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花生+巧克力這樣天生一對的組合
怎麼可以錯過🤤❤️
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平常運動完
都會特別補充蛋白質的食品，
也因為運動所以很忌口吃糖，
代糖味道太重的也不愛～
但這次在便利商店買到的
「花生巧克力蛋白棒」
超～喜歡❤️
完全可以彌補一下
健身又想吃甜點的嘴🤤
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來自美國🇺🇸
自然谷Nature Valley的蛋白棒
新品 有兩種口味，
都是高纖+3倍優質的蛋白質，
且無添加人工香料、色素、防腐劑的食品
出門帶個一兩條，
運動前後補充滿滿的能量！
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現在7-11、全家都買的到喔！
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這系列新品的蛋白質含量
是之前Nature Vally 黑巧克力燕麥的3倍！
我吃完1條覺得不錯
又再買了10條放家裡
跟家裡的其他蛋白質產品
交替著食用😆👍🏻
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#滿滿蛋白質
#滿滿纖維量
#挺棒的營養時刻
#美國進口 #naturevalley #隨手一口高纖蛋白棒 #高纖加3倍蛋白質
#文末贈獎 #給自己一個愛的鼓勵
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近年來吹起女孩「愛自己」的風潮，每一個人開始上健身房，追求喜歡的體態，過程中必須給予自己很多的信心，告訴自己一定做得到。
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在體態變好的日子裡，除了不斷要求自己、設定目標外，同時也忘了適時給自己鼓勵，在辛苦的過程中，能有一些幸福的小甜頭。
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最近認識了「Nature Valley 天然谷花生巧克力蛋白棒」，不管外出工作趕通告或是到健身房報到，我都會在包包裡放上一條，全新推出的花生巧克力蛋白棒的蛋白質是過去天然谷燕麥棒的3倍，營養美味、纖維質高、無添加人工色素和防腐劑，是我隨時隨地補充能量的好夥伴！
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現在於全台灣的7-ELEVEN和全家門市都可以買到囉！
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【抽獎活動看這裡】
今晚9點半於關韶文FB粉絲團公開分享這支影片，並留言「你覺得你自己挺棒的時刻是什麼？」，就有機會獲得Nature Valley 天然谷花生巧克力蛋白棒一箱喔！（你沒看錯，就是一「箱」）共會抽出5名！
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#天然谷 #Nature_Valley #隨手一口高纖蛋白棒 #三倍蛋白質 #挺棒的每一刻
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【減肥列車】脫到剩內褲！一整包在晃！居家「 雙人甜蜜運動」教學feat.黃欣元
https://youtu.be/AQ-TpjpvhRA
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https://youtu.be/trIwfjZJwPg
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【一年瘦45公斤】人生最後一次減肥，關韶文長期抗戰成功！ feat.朱姐
https://youtu.be/lvZBOiujrWw
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🍲咖哩鮮蝦粉絲煲🍲
週末假期就是享受下廚做菜的放鬆時刻，大家有想做哪一道料理嗎👩🍳
Amy來分享我家餐桌上挺受歡迎的一道粉絲煲，這次做了超下飯的「咖哩鮮蝦粉絲煲」🍲
咖哩粉是由多種香料組合而成的香料粉，其中的薑黃有很棒的營養元素，大家都知道好處有哪些吧😊相信大家常買到一整罐的咖哩粉除了煮咖哩飯之外，常常一整罐都用不完🤣這時候就可以將咖哩粉拿來炒菜或炒飯，很快就能用光😁
首先咖哩粉一定要先炒出香氣，再加入椰漿來增加咖哩醬汁香濃惹味的豐富口感👍當鮮蝦的鮮味融合了咖哩醬汁，就會讓Q彈的粉絲都變得無敵好吃喔😋喜歡吃鮮蝦或是粉絲煲的朋友們千萬別錯過收看影片呦💕
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IG➠ https://instagram.com/amy.der.kitchen/
📌補充說明☛
薑片是和蒜頭、蔥白一起下鍋喔😅
Jan 25, 2020 - 咖哩鮮蝦粉絲煲 週末假期就是享受下廚做菜的放鬆時刻， ... 咖哩鮮蝦粉絲煲」 咖哩粉是由多種香料組合而成的香料粉，其中的薑黃有很棒的營養元素， ... ... <看更多>
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