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🎀＜催眠治療工作坊：恐懼症治療＞🎀近日收到不少電話查詢課程，8月26日開課，尚餘2個名額‼️小組教學與治療，由本地暢銷心理勵志，今年金閱獎作品入圍作品《做自己的心理催眠師－圖解催眠自療》作者親授，先到先得。
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📆課程日期：2017 年8月 26, 9月2, 9及16日 (星期六，共4節)
⏰時間：2:30pm- 5:00pm （共10小時）
💲課程收費：$950 （早鳥：開課3星期前報名： ＄880一位，二人同行＄1,700）
📃詳情與報名：https://www.hhpc.com.hk/untitled-cgpg
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其他特惠課程：www.hhpc.com.hk
怕蜘蛛嗎?兩分鐘內就能終結的方法😝
《Biological Psychiatry》刊登荷蘭阿姆斯特丹大學(University of Amsterdam)的研究，發現兩分鐘內就能翻轉蜘蛛恐懼症(arachnophobia)的方法。作者讓15位有蜘蛛恐懼症的人輪流待在一個房間內，正中間有張桌子，上面放著一個罐子，裡面放了全身毛茸茸、大小相當於成年男性拳頭的捕鳥蛛科(tarantula)蜘蛛。他們的任務是要摸到那隻蜘蛛，一開始每個參與者都縮在最遠的角落，但當他們接受40毫克的propranolol後，不僅敢摸蜘蛛，甚至還想把蜘蛛放在手上!此方法有效是因藥物阻斷了記憶固化(memory consolidation)的過程，當人看見蜘蛛時會自動喚起對於蜘蛛的記憶，但此時若以propranolol等乙型交感神經接受體阻斷劑(beta-blocker)打亂固化過程，記憶就可能抹除。他們仍記得蜘蛛是什麼，但不再恐懼，甚至開始親近蜘蛛，效果可持續一年以上。未來作者希望能拓展到其他恐懼症治療上。
研究刊登在《Biological Psychiatry》的網頁：
http://www.biologicalpsychiatryjournal.com/…/S0006…/abstract
@Elsevier醫學資訊站
步入年底，是時候編排2014的課程時間表了。感激大家的支持與鼓勵，今年在心理治療的業務開始穩定，明年將會全力投入樂融整合心理治療及教學發展。
2014催眠系列的課程包括：【小組治療：催眠減壓工作坊】、【催眠基礎班】、【催眠自療系列：失眠治療與自療、抑鬱症治療與自療、恐懼症治療與自療、焦慮及壓力治療與自療】、【夢境分析】、【高級催眠治療與心理諮詢】和【NGH催眠治療師證書課程】
詳情請密切留意本網頁或留言查詢。
終於有個基本的技能套組了，我們來用看看效果如何囉！
更多影片點這裡→https://goo.gl/JzrWb4
黎明死線播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=e_A7cMYip1Q&list=PLq0LLEuv4Oogp4GUabNfBJmO54SaIonC3
友情演出：演員X4
另譯：黎明殺機
※發問前請先點開完整資訊※
直播網址 https://www.youtube.com/channel/UCpa10CkG5snpKfyF4LZdXcA/live
主頻道網址 https://www.youtube.com/channel/UCsi6GKje0lLdkyBu5tTt6gA
──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87）、求關注（實況很容易沒看到）、頭香沙發（直接BAN）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。
《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434
──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
擷取卡： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（可以久戴）
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅
──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓
──Discord頻道長住規則──
頻道裡面ID必須和Youtube的ID相同，請找管理員更改名稱。
白牌只能在試麥房說話，開啟語音功能需要升成黃牌或藍牌。
如果你是白牌或黃牌，請盡快找紅牌的管理員申請更改名稱及藍色身份證，七天沒有完成手續會被丢出星球，多謝合作。
──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生 Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥 Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉 Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：有沒有女朋友 Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的 Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰 Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰 Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大 Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎 Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員 Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人 Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡 Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲 Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲 Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的 Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話 Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況 Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩 Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲 Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？ Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安 Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台 Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差 Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎 Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載 Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找 Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲 Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物 Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎 Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎 Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎 Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎 Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎 Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎 Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎 Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香、真野惠里菜和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰 Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況 Ａ：......給我往上拉喔。
幽閉恐懼症 專題 － 何美怡醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：近幾年來，Grace很怕困在一個不能走動的空間超過2小時，會覺得很不自在。她曾經試過在升降機内突然有很多人進入後覺得呼吸輕微困難。
(一) Grace是否患有幽閉恐懼症？其病徵是什麽？ 0:27
(二) 有什麽原因會導致幽閉恐懼症？ 2:38
(三) 可以怎樣治療？治療時間需多久？ 3:23
(四) 自己能克服幽閉恐懼症嗎？(FindDoc 健康資訊) 4:36
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