我小時候吃不胖，從小到高中前都很瘦，甚至有過瘦的問題，高中後因為讀餐飲科的關係漸漸變胖，腿變很粗屁股也變很大，但常常上課都是食物也沒控制還是 ... ... <看更多>
「控制 不了 食慾 dcard」的推薦目錄：
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 明明不餓卻停不下來的暴食- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 如何抑制食慾- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 閒聊一到晚上就控制不住食慾- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 無法控制食慾胖了7公斤- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 分享文4個月瘦10公斤我教你!! (有圖有真相) - 有趣板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 想瘦卻無法控制食慾- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 請問各位都怎麼抑制食慾- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 月經前食慾控制不了 - 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 #我明明不想吃東西的⋯☹️ - 減肥板 | Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 求助暴食後焦慮怎麼辦- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 請益如何克制自己的食慾- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 飲食控制 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 B3 留言- 月經前食慾控制不了 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 壓力大、心情不好就一直暴食- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 暴食症 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 試過各種減肥產品終於找到有效的啦～ - 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 警世文］關於減肥/減脂/減重- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 （持續更新）獻給所有想減肥的人一篇好文 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 月經前食慾控制不了 - B5 留言 | Dcard 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 少吃怎麼瘦不了？！ - 減肥板 - Dcard 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 減肥藥dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 低卡食物2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 Dcard - #運動【減肥故事分享那一年122KG 的我(以此文悼念那 ... 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 抑制食慾中藥dcard的推薦與評價 - 藥局查詢指南 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 【月經前食慾Dcard】月經來前一個禮拜食慾大增-... +1 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 #問如何控制食慾 - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 無法控制食慾- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 無法克制食慾怎麼辦- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 不運動減肥dcard不可不看詳解 - Clarisonic - 的評價
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- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 月底吃燕麥順便減肥女孩板- 燕麥減肥dcard 的評價
- 關於控制 不了 食慾 dcard 在 降低食慾的方式（？） - 減肥板 - Dcard 的評價
控制 不了 食慾 dcard 在 如何抑制食慾- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
不知道是不是有影響比起身邊的人更加控制不了的感覺尤其因為這樣而花費變多時覺得很虧又控制不了 當然吃是累積起來的我沒有覺得自己沒錯大學入學時 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 閒聊一到晚上就控制不住食慾- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
目前打算開始飲食控制，早上和中午因為有工作在忙，比較不會閒下來，所以飲食都可以照規劃的進行，但每天下班回到家就會覺得可以休息了，想要大吃一頓 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 無法控制食慾胖了7公斤- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
到底該怎麼辦，喝水喝飽，可是喝飽之後還是很想吃東西，結果一吃又吃更多，不知道什麼時候開始，就算肚子不會餓也很想吃東西，而且一定要把自己塞飽， ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 分享文4個月瘦10公斤我教你!! (有圖有真相) - 有趣板 - Dcard 的推薦與評價
這個藥是調整好身體機能很多人都不知道自己減肥會失敗是因為身體出了問題腸胃暢通了水腫消失代謝變正常食慾下得到控制～～～ 你當然就會瘦了~~~ 有的人 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 想瘦卻無法控制食慾- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
對自己身材不滿意，上半身瘦下半身肥胖，穿衣服比例看起來超怪，去健身房重訓飲食控制一個月了，但最近壓力很大，開始狂吃垃圾食物飲料宵夜， ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 請問各位都怎麼抑制食慾- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
請問各位都怎麼抑制食慾. 減肥. 2019年10月23日05:02. 最近胖到人生巔峰覺得該減肥了可是現在冬天好容易餓哦 請問你們都用什麼方法減少食量呢. ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 月經前食慾控制不了 - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
我真的不知道怎麼辦⋯我算是從小胖到大（目前163/66）只要不是經前我都是對飲食非常控制的人（真的是每天都吃一樣的東西）而且都會克制自己每天去 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 #我明明不想吃東西的⋯☹️ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
明明吃飽了卻還是很想吃東西⋯ 平常的我有在進行飲食控制、也有規律的運動，但是最近因為考試的關係，運動比較少，吃東西就變的好有罪惡感，爬過很多 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 求助暴食後焦慮怎麼辦- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
本來已經到了斷食時間了，但又想說吃一顆巧克力就好，結果卻陷入一個失控的飲食情緒，把整包一次全部吃光了，看了熱量跟糖量讓現在的我好焦慮又好痛苦 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 請益如何克制自己的食慾- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
我不確定是不是有點朝向暴食，因為我吃完晚餐加水果都還會想再吃零食，例如今天就開了一包餅乾，心裡想說吃五個就收起來，但是手指頭和嘴巴一直控制不 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 飲食控制 - Dcard 的推薦與評價
大家好，默默的在減肥版逛了好幾個月，看到各位慷慨地分享自己減肥的撇步和經驗，今天終於輪到我回饋減肥版了！，我身高166公分，減肥前是68公斤左右，現在體重徘徊 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 B3 留言- 月經前食慾控制不了 - Dcard 的推薦與評價
一樣狂吃但狂吃菜呢. ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 壓力大、心情不好就一直暴食- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
... 那麼多一定會復胖之後如果真的胖了自己又會很懊惱但還是停不下來然後隔天又靠只吃一餐甚至不吃來恢復體重一直這樣無限輪迴感覺身體真的負擔不了. ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 暴食症 - Dcard 的推薦與評價
從去年4月開始減肥從75公斤（身高是160公分），透過飲食控制168和算熱量到健身重訓1-2小時，終於在今年3-4月開始，體重在59-62公斤浮動，但我開始不滿足，因為想要瘦 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 試過各種減肥產品終於找到有效的啦～ - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
... 會極力控制口慾的那1、2公斤究竟是我吃得少還是它的效用就不得而知了！ ... 就讓它過去吧其實到了最後一項喬骨失敗後我想著雖然瘦不了但至少維持 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 警世文］關於減肥/減脂/減重- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
... 也會被別人輕視） 於是我開始買了一些飲食控制的書開始研究營養學. ... 很累的關係導致沒什麼食慾所以一天只吃一餐（因為真的不餓我通常吃午餐這 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 （持續更新）獻給所有想減肥的人一篇好文 - Dcard 的推薦與評價
洗澡：吃飯前先洗澡可以抑制食慾，洗澡又可以增加體溫、提升燃脂、加速 ... 做瑜珈有助於導正骨骼、維持身體平衡，有些人下半身瘦不了就有可能是因為 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 月經前食慾控制不了 - B5 留言 | Dcard 的推薦與評價
我月經大概是半年來兩次（但不是季經）所以就算經前特別餓也就這樣的頻率但是原po你要想，沒有這個問題的代價是你的荷爾蒙整個是有問題的⋯一旦生理期 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 想瘦想瘋了... - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
... 說要實行看了之後對於我這種運動加飲食控制瘦的人來說這樣的方法根本要命. ... 或是失戀的狀態，那是更好不過了動不動就想想心煩的事情會消退食慾 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 少吃怎麼瘦不了？！ - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
少吃怎麼瘦不了？ ... 就是身體內的一種平衡機制，身體擔心體重快速下降是因為什麼危難發生，為了減少能量消耗和增加食慾，以防止身體持續出現巨變。 ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 請益考研壓力大控制不住食慾- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
如題，不知道發這個版對不對，不對的話我會刪文，前陣子減肥有點成果，瘦了3公斤+體脂降了3%，結果暑假開始備考之後每天都焚膏繼晷的讀書+小考+刷題庫 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 減肥藥dcard 的推薦與評價
很可惜都是減少氣球充氣而已，都是讓身體減少進入身體的熱量，跟少吃一點是一樣的作用，可惜就總是很想要吃東西，食慾很好，受不了誘惑，或是無法拒絕 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 低卡食物2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
有的人就是控制不了嘴巴！如果你正在嘗試新一輪減肥瘦身計劃的話，那以下介紹的十種低卡食物可千萬別錯過喔！ ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 低卡食物2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
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控制 不了 食慾 dcard 在 Dcard - #運動【減肥故事分享那一年122KG 的我(以此文悼念那 ... 的推薦與評價
永遠忘不了的是，那用極慢速度跑了四百米跪在操場上 ... 因為我就是個吃貨，要我去克制食慾真的困難 ... 控制，但現在的食量大約是100多公斤時的一半，已經 ... <看更多>
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控制 不了 食慾 dcard 在 【月經前食慾Dcard】月經來前一個禮拜食慾大增-... +1 的推薦與評價
月經前食慾Dcard：月經來前一個禮拜食慾大增-...，月經來前一個禮拜食慾大增.減肥.2020年5月19日22:06.每個月都這樣然後瘦下來的體重又吃回來我現在的狀況就是好不容易 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 跑步減肥dcard 的推薦與評價
跑步一个小时大概可以消耗三千卡路里,不过要不间断的跑,如果不能做到持续性,消耗的热量就达不到那么多,运动消耗热量的同时,还要做到控制饮食,减肥期间饮食 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的推薦與評價
紅花籽油在其他功能上還有可以「降低食慾」，並且含有豐富的維生素E能幫助 ... 如果脂肪無法進不了粒腺體，不管如何節食、運動，都無法消耗掉脂肪。 ... <看更多>
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控制 不了 食慾 dcard 在 dhc修身素dcard，大家都在找解答。第6頁 的推薦與評價
騙局專業體重管理瘦身益生素果飲| dhc修身素dcard ... 控制不了食慾又想減肥？ ... DHC 【營養補助食品系列】DHC輕盈元素商品介紹| dhc修身素dcard. ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 #問如何控制食慾 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
最近在同事的建議（慫恿）下，一起買了團購網的world gym，一個月體驗會籍，每天下班跟同事一起去運動，維持一下感情其實還不錯順便鏟鏟我的肚肉， ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 無法控制食慾- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
不好意思，想請問各位女孩們，近期換了新工作（餐飲業），加上變成晚班，上班習慣都會一直吃東西、下班也會吃宵夜，導致短短2.3個月胖了快10公斤，但其實常常下班明明 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 無法克制食慾怎麼辦- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
從小習慣吃大辣重鹹重油的食物，加上我有疾病會讓我吃很多，雖然有在控制了，但我一餐需要吃三碗麵都澱粉，我有嘗試想要吃清淡一點，但心情會很差， ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 不運動減肥dcard不可不看詳解 - Clarisonic - 的推薦與評價
不運動減肥dcard 而毛豆中的優質蛋白質含量甚至是牛奶的12倍，毛豆加入其他蔬菜 ... 肥胖的可能性，在早餐時多攝取高蛋白的食物，能有飽足感，能控制你一整天的食慾。 ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 減肥熱量dcard 的推薦與評價
減肥熱量dcard 背包設計圖. ... 熱量減肥4月29日00:26 問下假如TDEE每日建議攝取1800大卡那我就算外食或吃泡麵只要能控制在這個熱量以下就 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 減肥零食dcard 的推薦與評價
減肥零食dcard 懷孕中醫ptt. ... 轉變,飲食控制,分享何時何地都可以輕鬆享用的各式零食，無論鹹味、甜味還是酸味都是令人回味無窮的生活良 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 月底吃燕麥順便減肥女孩板- 燕麥減肥dcard 的推薦與評價
奇亞籽被稱為「超級食物」，營養非常燕麥減肥的原理非常簡單：首先促進消化，繼而産生飽肚的感覺，從而抑制食慾，最後就是順利地消滅脂肪! 而同時， 燕麥裡含有的纖維 ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 降低食慾的方式（？） - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
一直以來吃東西都相當的快，開始減肥後就有意放慢吃飯的速度，最近發現有比較容易飽並不餓，大家吃飯會配影片嗎？跟朋友聊天發現，因為前陣子吃飯時， ... ... <看更多>
控制 不了 食慾 dcard 在 有人可以跟我說到底怎麼抑制食慾嗎- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
更新只是用水餃跟珍奶水果只是比喻食量的部份而已並不是每餐或是每天都這樣吃，我也是會有均衡分配營養素的時候！請不要誤解 ，不過曾經有過一杯 ... ... <看更多>