【捷報:六刷確定】#社團報名開放預約
蔡醫師的力作《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》,已經上市進入第二個月,宣傳和銷售都有明顯放緩(我終於能休息了😌),不過在各大書店的醫療保健類排行榜上仍舊是名列前茅,真的要感謝粉絲們的大力支持🙏。
順便公布一個好消息:大家敲碗敲到破的電子書,已經在KOBO、READMOO、PUBU、HYREAD、GOOGLE商店、台哥大MYBOOK、博客來、讀冊,全面上市!歡迎粉絲選購。
今天就跟來談談蔡醫師瘦身社團為什麼強調不吃藥、不賣產品(各種瘦身保健品)。
大家還記得我在書上講的三大類減肥藥吧?首先我對「雞尾酒減肥藥」的深痛惡絕應該是大家都知道的,開立這種害人的藥物已經不是能不能減肥的問題,而是道德良心的問題了。
「合法減肥藥」呢?目前台灣的合法藥物就只有排油藥(羅X鮮)跟減肥針(善X達)兩種,在符合法規的情況下使用我是絕對支持的。所謂的符合法規就是BMI在30以上、或者27以上合併慢性疾病,簡單來說這個藥是給胖子減肥用的,而不是給原本就很瘦的人拿來讓自己更瘦,那也稱不上是合法使用。
「瘦身保健品」不算是藥品,本質上比較像食品,所以可以在網路上大肆宣傳、海量賺錢。但效果呢?即便廣告(包過各種"親身體驗")總是能把產品講得如有神效,但我相信買來吃過又沒瘦的人一定更多。即便有瘦也是配合飲食跟運動的成果,那些宣稱不用忌口、不用運動就能減肥的產品,我是建議連看都不用看啦。
講回來正題,這些藥品、瘦身保健品、或者一些過激的飲食法,也許有害、也許無害,但是為什麼都不會出現在蔡醫師瘦身社團呢?原因很簡單,我只想教大家可以一輩子執行、健康的瘦身方式。
利用外在產品減肥、或者極端的飲食法,終究是難以長久持續的。你能想像自己七老八十的時候,你的孫女問說「阿嬤你在做什麼?」你說:「我在吃這個"讓你瘦瘦丸"呀,你要不要來一粒?」或者「我正在進行七天水斷食呀,你要不要一起?」這會是什麼樣的光景。
用正確的飲食觀念來瘦身,也許速度不快、也許吃力不討好,但我相信這是可以永久執行下去的,而且飲食習慣可以帶動自己的家人。有許多學員參加社團之後,老公也一起瘦了、小孩也瘦了、連家裡的狗都瘦了。
最後順便公布一個消息:蔡醫師瘦身社團十月班即將(其實還很久)展開招生,預計9/22開放報名,10/11正式開學,價格請以粉專最終公告為準。為了避免錯過報名日,我這邊有一份「預約報名表單」可以填寫,蔡醫師會在開放報名前三天及報名當天發送eMail提醒大家。
👇預約報名表單在這邊👇
https://forms.gle/ZkipyRzBFiQF3hdE7
👇課程簡介網頁在這邊👇
https://drtsaifit.blogspot.com/2021/07/blog-post.html
認同蔡醫師理念的朋友,讓我們一起健康瘦身吧!
(特別感謝:陳向詠攝影師 拍攝形象照)
同時也有786部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 150g 山藥/Yam/山芋 150g 杏鮑菇/Pleurotus eryngii/エリンギ 10g 芹菜/Cress/せり 70g 筊白筍/Water bamboo shoots/まこもたけ 40-60g 太白粉/Potato starch/片栗粉 30g 中筋麵粉/All p...
「排油藥」的推薦目錄:
- 關於排油藥 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最讚貼文
- 關於排油藥 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
- 關於排油藥 在 PP bunny Love Facebook 的最佳解答
- 關於排油藥 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
- 關於排油藥 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於排油藥 在 狂人日誌 Youtube 的最佳解答
- 關於排油藥 在 Keview - 德國 Olistat Hexal排油丸84粒/盒. #排走25%以上 ... 的評價
- 關於排油藥 在 清腸刮油排宿便,肚子上脂肪全沒了!輕松減肥不反彈! 的評價
- 關於排油藥 在 喜樂纖有效果嗎ptt 的評價
排油藥 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
【綠拿鐵同好見證—26天健康減重12公斤】
你試過很多方法就是瘦不了? 或者好不容易瘦了一點,沒多久又復胖? 別氣餒,這可能是因為你身體裡累積了過多的廢物和毒素,只要用對方法清除廢物和毒素,很快就可以恢復健康、長保苗條。
🍸喝蔬果汁能加強肝臟排毒能力,有助清除體內毒素;同時豐富的膳食纖維能掃除腸胃中未消化完全的食物殘渣,因此日積月累,體內毒素越來越少,身體代謝恢復正常,就能自然減肥不復胖。
🎉謝謝這位同好的分享,看到成果很替你高興,大家一起為你加油!
你的故事一定可以感動並激勵更多同好~
<3 趕搭綠色食尚風 ↘http://vitagrace.pixnet.net/blog/post/444252665
<3 綠拿鐵食譜&原則↘
https://www.facebook.com/groups/696849790449651/files/
#綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #見證分享 #綠色食尚 #減重 #排毒
我是個熱愛美食再遠都會去吃美食的人
多年來讓自己體重到達無法控制的地步
試過很多方法減重最後都是又爆肥破表
這樣讓我身體越來越走下波也出現警訊
記得最後一次是吃排油藥體重還是沒降
但這也讓我看見公司的餐有多麼的油膩
所以在20160621~0707決定帶便當上班
工作時間09:00~21:00回到家都快22:00
這段減重期間幾次下班回家還是失心瘋
不受控制吃更多的消夜吃飽飽在去睡覺
所以體重沒有減得很理想只減輕了4公斤
就在20160708做了很大的轉變改變飲食
也剛好上顎受傷無法咀嚼食物同事推薦
我喝綠拿鐵第一杯我就愛上它了太棒了
我竟然可以全面式完成10天徹底執行它
不在像先前失心瘋的失去控制亂吃食物
全面式10天體重降了8公斤很難以想像
多年來從來沒想到會在26天減重12公斤
感謝 綠拿鐵同好會認識大家真好
版主 謝謝你讓我加入這個大家庭
未來還有很大公斤數要努力與大家學習感謝大家
排油藥 在 PP bunny Love Facebook 的最佳解答
向來是一個吃貨的我,生活中最享受的就是吃!
不過一直在吃已經漸漸忘記了身形跟著一天天發胖..
最近PP收到了來自泰國的 Bfinn 神效甩油丸,據說是集排毒、排油、保健於一身,有興趣可以睇下效果如何xd
博文地址:http://goo.gl/pmE4L8
#甩油丸 #吃貨 #泰國減肥 #神效甩油丸 #排油 #排油丸 #排油藥 #排毒 #減肥 #減肥藥 #漏油 #瘦身 #Bfinn Bfinn - 港澳總代理
排油藥 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
材料:
150g 山藥/Yam/山芋
150g 杏鮑菇/Pleurotus eryngii/エリンギ
10g 芹菜/Cress/せり
70g 筊白筍/Water bamboo shoots/まこもたけ
40-60g 太白粉/Potato starch/片栗粉
30g 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
調味料:
適量 鹽/Salt/塩
適量 昆布高湯粉/Kelp stock powder
昆布ストックパウダー
少許 白胡椒/White pepper/白こしょう
5g 砂糖/Sugar/砂糖
少許 香油/Sesame oil/ごま油
【2021.9.30排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/kUg16XHPn4E 純素雞肉凍
https://youtu.be/JMYNd_Qo6i0 純素港式臘腸
https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/qNCcqbkTJhA 高麗菜飯
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY 純素香腸
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排油藥 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的精選貼文
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排油藥 在 狂人日誌 Youtube 的最佳解答
[唇槍舌戰] Fiat 500e 3+1 vs. 500C,誰才是人見人愛的真.Cinquecento傳人?ft. 陳奕先
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沒有人會質疑Fiat 500的美好,就像沒有人會否認義大利車是種浪漫到無可救藥的存在,但事實是謹守著"經典款"Cinquecento道統和比例原則的Fiat,不只將時至第三個世代的"新500"造得又大又重,有需要時甚至還能額外多選配一扇後車門,就連陪伴著世人走過了大半個世紀的內燃機都不復見在動力編成的選單裡,等於間接預告了汽油世代的終結-當純電驅動、象徵著新能源文藝復興的500e,遇上了集一切稍縱即逝又經典的元素和情懷於一身、搭載了0.9L雙缸TwinAir純手排的布蓬500C,一場新世界與舊世界之間的唇槍舌戰,才正要開始...
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排油藥 在 清腸刮油排宿便,肚子上脂肪全沒了!輕松減肥不反彈! 的推薦與評價
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排油藥 在 喜樂纖有效果嗎ptt 的推薦與評價
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排走25%以上油分#去便便浮起一層油#真正係排油丸係唔肚瀉但又痾返D油出來#德國藥房 ... 不含任何抗生素的”非處方藥“,也是唯一款OTC減肥藥,它只作用於腸胃,不經過 ... ... <看更多>