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出來爽總是要還的，目前正在時差中不打緊，比較嚴重的是小樹寶寶半夜罵罵嚎不停歇，而且還越唉越大聲😑。
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延伸閱讀大人們如何對抗時差（但我覺得我更需要來研究嬰兒時差怎麼辦）：https://drptraveling.blogspot.com/2016/03/jetlag.html
#目前狀態顯示為行屍走肉 #嬰兒時差中 #感覺回到新生兒的時候 #小樹寶寶 #洛杉磯生活 #jetlag
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早安❤️❤️
拉斯維加斯👉👉美國的最後行程，回家休息一天又要再出發💪💪
#再度的人生第一次😘
#年過六十才有那麼多的第一次😄
#真的是老來福❤
只是⋯⋯
我的時差怎麼辦😱🤣🤣
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參考文獻：
[1] Melatonin褪黑激素緩解時差生理機制及其含量高的食物們
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5409706/
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本集完整內容請看：https://youtu.be/Bo__1rTsaJk現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC完整內容在這也看的到➔http://bit.ly/2fhDD9tTVBS新聞 ... ... <看更多>
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