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#理白心事 【有一種挫折，叫重新詮釋】
我們人生難免會遭遇挫折，畢竟安逸可能會讓人越來越退化，你會開始不思考、退縮，所以就算你想安逸的過一生，挫折還是會主動找上門，因此怎麼重新詮釋挫折就顯得更重要！
今天想分享平時我遇到挫折時，兩個重新詮釋挫折的心態：
（一）有挫折的故事更美麗
在聽講座或閱讀書籍時，我常被講師或是作者的人生故事所吸引，而我發現他們之所以吸引我的共通點就是「逆轉勝」
就像一檔腰斬的股票，奇蹟似的大漲3倍！多不可思議又振奮人心啊～
當我們把目光拉遠，改用未來的視角去看待現在，就會發現這個挫折反而能讓你的人生故事更添風味！
（二）挫折的背後是禮物
上天絕對不會給你無法承受的挫折，每當我在經歷挫折時，就會這樣鼓勵自己，告訴自己一定可以度過！
很神奇的，這樣的自我對話很有用，能幫助我快速轉念。
通常念頭一轉，看待事情的角度就會不同，當角度不同，就能從原本的 A 點看到 B 點，而禮物就藏在這過程裡，等我們來覺察❤️
#理白心事【 關於謝謝 】
我覺得「謝謝」這兩個字很美
接收到別人的服務說「謝謝」
接收到別人的肯定說「謝謝」
對付出者來說
一句謝謝可以產生力量
讓人更有動力繼續利他
對接收者來說
代表了感恩和接收
給與收的能量
在「謝謝」二字裡平衡了
關於謝謝 後記：
在學生時期
我是不擅長接受讚美的
當別人讚美我的那瞬間
我會感到彆扭
肢體動作開始不協調
下意識的否認說：「沒有啦～」
當時覺得這樣的回應是謙虛
後來我開始觀察身邊的朋友們接收到讚美時
都會欣然接受，並回應：「謝謝」
在那刻我意識到「謝謝」是很好的接受詞
用謝謝回應他人的讚美
對自己來說也是種自我肯定
而自我肯定比任何人的肯定都來得重要❤️
———
在聖誕節這個充滿愛的節日裡
我想感謝你一整年來的陪伴和支持
也祝福你有個溫暖且豐盛的聖誕節
明年也請繼續多多指教囉🥰
———
在這個充滿愛的節日裡
Tag 一位朋友，和他說聲「謝謝」吧！
理白小姐 Elaine.
#理白心事 今天是第一份工作滿三年的日子。
從來沒想過下班後經營自媒體會成為我的日常。
五專時，常和朋友思考：除了護理還能做什麼。
答案很多，但學校只給我們一個答案，就是成為「燃燒自己，照亮別人的護理師」，隨著時空背景不同，這句話不再是每位護理師的信仰，但可以肯定的是每個人的生命經驗不同，你可以有自己的答案。
起初經營自媒體分享理財方法是想讓護理師朋友意識到投資理財的重要性、解除金錢的枷鎖，同時也是我開創不同道路的實驗室，不知不覺就堅持創作將近一年半，於是有了以下五個體悟，分享給你：
一、別人可以看不起你，但你不可以看不起你自己
當我有經營自媒體的念頭，而且是想分享「理財」主題時，我非常有自信，因為我發現鮮少人分享基礎理財知識，加上我是護理背景，如果我能做好理財，也會提升非財經背景學習理財的自信心，可是身邊的朋友、家人除了錯愕以外，只是被動接受我的決定。
最近我才得知他們當時內心想說：做不起來、不可能啦～現在想想，我很慶幸他們把看衰我的想法放在心中，否則玻璃心的我，隨時都會被這些否定的小聲音擊垮。
二、你的人生，你得學會為自己負責
前幾天和一位剛開公司的錄音師聊到，為公司負責和為自己負責的感覺大不同，現在他必須掌管公司的財務、人事等狀況，畢竟你的狀態會決定公司的生存。
創業是典型為自己努力的例子，但除了創業外，人人都該有自己的生活重心，自從經營自媒體後，就有了為自己人生努力和負責的感覺，而對自己有點要求，才能向平庸說再見。
三、投資自己的報酬率是無限大
我相信最好的投資就是投資自己，帶參與者體驗財富流的過程，我發現非常吝於投資自己的人，最後一生的財富也是始終如一，儘管他一開始的薪資是最高的。
投資自己能讓關注我的人和我一起成長，獲得更多價值，而懂得投資自己的人，也能保有競爭力，逐漸培養獨立思考的能力，如果不懂得投資自己，就像一把雨傘破了洞，如果沒有補起來，雨水一樣會滴進來。
四、挫折是成功的開始
沒有人一開始就懂得如何和挫折共處，但後天的訓練可以提升我們的挫折復原力！我從不敢上鏡頭、不敢露臉、不敢在公開場合發表想法，到現在竟然正在透過網路分享自己的生活、知識和想法，這一切都非常不可思議！
一路走來，我也發現我的挫折復原力正在逐漸提升，也想告訴大家：「不要害怕低谷，低谷過後就是高峰。」
五、認知到建議的本質
建議有分為兩種，一種是你給別人建議，而免費的建議是廉價的，不是每個人都懂的珍惜，建議只有在別人需要時給予才有其價值。
再來是別人給你的建議，任何人都可以給你建議，但不是每個人的建議都有價值，要懂得獨立思考建議的真假、適不適合自己，分辨哪些是有用的建議，而給我們建議的人不會為我們負責，最終我們還是要為自己的人生負責。
這五個體悟哪個讓你心有戚戚焉呢？
留言和我分享❤️
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｜怪癖｜女生翻白眼致有反應如做虧心事 21歲男生：愛睇白眼多過睇胸
「看到眼睛翻白，如果真的『好正』的話，會有性興奮，有那種好像做虧心事的感覺，又驚又喜，覺得好像去做賊一樣……」Winston（化名）自小已發現自己喜歡看別人的眼睛，長大後更發現看到別人翻白眼會有性興奮，然而一直不知道原因為何，最誇張時更會想在別人睡覺時翻開眼皮玩弄。
最愛大眼美女 女朋友翻眼更大性興奮
大眼美女，很多人也喜歡，Winston也不例外，在街上看見也會多看兩眼，可是他卻更喜歡這些女生反白眼：「我喜歡又大又圓的眼，瞪大眼會看到眼白那些，眼白越多越好，最好有少許紅筋。」發現自己這個喜好後，Winston會在網上找相片和影片看，卻很少跟人提及這個癖好，形容這是「guilty pleasure」，一直都沒有勇氣公開說。「不知道外界如何看，（反白眼）應該是恐怖片、驚嚇，或者是核突，主要是用來嚇人，感覺就是：你喜歡這麼奇怪的東西？」至今他只會跟伴侶分享，連家人也不知道，幸好至今結交過的另一半也覺得沒大問題。「說過之後好像釋懷了一點，也慢慢normalise（正常化）這個想法，不會覺得自己很奇怪，純粹是有一個特別的取向。」
看翻白眼會看得心動，難道連擇偶也要先過到反白眼一關？Winston指認識時當然不會知道對方翻白眼「功力」，但是的確覺得眼睛漂亮的女生特別吸引：「大家的溝通更重要，如何看（我喜歡看翻白眼）這件事，這一點我也覺得很重要。大家相處不到，你就算美得曉飛也沒有用吧。」現在他也不時叫現任女朋友翻白眼，性行為時也會請她翻白眼令他有更大性興奮，女朋友也不介意，甚至曾翻白眼讓他拍照。「不過她翻不到很久，覺得眼睛會乾、會不舒服。」
研究眼睛結構圖 做功課分析自己
Winston為了這個「性趣」，曾經翻查過很多資料，例如小時候會特地找眼球解剖圖看：「眼睛如何移動、微絲血管如何分佈，我也會看，主要是欣賞。不會說想拿匙羹或甚麼器具要把人眼挖出來，這樣我覺得美感會沒了，太血腥了。」
他更曾做功課分析自己，發現日本會有色情電影以翻白眼（日文：白目Shirome）作為題材，有一系列翻白眼情節的AV，外國學者也曾統整非典型的性偏好，包括喜歡舔眼睛的「戀眼球（Oculolinctus）」、涉及眼睛的「視覺癖（Oculophilia）」等，他則認為自己的癖好不屬此類，但是在網上卻成功找到有人跟他一樣愛看翻白眼，「有段長時間我以為這個世界只有我自己一個是這樣，後來才發現原來有其他人也跟我一樣，有男有女，心就定下來一點，起碼有人會明白，但至今我在現實中未遇到一個人跟我一樣鍾意看翻白眼。」
臨床心理學家解謎 因童年經驗愛看翻白眼
即使覺得自己喜好問題不大，Winston自問仍對自己的取向十分好奇：「我沒有試過想特地去看醫生，但是也想有機會跟一些專業人士討論這件事，不是要令自己沒了這個取向，反而是了解自己為甚麼形成這個喜好，這一點我從小到大也解不通。」
臨床心理學家吳桂生博士跟Winston見面，認為Winston應該在小時候已對翻白眼很有好感，Winston說：「小學時跟同學玩，看到他們反白眼，覺得好像很厲害，慢慢越來越好像着迷一樣。中學也有嘗試過有女生在我面前反白眼，其實我不是跟她很熟，只是她是很好相處的人；上課時，她拍拍我的膊頭，叫我看着她，之後反白眼，她說是想玩玩，我看了有點反應。」
吳博士假設，小時候Winston只是覺得反白眼很有趣，是一件很厲害、很特別的事，長大後則將它跟性放在一起，「中間經歷了一些pair up（組合）的過程，一個套餐出來了：一個很友善的人，做一些很特別的事，是給我的，對其他人沒有的，還有我也沒有告訴過他，她卻好像明白我的心意，做了很厲害的事。」他認為，翻白眼跟Winston很正面、對自己很舒服、別人對自己好這些感覺在腦中關連起來，喜歡那件事，就會看得更多，自然會有越來越強烈的感覺。吳博士提醒：「如果越來越依賴白眼引發性興奮就要小心，出現得多是不好的，而且也需要協調。對方心中覺得翻白眼無傷大雅，就去做，但也容許別人有變化，例如別人如果日子久了，不想再有這件事，或者她真的不希望倚賴這件事的話，你也需要有點變化。」
吳博士指，每個人對性的喜好也可以不同，有些人留意不同部位，有不同動作、不同行為，只要對身體、生活、社交等沒有特別影響，也沒有牽涉到傷害自己、傷害別人，不涉及威迫利誘和欺騙別人，一般都並非有問題的事，也不會定義為病。「情況真的因人而異，不過如果病人帶着這些問題而來，他是覺得很困擾、很不妥、很不自然，我就會幫忙找出覺得不尋常背後是甚麼，他想如何改變。」
影片:
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