lunchbox for my sweety 211001 ~ 迷你東坡肉/四季豆肉捲/干貝XO醬炒白菜梗
買了一塊四四方的豬五花,
本想整塊做成東坡肉當晚餐就好,
突然想到可以做成迷你版,
放入扁東好像小小禮物盒。
韓國大白菜,菜葉和菜梗分開,
菜葉軟嫩煮成韓國辣醬豆包麵,
菜梗青脆和鬼頭刀XO醬一塊拌炒,
鮮甜又富含纖維,吃多也不怕胖。
又開始恢復早晨運動了,這……腿好抖啊😅
打算回到體脂肪率21%,還差3個百分點,
感覺這次會久一點,畢竟年紀有了,
再加上一直煮食,昨晚才吃東坡肉,
這的21%,會不會一直達不到啊🙈
·
·
·
·
#家常料理 #手機先食 #料理写真 #煮婦日常 #午餐 #手機食先 #飲食記錄 #自己煮 #家常菜 #煮婦人生 #自炊女子 #健康飲食 #手作料理 #料理 #低醣飲食 #健康飲食 #手料理 #健康料理 #簡單料理 #懶人料理 #健康食 #lunchbox #便當日記 #便當手帳 #bento #便當 #愛心便當 #手作り弁当 #お弁当記録 #便當人生
同時也有1242部Youtube影片,追蹤數超過4,070的網紅ままごはん,也在其Youtube影片中提到,★★★ あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。 お気軽にコメントをどうぞ! 【よかったらチャンネル登録お願いします】 https://www.youtube.com/channel/UCzDIQWGhLVz1Cjd2bnb3eQQ?sub_confirmation=1 -------...
手作り弁当 在 Facebook 的最讚貼文
今天只有小學生便當
看她哀怨的眼神๏_๏
羨慕著打完疫苗的姊姊可以回家休息~
媽媽就動手捏隻白熊給她好了😂
今日扁冬:
白熊飯糰
醬燒玉米
氣炸小香腸
清炒荷蘭豆
火腿花
#小學生便當 #造型便當 #便當紀錄 #便當日記 #手機先食 #お弁当日記 #手作り弁当 #可愛いお弁当作りたい部 #お弁当記録 #お弁当 #foodie #instafood #lunchtime #lunchboxforkid #obento #cutefood #homecooking #yummy
手作り弁当 在 Facebook 的最佳貼文
lunchbox for my sweety 210930 ~ 椒鹽鮭魚排/香煎干貝酥/蒜香扁蒲/有機鹽味毛豆/紅藜花椰菜米
今日換阿弟打疫苗,
昨晚特別聽話,
早早10:30就寢,
早上6:30準時起床用早餐,
如果之後的每一天都能那麼乖就好了。
明明自己也年輕過,
知道晚睡是少年欸慣性,
但還是忍不住天天叨唸,囑咐快點睡覺,
想來這就是時代的差距,過了某個年紀,
還是會選擇當一個不厭其煩的媽媽。
試了一款不錯用的保鮮便當盒,
這次的鮭魚排終於不用斷尾了,
可以躺好、躺滿。
透明上蓋是阿母最中意的部分,
看到擺得整齊的料理,用餐的心情會特別的好。
義大利GUZZINI-Store & More系列-900ml萬用長方形保鮮盒:
※可使用溫度範圍:-20~100°C
※透明上蓋看的見裡面食物
※盒子設計易收納 可上下疊放
※無縫膠圈不卡垢
※義大利製造 安心再加分
※可微波(微波時上蓋氣孔要打開)
※可進洗碗機、微波爐及冰箱;冷凍庫亦可
※通過歐盟食品安全檢驗 BPA FREE
·
·
·
·
#家常料理 #手機先食 #料理写真 #煮婦日常 #午餐 #手機食先 #飲食記錄 #自己煮 #家常菜 #煮婦人生 #自炊女子 #健康飲食 #手作料理 #料理 #低醣飲食 #健康飲食 #手料理 #健康料理 #簡單料理 #懶人料理 #健康食 #lunchbox #便當日記 #便當手帳 #bento #便當 #愛心便當 #手作り弁当 #お弁当記録 #便當人生
手作り弁当 在 ままごはん Youtube 的最佳解答
★★★
あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。
お気軽にコメントをどうぞ!
【よかったらチャンネル登録お願いします】
https://www.youtube.com/channel/UCzDIQWGhLVz1Cjd2bnb3eQQ?sub_confirmation=1
-------------------------------------------------------------------------------
とってもお手軽カンタンな家庭料理をご紹介しています!
失敗も多いですが、そんなところも含めて
赤裸々にいろんな料理をご紹介しています(笑)
皆さんが家庭で料理を作る時の参考にしていただけたら幸いです。
我が家は家族4人。基本4人分になります。
小学生と中学生の食べ盛りの男の子がいるので毎日、食欲モリモリです!パパもガッツリ食べます(笑)
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ!
-------------------------------------------------------------------------------
●●今日の料理●●
【 】
●●材料●●
●●作り方●●
-----------------------------------------------------------
★オススメ動画★
【お弁当】韓国風海苔巻き弁当!(キンパ)子供が大喜び!運動会やピクニックでも大活躍(lunch box・obento)
https://www.youtube.com/watch?v=B7xi-Ft-Ibc
【簡単家庭料理】ミニアメリカンドッグ!子供も大人も大好き!サクサクふわふわ!
https://www.youtube.com/watch?v=OW7DeBPhCdQ
運動会のお弁当!彩り華やか!サンドイッチ・ヒレカツ・ちらし寿司・ちくわハム・卵焼き【カンタン家庭料理】
https://www.youtube.com/watch?v=T0LouLYn0W0
【遠足お弁当】肉巻きポテト・梅干オニギリ・塩昆布オニギリ・チーズ入り卵焼き・ソーセージ(Lunch box・obento・小学生弁当・中学生弁当)
https://www.youtube.com/watch?v=CcfhhFA2oXo
【お弁当】そぼろ弁当!ツナ缶ででササっと…時短!玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
https://www.youtube.com/watch?v=AN7qA9tDVZk
【簡単家庭料理】幸せ茶碗蒸し!ぷるんとなめらか~蒸し器いらずでとっても楽ちん!
https://www.youtube.com/watch?v=_37FxOs9p5M
肉巻きおにぎり!こんがり焼いた豚肉と青じそにタレが…やみつきのウマさ!運動会・お弁当にもオススメ【簡単家料理】
https://www.youtube.com/watch?v=UvFkyV6-amw
【簡単家庭料理】とん平焼き!旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
https://www.youtube.com/watch?v=RAqf-MBLBO4
いちごフルーツサンド!生クリームがたまらない~超簡単・時短レシピ【イチゴの簡単おいしいレシピ】Fruit Sandwiches
https://www.youtube.com/watch?v=M0aQpwXrX-A
【簡単家庭料理】肉団子の甘酢あんかけ!仕込みからご紹介!子供達も大満足の一品!お弁当にもオススメで す
https://www.youtube.com/watch?v=8ytF4pDfllQ
【簡単家庭料理】びっくり亭の焼肉を再現!?キャベツたっぷり!肉汁とニンニクが最高!テレビ「秘密のケン ミンSHOW」で紹介された料理
https://www.youtube.com/watch?v=DTNDVWmHgyI
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【公式Twitter】
https://twitter.com/5xIGwv0OjSKFv33
【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/mamagohan58/
#家庭料理#料理#レシピ
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
皆様楽しんでいただけたでしょうか!!
いいね!の評価をいただけると、大変嬉しく思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
手作り弁当 在 こさたろす Youtube 的精選貼文
ゲームスキル皆無です。
それでもよろしければ生温かく見守ってやってください。
««« Info about this Video / Game »»»
• ゲームタイトル : ロザリオとバンパイア CAPU2 恋と夢の狂想曲 / ロザバン
• メーカー名 : コンパイルハート
• プラットフォーム : PS2
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆
★ チャンネル内リンク
★ チャンネルトップ : https://www.youtube.com/channel/UC9wwvas-TFMyMxdXWAYSZxA
☆ 再生リスト一覧 : https://www.youtube.com/playlist?list=PLcIydruwuWZjTSugkkF-m0-PnNusD9uWK
☆ すべての再生リスト : https://www.youtube.com/channel/UC9wwvas-TFMyMxdXWAYSZxA/playlists
•✿•▬▬▬▬▬•✿•▬▬▬▬▬•✿•▬▬▬▬▬•✿•▬▬▬▬▬•✿•▬▬▬▬▬•✿•▬▬▬▬▬•✿•
» Recording Device / Program
• ShadowPlay
» First time Playthrough / Runthrough
» System Use / Played on : PS2
▼ その他外部リンク
► Twitch : http://www.twitch.tv/azusa48
► Twitter : https://twitter.com/Kodomonojikan48
► Livetube : https://livetube.cc/%E5%B0%8F%E5%9D%821
•♥♥♥• If you like the game, please support the developer and buy it! •♥♥♥•
#ロザリオとバンパイアCAPU2恋と夢の狂想曲 #ロザリオとバンパイア #ロザバン
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▓▓▓▒▒▒░░░░░░░░ Enjoy the Video! ░░░░░░░░░▒▒▒▓▓▓
▓▓▓▒▒▒░░░░░░ Thanks for Watching! ░░░░░░░░▒▒▒▓▓▓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
手作り弁当 在 西野未姫/オルチャンみきちゃん Youtube 的最讚貼文
まだまだ未熟な私なのでたくさんのご意見を頂けると嬉しいです。
動画は毎週水曜、金曜、日曜の19時頃に週3回アップしています!
ぜひチャンネル登録・高評価・コメントお願い致します💖
極楽とんぼ山本圭壱(けいちょん)さんとのコラボ動画はこちら↓
https://youtu.be/SDzgNUzJMsE
極楽とんぼ山本圭壱(けいちょん)さんのチャンネルはこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UC24T2Vj2uSukiOwWcpG_9fA
秋野マネージャーが気になる人(好きな人)はこちらまでご連絡ください↓
[email protected]
大変恐れ入りますが、
ご検討の程宜しくお願い申し上げます。
1stイメージDVD「Hey Shiri!」詳細はこちら↓
■商品詳細
https://www.idol-nippon.com/?p=8543
■リバプールオンラインストア(サイン入りチェキ特典)
http://liverpool.shop25.makeshop.jp/shopdetail/000000000708
■セブンネットショッピング(サイン入りチェキ・生写真特典の2種類)
https://7net.omni7.jp/search/?keyword=nisino0730&searchKeywordFlg=1
※【DVD】全国セル店でも、発売中です!
♡Instagram
https://www.instagram.com/nishinomiki_official/?hl=ja
♡Twitter
https://twitter.com/mikinishino4?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
♡LINE BLOG
https://lineblog.me/miki_nishino/
【エンディング曲】
ハピネス/西野未姫
https://youtube.com/watch?v=xpzdef16EaQ&feature=share
【楽曲使用】
Free To Use Music — Background music for videos
【お仕事の依頼/일의 의뢰】
[email protected]
#西野未姫#けいちょん#弁当#極楽山本
手作り弁当 在 廟埕丼。手作り弁当 - Facebook 的推薦與評價
廟埕丼。手作り弁当, 高雄市。 208 個讚· 17 個打卡次。媽媽對煮菜的用心源於對小孩的愛心~𧫴此信念~ ... <看更多>
手作り弁当 在 【お弁当】早起きママの手作り弁当~パパッと作る栄養満点の ... 的推薦與評價
あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。お気軽にコメントをどうぞ!【よかったらチャンネル登録お願いし ... ... <看更多>