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鈣片中我只推檸檬酸鈣,我媽吃榮總開立的檸檬酸鈣(自費購買),已超過15年了沒有結石與其他不良的副作用,應該可安心服用,所以目前我與老婆每日也都會服用一顆. 想預防骨質疏鬆 ... ... <看更多>
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2022 挺立鈣強力錠副作用討論資訊,在PTT/MOBILE01/. ... 體驗說明不可體驗; 使用方法說明食用方法:成人每次3錠,每日2次,飯後配水食用,一日請勿 ... ... <看更多>
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但打掃的時候爬上爬下,骨骼+肌肉的照顧不可少!尤其是生完孩子後我更注意鈣質的補充,但是光補鈣還不夠,還要顧好肌肉,給骨骼多 ... ... <看更多>
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