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... ，我去了在廣播及網路上直廣告的潮代診所高雄總共去了林黑潮看起來他是拿小兒專科這種管三的藥是精神專科推marquelin: 要潮 ... 圖片來源Dcard 因林襄常常不吝在社群上大秀 ... ... <看更多>
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林黑潮dcard 在 Re: [問題] 請推薦台南減肥/瘦身中醫- 看板Tainan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為收到不少站內信 想說統一回答+推薦 不是葉配 我也還在努力中 :p
之前都有錯誤的方式減肥 也買過藥局藥師配的減肥藥(15天$1000)
吃幾個月 沒用就算還掰了很多銀兩 本來有衝動想試試看林黑潮 但也不便還很遠
有次爬Dcard看到東寧路中醫有看減肥 想想覺得還是需要中醫輔助較安全就過去了
當時過年胖到人生巔峰實在心急瘦不下來
我的藥是一次五天份$350吃中午晚上 剛開始吃會腹瀉 主要是我排泄不正常累積太多
漸漸會習慣適應 調整 漸漸小肚肚會變小
醫生也會開健保藥早上吃一包(三星期)調整代謝
當然自己也要改變飲食 像是吃太多隔天就要少吃 或是吃水煮蛋墊墊胃
這樣平均一個月會掉兩公斤 剛開始真的只有掉幾克 要有耐心 漸漸會減少
我覺得那位醫生的好處是會對症下藥 也會解釋這星期會胖的原因
一個禮拜調整 下次去拿藥再看結果 又增胖的話再跟醫生討論克制方式
每次去會量體重體脂 並有張讓自己隨身攜帶的紀錄卡 很清楚自己的身體變化
加上照我那麼愛買康是美的減肥產品+亂試亂吃的好奇寶寶個性
竟然可以發現到這間不貴又有用的診所 才發文介紹
三個月我又回到我原本的狀態 (撒花
還繼續看的原因是因為想看能不能再瘦一點XD
※ 引述《emptyzzz (問心無愧)》之銘言：
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