超える合計点数
最高峰の俺のスキル
最高の音楽を準備中
室町battleのrevenge果たし
優勝を掻っ攫うのはこの俺様
●No5:MCリリック
久しぶりのフィールドに立つと
室町MCの熱気思い出すよ
僕のプレイに皆が地団駄
平安の時代に歴史刻んだ
バトル参加者を包囲、殲滅
蹂躙したフランスみたいに勝利宣言
除名除名だわNoなPlayer
予選の勝者はもう確定だ
●No6.じゃがりこ
俺の名前はじゃがりこ
みんなのラップ赤信号
じゃがりこ何味好きですか?
俺はもちろんジャガビー派
平安ラップの幕開けだ
後味残すよアフターケア
優勝するぜ天下一
あんたらもてよ警戒心
●No7.摂津国
出ようか迷って静観せずに
取り敢えず参加する平安MC
この意気込みラップで魅せる勢いは
どんな相手も瞬く間に尻もちさ
Fighting Fighting 火蓋は切られた
Mighty Mighty 偉人ラップに長けた
この俺が勝利、頂きますいざ参らん!
平安MC Let’s get started
●No8.MCまかじゃり
今回初めからベスト8
説明不要のスキルでLet's get it on
進む未体験の準決勝決勝
マイクを握った無敵の剣豪
優勝の決意は中に
五人目は俺だMCまかじゃり
絶対出る気だぞ目が出る韻だろ
目指す一位なろう平安MCバトル
●No9.まさを
初めまして初参戦
初手からぶっ飛ばすマクラーレン
battleの舞台は平安時代
俺の1verseは桁違い
日本の歴史は貴重品
自尊心持った俺b-boy
掴むNo.1HIPHOP Dreams
俺誇り高き日本人
●No10.KOU
やっと始まったぜ平安時代
みんな俺と喧嘩したい?
なんと今回で第五弾!
優勝へとさぁ行こうか
歴史の知識ハンパねぇぜ
俺に刃向かうとか考えて
まぁ名前ぐらい覚えてyo
KOUだぜ よろしくな
●No11.ミュージー
TQVM,株式会社Co.Keio
俺らに新しい光をくれて
太陽は隠れて 日は暮れて
出遅れずに 心に火を焚べて!
期待『大』を越し 偉大な行進
燃やす対抗心! 「敵対」抱いた同士
重要視するのは内容だ!
「平」和にも「安」易にも終わらないようだ
●No12.産直野菜
(平安文学、紫式部をうたうよー♪)
書くわイケメンモテモテ話
世界最古の長編小説
光源氏はジャニーズじゃない
源氏物語
出すわ中宮彰子の人気
喜ぶ道長この世は満月
清少納言は敵じゃない
★初挑戦宜しくお願いしま~す★
●No13.でにー
794ウグイス平安京
から時を超えて令和の今日
偉人たちの大乱闘
平安ダンジョン さぁ始まんぞ!
高性能で一騎当千の
リリックはまるでCo.慶応
A-Yo A-yo 抵抗勢力
まとめてKO 全戦全勝
●No14.Ikumi ckc
名パンチライン 残る平安時代
目がん開き 本戦勝ちたい
結果は1位が目指した地位
ヘタレに Head shot 狙い
今決まる8人のSoloist
会心の攻撃で満身創痍
sorry 勝利は降臨するジョンウィックばり
ホーミングでゴミを掃除に闘志燃やすこっち
●No15.名前
始まりはほのぼのと
私、花粉と戦う男の子
それでもENJOY!ココロオドル
鳴らしに来たドコドコドン!(お邪魔します)
第五幕でも痛い鼓膜
うるさい、でも押される太鼓判
MC N.M.E in da house
優勝へ once again 名前を追加だ!
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Track by 道場 秀三郎
Narrator by ヒロミン ( https://twitter.com/hiromin20050304 )
Video by アルマゲドン ( https://twitter.com/armageddon7777 )
Presented by 株式会社Co.Keio、アルマゲドン
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〔使用画像〕
●https://ja.wikipedia.org/wiki/
●https://hitopedia.net/
●https://www.ac-illust.com/
〔使用動画〕
●https://cutestockfootage.com/
〔使用サウンド〕
●https://youtu.be/VLTf_OEEG14
〔使用フォント〕
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